Проба Руф'є: як працює формула, що залишається визначальною для перевірки стану здоров'я школярів

Напередодні старту навчального року школярі традиційно проходять щорічний медогляд. Одним із його етапів є проба Руф'є, що дає змогу визначати рівень здоров'я дитини, а точніше, реакцію її серцево-судинної системи на фізичне навантаження. На підставі здобутих даних дитині призначають групу з фізкультури на цілий навчальний рік, пише газета "Експрес".
 
Що це таке —  проба Руф'є? Та наскільки вона ефективна для визначення стану здоров'я дитини?
 
—  Це —  метод діагностики функціонального стану серцево-судинної системи, —  пояснює Володимир Родіонов, доцент, провiдний науковий спiвробiтник вiддiлення проблем здорової дитини і преморбiтних  станiв Iнституту педiатрiї, акушерства та гiнекологiї АМН України.
 
Техніка виконання тесту дуже проста. Спершу підраховують пульс у стані спокою протягом 15 секунд. Опісля школяр присідає 30 разів, і знову вимірюють пульс —  у перші та останні 15 секунд першої хвилини періоду відновлення. Результати оцінюють за індексом Руф'є, підраховуючи дані за спеціальною формулою.
 
Вiдповiдно до них, призначають групу з фiзкультури. 
 
—  Як саме проводять розподіл?
 
—  До основної групи потрапляють діти з високим або вищим за середній рівнем функціонально-серцевих можливостей. На це вказує індекс до 3 балів (відмінно) та 4 —  6 (добре).
 
Підготовчу групу з фізкультури рекомендують тим, хто набрав 7 —  9 балів за індексом Руф'є, —  такий результат вказує  на середні адаптативні можливості серцево-судинної системи.
 
А до спеціальної групи потрапляють діти з результатом 10 —  14 (задовільний рівень) або понад 15 балів (низький).
 
—  Цю формулу французьий лікар Джеймс Руф'є розробив майже сотню років тому. Невже вона така універсальна, що нею користуються донині?
 
— Так, цей тест досі базовий у спортивній медицині, фізичній реабілітації.
 
Головні новини за добу — в нашій щоденній розсилці y Telegram 
                                
Марина МОРОЗ
 

ГОЛОВНІ НОВИНИ

14.11.2018
:
показати більше