Причина надмірного пітніння може критися зовсім не у спеці. Що має насторожити?

Патологічним потовиділення вважають тоді, коли воно постійно перевищує норму.

Фото pexels.com
Фото pexels.com

Іноді надмірне пітніння пов’язане зі спекою. Втім не завжди. Часто воно є ознакою проблеми зі здоров’ям. Детальніше — у розмові з фахівчинею.

— Потовиділення регулює температуру нашого тіла, також із потом виводиться надмір продуктів обміну речовин. Це захисний гіпергідроз, у такий спосіб організм захищається від перегрівання, — відповідає Жанна Приходько, лікарка-дерматокосметологиня вищої категорії. — Тому пітливість підсилюється у спекотну погоду, під час фізичних навантажень, при високій температурі тіла, емоційному переживанні. Наприклад, при кімнатній температурі людина втрачає до пів літра поту на добу, а у спекотну погоду, ще й під час фізичних навантажень, — до двох літрів. Зазвичай візуально це непомітно.

До речі, і певні продукти сприяють пітнінню — це гарячі напої (особливо чай, кава), шоколад, гострі спеції, алкоголь.

Не слід забувати, що пітнінню сприяє також одяг та взуття з синтетичних тканин. Бодай улітку слід віддавати перевагу речам, пошитим із натуральних тканин (льону, бавовни, шовку).

— Як зрозуміти, що надмірне пітніння — вже не реакція орга­нізму на погоду чи гар­дероб, а щось інше?

— Патологічним потовиділення вважають тоді, коли воно постійно перевищує норму. Надмірна стимуляція потових залоз передається генетично. Від рясного поту потерпають емоційно нестабільні люди, котрі часто нервуються, потрапляють у стресові ситуації. У таких випадках у людей пітніють долоні, обличчя, ступні. Однак, якщо ви помічаєте, що надмірний піт виникає на всьому тілі, то це може бути симптомом цукрового діабету, захворювання нирок, щитоподібної залози, серцево-судинних хвороб. Рясний піт з’являється і при інфекціях в організмі, зокрема у хворих на туберкульоз чи малярію. Важливо вчасно з’ясувати причину такого гіпергідрозу і вилікувати основну хворобу.

— Чому піт часто так неприємно пахне?

— Сам собою піт різкого запаху немає. За хімічним складом це на 98 відсотків вода, а решта — солі, амінокислоти, холестерин, гормони... Причиною поганого запаху є мiкрофлора, яка живе на шкiрі людей. Коли потовi залози у вiдповiдь на перегрiвання органiзму видiляють секрет, бактерiї починають його переробляти. А в результатi видiляються речовини, що провокують неприємний запах. Ви, мабуть, помічали, що ніколи не мають неприємного запаху спітнілі маленькі діти. Річ у тім, що особливi — апокринові — залози формуються лише в пiдлiтковому вiцi. Вони реагують не тільки на спеку, а й на стрес чи гормональнi змiни.

— Багато хто нама­гається надмірне піт­ніння маскувати де­зодорантами. Чи всі з них безпечні?

— Важливо вчитуватися у маркування на дезодорантах. Деякі мiстять антибактерiальнi речовини, якi пригнiчують мiкрофлору шкiри, відповідно, сповiльнюють інтенсивність появи різкого запаху. А дезодоранти-антиперспіранти мають у собі ще й солі алюмінію і цинку, що зменшують вивідні протоки потових залоз, послаблюють сам процес потовиділення. Тому надто часте користування цими косметичними засобами може порушити баланс мікроорганізмів, нормальну роботу сальних залоз, спровокувати запальні процеси.

Не варто обробляти шкiру дезодорантом частiше, нiж раз на 6 — 8 годин. І не робіть це вiдразу пiсля голiння, адже активні речовини косметичного засобу можуть потрапити в мікроранки.

Читайте також про те, чому укус бджоли, оси чи шершня може бути небезпечний для життя.

Cпорт
Фото instagram.com/sofiiaiaremchuk

Софія Яремчук каже: “Як рвонула зі старту, так більше жодної суперниці й не бачила”.

16.12
Здоров'я

Через які зміни в оці короткозора людина не може чітко бачити предмети на віддалі? І як вберегти очі? Відповіді на головні запитання.

15.12
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Цей текст про стандарти майонезу та те, як обрати справді якісний соус.

15.12
Люди і проблеми
Фото надав Тарас Сенів

У селі Соколів Бучацького району місцеві жителі взялися самотужки відновлювати виїзд з села.

15.12
Cтиль життя
Фото depositphotos.com

У деяких регіонах у день весілля молода пов'язувала на шию молодому хустку, і він з нею ходив цілий вечір - це означало, що тепер чоловік належить їй.

14.12
Cпорт
Фото сторінка НОК у facebook

Роман Гладиш каже, що тренується щодня, накручуючи від 50 до 150 кілометрів.

14.12
Подробиці
Фото mvs.gov.ua

Кого підозрюють правоохоронці і чому їхні версії називають непереконливими.

13.12
Політика
Фото Павла Лозинського

Лідер РФ не вперше вдається до погрозливих аналогій: мовляв, на Донбасі може повторитись трагедія, яка сталась у 1995 році в Боснії та Герцеговині. Що відбулось у Сребрениці, яка роль українських миротворців у тих подіях, і як Росія досі не визнає цей злочин геноцидом.

13.12
Судові історії

"Вона сама могла згвалтувавти кого завгодно", - казали свідки зі сторони кривдника.

13.12
Люди і проблеми

26-річнинй та 28-річний хлопці п'ять років судяться з ДМСУ за право отримати паспорт громадянина України. Утім правова колізія не дозволяє наразі цього зробити.

13.12
Подробиці
Фото depositphotos.com

Подробиці перегонів і що означають їхні результати для Європи.

13.12
Cпорт
Фото зі сторінки Андрія Шевченка у facebook

Згідно з оцінкою німецької компанії Transfermarkt, команда Андрія Шевченка випередила лише збірні Туреччини, Уельсу, Швеції, Чехії та Фінляндії

13.12
Подробиці
Статус УБД для добровольців: подробиці нового закону

Який саме механізм надання статусу передбачено новим законом? Та які пільги і соцгарантії отримають добровольці?

13.12
Cтиль життя
Фото Євгенія Кравса

Андрія наші предки вважали покровителем шлюбу, тож саме у ніч з 12 на 13 грудня популярними були ворожіння, пов'язані з заміжжям.

12.12
Подробиці
Фото wikipedia.org

Що саме передбачають затверджені документи і чи готовий їх підписати Дональд Трамп?

12.12
Подробиці

У Києві визначили номінантів антипремії “Це яйце”. Президента України "нагородили" за те, що назвав українських жінок "брендом".

12.12
Подробиці

Медики діагностували отруєння невідомою речовиною. Найімовірніше, це була цикута.

12.12
Історія
Томас Едісон в робочому кабінеті

Навіщо винахідник витратив сотні тисяч доларів для пошуку спеціального сорту бамбуку і якою фразою розпочалася історія звукозапису.

11.12
Подробиці

Убивці курки призначили 5 років позбавлення волі з однорічним іспитовим терміном. Хтось вважає цей вирок надто суворим. Утім зоозахисники та психологи заперечать - які в них аргументи?

11.12
Подробиці
Фото УНІАН

Про резолюцію Генасамблеї ООН, переговори українського уряду із високопосадовцями ЄС у Брюсселі і месидж Майка Помпео Сергію Лаврову.

11.12
Здоров'я

Медики кажуть: зараз у лікарнях дуже багато хворих, які мають хвороби серця і дуже чутливі до перепадів атмосферного тиску.

11.12
Здоров'я
Фото Світлани Русіної

“Мотивація - основний критерій успіху реабілітації”, - каже реабілітолог Микола Вахрамєєв.

10.12
Подробиці
Фото president.gov.ua

Про що домовились лідери Франції, Німеччини, України та РФ.

10.12
Судові історії

На суді вона своєї вини не визнала, але свідки сказали інакше.

10.12
Подробиці
Фото зі сторінки René Thomas у Facebook

Українці Парижа розповідають про перебіг протестів та настрої страйкарів.

09.12
Подробиці
Фото зі сторінки Георгія Ліхтаровіча у Facebook

Президент Білорусі після переговорів з лідером Кремля був небагатослівним, а от громадяни країни не стримувались у своїх протестних гаслах. Подробиці.

09.12
Подробиці
Фото Сабіни Ружицької

Журналістка "Експресу" побувала на танцях для пенсіонерів, аби довідатись, що приваблює стареньких у такій розвазі.

09.12
Cпорт
Фото зі сторінки Валентини Семаль у facebook

Спортсменка розповіла "Експресу" про бій із росіянкою, стипендію 4 тисячі доларів та те, чому задушливий прийом - це набагато краще, ніж больовий.

09.12
показати більше