Нині, у час пандемії коронавірусу, батьки хвилюються: чи достатній у діток імунітет, аби вберегтися від цієї, та й інших недуг? У нашому тексті ми пояснюємо, як функціонує імунна система дитини, як вона формується та що впливає на її силу?
— По-перше, варто знати, що дитина народжується з імунітетом, який базується на антитілах матері, котрі проникають у плід через плаценту. Що міцніша імунна пам’ять матері, то більше захищена її дитина, — каже завідувачка відділу інфекційних хвороб, лікарка-епідеміологиня обласного Центру громадського здоров’я Олена Левицька. — Утім мати не може передати дитині антитіла до сезонного грипу, бо він мінливий і щороку з’являються нові штами.
— У які періоди життя дитини імунна система найбільш вразлива?
— Є кілька таких критичних періодів. Насамперед це перший місяць життя, коли імунітет ще пасивний, підтримується завдяки материнським антитілам. Далі — вік до шести місяців, коли кількість материнських антитіл зменшується. Потім — другий-третій рік життя, коли дитина активніше контактує з довкіллям.
Наступний етап — шість-сім років, дитина тоді ще більше розширює коло своїх контактів. І зрештою — підлітковий вік, коли на тлі бурхливої гормональної перебудови імунітет частково пригнічується, стає вразливішим.
— Що впливає на силу імунітету в дитячому віці?
— Однією з найважливіших для імунітету є робота імунної системи кишківника, — каже Наталя Дубиніна, доцентка кафедри мікробіології, вірусології та імунології Національного фармацевтичного університету. — Якщо з певних причин (унаслідок вживання антибіотиків, нераціонального харчування, стресів тощо) баланс корисної мікрофлори порушений, то організм стає більш уразливим до різних інфекцій. Зауважено, що діти з проблемами органів травлення частіше нездужають і на сезонні ГРВІ.
— Чи правда, що часті сезонні респіраторні захворювання у дитини вказують на слабкий імунітет?
— Нормальним вважається, якщо дитина хворіє на ГРВІ (з проявами нежитю, легкого покашлювання, невеликого підвищення температури) до п’яти разів на рік, — відповідає лікар-імунолог Олег Назар. — Якщо частiше, то захисна система виснажується. Тоді навіть звична ГРВІ не минає за тиждень, а переростає у бронхіт, пневмонію тощо. Власне, схильність до затяжних недуг, ускладнень — перший сигнал про те, що з імунітетом не все гаразд.
— Як можна з’ясувати, сильний у дитини імунітет чи ні?
— Найповнішу картину про стан імунітету дає комплексний імунологічний аналіз крові (імунограма). Для якісної оцінки лікар може порекомендувати й інші дослідження, наприклад, загальноклінічний аналіз крові з формулою, копрограму, дослідження на дисбактеріоз кишківника тощо.
— Що порадите, аби зміцнити імунітет дитини, зокрема школяра?
О. Левицька:
— Поради прості. Недосипання провокує надмірний викид стресових гормонів, а вони пригнічують імунітет. Тож повноцінний сон (не менш як вісім годин на добу) дуже важливий. Велике значення має і збалансоване харчування. Опірність організму перед інфекціями залежить також від фізичної активності дитини. Зокрема, школяр має щодня гуляти на повітрі.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, чому деякі люди мали імунітет до COVID-19 ще до початку пандемії
