Три години тренувань майже щодня: 14-річна Дарина Мосійчук підняла 24-кілограмову гирю аж 132 рази

Так дівчина стала наймолодшою в Україні володаркою звання майстра спорту.

● Дарина Мосійчук займається гирьовим спортом з 11 років.
● Дарина Мосійчук займається гирьовим спортом з 11 років.
Фото radmr.gov.ua

Унікального успіху Дарина Мосійчук досягла на чемпіонаті України з гирьового спорту. Піднявши 24-кілограмову гирю 132 рази, вона отримала звання майстра спорту у своїй дисципліні. 

“Вправу виконувала протягом 12 хвилин, — розповідає Дарина Мосійчук. — Спочатку що п’ять разів змінювала руку, потім — що два рази. Після дев’ятої хвилини не витримала долоня на правій руці — почалася кровотеча. Тож останні три хвилини довелося долати біль”. 

Дарина почала займатися спортом два з половиною роки тому. “Мій тато працює дитячим тренером саме з гирьового спорту, — каже дівчина. — Одного разу я прийшла до нього у секцію, спробувала, мені сподобалось — і вирішила взятися за цей вид спорту серйозно. На першому занятті змогла підняти 4-кілограмову гирю. Уже після року роботи — 16-кілограмову, а за місяць до рекорду — 24-кілограмову”. 

Дарина Мосійчук тренується шість разів на тиждень. “У спортзалі працюю дві години, — каже спортсменка. — Вдома — годину. Також активно займаюся волейболом”. 

Юна спортсменка каже, що не має суворих обмежень у харчуванні. “Хіба що стараюся не їсти смаженого та не вживати газованих напоїв”, — додає. 

“Чимало людей дивується, як така тендітна дівчина може тягати таке важке залізяччя, — каже Олександр Мосійчук, батько і тренер чемпіонки. — А я можу запевнити, що жодного ризику для здоров’я моєї дитини немає, бо в неї — правильна техніка. Основне навантаження іде на ноги, а не на спину. Дарина прагне займатися улюбленим спортом і працює на совість. Це головне”. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: t.me/a_shtirlitz

Власник автосервісу VB Garage у місті Турка Львівської області 29-річний Іван Біжик потрапив у скандал через коментар у соцмережах.

09.07
Подробиці
Фото: t.me/olexandrprokudin

Херсонська область: сьогодні, 9 липня, окупанти запустили ударні дрони по території регіону. Внаслідок атаки загинула дитина, якій був лише один рік.

09.07
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Європейський суд з прав людини сьогодні, 9 липня, звинуватив Росію в тяжких порушеннях міжнародного права, ухваливши два рішення проти РФ.

09.07
Подробиці
Фото: СБУ

Контррозвідка Служби безпеки України затримала у Києві двох громадян Китайської Народної Республіки, які намагалися нелегально вивезти до Китаю секретну документацію щодо українського ракетного комплексу РК-360МЦ "Нептун".

09.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Верховна Рада хоче запровадити обов'язковий курс "Основи національного спротиву" для студентів.

09.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Ми можемо протистояти супротивнику, поставивши до ладу достатню кількість правоохоронців, які можуть бути в режимі піхоти використані у ЗСУ, заявив Роман Світан.

09.07
Люди і проблеми
Фото з архіву Вікторії Семенюк

Учні Звягельської гімназії №8 уже реалізували на ярмарках і через соцмережі понад 65 власноруч пошитих екоторбинок.

09.07
Подробиці
Фото МНС РФ.

Безпілотники знову атакували Москву. Росіяни пишуть про трьох загиблих у Курську.

09.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Міністерство освіти країни-агресорки опублікувало наказ, з якого випливає, що з 1 вересня цього року українська мова буде виключена з програми навчання у середніх школах.

09.07
Подробиці
Фото з вікіпедії.

Трамп нібито погрожував Путіну розбомбити Москву. Чи повірив диктатор американському президенту.

09.07
Подробиці
Фото ДСНС Волині (ілюстративне).

Росіяни обстріляли Луцьк ударними безпілотниками, крилатими ракетами та аеробалістичними "Кинджалами". Повітряні сили пишуть про 4 влучання, але не уточняють де саме.

09.07
Подробиці
Фото: Defense Express

Під час заходу на посадку супер-дрон, який РФ розробляла десять років, втратив управління.

08.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Останні атаки РФ на мирні міста України повністю змінили вектор риторики у Вашингтоні.

08.07
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ довела співпрацю чиновника з росіянами. Він отримав 15 років в'язниці.

08.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Навіть після розмови з американським президентом в оточенні Путіна лунають посмішки на його адресу.

08.07
Подробиці
Фото СБУ.

СБУ затримала агентку спецслужб РФ, яка збиралася підірвати популярний готель у Рівному.

08.07
Подробиці
Фото ЕРА.

Трамп пообіцяв негайно відправити Україні ракети-перехоплювачі Patriot.

08.07
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Випробувальний політ безпілотника окупантів перетворився на катастрофу - пошкоджено кілька будівель.

08.07
Подробиці
Фото: facebook.com/zahidnuy.kordon

19-річного хлопця зі Львова затримали прикордонники, коли він намагався переплисти Тису. Це далеко не перша його спроба виїхати з країни.

08.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Москва не здатна вести війну з Україною самотужки.

08.07
Cтиль життя
Фото з архіву Мирослава Гочачка

На схід волонтери їздять щомісяця, допомогу та передачі возять на Донеччину, Харківщину, Луганщину.

08.07
Подробиці
Скрін з відео

Освітня омбудсменка Надія Лещик дала пораду вчителям і директорам шкіл.

08.07
Життєві історії
Фото з архіву Лариси Чижик

Жінка мешкає у селі Гектари. Понад 37 років жінка вчителювала, виховала за цей час не одне покоління учнів. Нині ж найбільша втіха довгожительки - діти, 11 онуків і 16 правнуків.

08.07
Подробиці
Фото: Поліція Києва

Зловмисник вистрелив у жертву у припаркованому авто рано вранці.

08.07
Подробиці
Фото: expres.online

Американський президент розкритикував Путіна і сказав, що не залишить українців без допомоги.

08.07
Подробиці
Фото: t.me/atesh_ua

У місті помітили підрозділи щонайменше чотирьох військових формувань ворога.

07.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Це перша за довгий час атака на нафтопереробні підприємства.

07.07
показати більше