Анастасія Шевченко: “Японці приходили на вистави з українськими прапорами”

Заслужена артистка України розповідає, як пройшли гастролі в Японії, скільки разів на тиждень займається йогою і чи дозволяє собі заїдати стреси.

Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
● Анастасія Шевченко.

Вона прима-балерина Національної опери України. Виконує головні партії у таких, наприклад, виставах, як “Мадам Боварі” (прем’єра відбулася під завісу року) й “Снігова королева”. З останньою українські артисти їздили минулого місяця на гастролі до Японії... 

— Турне розпочалося з Токіо, де відбулося найбільше вистав, а завершилося в Осаці, — каже “Експресу” Анастасія Шевченко. — Японці просто обожнюють балет і дуже гарно нас приймали. Незалежно від міста, влаштовували справжні овації. Дехто ж навіть приходив на вистави з українськими прапорами. Потім чекали артистів біля службового входу. Не тільки, щоб взяти автографи і сфотографуватися, але й подарувати якусь квіточку чи бодай сказати тепле слово... До речі, це була моя п’ята поїздка до Японії.

— Повернувшись в Україну, ви знову опинились у наших сумних (трагічних, драматичних) реаліях. Скажіть, повітряні тривоги бувають під час вистав? 

— Звісно. Іноді ж вони траплялися, коли я повинна була зробити перший крок на сцену. Раптом лунала “сирена”, й завіса опускалася. Доводилося чекати завершення тривоги, а потім повертатися до роботи. Якщо ж усе ставалося під час вистави, починали вже з того моменту, де вона перервалася... Що там уже казати про репетиції: так збіглося, що нові вистави ми готували в періоди, коли були дуже часті обстріли Києва... Та згодом усі звикли. Нині це реалії життя кожного українця. Тому, попри все, ти йдеш далі та працюєш! 

— А коли повномасштабне вторгнення тільки розпочалося, у вас не було ідеї кудись виїхати? 

— Я певний час перебувала за кордоном — в Естонії та Швейцарії, де живуть мої родичі. Однак потім наш театр відновив роботу, тож я повернулася... І як би не було сьогодні важко, заняття улюбленою справою неабияк допомагає. Ти знаходиш сенс і стимул. Зрештою, це певна віддушина. Можна на деякий час побути в іншому світі... Разом з тим — відволікти людей, які приходять на виставу, від сумних думок. Я не можу змінити щось глобально, але це — у моїх силах. 

— Людям, не пов’язаним з балетом, напевно, дещо простіше: будь-який стрес можна заїсти. А ви собі дозволяєте це бодай іноді? 

— Я стараюсь такі моменти контролювати, але... Час до часу можу порадувати себе якимось смачним десертом. Наприклад, тістечком чи іншим смаколиком. Втім, солодким не зловживаю. (Усміхається). До слова, я люблю готувати. Причому підходжу до кулінарії творчо. Зміна діяльності також допомагає мені відволіктися. 

— А йогою ви й далі займаєтеся? 

— Тепер трошки рідше. Не тричі на тиждень, а двічі. Залежно від робочого графіка в театрі. Проте, коли є час, роблю це залюбки. Вважаю, що займатись йогою дуже корисно. Йдеться не лише про вплив на тіло, але й на твої думки. Тому мені подобається. (Усміхається). 

— Як зазвичай ви проводите вільний час? Коли він у вас з’являється... 

— Читаю книжки, слухаю музику, відвідую концерти. Люблю ходити музеями. Як у Києві, так і за кордоном. Наприклад, у Японії багато красивих храмів, до яких неодмінно хотілося завітати й відчути їх енергетику. Коли на гастролях випадав вихідний, я старалась виїхати кудись на природу. Скажімо, побувала у місті Нара, де в парку вільно гуляють плямисті олені. Їх можна погладити, погодувати... Це було так незвично! 

— До речі, ви маєте домашніх тварин? 

— Так, маленьку собачку. Це — йоркширський тер’єр. Йому вже тринадцять років. Можна сказати, старенький. Щовечора він чекає мене вдома і дуже радіє, коли я повертаюсь. З ним можна й порозмовляти. (Усміхається). Ой, я тварин люблю. 

— Анастасіє, за ці два роки, що триває велика війна, ви стали сильнішою чи, навпаки, більш вразливою? 

— Я думаю, що стала сильнішою. Було багато часу для роздумів, тож я дещо переосмислила свій погляд на життя і на те, що взагалі роблю. Звісно, речі, які сьогодні кояться в Україні, мене як раніше, так і тепер шокують, завдають болю й викликають емоційні сплески. Однак, повторюсь, я навчилася з цим жити... У будь-якому разі я справді змінилася. І далі змінююся — щодня! 

Автор: Богдан Бондаренко
Подробиці
Фото Суспільного (ілюстративне).

За версією очевидців, суддя вжива алкоголь і давала вказівки секретарю шукати випивку.

05.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Зловмисник втік з місця події. Його розшукує поліція.

05.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Україна і РФ дуже близькі до врегулювання війни, заявив президент США.

05.02
Подробиці
Фото зі сторінки Куликівської селищної ради у Фейсбук.

Це нагадування кожному з нас: поки є хоч найменша надія - вона варта того, щоб за неї триматися.

05.02
Подробиці
Фото Суспільного.

Курйоз на заході України. Суд покарав чоловіка, до квартири якого проник зловмисник.

05.02
Подробиці
Фото ЕРА.

"Я зробив дуже багато добра для ідеальних людей", - вкотре похвалив себе президент США.

05.02
Подробиці
Фото з Telegram

Судно спершу зникло з радарів на кілька годин, після чого з'явилося в порту російського міста.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Мінімальні пенсії зростуть майже на 5 тисяч гривень, виплати для родин із двома і більше членами – до 10 020 грн.

05.02
Подробиці
Фото: t.me/V_Zelenskiy_official

З ворожого полону вдалося вирвати 150 військових та 7 цивільних українців. Наймолодшому захисникові - 23 роки, найстаршому - 63.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Російські військові давно “пересіли” на інтернет від Ілона Маска, тому зараз у них виникне багато проблем з комунікацією.

05.02
Люди і проблеми
Фото facebook.com/BulletinOfTheAtomicScientists

З 27 січня 2026 року стрілка показує, що залишається всього 85 секунд.

05.02
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Одразу два виробники з України відібрали для першого етапу Drone Dominance Program армії США.

05.02
Cпорт
Фото facebook.com/olympicua

Шостого лютого ввечері на футбольному стадіоні “Сан-Сіро” в Мілані відбудеться урочисте відкриття 25-х зимових Олімпійських ігор.

05.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Дипломат прогнозує, що в найближчі тижні буде "додатковий прогрес".

05.02
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

У січні 2026 року було уражено інфраструктуру полігону "Капустин Яр".

05.02
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ затримала викладачку університету, яка на замовлення ГРУ РФ наводила російські авіабомби по Харкову.

05.02
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Z-блогери повідомили про масове відключення терміналів Starlink у російських військових в Україні.

05.02
Подробиці
Маріямполе, фото з відкритих джерел

Військова гра показує, наскільки вразлива Європа до російської атаки. З відходом США Росія може бути готова до нової війни набагато раніше, ніж раніше оцінювалося.

05.02
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Ця допомога надається для компенсації витрат на няню чи приватний садочок.

05.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Провідний дипломат президента Франції Еммануель Бонн провів переговори у Москві з Юрієм Ушаковим.

05.02
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Середньомісячна температура в останній місяць зими передбачається у межах норми, а подекуди - на 1,5 градуса вище за неї.

05.02
Подробиці
Фото: Starlink

Окупанти опинились без зв'язку і не мають чим замінити американський інтернет.

04.02
Подробиці
Фото: ілюстративне

Агент російського ГРУ мав доступ до українського військового госпіталю.

04.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Розвідка відслідкувала переміщення дальньої авіації ворога і фіксує готовність до нової атаки.

04.02
Подробиці
Фото: Defense Express

Корейці продовжують брати участь у військових злочинах Росії.

04.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Терор українців холодом і темрявою не пройшов.

04.02
Подробиці
Фото: The White House

Дональд Трамп поділився подробицями розмови з Сі Цзіньпіном.

04.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Про загарбницьку тактику Путіна свідчить те, що Кремль залучає до виборів у Думу «воєнних інфлюенсерів».

04.02
показати більше