У спекотну погоду, щоб охолодити тіло, організм втрачає багато вологи. Це зменшує об’єм рідкої частини крові, підвищуючи її в’язкість, уповільнює кровотік. Серед сигналів, що свідчать про подібне — біль голови, набряки й болі, посмикування у ногах. Особливо небезпечне згущення крові влітку для людей, схильних до тромбоутворення.
— Є фактори, які збільшують ризик розвитку тромбозу. Наприклад, малорухливий спосіб життя, — каже Андрій Витриховський, завідувач інфарктного відділення з палатами інтенсивної терапії Івано-Франківського обласного клінічного кардіологічного центру, професор кафедри терапії, сімейної та екстреної медицини факультету післядипломної освіти Івано-Франківського національного медичного університету. — На жаль, нині це стосується не лише осіб старшого віку, а й молодих людей, робота яких пов’язана з тривалим сидінням. У групі ризику й особи з ожирінням, гормональними порушеннями, цукровим діабетом, артеріальною гіпертензією, онкохворобами, запальними процесами, серцево-судинними патологіями тощо. Негативним чинником є і стрес.
Під час нього організм активно продукує кортизол. Цей гормон, своєю чергою, стимулює вироблення факторів згортання крові. Мова про групу білків і ферментів, що відповідають за утворення тромбів. Це рятівний механізм, який захищає від кровотечі. Але за певних умов тромби (кров’яні згустки у просвіті судин) стають небезпечними, порушуючи кровотік. А якщо тромб відривається від стінки судини, може дійти до тромбоемболії (закупорювання) легеневої артерії, інфаркту, інсульту тощо.
— Чи правда, що у спекотну пору кава (навіть з льодом) і спиртне, зокрема й пиво, небажані саме через ризик тромбоутворення?
— Опосередковано такий негативний вплив може мати кофеїн, що міститься у каві, — додає Отто Стойка, кандидат медичних наук, експерт у сфері громадського здоров’я. — Він має сечогінний ефект. Як і спиртне, що зневоднює організм. Це може порушити баланс електролітів і зробити кров густішою, створюючи сприятливі умови для утворення тромбів. Коли людина пітніє, потрібно пити чисту несолодку воду, це запобігає різкій втраті рідини та підвищенню густини крові.
— За допомогою яких аналізів людина може дізнатися, чи є у неї схильність до появи тромбів — ще до появи симптомів?
● О. Стойка:
— Є базові аналізи, як-от коагулограма — комплексне дослідження, що показує швидкість згортання крові, активність факторів згортання та здатність організму утворювати тромби. Скерування на такий та інші аналізи за потреби може дати сімейний лікар, а згодом він призначить відповідні ліки.
Не можна забувати й про щоденну профілактику тромбозу. Це не лише підтримання нормальної ваги й рівня фізичної активності (стосується і молодих людей, які годинами сидять за комп’ютером, і пенсіонерів), а й відмова від куріння. Чому це важливо? Річ у тім, що речовини тютюнового диму пошкоджують стінки судин, викликають їх спазм. Крім того, кількість тромбоцитів під час куріння підвищується, прискорюється формування кров’яних згустків.
