Львів’янка після виходу на пенсію розпочала кар'єру моделі. “Й після 60-ти життя триває і може бути дуже насиченим”

64-річна жінка ламає стереотипи і власним прикладом доводить, що статус пенсіонера - не причина старіти.

Фото з архіву співрозмовниці
Фото з архіву співрозмовниці
● Леся Салата.

Щоденний розклад Лесі Салати щільно розписаний — заняття спортом, навчання, зйомки, участь у різних проектах. А ще вона — щаслива дружина, мама і бабуся 14-річної онуки. “Вік — це просто цифри у паспорті, — каже моя співрозмовниця. — Жінка виглядає на стільки років, на скільки почувається!” 

...Леся почала працювати у 17-річному віці, була помічницею продавця у книгарні й одночасно навчалась на економічному факультеті університету. Згодом стала завідувачкою магазину, потім — економісткою у великій компанії, HR бізнес-партнеркою. “Мені подобалась кожна моя робота”, — каже 64-річна львів’янка. 

Тож пані Леся, коли вийшла на пенсію, стала шукати нові напрями для самореалізації. Закінчила навчання у двох модельних школах, пройшла курси дієтологів, аби вдосконалити знання зі здорового збалансованого харчування. “Жінка завжди може мати чудовий вигляд! Потрібно лише захотіти”, — переконана вона. При зрості 165 сантиметрів жінка важить 57 кілограмів. 

“Щоранку після восьмигодинного сну я роблю гімнастику для очей та лімфодренажний масаж обличчя за японською технологією. Потім півгодинна зарядка”, — ділиться секретами краси пані Леся. — Снідаю о 9-й ранку, останній прийом їжі — о 17.00. У першій половині дня в моєму раціоні — фрукти, каші, хліб. На вечерю — запечене м’ясо, риба чи варене яйце плюс салат. Готую випічку з цільнозернового борошна й мінімумом цукру. Навіть смажену картоплю й деруни, які дуже люблю, зрідка дозволяю собі”. 

Щодня Леся Салата робить 10 тисяч кроків, двічі на тиждень плаває у відкритому басейні. Планує поновити заняття з аквафітнесу, яким займалась 15 років. Найбільше ж задоволення жінка дістає від моделінгу. А почалося все з пропозиції взяти участь у фотосесії, після чого їй порадили спробувати себе в ролі фотомоделі. Адже жінка має у кадрі напрочуд гарний, невимушений вигляд. “Мене часто фотографував чоловік, я любила позувати й вільно почувалась перед камерою”, — ділиться пані Леся. Львів’янка навіть створила сторінку в соцмережі, де стала викладати свої світлини. 

/storage/2023/05/30/image/md_9IhL_348356783-913081529772790-3251218060382698045-n.jpeg

Фото з архіву співрозмовниці 

Результат не забарився — знімками зацікавилися представники американського й італійського глянцевих журналів. “З-поміж усіх робіт вони обрали й опублікували фото, які зробила моя донька — фотографиня”, — радо ділиться пані Леся. 

Щоб вільно спілкуватися з іноземцями, Леся Салата щодня вивчає англійську, бере участь в еnglish-клабі, де серед учасників вона — найстарша. 

А нещодавно Леся Салата стала бізнес-партнеркою у модельній школі для жінок, яку започаткували у Львові. “Багато жінок пишуть, що я для них приклад того, що роки — це не страшно. Що й після 60-ти життя триває і може бути дуже насиченим, — каже моя співрозмовниця. — Мрії допомагають мені рухатись далі. Я мрію про подіум, прагну надалі розвиватись як модель, планую і в 90 років цим займатись. Але найважливіше — наша перемога у війні!” 

/storage/2023/05/30/image/md_Lra5_348355144-215894024552051-2408208286308303905-n.jpeg

Фото з архіву співрозмовниці 

Нещодавно Леся Салата взяла участь у благодійному аукціоні — фотографувалася в одязі українських дизайнерів, який вони виставили як лоти, а гроші з продажу передали на потреби ЗСУ. 

Автор: Лариса Пецух
Подробиці
Фото: Bild

Ця унікальна держава зі своїми дивними законами завжди викликала масовий інтерес

08.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Два дні знадобилось конклаву, щоб обрати нового Папу Римського.

08.05
Подробиці
Фото: т-к Mash

Російську економіку потрібно рятувати і зробити це зможуть китайські інвестиції.

08.05
Подробиці
ЗСУ перетнули державний кордон РФ і захопили там населений пункт

Попри те, що Кремль стягнув на Курщину 60-тисячне військо, українці пішли у наступ.

08.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Російські пасажири виявились заблокованими або на злітних смугах, або у терміналах.

08.05
Подробиці
Скриншот з відео

Поліція Київщини встановлює обставини стрілянини у Бучанському районі, внаслідок якої загинуло декілька людей.

08.05
Подробиці
Фото: Нацполіція

Поліція Львівщини оголосила підозри групі посадовців будівельної компанії: вони провели квартирну аферу на загальну суму 35 мільйонів гривень.

08.05
Подробиці
Скриншот з відео

Під час проведення спеціальних дій у тилу ворога, воїни одного з підрозділів Сил спеціальних операцій ЗСУ змусили здатися в полон шістьох російських солдатів.

08.05
Подробиці
Фото: facebook.com/1tmolviv

Історією 20-річної львів'янки Софії Сухоребської поділились у в Лікарні Святого Луки – саме тут взялись допомогти постраждалій дівчині.

08.05
Подробиці
Скриншот з відео

Сьогодні, 8 травня, російський диктатор Володимир Путін провів зустріч із головою КНР Сі Цзіньпіном.

08.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

Парламентар попередив, що багато газової інфраструктури вже втрачено, а на підготовку до наступної зими потрібен "шалений ресурс".

08.05
Здоров'я
Фото unsplash.com

Часом хірурги видаляють з організму пацієнтів цвяхи та магніти. Як вони туди потрапляють?

08.05
Подробиці
Скриншот з відео.

У центрі столиці України нетверезий чоловік намагався підійти до Володимира Зеленського, який робив селфі-відео.

08.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Українські військові провели ризиковану операцію, яка закінчилася неприємністю для окупантів.

08.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

За час битви армія РФ втратила загиблими та пораненими майже 1500 солдатів, понад 200 одиниць озброєння та 175 одиниць техніки.

08.05
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Мінюст встановив нові тарифи для спецштампа.

08.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Кремль вигадав тактику, щоб не йти на поступки щодо України, але при тім залишатися у перемовинах зі США.

08.05
Подробиці
Фото gettyimages.

Порушення зв'язку та енергопостачання зірвало планування і координацію між військовими об'єктами, стверджують в АТЕШ.

08.05
Подробиці
Фото gettyimages.

Міністр фінансів США під час слухань у Конгресі погодився з тим, що диктатор Путін є воєнним злочинцем.

08.05
Подробиці
Фото: defense express

Компоненти для ракет, якими нині обстрілюють Україну, РФ замовила ще два роки тому.

07.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Підлість є невід'ємною частиною гібридної і злочинної війни Росії.

07.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Дональд Трамп зізнався, що не знав, що Росію відсторонили від турніру.

07.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Окупанти запускали по Україні ударні БПЛА та дрони-імітатори одночасно, щоб ускладнити збиття саме справжніх "Шахедів".

07.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Сирії зі стрілецького озброєння був обстріляний російський транспортний літак Іл-76. Підтверджено ліквідацію двох військовослужбовців РФ.

07.05
Подробиці
Фото ЄП.

Найбільший російський авіаперевізник "Аерофлот" скасував аж 52 рейси з Москви і ще 54 - до столиці РФ.

07.05
показати більше