Чому дітям варто ходити босоніж, аби уникнути травм у майбутньому: пояснення вчених

Британські вчені переконані, що дітям необхідно ходити босоніж, щоб уникнути більшості травм у майбутньому.

Директор дослідницької групи з університету Лідса Бекетта Пітер Френсіс пояснює, що є відмінності, пише 24 канал з посиланням на The Independent.

Через носіння взуття під час формування стопи її нога стає вужчою та має нижчий підйом. Відтак, під час руху тиск концентрується на п'яті та на частині стопи між пальцями та підйомом.

А діти, які ходили босоніж, мали широкі стопи, і тому тиск розподілявся рівномірно.

Також люди, які бігають босоніж, мають коротший крок, який потребує витягування ноги. А це добре розвиває м’язи навколо коліна.

 

ГОЛОВНІ НОВИНИ

21.11.2018
:
показати більше