Сторічний плавець поставив три світових рекорди. “Щоранку обов’язково роблю зарядку”

Рекордсмен з Миколаївщини присвятив свою перемогу ЗСУ.

Фото з архіву Георгія Чижевського
Фото з архіву Георгія Чижевського
● Георгій Чижевський не їсть червоного м’яса, смаженого, солодкого. Але випиває три літри води щодня.

Георгій Чижевський з Вознесенська переміг на літньому чемпіонаті України з плавання серед членів руху “Мастерс”. Крім того, спортсмен, якому виповнилося 100 років, поставив три рекорди світу на дистанції з брасу. 

“Усі мої досягнення — результат важкої праці. Та й життя в мене було непростим, — розповідає Георгій Чижевський. — Народився я 1924 року у Вознесенську. Улітку 1942 року став курсантом Київського артилерійського училища. Згодом воював на посадах командира взводу та батареї на Курській дузі, звільняв від фашистів міста України, Польщі, дійшов аж до Берліну. За бойові заслуги нагороджений численними орденами. Після закінчення війни у педагогічному інституті здобув фах викладача анатомії, фізіології та спорту. Понад 50 років навчав дітей плавання і найбільше гордився, коли мої учні ставали чемпіонами країни, діставали звання майстрів спорту”. 

Пан Георгій і сам активно тренувався й брав участь у змаганнях. А вийшовши на пенсію, долучився до клубу ветеранів плавання та спорту. 

“У 2015 році я став рекордсменом Європи на дистанції 200 метрів брасом в категорії 90+, наступного року — чемпіоном Миколаївщини у трьох видах плавання, — додає співрозмовник. — А в 93 роки у Будапешті взяв три золоті медалі на чемпіонаті світу”. 

Після повномасштабного вторгнення Георгій Чижевський залишився у рідному місті. Попри те що окупанти нещадно його обстрілюють. 

“Я й сам би взяв зброю до рук і пішов боронити країну, але вік уже не той. Ще й маю певні проблеми з ногами. Але коли мені подзвонили й запросили на літній чемпіонат України з плавання у Бровари, то залюбки погодився, — каже сторічний спортсмен. — Єдине, що попросив, аби у кожній категорії плив мінімальні 50 метрів, бо не знав, чи зможу більше. Якоїсь особливої підготовки не мав, бував у басейні 3 — 4 рази на тиждень. Але щоранку я обов’язково роблю зарядку: розтирання ніг, повороти головою, тулубом, тоді присідання та віджимання. Все це дає суглобам гнучкість, запускає кровообіг. Вдень по 20 — 30 хвилин обов’зково проводжу на сонці, бо вітамін D — запорука доброго імунітету. Щодо дієти, то її дотримую десятиліттями: не їм червоного м’яса, смаженого, солодкого. Випиваю три літри води щодня”. 

У віковій категорії 100+ Георгій Чижевський показав неймовірні результати. 

“Я подолав дистанції: 50 метрів брасом за 2 хвилини 44,97 секунди; 100 метрів брасом — за 4 хвилини 26,93 секунди; 200 метрів — за 8 хвилин 47,67 секунди, — каже спортсмен. — Свою перемогу присвятив ЗСУ і мрію лише про одне — якнайшвидшу перемогу України”. 

Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Агентство стверджує, що під шаленим натиском російських військ ЗСУ змушені відступати.

23.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Кремлівський диктатор не любить коли його обманюють, а генерал цим якраз і займався.

23.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Відстань між генералом і солдатом повинна бути мінімальною.

23.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ (мобільний крематорій РФ)

Росія закупила мобільні крематорії задовго до вторгнення в Україну.

23.11
Подробиці
Півтора місяця після отруєння. Фото: Вікіпедія

Офіс директора Національної розвідки США (ODNI) вперше розсекретив меморандум 2016 року про політичні вбивства за кордоном. Звіт на двох сторінках був підготовлений на прохання комітетів з розвідки Конгресу США.

23.11
Cтиль життя
Фото: facebook.com/NacionalnijPrirodnijParkSynevir

Реабілітаційний центр у НПП “Синевир” допомагає парнокопитним повернутися до дикої природи.

23.11
Подробиці
Фото: МВС

Щороку в четверту суботу листопада Україна вшановує пам'ять жертв Голодомору 1932–1933 років і масових штучних голодів 1921–1923 і 1946–1947 років.

23.11
Подробиці
Скриншот з відео

Російська армія здійснила спробу штурму українських позицій у Времівці на Донеччині. Знищити колону окупантів вдалось завдяки, в тому числі, автоматам на дронах.

23.11
Подробиці
Фото архівне, facebook.com/Ministry.for.restoration

У Медиці на Підкарпатті о 8:00 ранку 23 листопада фермери розпочали протест: блокують дорогу, що веде до прикордонного переходу з Україною.

23.11
Подробиці
Фото: interfax.com.ua

Головне управління розвідки Міноборони підтвердило розробку в РФ документа з поділом України на три частини.

23.11
Подробиці
Фото: telegram.org

Новообраний президент США Дональд Трамп розглядає можливість призначення Річарда Гренелла, свого колишнього керівника розвідки, на посаду спеціального посланця з питань російсько-української війни.

23.11
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Північнокорейські солдати вже перебувають в окупованому Маріуполі та на захоплених територіях Харківщини. CNN повідомляє, що вони діють як "технічні радники" і залишаються окремо від російських підрозділів.

22.11
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Йдеться про “Орєшнік”, який окупанти запустили по Дніпру. “Аналогів” йому, за словами диктатора, як завжди “немає”.

22.11
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

До створення ракетного комплексу причетний "Мінський завод колісних тягачів", який постачав техніку для російського ВПК.

22.11
Подробиці
Окупанти розстріляли п’ятьох полонених бійців ЗСУ поблизу Вугледару

За даними Офісу генпрокурора від початку Курської операції, росіяни вбили там 20 беззбройних українських військових.

22.11
Подробиці
Рівненська АЕС

Обстріли пошкодили критичні підстанції, важливі для стабільної роботи АЕС. Це викликає серйозне занепокоєння через ризики для енергосистеми та безпеки атомних станцій.

22.11
Подробиці
Фото:  Copyright © David Monniaux

Єдиним суттєвим козирем українців у цій війні залишається Курська область.

22.11
Подробиці
Фото: 225 ОШБ

На штурм наших позицій йдуть смертники і вони знають, що не повернуться.

22.11
Люди і проблеми
Фото Ярослава Станчака

Розмір допустимих покупок зріс до 100 тисяч гривень, а витрати на енергетичні установки тепер не стануть перешкодою для допомоги.

22.11
Подробиці
Фото: вікіпедія

Міністр закордонних справ України не бачить змісту про щось говорити з Путіном.

22.11
Cпорт
Фото: facebook.com/EURO2024

Гравці скаржаться на надмірне навантаження у 70–80 матчів за сезон, тоді як клуби та організатори змагань фокусуються на прибутках. Що далі?

22.11
Подробиці
Фото: 60-та бригада

Українські військові ледве стримували сміх, коли побачили на якій техніці атакують штурмовики РФ.

22.11
Подробиці
Фото: wikimedia.org

До десяти з них застосований максимальний набір санкцій – 21 вид. Семеро - отримали їх вперше.

22.11
Подробиці
Скрін з відео

Внаслідок удару було поранено та ліквідовано понад 50 високопоставлених офіцерів.

22.11
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Крім того, окупанти продовжують наступати північним берегом Курахівського водосховища, де увійшли в село Берестки.

22.11
Подробиці
Фото зі сторінки Аліни Михайлової у Фейсбук.

Окупанти не дають евакуювати поранених воїнів. Якщо поранення не критичне, то українські захисники можуть навіть кілька днів залишатися на позиціях аж до наступної ротації.

22.11
показати більше