Сьогодні - Всесвітній день боротьби з астмою. Як вберегтися від цієї хвороби

Вже 20-й рік поспіль цей день проводиться організаціями GINA (Global Initiative for Asthma) та ВООЗ для привернення уваги до цієї недуги та підвищення обізнаності про астму. Пише Центр громадського здоров'я. 
 
Що ж таке астма?
 
Астма є хронічним захворюванням, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання, тяжкість та частота яких можуть різнитися в різних людей. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей. За даними ВООЗ, від неї страждає 235 мільйонів людей у світі.
 
Симптоми астми, що повторюються, часто призводять до безсоння, відчуття стомленості, зниження активності, як наслідок – зниження відвідуваності навчальних закладів та працездатності.
 
Фактори ризику – що провокує приступи астми?
 
Незважаючи на те, що основні причини астми іще повністю не з’ясовані, найбільш вагомими факторами ризику виникнення астми є поєднання генетичної схильності та дії таких факторів навколишнього середовища у вигляді речовин та часток, що вдихаються та можуть викликати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів, як:
 
• алергени в приміщенні (наприклад, кліщі в домашньому пилу в постільній білизні, килимах та мяких меблях, шерсть домашніх тварин);
• вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
• тютюновий дим;
• хімічні речовини на робочому місті; 
• забруднення атмосферного повітря.
 
Іншими факторами, що можуть викликати напад астми, є холодне повітря, сильне емоційне збудження, наприклад, гнів або страх, фізичні вправи. Навіть деякі ліки можуть спричиняти астму: аспірин, інші нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатор (ліки, які використовуються для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця).
 
Як зменшити ризики?
 
Для зменшення ризиків виникнення астми:
• тримайте помешкання в чистоті, щоб уникнути впливу домашніх алергенів; 
• використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
• уникайте дії тютюнового диму, в тому числі вторинної – киньте цю звичку, порекомендуйте це зробити оточуючим. В Україні функціонує Сервіс з відмови від тютюнопаління http://stopsmoking.org.ua;
• при проявах алергії зверніться до лікаря;
• не приймайте ліки без призначення лікаря.
 
В разі захворювання на астму скористайтесь урядовою програмою Доступні ліки http://liky.gov.ua
 
 
 

Найважливіше

22.04.2019
:
Актуальне
Фото УНІАН

Багато людей використовує державну допомогу не для оплати комунальних послуг, а на власні потреби. Чому так і що буде далі?

22.04
Актуальне
Фото УНІАН

"Він знайшов ключик до сердець цієї частини нашої країни, яку ми безмежно любимо", - пишуть одні. "Демократія збанкрутувала", - зазначають інші.

22.04
Здоров'я
Фото SCRAM Systems

За даними ВООЗ, 40% дітей у віці 14 - 18 років систематично вживають cпиртне.

22.04
21.04.2019
показати більше