Названо найнебезпечніший вік для фігури та ваги

Британські дієтологи в ході нового дослідження встановили вік, в якому починається активний набір ваги.

Дієтологи з британської компанії Forza Supplements в ході декількох досліджень за участю понад 1 тисячі осіб з'ясували, що в певному віці зайві кілограми набираються особливо швидко, пише Daily Mail.

Проаналізувавши дані про спосіб життя респондентів, включаючи їх харчові уподобання, графік роботи, рівень задоволеності життям, а також психоемоційний стан і рівень фізичної активності, дієтологи встановили, що найнебезпечніший вік для фігури жінки - 35-40 років, в той час як для чоловіка - 40-45 років.

На думку фахівців, жінки особливо швидко повніють і мають складнощі з позбавленням від зайвих кілограмів в цьому віці в зв'язку з народженням дитини, регулярним приготуванням їжі для всієї родини і подальшою сімейною трапезою, коли жінки компенсують втому переїданням або не можуть контролювати кількість з'їденої ними їжі.

У свою чергу, найпоширенішою причиною стрімкого набору зайвої ваги у чоловіків після 40 стає стрес на роботі. У прагненні побудувати успішну кар'єру і заробити якомога більше грошей, у чоловіків не залишається часу на спорт і фізичну активність, припускають дієтологи.

ГОЛОВНІ НОВИНИ

17.11.2018
:
показати більше