Часом ми щось робимо інтуїтивно. Ось молода киянка у соцмережі розповідає, що проспала повітряну тривогу, але прокинулася за мить до вибуху, підхопилася, встигла розбудити свою дитину й вивести її у коридор. Ще за мить у кімнаті від ударної хвилі посипалося віконне скло. Інша жінка пише: “Зазвичай ми не ходимо в укриття, а цього разу вмовила рідних це зробити. Щось мені підказало: “Треба!” У будинок влучила ракета...”
Науковці прагнуть пояснити феномен “шостого чуття” уже впродовж багатьох років. За однією з версій, воно дісталося людям від давніх пращурів. За іншою — це наслідок еволюції: мозок надшвидко аналізує ситуацію і видає її у формі підказок. Та чи завжди їм варто довіряти?
— Інтуїція, як талант передчувати події й робити правильний вибір навмання, є у кожного з нас із народження, — певен Віталій Закладний, лікар-психіатр, психотерапевт. — Певною мірою завдяки швидким неусвідомленим рішенням ми змогли вижити як вид. У нашому організмі мільйони нервових клітин. Наприклад, сенсорні нейрони отримують сигнали від рецепторів, транспортують їх до головного або спинного мозку для подальшого аналізу, асоціативні — оцінюють важливість отриманих даних, порівнюють їх із попереднім досвідом і формують відповідну реакцію. Загалом наш мозок діє як процесор, він здатний моментально обробляти багато інформації та формувати з неї корисні застереження.
Гері Кляйн, когнітивний психолог зі США, вивчав, як ухвалюють рішення люди екстремальних професій у стресовій ситуації. Зафіксовані випадки, коли капітани пожежних бригад раптово наказували всім вийти з будівлі, наприклад, за мить до обвалу стелі, наче без видимих причин. Кляйн довів, що це — експертна інтуїція: мозок миттєво зчитав мікроознаки (інший звук шуму вогню, нетипова температура тощо), порівняв їх із попередніми ситуаціями й видав сигнал тривоги. Вочевидь, експертна інтуїція допомогла й жінці, яка за мить до “прильоту” встигла витягнути дитину з ліжка та перевести у безпечніше місце.
Наш внутрішній комп’ютер оновлює своє “програмне забезпечення” постійно, можливості цього живого процесора незбагненні. Тому інтуїція часом підкидає людям унікальні, геніальні ідеї.
Пригадуєте Архімедове “Еврика!”? Це і був момент, коли рішення складної задачі з’явилося раптово, ніби нізвідки. А насправді підсвідомість ученого просто завершила обробку складної наукової інформації. У мозку кожної людини, не лише геніїв, є унікальна властивість пропускати через себе величезний обсяг даних і кристалізувати їх.
— Але не всі вміють цей результат зчитувати. Чи не так?
— Багато людей схильні покладатися лише на чисту логіку, ігноруючи внутрішній голос. Чи інтуїція у них не надто загострена. А є щасливчики, які в останній момент відмовляються від “приречених” рейсів. Згадаймо хоча б сумнозвісний “Титанік”. 60 осіб мали квитки на цей корабель, але з різних причин так і не сіли на нього. Наприклад, Гульєльмо Марконі, винахідник радіо, мав безплатний квиток на перший рейс “Титаніка”, але в останній момент змінив плани й поплив іншим кораблем.
— У кого інтуїція більш розвинена — у жінок чи чоловіків?
— Здатність зчитувати невербальні сигнали інших людей чи природи закладалася у наших прапрабабусях ще в ті часи, коли в диких печерах вони охороняли дітей і вогнище, тим часом як чоловіки полювали. Відповідно розвивалося й “шосте чуття”.
— А “віщі” сни — теж прояв інтуїції?
— Певною мірою — так. Скажімо, кошмарний сон може вказувати на певні захворювання, ще не діагностовані, але такі, що вже розвинулися. При проблемах із серцем людині може снитися, що їй на груди падає важка брила. Або хтось у своєму сні тоне й через це не може дихати. Це може свідчити про те, що хвороба органів дихання ще не проявилася на повну, але вже сигналізує про себе.
— Чи можна розвинути свою інтуїцію завдяки спеціальним тренуванням?
— За інтуїцію відповідає права півкуля мозку. Завдяки її роботі ми маємо уяву, музичний та художній талант, здатність розпізнавати емоційне забарвлення голосу інших людей, міміку та гумор, вміння сприймати інформацію цілісно, у формі картин і образів. З одного боку, інтуїція є одним із головних рушіїв творчості, адже дозволяє виходити за межі шаблонів, комбінувати непоєднувані речі та знаходити оригінальні рішення. А з іншого — розвиваючи діяльність, яка активізує праву півкулю (наприклад, граючи на музичному інструменті), ми інтуїцію розвиваємо. Корисне і прослуховування музики: знайомі мелодії задіюють ділянки мозку, які відповідають за пам’ять, пробуджують певні асоціації.
— Часом людина потрапляє у полон своїх тривожних передчуттів. Нав’язливе “щось має статися” отруює життя. Де межа між інтуїцією і надмірною тривожністю?
— Ми не можемо знати напевно, що станеться з нами чи нашими рідними нині, завтра чи в далекому майбутньому. Постійно боятися — не відчувати смаку життя. Тож не слід забувати про здоровий глузд. А ще для нормального функціонування мозку потрібен регулярний повноцінний відпочинок і якісний сон.
