Володимир Свистунов: "Є людина, яка постiйно вказує в комп'ютерi моє мiсцеперебування"

1132 з половиною кiлограми! Саме таким є нинi рекорд свiту у паверлiфтингу. I належить вiн українському силачу Володимировi Свистунову. Донеччанин постановив рекорд у чеському Пльзенi, де на чемпiонатi свiту українцi здобули чотири золотi, шiсть срiбних та одну бронзову нагороди. Iз них двi -- "золото" i "срiбло" -- у найпрестижнiшiй ваговiй категорiї, понад 120 кiлограмiв.

-- Основним завданням було потрапити до першої трiйки, -- розповiдає "Експресу" Володимир Свистунов. -- Але пiд час змагання все дуже добре пiшло, i, в пiдсумку, я став першим.

-- Чому вашу категорiю (понад 120 кiлограмiв) вважають найпрестижнiшою?

-- Тут спортсмени просто здоровеннi. Примiром, росiянин, з яким я змагався, важить 190 (!) кiлограмiв. Плюс вага на штанзi зашкалює. Це все додає видовищностi.

-- Якою є твоя вага?

-- На змагання виходжу з вагою 159 кiлограмiв. Загалом у нашiй категорiї не так важливо, скiльки ти важиш, головне, щоб не менш як 120 кiлограмiв. (Усмiхається).

-- На свiтовий рекорд iшов свiдомо?

-- На чемпiонатi свiту важливо перемогти, але так склались обставини, що довелось iти на рекорд. Пiд час останньої вправи -- "тяга" -- я нiколи не брався за таку вагу. Навiть на тренуваннях не пробував. А на змаганнях потягнув 372,5 кiлограма.

Вийшло, що я перевершив свiй же рекорд. Цього року на європейськiй першостi подужав 1100 кiлограмiв, а тепер перевершив своє досягнення на 32 з половиною кiлограми.

-- Чи передбачена якась винагорода за рекорд свiту?

-- Так, за це менi мали б заплатити 3 тисячi доларiв, але ширяться чутки, що останнiм часом гонорари зрiзали.

-- За одне тренування скiльки тонн пiднiмаєш?

-- Навiть не рахую, бо тренування рiзняться за iнтенсивнiстю. У середньому за день штовхаю 15 тонн. Тренуюсь п'ять днiв на тиждень.

-- Яким повинно бути харчування при такiй масi тiла i таких навантаженнях?

-- Переважно бiлковим i вуглеводним. Доводиться їсти багато м'яса, риби, рiзних каш, щоб пiтримувати свою масу i щоб органiзм швидше вiдновлювався. Пiдготовка до змагань потребує чималих коштiв. Готуючись до цього чемпiонату свiту, я витратив майже 8 тисяч гривень -- i на спортивне харчування, збагачене протеїнами, амiнокислотами та креатинами, i на екiпiрування. Лише трико i майка вартують 170 доларiв.

-- Ви змагаєтесь у недопiнговiй версiї. Чи часто вас перевiряють на наявнiсть заборонених препаратiв?

-- Цього року я вiсiм разiв здавав допiнг-проби. Моє прiзвище є в списку "Адамс" -- Всесвiтньої антидопiнгової агенцiї, тож i вони виловлюють мене, де б я не перебував. Є людина, яка постiйно вказує в комп'ютерi моє мiсцеперебування. "Адамсу" досить заглянути, де я перебуваю у певний день та годину, i вони їдуть до мене.

Перед чемпiонатом свiту вони увiрвалсь на нашу тренувальну базу в Юрiївцi. Буває, сидиш собi удома, стук у дверi -- представник допiнг-контролю з пробiрками. Вони нiколи не кажуть, коли приїдуть, це завжди несподiванка. Процедура не з приємних, але сприймаю як належне. Я маю бути готовим пройти допiнг-контроль будь-якої години.

Максим Качурівський

Фото з сайту allpowerlifting.com

Найважливіше

22.02.2019
:
Cпорт

Спортсменка, яка показала найкращий результат сезону в метанні молота, розповіла газеті "Експрес" про умови підготовки до змагань.

22.02
Актуальне
Мешканець Криму відмовився від російського паспорта. Його депортували й відібрали право жити на рідній землі

Окупантів не зупинило ані корінне походження чоловіка, ані наявність будинку та родини в Євпаторії.

22.02
Cтиль життя
Джек Пеленс. Володар Оскара, який грав на бандурі та любив голубці

Про українське коріння, яким пишався знаменитий американець, газеті Експрес розповідають його дружина та донька.

22.02
Cпорт

Кролла має на сім років більше досвіду на професійному рингу, ніж Ломаченко. Ломаченко зумів виграти у боксера, якому Кролла поступився двічі.

22.02
21.02.2019
Актуальне
Фото Дмитра Романишина

Хлопці рубають дрова та забезпечують стареньких вугіллям.

21.02
Cпорт
Матчі-відповіді Динамо і Шахтаря у Лізі Європи. Які прогнози?

Сьогодні, 21 лютого, київське "Динамо" та донецький "Шахтар" проведуть вирішальні поєдинки 1/16 фіналу Ліги Європи.

21.02
Політика

Кандидатка також стверджує, що взяла кредит у банку і не має власного житла. Разом з тим у неї є 180 тис. доларів та понад 2 млн. гривень готівкою.

21.02
Політика
Якщо на дільницю прийде п'яний виборець, чи дозволять йому проголосувати?

Про цензи для тих, хто має право обирати владу в Україні.

21.02
Актуальне

90% місцевих доріг у 12 областях України, які ремонтували у 2016 році, уже мають дефекти. Незважаючи на те, що після поточного ремонту покриття має служити 7 - 10 років.

21.02
20.02.2019
показати більше