Психолог розповіла, чому не варто телефонувати колишнім після келиха спиртного

Сімейний психотерапевт Тереза ​​Томас розповіла, як позбутися думок про екс-кохану, щоб не було спокуси їй більше дзвонити / писати / чекати її біля роботи або дому, повідомляє Максимум.
 
Згадайте, через що ви розійшлися. Не обманюйте себе: навіть якщо ваша колишня кохана покращала після закінчення стосунків – це все та ж людина, і у неї повно недоліків, які ви знаєте уздовж і впоперек. Побережіть почуття, якщо заздалегідь знаєте, що після зустрічі (а іноді й сексу) сильніше прив'яжетесь до колишнього партнера. Тим більше будьте насторожі, якщо любов ще жива.
 
А що якщо спробувати знову? Психолог стверджує, що головне – не звинувачувати себе і не шкодувати про те, що трапилося. Подумайте, яку межу надалі ви не хочете переступати в стосунках з цією людиною – і які місця вам краще обходити стороною.
 
Хронічну ностальгію Томас рекомендує лікувати листом: папір стерпить і шмарклі, і висновки, які ви зробили зі стосунків.
 
Попросіть екс-партнерку не нагадувати про себе – ані лайками в мережі, ані мемами в месенджері. Ну, і постарайтеся не тягнути минуле в нові відносини – до хорошого це не призведе, довели вчені.
 
Головні новини за добу — в нашій щоденній розсилці y Telegram
 

 

ГОЛОВНІ НОВИНИ

16.11.2018
:
15.11.2018
показати більше