Як уникнути шкоди від антибіотиків у продуктах

Як уникнути шкоди від антибіотиків у продуктах

90% великих українських виробників м'яса використовують на фермах під час вирощування тварин шкідливі антибіотики, які руйнують організм людини. Найгірше те, що тваринам для профілактики хвороб та швидкого росту дають ті ж препарати, що й людям. Антибіотики присутні у свинині, курятині, яловичині, м'ясі індика та кролика.

І якщо часто вживати антибіотики, вони перестають діяти, передає "Живи активно". А це дуже небезпечно, адже часто тільки антибіотик може врятувати від серйозних інфекцій.

Але антибіотики дають не лише тваринам, їх чимало міститься і в інших популярних продуктах. У молоко додають антибактеріальні речовини, щоб воно довше стояло.

Як зменшити кількість антибіотиків у їжі:

1. Щоб знизити або виключити потрапляння антибіотиків з їжею, можна спробувати уникати свинини, яка містить найбільше антибіотиків.

2. Також рекомендується добре промивати м'ясо і рибу – це знижує вміст антибіотиків на 25%.

3. Не використовуйте бульйон з м'яса у стравах.

4. Знімайте шкіру з курятини.

5. Уникайте субпродуктів.

6. По можливості заморожуйте продукти – це зменшує кількість антибіотиків на 23%.

8. Уважно читайте етикетки на продуктах.

9. Рослинна їжа та продукти домашнього виробництва не містять або містять дуже низький відсоток антибіотиків.

Найважливіше

20.05.2019
:
Актуальне
Чешки Малої Зубівщини між собою спілкуються чеською, але й українську добре знають!

Скільки чехів живе тут? Чи спілкуються вони українською? Як бережуть традиції свого народу? Репортаж.

20.05
Актуальне

Завтра, 21 травня, стартує основна сесія тестування.

20.05
Політика
В Адміністрації Президента на вулиці Банковій працюють близько 600 осіб.

Подробиці із закулісся АП та обговорення ідеї переїзду офісу Президента.

20.05
19.05.2019
Дискусії
Фото УНІАН

Кого можуть зобов'язати декларувати доходи? Як це працює за кордоном? Які ризики втілення ідеї в Україні?

19.05
показати більше