Молода сім'я повністю відмовилася від тваринних продуктів і привчає до веганства сина

Христина і Володимир Прудіуси детально пояснюють, чому відмовились від тваринних продуктів, як це вплинуло на їхнє здоров'я та що їсть їхній дворічний син.

Молода сім'я повністю відмовилася від тваринних продуктів і привчає до веганства сина

"Колись я була фанаткою м'яса! Так! Однак остаточно відмовилася від тваринного білка, коли аналізувала, чому не можу завагітніти, — розповідає 31-річна Христина в коментарі газеті Експрес. — Гінекологиня порадила мені вилучити з раціону продукти, які можуть спричинити внутрішню та зовнішню алергію, а в майбутньому — непереносимість певних продуктів у малюка. Наприклад, яйця, молочні продукти, ті, які містять глютен. Я дослухалась. І через три місяці завагітніла!"

"А я відмовився від м’яса, яєць і молочних продуктів два роки тому, — каже 36-річний Володимир. — Мені докучала сезонна алергія (риніт). Якось вирішив змінити свій раціон за два місяці до початку алергосезону. І коли все стало розквітати, зрозумів, що алергія зникла!"

Читайте такожЗа тиждень на грип та ГРВІ захворіли 147 тисяч українців

Дворічний син пари також не їсть тваринних продуктів.

"Максимові — два роки. Він досі на грудному вигодовуванні, — розповідають Прудіуси. — Догодовувати, на пораду терапевтів, стали у п'ять з половиною місяців. Розпочали з пастернаку. Поступово додавали гарбуз, броколі, цвітну капусту, сочевицю, стебла селери, яблука, авокадо (це, до речі, улюблений плід Максимка). Коли син подорослішав, у раціоні з’явилося горіхове молоко (мигдалеве, кокосове), кунжутне, гарбузове та макове, яке ми додавали до круп.

Проблем зі здоров'ям у сина, на щастя, нема. Педіатр зазначає, що дитина добре набирає вагу і правильно розвивається".

У новому номері газети Експрес сім'я веганів розповідає про життя без м'яса, риби, молока та яєць.

Читайте також: Особливості здорового харчування в холодну пору: нетипові поради дієтолога

 

Подробиці
Фото: telegram.org

Російський диктатор Володимир Путін пізно увечері учора, 13 березня, зустрівся зі спецпредставником США Стівеном Віткоффом.

14.03
Cпорт
Фото biathlon.org.ua

Це перша нагорода на таких змаганнях з біатлону за три останні сезони.

14.03
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Пенсійний фонд України, відповідно до внесених Кабміном змін, скорегує розміри вже призначених виплат на опалювальний сезон 2024 - 2025 років.

14.03
Люди і проблеми
Фото pixabay.com

Відтепер ВПО, діти учасників бойових дій, осіб з інвалідністю внаслідок війни, осіб, позбавлених особистої свободи отримуватимуть виплати і після досягнення повноліття.

14.03
Політика
Фото facebook.com/LiberalCA

Під час виборчих перегонів Марк Карні заявляв, що дуже пишається позицією уряду Канади щодо України.

14.03
Подробиці
Фото: ASTRA

Вибухи лунали у Балашисі, на Кутузівському проспекті та в інших елітних районах столиці РФ.

14.03
Подробиці
Фото: facebook.com/UA.KyivPolice

Хлопець, якому 12 років, виліз на вагон електрички у Києві: його вразило електричним струмом.

13.03
Подробиці
Фото: Фото: Офіс президента

Європейські лідери працюють над тим, щоб зміцнити українських військових і залучати партнерів до "коаліції добровольців".

13.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російські та європейські чиновники бачать інтерес США до зв'язків з "Газпромом". Ранні переговори відбуваються паралельно з домовленостями щодо російсько-українського перемир'я.

13.03
Подробиці
Скриншот з відео

Президент США Дональд Трамп прокоментував заяву російського диктатора Володимира Путіна щодо припинення вогню. Путін заявив, що він "за", але є "нюанси", зокрема, питання щодо Курської області, мобілізації та озброєння в Україні.

13.03
Подробиці
Скриншот з відео

На пресконференції після переговорів з Лукашенком Путін вперше відреагував на пропозицію США та України про 30-денне перемир'я на фронті.

13.03
Подробиці
Фото: Покровське вікаріатство

Школярі служили у місцевій церкві паламарями. Загинули під час обстрілу.

13.03
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Ця яскрава космічна подія відбудеться уранці в п'ятницю, 14 березня.

13.03
Подробиці
Елітний храм із приватним склепом: у Підмосков’ї будують резиденцію для обраних

Усипальниця для багатих розташована під храмовим комплексом. Поруч - вертолітний майданчик.

13.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Поява миротворців на території України діє на Москву, як червона ганчірка на бика.

13.03
Подробиці
Скрін з відео

У дитини була велика втрата крові. З-під завалів його витягли українські бійці.

13.03
Подробиці
Фото: gov.pl

Біженці з України змогли знайти роботу у різних галузях і демонструють високу мотивацію та працьовитість.

13.03
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Українські партизани встановили, що на окупованій частині Запорізької області розвивається ринок зброї.

13.03
Подробиці
Фото: Getty Images

Окупанти скористались тим, що річка промерзла і пішли по кризі.

13.03
Подробиці
Фото: ASTRA

Виробничі лінії для збірки безпілотників були розміщені в цехах заводу "Калузький газобетон".

13.03
Політика
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Ядерна_зброя

Попри можливе переміщення ядерної зброї, вона все одно повністю залишиться під контролем тієї країни, яка її виготовила.

13.03
Подробиці
Армія РФ. Фото Міноборони Росії.

У соцмережах з'явилося чергове відео з ймовірною стратою українських військових. Омбудсмен відреагував.

13.03
Люди і проблеми
Фото Ярослава Станчака

Відтепер у застосунку “Резерв+” можна отримати направлення з точною датою та місцем проходження медогляду.

13.03
Подробиці
Фото Патрульної поліції.

Тепер водіям дозволено зупинятися лише у спеціально визначених місцях, позначених дорожніми знаками стоянки або місця для відпочинку.

13.03
показати більше