Нові мови у віці 40+ не лише можливо опанувати, а й потрібно. Фахівці пояснюють чому

Під час вивчення мов активізуються ділянки мозку, які відповідають за процеси сприйняття, запам'ятовування, аналізу.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Нині чимало українців, які втекли від війни за кордон, змушені опановувати чужу мову, щоб швидше адаптуватися в новій країні, знайти роботу, соціалізуватися. Проте нерідко стає на заваді поширена думка: якщо ти в дитинстві та юності не вивчив іноземної, то у віці 40+ нема чого й починати. Утім це не так, і ось — аргументи. 

Згідно з теорією американського психолога Реймонда Кеттела, важливою структурою у загальному інтелекті людини є кристалічний інтелект (вміння застосовувати нагромаджені знання), і саме він сягає вершин у 65 — 75 років. Ерудиція, глибина міркувань — усе це прояви кристалічного інтелекту. Проте він потребує постійного тренування — нових знань, які може забезпечити, зокрема, вивчення іноземних мов. 

— Наприкінці минулого століття загальноприйнятою у наукових колах була думка, що пластичність мозку (тобто здатність до формування нових зв’язків між нейронами) — це властивість юності і молодості, — каже Ігор Корнієнко, завідувач кафедри практичної психології обласного інституту післядипломної педагогічної освіти, кандидат психологічних наук. — Згідно з сучасними дослідженнями, нові нейрони і нейронні зв’язки формуються все життя. Щоправда, тільки якщо людина намагається робити щось нове, не перестає задіювати свій мозок. І один з найкращих способів його тренування — це, зокрема, вивчення іноземних мов. Щоразу, коли вивчаємо нове слово, випробовуємо в комбінаціях з іншими словами, проговорюємо кілька разів, ми активізуємо ті мозкові ділянки, які відповідають за процеси сприйняття, запам’ятовування, аналізу тощо. 

Навчання є процесом формування нових синапсів (точок поєднання нейронів) і зміни тих, які вже існують. Під впливом нейромедіаторів щоразу, коли ми дізнаємося щось нове, виникає новий нейронний зв’язок чи змінюється старий. Завдяки цьому інтелект людини стає більш пластичним. 

— Чи правда, що люди, які вчать інші мови, досить швидко і легко можуть адаптуватися до раптових змін у житті? 

— Так, причому поліпшується не лише здатність до такої адаптації, а й комунікація між віддаленими ділянками мозку, що допомагає зіставляти інформацію з різних джерел, бачити зв’язки між ними, розуміти загальну картину, усвідомлювати глобальний вплив конкретних чинників. Досліджено закономірність: білінгви й полілінгви з віком не втрачають здатності до паралельного вирішення непростих завдань. 

Звісно, чимало залежить від індивідуальних особливостей, багатьом старшим людям буває важче вчитися через те, що після сорока років знижується сприйняття вербальної пам’яті — того, що сприймаємо на слух. Та водночас поліпшується вербальний інтелект: людині легше формулювати свої думки. 

— Кажуть, вивчення мов допомагає мозку не старіти... 

— Так, учені-медики акцентують увагу на тому, що інтенсивна робота людського мозку сприяє гальмуванню процесів розвитку хвороби Альцгеймера, яка асоціюється зі старінням організму. Ось чому для людей зрілого віку (хай який розвинений їхній кристалічний інтелект) навчання — це наче ліки проти деменції. 

— Отже, вивчення мов — корисне. Утім чи легко це робити старшій людині? 

— Я маю нагоду постійно спостерігати і порівнювати, як вчать іноземну мову юні студенти і студенти віку 60 “плюс”, — каже Оксана Іванова, викладачка англійської мови ГО “Центр освіти “Університет третього віку” (Луцьк). — У нашому “англійському клубі” нині 12 “сеньйорів”. Ми вчимо іноземну лексику і граматику, читаємо англомовні книжки в оригіналі, обговорюємо інформацію з англомовних новинних агенцій. Кілька моїх студентів (молодшому — 65 років, а старшому — майже 80) замолоду вчили німецьку і французьку, і лише на пенсії стали вчити англійську. І це в них дуже добре виходить. Так, старші люди сприймають нову інформацію, можливо, повільніше, але більш вдумливо, ефективніше її аналізують. Завдяки тому, що змогли подолати бар’єр страху перед новими знаннями, мої студенти цілком впевнено почуваються за кордоном, при чому навіть в неангломовному середовищі. 

— Сильна мотивація до здобування нових знань (те, що є характерним для моїх студентів старшого віку) компенсує і втому, і набуті проблеми зі здоров’ям, — каже Антоній Мельник, психолог ГО “Центр освіти “Університет третього віку”. — Студенти віком 60+ засвоюють нову інформацію набагато глибше, ніж юні. Тож, на мою думку, важливий не біологічний, а психологічний вік. Певен: у старшому віці людина не вичерпує своїх інтелектуальних ресурсів і здатна їх примножувати. Якщо, звісно, цього прагне. 

Можливо, ви зауважували, що для багатьох людей віком 70+ проблемою є перехід від кнопкових стільникових телефонів до сенсорних? У наших студентів такої проблеми немає. Бо вони розуміють: смартфон відкриває нові можливості, це не лише пенсія, це й інші важливі опції, які стають доступними, щойно ти торкнувся екрана. Ми разом з учнями подорожуємо, зокрема, за кордон, і дня них не проблема — скористатися програмою гугл-карта, електронним навігатором. Старшій людині досить зробити невелике зусилля — і стереотип про “закостенілість” поважного віку розсипається на пісок.

Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Росіяни захопили Богданівку і просунулись біля Часового Яру. Аналітики зазначають, що ворог збирає резерви для битви за Часів Яр.

13.04
Подробиці
Фото: uk.wikipedia.org

Міністр МЗС Дмитро Кулеба, який напередодні заявляв, що більше не проситиме "гарно" про постачання потужних ЗРК, сьогодні повідомив, що тривають активні перемовини щодо трьох батарей ППО.

12.04
Подробиці
Скриншот з відео

Диктатори Володимир Путін і Олександр Лукашенко подзвонили до оленяра з Ямалу, який у січні 2024 року зганьбив Путіна під час пресконференції. Вони назвали себе "друзями з Кремля".

12.04
Подробиці
Скриншот з відео

Повітряно-космічні сили РФ отримали першу партію багатоцільових винищувачів Су-35 у 2024 році. Їхнє будівництво відбувається в межах державного оборонного замовлення, яке виконує Об'єднана авіабудівна корпорація.

12.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії

Експрезидент США Дональд Трамп не міг зрозуміти факту, що Україна є незалежною державою. Про це заявила його колишня радниця Фіона Хілл, пише The Guardian.

12.04
Подробиці
Скриншот з відео

Інспекторка Львівської митниці Юлія Дрига похизувалась своїм луком за 8 тисяч доларів, відповідаючи на запитання блогера Ніколаса Карми. Реакція її керівництва виявилась блискавичною – дівчина більше не є працівницею митниці.

12.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

США збільшили потужності і тепер здатні виробляти 360 тисяч 155-мм снарядів на рік.

12.04
Подробиці
Фото: (t.me/lachentyt

Наша енергетична система перебуває у критичному стані.

12.04
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

У доробку наших юніорів - дві золоті, срібна та бронзова медалі.

12.04
Подробиці
Фото: російські змі

В СБУ кажуть, що свого часу звільнили Прозорова через безпробудну пиятику.

12.04
Подробиці
Фото: ФБ Мін'юст

Квартири, автівки, земельні ділянки - у списку Міністерства юстиції є відомі прізвища.

12.04
Подробиці
Свіжа полуниця

У лікарні в Дніпрі помер 6-річний хлопчик, який перед тим поїв полуниці. У світі ця ягода очолює перелік найбільш забруднених продуктів.

12.04
Люди і проблеми
Фото pfu.gov.ua

За даними Пенсійного фонду України, понад 5 мільйонів українців уже оцифрували свої паперові трудові книжки.

12.04
Подробиці
Фото Ярослава Станчака

На початок квітня міжнародні резерви зросли на 6,7 мільярда доларів - до 43,8 мільярда. Попередній максимум був зафіксований у серпні минулого року: 41,7 мільярда доларів.

12.04
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

Російський літак скинув бомбу на приватний будинок, який “заселили” російські солдати. Їм пощастило, адже механізм детонації боєприпасу не спрацював.

12.04
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Уряд вніс зміни до Правил перетину кордону студентами денної форми навчання.

12.04
Подробиці
Фото Посольства України у Швеції.

Швеція обіцяє суттєво фінансово допомогти біженцям з України. Як зростуть виплати.

12.04
Подробиці
Ракета Х-69 на виставці Армія-2022 в РФ

Ракети, якими окупанти, ймовірно, знищили Трипільську ТЕС, називають гіршими за “Кинджали”. Речник повітряних сил Ілля Євлаш пояснив, чи може система Patriot збивати такі цілі.

12.04
Подробиці
Скріншот з відео.

ВРП показала відео з місця смертельного ДТП за участі Тандира. "Я що, когось збив?", - не міг повірити у скоєне суддя.

12.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Залишки солодощів скерували на експертизу, щоб встановити, чи в них містяться небезпечні речовини.

12.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Військовий лазер DragonFire може мати “значний вплив” на війну в Україні. Уряд Великобританії пришвидшує закупівлі новітньої зброї.

12.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Україна обіцяє Заходу контрнаступ у 2025, пишуть французькі аналітики. Однак спершу ЗСУ потрібно вистояти на війні у 2024 році, а для цього Україна повинна переглянути свої методи ведення бойових дій.

12.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Китайські банки почали блокувати платежі з Росії за електроніку. У Кремлі підтвердили, що проблема справді існує.

12.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Командувач Обʼєднаних сил Збройних сил України Юрій Содоль зробив загрозливу заяву. Він повідомив, що у деяких відділеннях залишилося по дві людини, а за статутами, у кожному відділенні мало би бути 8-10 осіб.

12.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Західні аналітики роблять невтішні прогнози для України. Зокрема, Bloomberg попереджає про ризик краху української оборони, що дасть Кремлю можливість уперше з початкових етапів війни здійснити великий наступ. ISW також вважає, що брак ППО веде до повільних, але впевнених перемог РФ на фронті.

12.04
Подробиці
Фото: (t.me/lachentyt

Менше ніж за місяць ворог знищив і пошкодив щонайменше сім наших електростанцій.

11.04
Подробиці
Фото: ракета Х-69 вікіпедія

Нам нічого не залишається, як просити у Європи і енергію, і засоби ППО для своїх електростанцій.

11.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Американський виробник дронів визнав, що його продукція на фронті зарекомендувала себе гірше, ніж українська.

11.04
Подробиці
Фото: вікіпедія

Заборона від американців обстрілювати російські НПЗ щонайменше дивує країни Європи.

11.04
Подробиці
Фото зі сторінки Ігоря Мосійчука у Фейсбук.

Скандал з мобілізацією в Україні. Працівники ТЦК та СП нібито поранили чоловіка на блокпості. Є реакція ТЦК.

11.04
показати більше