Печія, апное, діабет та інфаркт як розплата за зайву вагу

Зайва вага може бути причиною небезпечних хвороб, включаючи діабет та інфаркт. Опріч цього, вона впливає на якість сну.

Про це пише портал Cosmo.

 Апное

Уві сні у людей може трапитися затримка дихання (апное). Проте у людей з зайвою вагою ризик підвищується. Сонне апное триває від 20 до 30 секунд, а от у складних випадках людина перестає дихати до 60 разів на годину. У людей, які не знаю про цей стан, виникають такі симптоми – часте позіхання, втома, сухість у роті.

Найбільше страждають від апное люди з індексом маси тіла (ІМТ) – 30. У нормі цей показник становить 18-25. До того ж, у людей з зайвою вагою більше жирових клітин в області шиї, що може ускладнювати дихання.

Сонне апное може призвести до інфаркту – його ризик збільшується в 5 разів у порівнянні з тими, у кого немає затримки дихання.

Кислотний рефлюкс

Цей стан виникає тоді, коли кислота зі шлунку потрапляє в стравохід. Причиною цього може бути зайвий жир в області живота. М’язи між шлунком та стравоходом слабшають, тому кислота потрапляє туди, куди не потрібно. Найчастіше це відбуваються під час сну.


 

Подробиці
Фото pixabay.com

8 з 10 торгових операцій проводили з допомогою банківських карт.

28.02
Подробиці
Фото зі сторінки Джулії Сміт Велнер у Twitter

Він настільки великий, що його можна помітити з космосу.

28.02
Подробиці
Фото wikipedia.org

Одна з дослідниць порівняла його із виверженням вулкана Сент-Геленс, яке у 1980 році відірвало вершину гори. У "кратері" цього вибуху могло б поміститися 15 галактик Чумацький шлях.

28.02
Cтиль життя
Фото pixabay.com

Кому заповідають свої мільярди найзаможніші люди світу?

28.02
Подробиці
Фото зі сторінки Суспільного у Facebook

Про судову тяганину телерадіокомпанії із АТ "Євроньюз" та реакцію політиків на арешт рахунків НСТУ.

28.02
Політика
Фото зі сторінки Голосу у Twitter

Що пропонує політсила Святослава Вакарчука для звільнення Криму та Донбасу і чому політологи називають цю ініціативу складною для виконання.

28.02
Cпорт
Фото офіційного сайту Міжнародного союзу біатлоністів

"Синьо-жовті" очолили загальний залік Євро, випередивши Росію та Норвегію.

28.02
Подробиці
Фото зі сторінки Anadolu у Twitter

Подробиці загострення воєнного конфлікту в провінції Ідліб між режимом Асада, підтримуваного РФ, та Анкарою.

28.02
Подробиці

Що кажуть про перелік нагороджених експерти і як самі лауреати реагували на присудження їм почесної премії?

28.02
Люди і проблеми
Фото pixabay.com

З 1 березня абоненти, які користуються дротовим зв'язком, платитимуть за послугу за новими тарифами.

28.02
Здоров'я

Щорічне опитування українців, яке проводять з 2016, виявило чимало медичних проблем.

27.02
Подробиці
Фото mon.gov.ua

Його робота не відповідає належним критеріям, які висувають до таких наукових праць.

27.02
Cпорт
Фото з офіційного сайту УЕФА

13-разовий переможець Кубку Чемпіонів програв битву чинному володарю золотих нагород англійської першості.

27.02
Подробиці

Таким чином суд поставив крапку у справі, розгляд якої тривав більше п'яти років.

27.02
Подробиці
Фото unsplash.com

Як ситуацію пояснюють в мінекономіки і що прогнозують далі.

27.02
Подробиці
Фото wikipedia.org

Рівень газу в Маркарян-231 у 100 разів вищий, ніж у туманності Оріона, де його знайшли раніше.

27.02
Подробиці
Фото orthodoxjordan.org

Примітно, що в підсумковому документі наради, яку Москва ініціювала через автокефалію ПЦУ, є тільки невелика згадка про саму причину зустрічі.

27.02
Політика
Фото wikipedia.org

Що зараз відбувається в уряді і як коментують ймовірне перепризначення голови Кабміну політики і журналісти.

27.02
Політика
Фото wikipedia.org

Генпрокурор розпочав кримінальне провадження через неособисте голосування нардепа, котре розслідуватиме ДБР. Політик може сплатити великий штраф. І це ще не все.

27.02
Здоров'я
Фото pixabay.com

Усі головні новини про поширення нового китайського вірусу станом на 27 лютого.

27.02
Подробиці
Фото зі сторінки аеропорту Київ у Facebook

Що чекає на тих, хто приїздить в Україну з країн, де було виявлено випадки коронавірусу?

26.02
Подробиці
Фото wikimedia.org

Подробиці інтерв'ю Владислава Суркова та як його коментують в Україні та Росії.

26.02
Здоров'я

Пацієнту роблять ін'єкцію у задню частину очного яблука. Далі починає працювати вірус.

26.02
Пригоди

Завдяки спостережливості восьмикласника правоохоронці упіймали небезпечного злочинця.

26.02
Подробиці
Фото wikipedia.org

Через зміни клімату перелітні птахи повертаються з вирію швидше, ніж колись.

26.02
Cпорт
Фото ФК Динамо (Київ)

Бесєдін став першим в історії футболістом "Динамо", якого покарали за вживання забороненого препарату.

26.02
показати більше