Вже у першій вправі фіналу змагань World Strongest Man, що відбулися у Флориді, Олексій Новіков шокував суперників і журі: він встановив рекорд світу, піднявши штангу вагою 537,5 кілограма.
З таким результатом він одразу вийшов у лідери й впродовж двох днів змагань не віддавав перше місце суперникам. У підсумку став наймолодшим атлетом у світі, який виграв World Strongest Man.
Що цікаво, два місяці тому на чемпіонаті України Олексій Новіков програв титул найсильнішої людини України, яким володів чотири роки поспіль, львів’янину Павлу Кордіяці. Тож найсильніша людина світу й найсильніша людина України — це два різні спортсмени.
— Я несерйозно поставився до чемпіонату України, можна навіть сказати зверхньо, — пояснює 24-річний Олексій Новіков. — Тому там я багато помилявся і в результаті програв. А от до змагання “Найсильніша людина світу” поставився з усією відповідальністю, цілеспрямовано готувався і зробив те, про що мріють усі богатирі світу.
— Який приз отримує найсильніша людина світу?
— Великий кубок-красень і гроші. Мені дали чек на 40 тисяч доларів, з яких 30 відсотків слід віддати на податки.
— Чому ви вирішили займатися стронгменом?
— Я з дитинства люблю силові види спорту, а стронгмен об’єднує всі такі види. Тому я подався у богатирське багатоборство. Дуже хотілося бути сильним. У 17 років став займатися професійно, і в 20 став найсильнішою людиною України.
— Рідні підтримували вас?
— Спочатку мама дуже неохоче ставилась до мого захоплення. Сварила, особливо, коли дізнавалась, що замість школи я йшов у спортзал. Але коли здобув перші перемоги, вона переглянула своє ставлення до мого хобі. Мама взяла на себе витрати, пов’язані з моїм харчуванням, я купував лише вітаміни, біодобавки, протеїн, інше спортивне харчування. Ну а згодом, завдяки результатам на професійному рівні, з’явились спонсори — тоді стало набагато легше фінансово готуватися до змагань.
— Як стати таким дужим?
— Секрет — у постійній праці та правильному харчуванні. Я тренують п’ять днів на тиждень, відпочиваю лише в середу і неділю. Кожне тренування присвячую окремій групі м’язів. Тренуюсь як у тренажерному залі зі штангою і станками, так і з богатирським устаткуванням.
У мене шестиразове харчування. За один прийом їжі я споживаю 350 грамів салатів, 350 грамів каші й 350 грамів м’яса. Тобто за день з’їдаю приблизно шість кілограмів їжі — орієнтовно це 5 — 7 тисяч калорій.
— Яку максимальну вагу ви можете підняти?
— Моя вага — 131 кілограм. Якось я підняв 600 кілограмів, тобто у п’ять разів більше, ніж важу сам. До речі, таку саму вагу щодо маси свого тіла може підняти мураха. Тож виходить, я сильний, як мураха. (Сміється).
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про про те, як за сезон українські тенісистки втратили рейтингові позиції
