“Важливо не те, що бачать інші. А те, що бачить Бог”. Як піст допомагає зміцнити віру

Роль посту в духовному житті християн: відповіді на головні питання.

Розповідаємо найцікавіше про цей особливий час у житті вірян Фото Ярослава СТАНЧАКА
Розповідаємо найцікавіше про цей особливий час у житті вірян Фото Ярослава СТАНЧАКА

Різдвяний піст, або Пилипівка, триватиме до 24 грудня. Це час, коли кожен із нас має духовно підготуватися до Різдва Христового. Про те, що треба робити у піст, а чого не варто, ми розпитали священників.

— Апостоли встановили піст, наслідуючи приклад Мойсея, Іллі та самого Ісуса Христа, який постив 40 днів у пустелі, — пояснює отець Володимир Нестер, священник УГКЦ. — Піст у Старому Завіті був здебільшого видимим ззовні: люди сипали попіл на голову як знак трауру та каяття, не вмивалися, не голилися тощо. Згідно ж із Новим Завітом, йдеться про більше зосередження на внутрішньому стані: важливо не те, що бачать інші, а те, що бачить Бог.

 — Скільки загалом постів у християн? 

— Протягом року маємо чотири великі пости, — розповідає протоієрей Михайло Сивак, проректор Православної богословської академії ПЦУ. — Це Великий піст перед Великоднем, який складається з 40 днів і Страсного тижня; Петрівський піст, що передує святу апостолів Петра і Павла. Період Петрівського посту може змінюватись щороку, оскільки залежить від дати святкування Пасхи. Успенський піст триває два тижні перед святом Успіння Пресвятої Богородиці, а Різдвяний піст, або Пилипівка, — 40 днів перед Різдвом. Крім цих чотирьох основних постів, є одноденні пости, наприклад, на свято Усікновення голови Івана Хрестителя або Воздвиження Хреста Господнього. Також усталилася традиція постити кожної середи і п’ятниці. 

— Яка основна мета посту? 

прот. Михайло: — Піст — це час, коли людина посилено бореться зі своїми гріхами та пристрастями. Щоб побороти гріх, треба насамперед більше молитися. Другий аспект — помірність у їжі. Щоб допомогти тілу бути більш піддатливим, рекомендують уникати їжі тваринного походження, багатої на білки (м’ясо, яйця, молочні продукти). Серед Таїнств, що допомагають у цій духовній боротьбі, найважливішими є Таїнство Сповіді та Причастя. Тому в часі посту дуже важливо часто сповідатися і причащатися. 

о. Володимир: — У Різдвяний піст вірним варто у середу й п’ятницю утримуватися від споживання м’ясних продуктів та страв. В інші дні дозволяється вся їжа. Але важливо пам’ятати слова святого Івана Золотоустого: “Є ті, які не їдять м’яса, але їдять свого ближнього”. Тому піст — це не лише фізичні обмеження в їжі, але й контроль над гнівом, роздратуванням, уникання сварок.

 — Крім певної їжі, від чого ще слід утримуватися? 

прот. Михайло: — Кожна людина знає свої слабкі місця, залежності та пристрасті. Піст — це час особливої духовної тверезості й зосередженості, тому вірних заохочують не вживати спиртного, адже воно розслабляє. Якщо людина відчуває, що має залежність від музики або інших естетичних задоволень і це її відвертає, можна тимчасово від цього утриматися. 

о. Володимир: — Загалом, важливо обмежити себе в тому, де ви переходите межу, чи то солодощі чи то щось інше. Однак музика, театр, концерти — цього не заборонено, адже вони можуть стати відпочинком для душі. Тим більше що нині багато концертів проводять на підтримку ЗСУ. 

— А як щодо статевого життя у піст?

прот. Михайло: — Тимчасове утримання від статевого життя можливе лише зі спільної згоди чоловіка і жінки, коли обоє вирішують зосередитися у піст на духовному, на молитві. Однак апостол Павло радить не ухилятися одне від одного: краще мати статеве життя, ніж створювати спокусу для когось із подружжя. 

— Чи можна вінчатися у піст? Хрестити дітей? 

прот. Михайло: — Щодо вінчання, то є два аспекти — богословський і практичний. З позиції богослов’я, Таїнства можуть звершуватися у будь-який час. Але також у нас заведено, що вінчання супроводжується святковою трапезою. Тому багато хто воліє відкладати цю урочисту подію на час після посту. Хоча є винятки. Наприклад, коли воїн приїхав з передової у відпустку на кілька днів або одруження відбувається на фронті. Щодо хрещення обмежень немає. 

о. Володимир: — В УГКЦ Таїнство вінчання можна проводити в будь-який день року, зокрема й у піст , але весільні забави в цей час забороняються. 

— Для кого піст послаблюється? 

о. Володимир: — Від посту звільняються важкохворі, вагітні, матері після пологів і ті, що годують грудьми. А також — подорожні, віряни, які працюють на важких роботах, воїни, діти до 14 років і люди після 60-ти. 

— А чи є практика посту в інших релігіях? 

о. Володимир: — Так. Наприклад, у мусульман це місяць Рамадан. Піст триває місяць, але лише у світлий час доби. У цей час заборонено їсти й пити вдень, вночі обмежень немає. Після заходу сонця вірні готують найкращі страви, а завершення Рамадану святкують зі солодощами та веселощами. Особливе значення має паломництво до Мекки, яке є обов’язком кожного мусульманина. 

А ось в юдаїзмі є Йом-Кіпур, або Судний день, день покаяння, спокутування гріхів і Вищого суду. Протягом доби Йом-Кіпур вірним суворо заборонено працювати, вмиватися, носити шкіряне взуття, пити та їсти. Буддисти дотримують посту, коли на небі молодий і повний місяць, — відмовляються від їжі, розваг і прикрас.

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Викрито логістику, якою корейський диктатор допомагав диктатору російському.

16.03
Подробиці
ЗСУ зламали стратегічні плани ворога: контрнаступу у березні не буде, - Зеленський

Сили оборони знищи російські потужності ще на етапі формування ударного кулака.

16.03
Подробиці
Фото: Depositphotos

Власні далекобійні ракети з'являться фактично через місяць.

16.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Куп'янськ, а особливо Куп'янськ-Вузловий були вкрай необхідні ворогу.

16.03
Подробиці
Фото: вікіпедія

Київ у відповідь завдав удару по Міжнародному паралімпійському комітету.

16.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Керівник фракції "Слуга народу" спростував інформацію про примусову мобілізацію депутатів.

16.03
Подробиці
Фото: Getty Images.

"На жаль, ми вкрай сильно просідаємо по збору", - пожалівся волонтер.

16.03
Подробиці
Фото УАФ.

Виклик до національної команди отримали 14 представників української Прем'єр-ліги та 12 легіонерів.

16.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Туреччина зробила заяву, яка не сподобається Росії.

16.03
Подробиці
Фото getty.images

І це при тому, що загальні збитки російського флоту від атак морських безпілотників оцінюють у понад пів мільярда доларів.

16.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Однак соціологи застерігають, що є високі ризики маніпуляцій.

16.03
Подробиці
Фото Нацполіції.

Нападники погрожували поліцейським предметом, схожим на пістолет.

16.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Експерти кажуть: окупанти могли запустити безпілотник з території Білорусі. Водночас радник міністра оборони Сергій Флеш вважає, що уламки дрона - частина інформаційної кампанії ворога.

16.03
Подробиці
Фото: propastop.org

Прем'єр-міністр Естонії Крістен Міхал назвав це російською ІПСО для дестабілізації країни.

16.03
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ (ілюстративне)

Окупанти атакували столицю дронами і крилатими ракетами. Їх збивали у центрі міста та ще двох районах.

16.03
Cтиль життя
Фото з архіву Олександри Перетятько

Найбільша їхня маскувальна сітка мала 225 квадратних метрів.

16.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Вчасно надана домедична допомога може врятувати людині життя. Головне - не розгубитися.

16.03
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Кабмін затвердив механізм запрошення іноземних викладачів до роботи в українських вишах.

16.03
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Ворог завойовує лічені кілометри української землі ціною тисяч життів. Така динаміка робить першу половину березня одним із найбільш невдалих періодів для російських наступальних дій у 2026 році.

16.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У російських солдатів на фронті нова біда: командири поповнили їм список "гріхів".

15.03
Подробиці
Фото: Getty Images

Хаменеї знадобилась термінова операція, після бомбардувань США.

15.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Мотивації працювати більше після заяви президента у нардепів не стало.

15.03
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Бронетанкових штурмів більше немає, тепер росіяни йдуть в атаку без підтримки бронетехніки.

15.03
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Морських піхотинців також використовуватимуть у ролі штурмовиків.

15.03
Подробиці
Фото Ірини Голубецької.

Духовенство розкритикувало Садового за роботу клубу, в якому "найгарячіші танцівниці дарують ніч, яку не забудеш".

15.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент заявив, що "готовий проговорювати закон щодо змін до мобілізації, щоб депутати могли піти на фронт".

15.03
Подробиці
Фото Суспільного.

Встановлено, що в лютому та березні 2026 року відеофіксація роботи груп оповіщення фактично не здійснювалася.

15.03
показати більше