У холодну пору дуже корисно їсти традиційний український продукт - дієтолог

У морози дуже корисно їсти сало Британський дієтолог Джо Траверс назвав сало дуже важливим продуктом, пише ТСН, посилаючись на матеріал у The Independent.

Дієтолог підкреслює, що сало є джерелом корисних жирів. Вони добре впливають на загальний стан здоров`я, допомагають знизити рівень холестерину і навіть зміцнюють серце.

Британський дієтолог радить вживати сало замість вершкового масла. Він також впевнений, що корисним може бути лише натуральний продукт без домішок та ароматизаторів. І купувати його слід не у супермаркетах, а на фермах.

Перед виходом на вулицю дієтологи також радять з’їсти бутерброд із салом. Оскільки калорії – це саме те, що необхідно організму за надто низьких температур повітря.

Річ у тому, що калорії ніде не відкладуться, адже організму потрібне постійне паливо, щоб себе обігрівати.
 

Найважливіше

22.09.2019
:
Актуальне
Щоб вступити у поліцейську академію, Томі довелось пройти 6-го- динний психологічний тест.

"Не зможу себе поважати, якщо працюватиму слідчою і знатиму, що всі навколо беруть і дають хабарі".

22.09
Актуальне

Як позбутися цього стану? Прості поради, які можуть допомогти кожному.

22.09
21.09.2019
Cтиль життя
Логотип кіностудії оновили до столітнього ювілею.

Що тут сьогодні знімають, навіщо на майданчику потрібен скрипт-супервайзер та якою насправді є сукня Міледі з “Д'Артаньяна і трьох мушкетерів”?

21.09
Актуальне
Фото УНІАН

Аналіз судової практики та поради юриста.

21.09
Актуальне

Про тонкощі роботи таких електромереж та що варто знати при їх заміні.

21.09
Cпорт
Фото УНІАН

Професіонали, які тренуються двічі на день, не вірять, що він це зробив.

21.09
20.09.2019
Політика

Одразу після обміну Нідерланди повідомили, що зверталися до Кремля з вимогою видати їм Цемаха. У Москві ж заявили, що ніякого звернення не отримували.

20.09
Актуальне
Фото надані Музеєм шістдесятництва (4)

20 вересня українському дисиденту, літературознавцю, поету та перекладачу виповнилося би 90 років.

20.09
Cтиль життя
Фото з архіву Остапа Павловського (3)

Які пригоди спіткали студента впродовж мандрівки і чому він віддає перевагу саме двоколісому?

20.09
Здоров'я

Про те, як і з чого роблять цей популярний серед українців продукт.

20.09
Актуальне
Фото зі сторінки партії Слуга народу у facebook

Загалом бизько 20% депутатів з пропрезидентської фракції публічно висловлюються проти імперативного мандата.

20.09
Cпорт
Фото зі сторінки National Sports Committee for the Disabled of Ukraine, Paralympic Committee у faceb

Андрій Трусов з ураженнням опорно-рухового апарату, виграв заплив на 50 метрів вільним стилем із рекордом світу. Далеко не кожен здоровий плавець наздожене його у воді.

20.09
показати більше