“Важливо не те, що бачать інші. А те, що бачить Бог”. Як піст допомагає зміцнити віру

Роль посту в духовному житті християн: відповіді на головні питання.

Розповідаємо найцікавіше про цей особливий час у житті вірян Фото Ярослава СТАНЧАКА
Розповідаємо найцікавіше про цей особливий час у житті вірян Фото Ярослава СТАНЧАКА

Різдвяний піст, або Пилипівка, триватиме до 24 грудня. Це час, коли кожен із нас має духовно підготуватися до Різдва Христового. Про те, що треба робити у піст, а чого не варто, ми розпитали священників.

— Апостоли встановили піст, наслідуючи приклад Мойсея, Іллі та самого Ісуса Христа, який постив 40 днів у пустелі, — пояснює отець Володимир Нестер, священник УГКЦ. — Піст у Старому Завіті був здебільшого видимим ззовні: люди сипали попіл на голову як знак трауру та каяття, не вмивалися, не голилися тощо. Згідно ж із Новим Завітом, йдеться про більше зосередження на внутрішньому стані: важливо не те, що бачать інші, а те, що бачить Бог.

 — Скільки загалом постів у християн? 

— Протягом року маємо чотири великі пости, — розповідає протоієрей Михайло Сивак, проректор Православної богословської академії ПЦУ. — Це Великий піст перед Великоднем, який складається з 40 днів і Страсного тижня; Петрівський піст, що передує святу апостолів Петра і Павла. Період Петрівського посту може змінюватись щороку, оскільки залежить від дати святкування Пасхи. Успенський піст триває два тижні перед святом Успіння Пресвятої Богородиці, а Різдвяний піст, або Пилипівка, — 40 днів перед Різдвом. Крім цих чотирьох основних постів, є одноденні пости, наприклад, на свято Усікновення голови Івана Хрестителя або Воздвиження Хреста Господнього. Також усталилася традиція постити кожної середи і п’ятниці. 

— Яка основна мета посту? 

прот. Михайло: — Піст — це час, коли людина посилено бореться зі своїми гріхами та пристрастями. Щоб побороти гріх, треба насамперед більше молитися. Другий аспект — помірність у їжі. Щоб допомогти тілу бути більш піддатливим, рекомендують уникати їжі тваринного походження, багатої на білки (м’ясо, яйця, молочні продукти). Серед Таїнств, що допомагають у цій духовній боротьбі, найважливішими є Таїнство Сповіді та Причастя. Тому в часі посту дуже важливо часто сповідатися і причащатися. 

о. Володимир: — У Різдвяний піст вірним варто у середу й п’ятницю утримуватися від споживання м’ясних продуктів та страв. В інші дні дозволяється вся їжа. Але важливо пам’ятати слова святого Івана Золотоустого: “Є ті, які не їдять м’яса, але їдять свого ближнього”. Тому піст — це не лише фізичні обмеження в їжі, але й контроль над гнівом, роздратуванням, уникання сварок.

 — Крім певної їжі, від чого ще слід утримуватися? 

прот. Михайло: — Кожна людина знає свої слабкі місця, залежності та пристрасті. Піст — це час особливої духовної тверезості й зосередженості, тому вірних заохочують не вживати спиртного, адже воно розслабляє. Якщо людина відчуває, що має залежність від музики або інших естетичних задоволень і це її відвертає, можна тимчасово від цього утриматися. 

о. Володимир: — Загалом, важливо обмежити себе в тому, де ви переходите межу, чи то солодощі чи то щось інше. Однак музика, театр, концерти — цього не заборонено, адже вони можуть стати відпочинком для душі. Тим більше що нині багато концертів проводять на підтримку ЗСУ. 

— А як щодо статевого життя у піст?

прот. Михайло: — Тимчасове утримання від статевого життя можливе лише зі спільної згоди чоловіка і жінки, коли обоє вирішують зосередитися у піст на духовному, на молитві. Однак апостол Павло радить не ухилятися одне від одного: краще мати статеве життя, ніж створювати спокусу для когось із подружжя. 

— Чи можна вінчатися у піст? Хрестити дітей? 

прот. Михайло: — Щодо вінчання, то є два аспекти — богословський і практичний. З позиції богослов’я, Таїнства можуть звершуватися у будь-який час. Але також у нас заведено, що вінчання супроводжується святковою трапезою. Тому багато хто воліє відкладати цю урочисту подію на час після посту. Хоча є винятки. Наприклад, коли воїн приїхав з передової у відпустку на кілька днів або одруження відбувається на фронті. Щодо хрещення обмежень немає. 

о. Володимир: — В УГКЦ Таїнство вінчання можна проводити в будь-який день року, зокрема й у піст , але весільні забави в цей час забороняються. 

— Для кого піст послаблюється? 

о. Володимир: — Від посту звільняються важкохворі, вагітні, матері після пологів і ті, що годують грудьми. А також — подорожні, віряни, які працюють на важких роботах, воїни, діти до 14 років і люди після 60-ти. 

— А чи є практика посту в інших релігіях? 

о. Володимир: — Так. Наприклад, у мусульман це місяць Рамадан. Піст триває місяць, але лише у світлий час доби. У цей час заборонено їсти й пити вдень, вночі обмежень немає. Після заходу сонця вірні готують найкращі страви, а завершення Рамадану святкують зі солодощами та веселощами. Особливе значення має паломництво до Мекки, яке є обов’язком кожного мусульманина. 

А ось в юдаїзмі є Йом-Кіпур, або Судний день, день покаяння, спокутування гріхів і Вищого суду. Протягом доби Йом-Кіпур вірним суворо заборонено працювати, вмиватися, носити шкіряне взуття, пити та їсти. Буддисти дотримують посту, коли на небі молодий і повний місяць, — відмовляються від їжі, розваг і прикрас.

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Фото ОП.

На тлі невдалої роботи ППО президент України закликав до негайних змін.

06.02
Подробиці
Фото: ДБР

За матеріалами ДБР судитимуть колишніх керівників одного з правоохоронних органів Полтавщини, які змушували підлеглих будувати їм маєтки замість служби.

06.02
Подробиці
Скриншот з відео

Росіяни показали випробування нових безекіпажних катерів на оптоволокні, які начебто вже у масовому виробництві, і несуть на собі оптоволоконні FPV-дрони.

06.02
Подробиці
Фото: Офіс президента

Колишній посадовець перебуває в Києві, веде вкрай непублічний спосіб життя та приділяє значну увагу фізичній формі.

06.02
Подробиці
Фото: telegram.org

Спроба вбивства генерал-лейтенанта ГРУ Володимира Алексєєва в Москві могла бути організована третьою стороною, щоб зірвати переговори щодо припинення війни в Україні.

06.02
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

У рамках обміну полоненими 5 лютого до Росії повернулося 16 чеченців, більшість з яких воювали у складі загону "Ахмат". Серед них – злочинці.

06.02
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Це не означає, що росіяни контролюють міста на 100 відсотків.

06.02
Cпорт
Фото worldtaekwondo.org

Вони виступатимуть під власними прапорами та гімном у всіх вікових категоріях. Чому так сталось?

06.02
Подробиці
Фото росЗМІ.

Невідомий кілька разів вистрілив генералу у спину, після чого втік з місця події.

06.02
Подробиці
Фото: spotme.ua

Російські солдати стріляють один по одному. АТЕШ підтвердили масову відмову Starlink.

06.02
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Про це свідчать результати опитування Київського міжнародного інституту соціології.

06.02
Подробиці
Фото МНС РФ.

Повʼязаний з російськими спецслужбами Telegram-канал стверджує, що Бєлгород обстріляли ракетами HIMARS.

06.02
Подробиці
Фото Суспільного (ілюстративне).

За версією очевидців, суддя вжива алкоголь і давала вказівки секретарю шукати випивку.

05.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Зловмисник втік з місця події. Його розшукує поліція.

05.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Україна і РФ дуже близькі до врегулювання війни, заявив президент США.

05.02
Подробиці
Фото зі сторінки Куликівської селищної ради у Фейсбук.

Це нагадування кожному з нас: поки є хоч найменша надія - вона варта того, щоб за неї триматися.

05.02
Подробиці
Фото Суспільного.

Курйоз на заході України. Суд покарав чоловіка, до квартири якого проник зловмисник.

05.02
Подробиці
Фото ЕРА.

"Я зробив дуже багато добра для ідеальних людей", - вкотре похвалив себе президент США.

05.02
Подробиці
Фото з Telegram

Судно спершу зникло з радарів на кілька годин, після чого з'явилося в порту російського міста.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Мінімальні пенсії зростуть майже на 5 тисяч гривень, виплати для родин із двома і більше членами – до 10 020 грн.

05.02
Подробиці
Фото: t.me/V_Zelenskiy_official

З ворожого полону вдалося вирвати 150 військових та 7 цивільних українців. Наймолодшому захисникові - 23 роки, найстаршому - 63.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Російські військові давно “пересіли” на інтернет від Ілона Маска, тому зараз у них виникне багато проблем з комунікацією.

05.02
Люди і проблеми
Фото facebook.com/BulletinOfTheAtomicScientists

З 27 січня 2026 року стрілка показує, що залишається всього 85 секунд.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Одразу два виробники з України відібрали для першого етапу Drone Dominance Program армії США.

05.02
Cпорт
Фото facebook.com/olympicua

Шостого лютого ввечері на футбольному стадіоні “Сан-Сіро” в Мілані відбудеться урочисте відкриття 25-х зимових Олімпійських ігор.

05.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Дипломат прогнозує, що в найближчі тижні буде "додатковий прогрес".

05.02
показати більше