Анастасія Шевченко: “Японці приходили на вистави з українськими прапорами”

Заслужена артистка України розповідає, як пройшли гастролі в Японії, скільки разів на тиждень займається йогою і чи дозволяє собі заїдати стреси.

Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
Фото зі сторінки Анастасії Шевченко у facebook
● Анастасія Шевченко.

Вона прима-балерина Національної опери України. Виконує головні партії у таких, наприклад, виставах, як “Мадам Боварі” (прем’єра відбулася під завісу року) й “Снігова королева”. З останньою українські артисти їздили минулого місяця на гастролі до Японії... 

— Турне розпочалося з Токіо, де відбулося найбільше вистав, а завершилося в Осаці, — каже “Експресу” Анастасія Шевченко. — Японці просто обожнюють балет і дуже гарно нас приймали. Незалежно від міста, влаштовували справжні овації. Дехто ж навіть приходив на вистави з українськими прапорами. Потім чекали артистів біля службового входу. Не тільки, щоб взяти автографи і сфотографуватися, але й подарувати якусь квіточку чи бодай сказати тепле слово... До речі, це була моя п’ята поїздка до Японії.

— Повернувшись в Україну, ви знову опинились у наших сумних (трагічних, драматичних) реаліях. Скажіть, повітряні тривоги бувають під час вистав? 

— Звісно. Іноді ж вони траплялися, коли я повинна була зробити перший крок на сцену. Раптом лунала “сирена”, й завіса опускалася. Доводилося чекати завершення тривоги, а потім повертатися до роботи. Якщо ж усе ставалося під час вистави, починали вже з того моменту, де вона перервалася... Що там уже казати про репетиції: так збіглося, що нові вистави ми готували в періоди, коли були дуже часті обстріли Києва... Та згодом усі звикли. Нині це реалії життя кожного українця. Тому, попри все, ти йдеш далі та працюєш! 

— А коли повномасштабне вторгнення тільки розпочалося, у вас не було ідеї кудись виїхати? 

— Я певний час перебувала за кордоном — в Естонії та Швейцарії, де живуть мої родичі. Однак потім наш театр відновив роботу, тож я повернулася... І як би не було сьогодні важко, заняття улюбленою справою неабияк допомагає. Ти знаходиш сенс і стимул. Зрештою, це певна віддушина. Можна на деякий час побути в іншому світі... Разом з тим — відволікти людей, які приходять на виставу, від сумних думок. Я не можу змінити щось глобально, але це — у моїх силах. 

— Людям, не пов’язаним з балетом, напевно, дещо простіше: будь-який стрес можна заїсти. А ви собі дозволяєте це бодай іноді? 

— Я стараюсь такі моменти контролювати, але... Час до часу можу порадувати себе якимось смачним десертом. Наприклад, тістечком чи іншим смаколиком. Втім, солодким не зловживаю. (Усміхається). До слова, я люблю готувати. Причому підходжу до кулінарії творчо. Зміна діяльності також допомагає мені відволіктися. 

— А йогою ви й далі займаєтеся? 

— Тепер трошки рідше. Не тричі на тиждень, а двічі. Залежно від робочого графіка в театрі. Проте, коли є час, роблю це залюбки. Вважаю, що займатись йогою дуже корисно. Йдеться не лише про вплив на тіло, але й на твої думки. Тому мені подобається. (Усміхається). 

— Як зазвичай ви проводите вільний час? Коли він у вас з’являється... 

— Читаю книжки, слухаю музику, відвідую концерти. Люблю ходити музеями. Як у Києві, так і за кордоном. Наприклад, у Японії багато красивих храмів, до яких неодмінно хотілося завітати й відчути їх енергетику. Коли на гастролях випадав вихідний, я старалась виїхати кудись на природу. Скажімо, побувала у місті Нара, де в парку вільно гуляють плямисті олені. Їх можна погладити, погодувати... Це було так незвично! 

— До речі, ви маєте домашніх тварин? 

— Так, маленьку собачку. Це — йоркширський тер’єр. Йому вже тринадцять років. Можна сказати, старенький. Щовечора він чекає мене вдома і дуже радіє, коли я повертаюсь. З ним можна й порозмовляти. (Усміхається). Ой, я тварин люблю. 

— Анастасіє, за ці два роки, що триває велика війна, ви стали сильнішою чи, навпаки, більш вразливою? 

— Я думаю, що стала сильнішою. Було багато часу для роздумів, тож я дещо переосмислила свій погляд на життя і на те, що взагалі роблю. Звісно, речі, які сьогодні кояться в Україні, мене як раніше, так і тепер шокують, завдають болю й викликають емоційні сплески. Однак, повторюсь, я навчилася з цим жити... У будь-якому разі я справді змінилася. І далі змінююся — щодня! 

Автор: Богдан Бондаренко
Подробиці
Фото ГУР.

Український лідер Володимир Зеленський запропонував главі Головного управління розвідки Міноборони Кирилу Буданову очолити Офіс президента України.

02.01
Подробиці
Фото NYT.

Війна дронів в Україні моторошно змінилася. На полі бою настає ера роботів-убивць.

02.01
Подробиці
Фото: ДБР

У Запоріжжі судитимуть військових командирів, через яких штабні працівники отримували бойові доплати.

02.01
Подробиці
Фото: depositphotos.com

50 тисяч гривень за народження дитини: закон набрав чинності 1 січня 2026 року. Тож виплату вже можна оформити.

02.01
Подробиці
Фото: Getty images

Служба зовнішньої розвідки України попередила про продовження спеціальної операції Кремля зі зриву мирних переговорів за посередництва США.

02.01
Подробиці
Фото: ДСНС

Наслідки нічної масованої атаки у Запоріжжі: десятки пошкоджених будинків і комерційних приміщень.

02.01
Люди і проблеми
Фото apod.nasa.gov

Це квадрантиди - один із найінтенсивніших метеорних потоків.

02.01
Подробиці
Скриншот з мапи DeepState

Місто Родинське стало новим епіцентром боїв, оскільки це останній населений пункт в Покровсько-Мирноградській агломерації.

02.01
Подробиці
Скриншот мапи DeepState

Війна в Україні: 4336 кв км української території було окуповано за 2025 рік. Це приблизно 0.72% від усієї території України.

02.01
Подробиці
Фото: t.me/warningodesa

Ворог безперервно атакує південь, щоб завдати болючого удару українській економіці.

01.01
Подробиці
Аеропорт у Варшаві

Чоловік запевнив, що не планував нічого лихого. Однак польська прокуратура йому не повірила.

01.01
Подробиці
Скрін з відео

Відео поширили у мережі. Одні користувачі називають ці інциденти “недобрим знаком”, а інші - підозрюють РФ.

01.01
Подробиці
Фото з telegram

Снаряд, який прилетів у пташник, мав катастрофічні наслідки для популяції птахів у парку.

01.01
Подробиці
Фото: defense express

Мова йде про винищувачі та балістичні ракети.

01.01
Подробиці
Фото: Куп'янськ Перший

"Такої сильної атаки ще не було", - кажуть військові: РФ вже добу б'є з повітря по великому місту.

01.01
Подробиці
Танці на братській могилі: окупанти влаштували вечірку у Маріупольському драмтеатрі (відео)

Міністерство закордонних справ України вже відреагувало на зухвалу поведінку росіян.

01.01
Подробиці
Фото: Mignews

АНБ і ЦРУ визнали, що російський президент ввів в оману лідера США.

01.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворог прорахував, які регіони є найвразливіші в системі енергозабезпечення.

01.01
Подробиці
Фото: мілітарний

Потужний інструмент для захисту українського неба ЗСУ отримали від Німеччини.

01.01
Подробиці
Скриншот з відео

Близько 40 людей загинуло і ще 100 отримали поранення внаслідок вибуху, що стався у переповненому барі під час новорічної вечірки.

01.01
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 1 січня українські дрони прилетіли в тимчасово окуповані Хорли на Херсонщині.

01.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Кім Чен Ин привітав "непереможний союз" Північної Кореї з Росією у своєму новорічному посланні з нагоди 2026 року.

01.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Президент США Дональд Трамп під час переговорів з президентом Володимиром Зеленським у Білому домі телефонував колишній "Міс Україна" Олександрі Ніколаєнко.

01.01
Розмова з зіркою
Фото vln.media

Фронтмен легендарного “Тріо Маренич” виріс у багатодітній сім'ї, давав до трьохсот концертів у рік і втомився реагувати на плітки.

01.01
показати більше