Сезон застуд: готуємо ліки від кашлю

Вам знадобляться чорна редька та мед. Однак протизастудною дією цілющі властивості цього коренеплода не обмежуються.

Сезон застуд: готуємо ліки від кашлю

У Давній Греції чорну редьку називали всесильним лікарем  завдяки її корисним властивостям, пише газета Експрес. В Україні її ще з діда-прадіда застосовували при лікуванні кашлю, бронхіту, застуди і загалом — для зміцнення імунітету.

Більше про користь чорної редьки — лікарка-імунологиня Любов Заточій.

— Усім з дитинства відомий "бабусин рецепт" проти застуди — це сік редьки з медом. Чому він такий ефективний?

— Найчастіше сік чорної редьки з медом використовують для боротьби з кашлем. У цьому коренеплоді багато ферменту лізоциму — він здатен руйнувати стінки клітин бактерій, а також — фітонцидів, які вбивають мікроби і захищають організм від вірусних захворювань. Крім цього, у ній чимало вітаміну С. Тож сік редьки має протимікробну, протизапальну, імуностимулюючу і загальнозміцнювальну дію. Ефект настільки сильний, що ним лікують бронхіт та інші симптоми застуди.

— То, як приготувати редьку з медом?

— Редьку середнього розміру добре вимити. Зробити поглиблення, вирізавши серединку, наполовину наповнити цю ямку натуральним медом (бажано акацієвим, липовим або гречаним). За 4 — 5 годин овоч пустить сік, а бджолиний нектар у ньому розчиниться.

Читайте такожВ Україні заборонили вакцину від вітрянки

— Як вживати такі ліки?

— Дорослим — 3 — 5 разів на день по столовій ложці після споживання їжі. Зазвичай за 2 — 3 днів сухий кашель замінює мокрий, а за 7 — 10 днів недуга минає: зникає хрипота, нічний кашель, дихання стає легшим.

Дітям рекомендують вживати цю мікстуру по чайній ложечці не більш як 3 рази на день. Можна давати після їди, а можна просто запивати чаєм.

— Окрім лікування застуд, чим ще корисний такий сік?

— Він — чудовий профілактичний засіб при атеросклерозі: якщо 2 ст. ложки ліків вживати тричі на день за 30 хв. до їди, то він допомагає знизити підвищений рівень "поганого холестерину".

— Чи правда, що з допомогою редьки можна позбутися болю у суглобах?

— Так. Здавна в народі популярна така настоянка: 0,5 л щойно вичавленого соку редьки, 3 склянки натурального, високоякісного меду, 9 столових ложок солі і 0,5 л горілки ретельно вимішати, щільно закрити й поставити в темному місці на два тижні. Вранці та ввечері збовтувати. Опісля використовувати для втирання у болючі місця при захворюванні суглобів, радикуліті, остеохондрозі, подагрі тощо.

А разом із тим треба вживати тричі на день по чайній ложці ось такий засіб: один коренеплід середнього розміру потерти, як на деруни, отриману масу перекласти в скляну банку й влити 0,5 л горілки. Щільно закрити й поставити в темне місце на два тижні, а тоді ретельно процідити й вживати за півгодини до їди.

— Чи всім можна споживати редьку та ліки з неї?

— Редьку не можна їсти людям, у яких підвищена кислотність шлунка, виразка дванадцятипалої кишки, захворювання нирок, а також — пацієнтам після інфаркту. 

Читайте також: Газета Експрес дарує 100 тисяч гривень та подорож Європою

Подробиці
Фото: telegram.org

Блискавичну операцію проводить у ці хвилини Служба безпеки України. 1 червня наші безпілотники атакують аеродром "Белая" та десятки стратегічних бомбардувальників РФ, з яких Росія щоночі обстрілює Україну.

01.06
Подробиці
Обмін полоненими: росіян відправили назад на фронт, забрали навіть хрестики

Полонені окупанти, яких Україна повернула Росії ще 19 березня, не потрапили додому. Натомість вони повернулись на передову та ще й втратили особисті речі.

01.06
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Сьогодні, 1 червня, ворог завдав ракетного удару по розташуванню одного з навчальних підрозділів Сухопутних військ ЗС України. Вже відомо про 12 загиблих і понад 60 поранених

01.06
Здоров'я
Фото pexels.com

Більшість страв, що пройшли термічну обробку, у теплу пору року рекомендовано зберігати в холодильнику не більше як 12 годин.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російський диктатор Володимир Путін надсилає чіткий сигнал: він погодиться на врегулювання лише на своїх умовах і продовжуватиме боротьбу, доки вони не будуть виконані.

01.06
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Демиденко

До процесу залучила односельців. І вже опанували навіть сушіння м'яса та квасолі.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Генерал Кіт Келлог заявив, що обидві сторони, українська та російська, повинні бути готовими "трохи відступити" у переговорах, адже тільки так можна буде рухатись вперед.

01.06
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 1 червня неподалік кордону з Україною стались дві аварії. У Брянській області міст обвалився на пасажирський потяг, у Курській – обвалився, коли на ньому їхав локомотив.

01.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Повне блокування мобільного зв'язку в Україні на час російських атак - крайній варіант, який зараз не розглядається. Але можливе відключення мережі по маршруту ударного дрона.

31.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

"Цифровий нашийник" зможе контролювати і блокувати будь-яку покупку кожної людини.

31.05
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів

Від місця масштабної пожежі до резиденції очільника Кремля - близько 10 кілометрів.

31.05
Подробиці
Фото: ASTRA

Для кремлівського рупора знімають постановочні відео, які нічого спільного з реальністю не мають.

31.05
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Загарбники атакують майже по всій лінії фронту.

31.05
Подробиці
Фото: Pavlo Sadokha

Українська громада обурена і закликає переглянути підручники з географії та історії.

31.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Підписано угоду на використання інтерфейсу CSI – цифрового мозку авіації Альянсу.

31.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Цю потужну самохідну артилерійську установку російські окупанти покинули, тікаючи з поля бою на Харківщині.

31.05
Люди і проблеми
Фото uk.wikipedia.org/wiki/2017_OF201

Досі вчені лише здогадувалися про існування цього небесного тіла.

31.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Держдумі цинічно повідомили, які "перспективи" чекають на Україну, якщо вона не піде на умови Росії щодо врегулювання війни.

31.05
Люди і проблеми
Фото fr.wikipedia.org

Раніше ця хвороба траплялася зазвичай у південних областях, але тепер поширена майже в усіх регіонах.

31.05
Подробиці
Європа змінює стратегію щодо підтримки України, - The Telegraph

У "коаліції охочих" тепер думають про довгострокову підтримку України без участі США, а не про миротворців.

31.05
Подробиці
Фото МНС РФ.

БпЛА атакували пункт дислокації російських військових та залізничну станцію на Курщині.

31.05
Подробиці
Фото Нацполіції.

Іван Вигівський стверджує, що нині майже кожен п'ятий поліцейський захищає Україну на війні.

31.05
Подробиці
Фото ОП.

США можуть чинити тиск на Україну, щоб вона взяла участь у переговорах, навіть якщо Москва не надасть свій меморандум.

31.05
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Сьогоднішня зустріч Зеленського може стати переломною у війні.

30.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Росія в "принциповому плані" готова розглянути можливість встановлення режиму припинення вогню, але за умови...

30.05
Подробиці
Фото: скріншот з відео

Ти заходиш, вражаєш ціль і йдеш, перш ніж вони встигають зреагувати. Але є і мінуси...

30.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія збудувала сотні нових казарм та проклала кілометри підземних тунелів.

30.05
показати більше