Анастасія Шевченко: “Японці приходили на вистави з українськими прапорами”

Заслужена артистка України розповідає, як пройшли гастролі в Японії, скільки разів на тиждень займається йогою і чи дозволяє собі заїдати стреси.

Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
● Анастасія Шевченко.

Вона прима-балерина Національної опери України. Виконує головні партії у таких, наприклад, виставах, як “Мадам Боварі” (прем’єра відбулася під завісу року) й “Снігова королева”. З останньою українські артисти їздили минулого місяця на гастролі до Японії... 

— Турне розпочалося з Токіо, де відбулося найбільше вистав, а завершилося в Осаці, — каже “Експресу” Анастасія Шевченко. — Японці просто обожнюють балет і дуже гарно нас приймали. Незалежно від міста, влаштовували справжні овації. Дехто ж навіть приходив на вистави з українськими прапорами. Потім чекали артистів біля службового входу. Не тільки, щоб взяти автографи і сфотографуватися, але й подарувати якусь квіточку чи бодай сказати тепле слово... До речі, це була моя п’ята поїздка до Японії.

— Повернувшись в Україну, ви знову опинились у наших сумних (трагічних, драматичних) реаліях. Скажіть, повітряні тривоги бувають під час вистав? 

— Звісно. Іноді ж вони траплялися, коли я повинна була зробити перший крок на сцену. Раптом лунала “сирена”, й завіса опускалася. Доводилося чекати завершення тривоги, а потім повертатися до роботи. Якщо ж усе ставалося під час вистави, починали вже з того моменту, де вона перервалася... Що там уже казати про репетиції: так збіглося, що нові вистави ми готували в періоди, коли були дуже часті обстріли Києва... Та згодом усі звикли. Нині це реалії життя кожного українця. Тому, попри все, ти йдеш далі та працюєш! 

— А коли повномасштабне вторгнення тільки розпочалося, у вас не було ідеї кудись виїхати? 

— Я певний час перебувала за кордоном — в Естонії та Швейцарії, де живуть мої родичі. Однак потім наш театр відновив роботу, тож я повернулася... І як би не було сьогодні важко, заняття улюбленою справою неабияк допомагає. Ти знаходиш сенс і стимул. Зрештою, це певна віддушина. Можна на деякий час побути в іншому світі... Разом з тим — відволікти людей, які приходять на виставу, від сумних думок. Я не можу змінити щось глобально, але це — у моїх силах. 

— Людям, не пов’язаним з балетом, напевно, дещо простіше: будь-який стрес можна заїсти. А ви собі дозволяєте це бодай іноді? 

— Я стараюсь такі моменти контролювати, але... Час до часу можу порадувати себе якимось смачним десертом. Наприклад, тістечком чи іншим смаколиком. Втім, солодким не зловживаю. (Усміхається). До слова, я люблю готувати. Причому підходжу до кулінарії творчо. Зміна діяльності також допомагає мені відволіктися. 

— А йогою ви й далі займаєтеся? 

— Тепер трошки рідше. Не тричі на тиждень, а двічі. Залежно від робочого графіка в театрі. Проте, коли є час, роблю це залюбки. Вважаю, що займатись йогою дуже корисно. Йдеться не лише про вплив на тіло, але й на твої думки. Тому мені подобається. (Усміхається). 

— Як зазвичай ви проводите вільний час? Коли він у вас з’являється... 

— Читаю книжки, слухаю музику, відвідую концерти. Люблю ходити музеями. Як у Києві, так і за кордоном. Наприклад, у Японії багато красивих храмів, до яких неодмінно хотілося завітати й відчути їх енергетику. Коли на гастролях випадав вихідний, я старалась виїхати кудись на природу. Скажімо, побувала у місті Нара, де в парку вільно гуляють плямисті олені. Їх можна погладити, погодувати... Це було так незвично! 

— До речі, ви маєте домашніх тварин? 

— Так, маленьку собачку. Це — йоркширський тер’єр. Йому вже тринадцять років. Можна сказати, старенький. Щовечора він чекає мене вдома і дуже радіє, коли я повертаюсь. З ним можна й порозмовляти. (Усміхається). Ой, я тварин люблю. 

— Анастасіє, за ці два роки, що триває велика війна, ви стали сильнішою чи, навпаки, більш вразливою? 

— Я думаю, що стала сильнішою. Було багато часу для роздумів, тож я дещо переосмислила свій погляд на життя і на те, що взагалі роблю. Звісно, речі, які сьогодні кояться в Україні, мене як раніше, так і тепер шокують, завдають болю й викликають емоційні сплески. Однак, повторюсь, я навчилася з цим жити... У будь-якому разі я справді змінилася. І далі змінююся — щодня! 

Автор: Богдан Бондаренко
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Викрито логістику, якою корейський диктатор допомагав диктатору російському.

16.03
Подробиці
ЗСУ зламали стратегічні плани ворога: контрнаступу у березні не буде, - Зеленський

Сили оборони знищи російські потужності ще на етапі формування ударного кулака.

16.03
Подробиці
Фото: Depositphotos

Власні далекобійні ракети з'являться фактично через місяць.

16.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Куп'янськ, а особливо Куп'янськ-Вузловий були вкрай необхідні ворогу.

16.03
Подробиці
Фото: вікіпедія

Київ у відповідь завдав удару по Міжнародному паралімпійському комітету.

16.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Керівник фракції "Слуга народу" спростував інформацію про примусову мобілізацію депутатів.

16.03
Подробиці
Фото: Getty Images.

"На жаль, ми вкрай сильно просідаємо по збору", - пожалівся волонтер.

16.03
Подробиці
Фото УАФ.

Виклик до національної команди отримали 14 представників української Прем'єр-ліги та 12 легіонерів.

16.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Туреччина зробила заяву, яка не сподобається Росії.

16.03
Подробиці
Фото getty.images

І це при тому, що загальні збитки російського флоту від атак морських безпілотників оцінюють у понад пів мільярда доларів.

16.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Однак соціологи застерігають, що є високі ризики маніпуляцій.

16.03
Подробиці
Фото Нацполіції.

Нападники погрожували поліцейським предметом, схожим на пістолет.

16.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Експерти кажуть: окупанти могли запустити безпілотник з території Білорусі. Водночас радник міністра оборони Сергій Флеш вважає, що уламки дрона - частина інформаційної кампанії ворога.

16.03
Подробиці
Фото: propastop.org

Прем'єр-міністр Естонії Крістен Міхал назвав це російською ІПСО для дестабілізації країни.

16.03
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ (ілюстративне)

Окупанти атакували столицю дронами і крилатими ракетами. Їх збивали у центрі міста та ще двох районах.

16.03
Cтиль життя
Фото з архіву Олександри Перетятько

Найбільша їхня маскувальна сітка мала 225 квадратних метрів.

16.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Вчасно надана домедична допомога може врятувати людині життя. Головне - не розгубитися.

16.03
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Кабмін затвердив механізм запрошення іноземних викладачів до роботи в українських вишах.

16.03
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Ворог завойовує лічені кілометри української землі ціною тисяч життів. Така динаміка робить першу половину березня одним із найбільш невдалих періодів для російських наступальних дій у 2026 році.

16.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У російських солдатів на фронті нова біда: командири поповнили їм список "гріхів".

15.03
Подробиці
Фото: Getty Images

Хаменеї знадобилась термінова операція, після бомбардувань США.

15.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Мотивації працювати більше після заяви президента у нардепів не стало.

15.03
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Бронетанкових штурмів більше немає, тепер росіяни йдуть в атаку без підтримки бронетехніки.

15.03
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Морських піхотинців також використовуватимуть у ролі штурмовиків.

15.03
Подробиці
Фото Ірини Голубецької.

Духовенство розкритикувало Садового за роботу клубу, в якому "найгарячіші танцівниці дарують ніч, яку не забудеш".

15.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент заявив, що "готовий проговорювати закон щодо змін до мобілізації, щоб депутати могли піти на фронт".

15.03
Подробиці
Фото Суспільного.

Встановлено, що в лютому та березні 2026 року відеофіксація роботи груп оповіщення фактично не здійснювалася.

15.03
показати більше