Дієтологи радять простий напій для ідеальної ваги

Якщо випивати дві склянки цього напою щодня, то схуднути буде простіше.
 
Американські вчені не перестають дивувати нас все новими і новими рецептами схуднення. Цього разу вони наполегливо рекомендують випивати по дві склянки молока на день, пише "Країна здоров'я".
 
Згідно з їхніми спостереженнями, любительки молока займаються в тренажерному залі набагато ефективніше, втрачають більше жиру і краще підтягують м’язи, ніж ті, які вживають енергетичні напої. “Вся справа в кальції, у великій кількості, що міститься в молоці. Він допомагає клітинам людського організму активно переробляти жири, а комбінація високоякісного білка і вітаміну D – сприяє йому в цьому”, – пояснюють дієтологи.
 
До речі, молочна дієта серед дієтологів визнана однією з найефективніших.

ГОЛОВНІ НОВИНИ

21.11.2018
:
показати більше