“Хочу дожити до 200 років”. Про життя і корисні звички 102-річної Ганни Сухобок

Жінка досі порається на городі, доглядає клумбу, куховарить і прибирає. “Людина повинна постійно рухатися”, - каже вона.

Фото apk.cg.gov.ua
Фото apk.cg.gov.ua

Більше як сто тисяч вподобань у соціальній мережі набрало відео з Ганною Сухобок з містечка Корюківки Чернігівської області. 102-річна бабуся на своєму дні народження разом із гостями пустилася у танок та ще й приспівувала. “Жінки так зненацька підхопили бабусю попід руки, що вона навіть не встигла костурі відкласти набік, — згадує момент забави 58-річна племінниця Валентина Мороз. — Повірте, могла б і без них гарно станцювати!”

У свої літа бабуся Ганна досить активна. Не вміє сидіти без роботи, бо з раннього дитинства звикла невтомно працювати. У школі жінка вчилася лише місяць. А далі — батько не пустив. Сказав, що дівчині негоже науку здобувати, вона повинна прясти, поратися по господарству та менших братів доглядати.

Коли пані Ганні виповнилося 13, її маму на п’ять років посадили у в’язницю за те, що зірвала для сім’ї на  колгоспному полі декілька колосків. Тож дівчинка взяла на себе багато домашніх обов’язків: куховарила, прала, город обробляла, братів доглядала...

Вже під час війни пекла хліб партизанам та доглядала для них худобу. У мирний час трудилася на різних роботах у колгоспі. Обробляла буряки, заготовляла ліс, косила, молотила. Очолювала рільничу бригаду. Декілька років працювала на Дон­басі — у забої шахти відбирала породу.

Вона двічі була одруженою, але так склалося, що Бог не дав дітей. Першого чоловіка Андрія поховала, коли їй було 60. Через десять років до неї посватався Микола, з яким прожили у парі ще 27 літ. Після його смерті пані Ганна стала жити разом із племінницею Валентиною.

Бабуся ще й досі допомагає обробляти та збирати городину на дачі, куховарити, прибирати у квартирі. Сама посіяла і доглядає на клумбі квіти. Цього року навіть зібралась косити траву. Родичі ледь відмовили бабусю від такої важкої роботи. “Людина повинна постійно рухатися, бо інакше в ній все завмирає”, — каже мені Ганна Сухобок.

За свій вік пані Ганна лише один раз лежала в лікарні — у жінки опухло і сильно боліло коліно. Племінниця каже, що останнім часом бабусі болять ноги, у неї трохи погіршився слух. Зате має світлу пам’ять і хороший зір.

Жінка любить співати, вміло жартує, не проти потеревенити з сусідами. Кожен день виходить на прогулянку. Лягає спати із заходом сонця і не мучить себе дуже раннім прокиданням — інколи може проспати навіть до обіду!

Розпитую про раціон пані Ганни. “Бабуся ніколи не обідає, а лише снідає та вечеряє, — каже Валентина Мороз. — На сніданок у неї зазвичай суп, риба. На вечерю може бути картопля, зелений борщ, пампушки зі сметаною... І обов’язково — кип’ячене або кисле молоко. Хліба їсть дуже мало — за тиждень не більше одного окрайця.

Ніколи не залишає недоїдки. Каже, що так можна втратити свою силу. Гарніри ніколи не їсть у прикуску з м’ясом чи рибою — кожну страву споживає окремо. Влітку здебільшого п’є звичайну воду, а в холодну пору року — різноманітні чаї. До речі, часто просить купити колу — подобається їй цей напій”.

На запитання про секрет довголіття пані Ганна каже: “Серце у мене маленьке, але дуже кріпке, тому так  довго й живу”.

“А скільки б ще хотіли прожити?”

“До двісті років!” — усміхається жінка.

Бажаємо вам, пані Ганно, міцного здоров’я і щасливих років життя!

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як євреї готуються до зустрічі 5782-го нового року

Подробиці
Фото: telegram.org

Управління МВС Курської області зафіксувало 187 злочинів, скоєних на території регіону російськими військовими. Про це розповів заступник начальника головного військово-політичного управління Міноборони, командир спецназу "Ахмат" Апті Алаудінов.

23.10
Подробиці
Скриншот з відео

Міністр оборони США Ллойд Остін вперше офіційно підтвердив, що Північна Корея направила війська до Росії.

23.10
Подробиці
Фото: telegram.org

Президент Китаю Сі Цзіньпін, прем'єр Індії Нарендра Моді та деякі інші лідери БРІКС обговорювали війну в Україні з російським диктатором Володимиром Путіним на великому саміті у Казані.

23.10
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Колегія суддів Вищого антикорупційного суду погодила стягти майно з колишньої народної артистки України, співачки Таїсії Повалій.

23.10
Здоров'я
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Заживаючи різні таблетки, важливо робити між прийомом медпрепаратів хоча б 30-хвилинну перерву.

23.10
Подробиці
Жителі Запоріжжя готували теракт у Києві з максимальними жертвами, — СБУ

Метою злочинців, які співпрацювали з російським ГРУ, була максимальна кількість загиблих серед цивільного населення.

23.10
Подробиці
Фото: khotenko.pro

“Борг” жінка досі не віддала. У декларації чиновниці помітили й інші факти, які можуть свідчити про значне заниження вартості набутого майна.

23.10
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Новий план не замінить “плану перемоги”. Його мета - допомогти Україні вистояти у війні.

23.10
Подробиці
Фото з окупаційних ЗМІ

Очільник ГУР поки не зміг назвати кількість військових КНДР, яких Росія хоче використати у Курській області. Так само залишається таємницею їхнє оснащення.

23.10
Подробиці
Фото: pexels.com

У вихованців інтернату забирали гроші та змушували безкоштовно працювати. Їхні банківські картки зберігали в сейфі, а кошти йшли нібито на покупки для закладу. Поліція вже втрутилася в ситуацію.

22.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

"Є сотні фактів очевидно необґрунтованих інвалідностей у посадовців митниці, податкової, у системі Пенсійного фонду, у місцевих адміністраціях", - заявив президент.

22.10
Подробиці
Фото ілюстративне (з російських ЗМІ)

Туреччина без офіційного оголошення заборонила своїм експортерам переправляти до Росії американську продукцію військового призначення.

22.10
Подробиці
Фото: t.me/Zaluzhnui

“Завдяки Великій Британії, ми маємо шанс на перемогу”, - заявив посол.

22.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Після викриття злочинних схем із МСЕК, генеральний прокурор подав у відставку, визнавши необхідність політичної відповідальності.

22.10
Подробиці
Фото: wing.com.ua

Компанії дозволено здійснювати регулярні міжнародні рейси сім днів на тиждень, але лише тоді, коли "відкриють" небо.

22.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Експерти вважають, що цих фанатиків, швидше за все, кидатимуть у м'ясні штурми на окремих напрямках.

22.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Пішли в атаку по відкритому полі і жоден з цієї атаки не повернувся.

22.10
Подробиці
24 ОМБр імені короля Данила

Ворог скористався густим туманом і зумів вклинитись у нашу лінію оборони.

22.10
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Хрокало

Нещодавно ворзельці передали бійцям ССО “Рейнджер” понад тисячу таких свічок.

22.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Дотепники в РФ кажуть, що Україна перейшла усі можливі "червоні лінії".

22.10
Подробиці
Фото з особистого архіву родини Голубенків.

У мережі поширили відео зі стратою 9 українських військовополонених. Батьки одного з них розпізнали сина.

22.10
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу головного болю.

22.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Віцепрезидентка США Камала Гарріс заявила, що експрезидент Дональд Трамп не стане допомагати Україні в разі його перемоги на виборах.

22.10
Подробиці
Фото: т-к КНДР

Втягнення військових КНДР в Україну, схоже, стало останньою краплею терпіння наших союзників.

22.10
Подробиці
Фото СБУ.

Услід за керівницею Хмельницького МСЕК, у руки правоохоронцям потрапила посадовиця із Миколаєва.

22.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Вже другий рік поспіль окупанти ріжуть на метал потужності Маріупольського меткомбінату і вивозять у Росію.

22.10
Подробиці
Фото ФК Тростянець.

Дмитро Богачов отримував виклик у юніорську збірну України. На війні він був бойовим медиком.

22.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Китаю зʼявився новий тип підводного човна, який може становити серйозну загрозу. Він може бути оснащений крилатими ракетами.

22.10
показати більше