Ці популярні продукти захистять судини і швидко знизять тиск

Деякі з цих продуктів завжди є у вашому холодильнику, але про їхню користь вам нічого невідомо, пише Жіночий світ.
 
Артеріальний тиск може підвищитися в будь-який момент і з різних причин. Особливо, слід бути обережними гіпертонікам, які частіше за інших страждають від стрибків тиску.
 
Народна медицина пропонує гідну альтернативу таблеткам – продукти харчування, які найчастіше використовують в якості спецій і прянощів. Виявляється, ці продукти очищають судини і посилюють кровообіг, за рахунок чого тиск не підвищується.
 
Ці продукти попереджають гіпертонію і знижують тиск:
 
– цибуля і часник завдяки фітонцидам очищають судини і знижують рівень холестерину, за рахунок чого знижується і тиск;
 
– оливкова олія здатна знизити тиск у найкоротші терміни, про це писав італійський учений Альдо Феррара, якому вдалося прийти до висновку в своїх дослідженнях, що регулярне вживання олії оливи на 40% захищає гіпертоніків від стрибків тиску;
 
– глодом вчені пропонують замінити ліки проти гіпертонії, тому як ці ягідки дійсно мають силу, завдяки якій поступово знижується артеріальний тиск і потім стабілізується;
 
– орегано, кардамон і кориця знижують тиск дуже швидко, тому що впливають на судини, як щітка, що зносить зі стінок артерій холестеринові і жирові клітини, які зазвичай і сприяють звуженню судин і підвищенню артеріального тиску.
 
Експерти стверджують, що при підвищенні артеріального тиску можна в лічені хвилини знизити його показники, якщо з’їсти один із запропонованих продуктів-цілителів. Отож, носіть найсмачніший з них завжди з собою.

ГОЛОВНІ НОВИНИ

12.12.2018
:
11.12.2018
показати більше