Де й коли б не з’являлася наша “Роксолана”, вона завжди має чудовий вигляд. І йдеться не тільки про розкішні сукні, яких у гардеробі зірки чимало... Як відомій актрисі вдається підтримувати таку форму? Ольга Сумська поділилась з “Експресом” маленькими секретами.
— Цікаво, з чого складається ваш сніданок?
— Зазвичай це вівсянка з фруктами, омлет (мій чоловік шикарно їх готує), сир базарний і тост. Усе, як у людей. (Усміхається). Правда, снідаю я не о дев’ятій та не о десятій. Тоді ще не маю апетиту. Зовсім. Дотримуюся харчового режиму з 12-ї до 18-ї години. Через гастролі це не завжди вдається, але в ідеалі стараюсь пізніше не вечеряти.
— Ви колись розповідали мені, що зранку обов’язково бігаєте. На гастролях також?
— Аякже. Щойно оце повернулась із чергової поїздки (мала вистави у десяти містах) і, як завжди, трохи бігала. Крім того, була можливість поплавати у басейні в одному з готелів. Це чудово розслабляє перед сном, а з ним у мене нині проблеми. (Зітхає). Усе через стреси та навантаження... Збори трав, які рекомендували, не допомагають, тому доводиться частенько вживати снодійне.
— А масажі час від часу робите чи не любите?
— Вирушаючи на гастролі, я кладу до валізи не тільки кросівки, а й ручний масажер. Якщо треба позбутися відчуття набряку, залюбки його використовую. Тричі на тиждень, а іноді — частіше. Пройдешся по всьому тілу — і чудово почуваєшся. Раджу й вам. Тим більше, що портативний масажер коштує копійки. Та й вибір моделей чималий.
— Якщо не секрет, який маєте зір? Ніколи не бачив вас в окулярах...
— А я ношу лінзи. (Усміхається). Вже тридцять років. З дитинства маю короткозорість — мінус шість. Лікарі рекомендували зробити “насічки”, але наразі не наважуюся. Чесно кажучи, боюсь, щоб не було наслідків. Хоча щодалі більше схиляюсь до думки, що корекцію зору все-таки доведеться зробити... До речі, раз на два роки неодмінно обстежую очне дно.
— А яких ще лікарів відвідуєте для профілактики?
— Обов’язково роблю мамографію — теж раз на два роки. Крім того, УЗД шлунково-кишкового тракту й жовчевих шляхів. А нещодавно ходила на МРТ, бо виникли певні проблемки. Не забуваю і про візити до стоматологів... За собою треба стежити. Особливо після певного віку. (Усміхається).
— У вас завжди — розкішне волосся. Його догляд вимагає, мабуть, чимало зусиль?
— Раніше я дуже часто робила засоби з жовтків, оливкової олії, меду й т. п. Сьогодні не маю часу, тому використовую професійні маски. Намастив, потримав — і чудовий результат. Використовую також аптечні вітаміни для волосся й плацентарні лосьйони. З шампунів обираю найдорожчі та найкращі. Причому наших брендів... Все-таки волосся — це візитівка кожної жінки!
— Нині в розпалі сезон овочів та фруктів. Без чого ви не уявляєте свого меню, Ольго В’ячеславівно?
— О, я обожнюю осінь. У нас постійно на столі огірки, помідори, перчики, а також кавуни, сливи, яблука і т. д. Закручую їх на зиму, роблю джеми (маю рецепт з мінімальним вмістом цукру), просто їм свіжими. Базарні овочі та фрукти не порівняєш з тією “пластмасою”, яка лежить тепер на прилавках магазинів... Візьмеш, скажімо, зерновий тост, покладеш домашнього масла, зверху — шматок “волового серця”, насиченого сонцем, трошки посолиш — і можна їсти. Боже, яка це смакота! (Сміється).
