Науковці розповіли, як читання книг впливає на здоров'я

Дослідники з Єльського університету запевняють, що любов до книг продовжує життя. Адже під час читання покращується активність мозку.
 
Таких висновків вони дійшли, проаналізувавши дані, отримані при обстеженні нейронів. Виявилося, що приблизно 30% із них активуються під час читання літератури, передає  "Країна здоров'я".
 
За словами фахівців, це зумовлено підвищеним рівнем мозкової активності.
 
Вони зазначають, що люди, які читають книги понад 30 годин на тиждень – мають тривалість життя приблизно на 6% більшу за інших.
 
Читання книг може також покращити самопочуття літніх людей. В цьому випадку має важливе значення занурення у матеріал, який сприяє стабілізації роботи нейронів і відволікає від зовнішніх проблем.
 
 

ГОЛОВНІ НОВИНИ

21.10.2018
:
20.10.2018
показати більше