Мер Києва оголосив, що розлучається. Яких помилок припустилося подружжя?

Віталій та Наталія Клички були в шлюбі 25 років.

Наталія та Віталій Клички.
Наталія та Віталій Клички.
Фото facebook.com/Vitaliy.Klychko

Міський голова столиці та відомий боксер Віталій Кличко пояснив: “Ми багато років живемо не тільки в різних містах, але й в різних країнах. Багато років — різні інтереси, різне життя. І ми вирішили вже оформити це офіційно. Це бажання обох сторін. У нас залишилися добрі відносини, ми поважаємо одне одного, діти вже дорослі, і життя триває”, — зазначив Кличко.

51-річний Кличко, як відомо, мешкає в українській столиці, а 48-річна Наталія проживає в Німеччині, де робить музичну кар’єру. Зіркове подружжя виховало троє дітей: синів Єгора-Данієля і Максима-Олександра та доньку Єлизавету-Вікторію. 

“Одна з найсерйозніших криз подружжя стається у період 15 — 25 років спільного життя. Зазвичай вона збігається з віковою кризою і пов’язана із переосмисленням життєвих цінностей та невідповідністю між життєвими цілями і їх реалізацією, — каже Наталія Бугайова, кандидатка наук, медична психологиня, експертка з психологічної кібербезпеки. — Тож новина про розлучення Віталія і Наталії Кличків вписується у класичну картину криз сімейного життя”. 

“Подружжя, яке не живе разом, часто втрачає прив’язаність одне до одного, внаслідок чого взаємини стають холодними, — додає Яніна Омельченко, кандидатка психологічних наук, завідувачка лабораторії консультативної психології та психотерапії. — Мабуть, зіркова пара просто не змогла втримати відчуття близькості саме через життя на відстані”. 

— Як зберегти стосунки парам, які з різних причин, зокрема через війну, змушені жити далеко одне від одного?

— Потрібно сприйняти розлуку як вимушений крок і зрозуміти, що вона тимчасова. Боронь Боже руйнувати себе думками, що це назавжди, бо ж усе має початок і кінець. Також не треба докоряти одне одному тим, що зараз ви не живете разом. 

Навіть на відстані треба підігрівати стосунки, “підкидаючи дровець”: побажати гарного дня, розповісти про приємні враження від перебування в якомусь місці, прислати фотографію світанку чи веселки, поділитися жартами чи смішним мемом, щоб цим зарядити і себе, і свого партнера/партнерку. Важливо наголошувати, що ви ділитеся цими враженнями, бо хочете зробити приємно коханій людині. 

Довіряйте одне одному. Хоч якщо не було довіри до розлуки, то проживання нарізно тільки поглибить проблему, і розрив відбудеться швидше. Якщо ж довіра була, то її треба берегти і на відстані. Не накручуйте себе, не допускайте так званих чорних думок. 

Ну і ще одна порада — зміцнюйте свій психоемоційний баланс, займаючись фізкультурою, йогою, прогулюючись парком, відвідуючи виставки. 

● Н. Бугайова: 

— Демонструйте свою турботу та підтримку. Згадуйте приємні моменти вашого життя. Діліться мріями про спільні справи після перемоги, бо це дає надію на майбутнє. 

Для тих, хто перебуває на фронті, дуже важливим ресурсом є розуміння того, що на них чекають удома. Тим, хто перебуває вдома, важливо знати, що, незважаючи на війну, про них думають. Зрештою, війна — це випробування стосунків на міцність.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як Польща готується до війни

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Відомство закликає: щоб не потрапити на гачок, не переходьте за підозрілими посиланнями і не вводьте особисту чи банківську інформацію.

12.06
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

На ринку вже є наша продукція нового врожаю - значно дешевша за імпортну, але все ж не кожному по кишені.

12.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Російський диктатор стверджує, що у нього найсучасніша ядерна тріада у світі.

12.06
Подробиці
Фото ДСНС у Харківській області.

Удари РФ відчули мешканці кількох районів міста. Поранені 15 осіб, серед них діти.

12.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Сенатори-республіканці усе більш відверто критикують адміністрацію Трампа з недостатню підтримку Києва і загравання з агресором.

12.06
Подробиці
Фото: facebook.com

Таємний агент СБУ розповів, як працював на ворога ексзаступник секретаря РНБО Володимир Сівкович.

11.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

На мототехніці окупанти прориваються до Дніпропетровської області.

11.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Пекіну байдуже і на Україну, і на Росію: у нього свої інтереси.

11.06
Подробиці
Фото: Defense Express

Ці ракети працюють у лазерному полі і не зважають на теплові пастки.

11.06
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Кремль програє цю війну, якщо вартість бареля російської нафти вартуватиме не 45, а 30 доларів.

11.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Максим Буткевич потрапив у полон у червні 2022 року і в російській неволі провів 2 роки і 4 місяці.

11.06
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Добровольці допомагатимуть збивати ворожі дрони під час повітряних атак росіян.

11.06
Подробиці
Фото Нацполіції.

СБУ просить громадян із розумінням поставитися до можливих незручностей та належним чином реагувати на законні дії та вимоги правоохоронців.

11.06
Подробиці
Скриншот з відео.

Нацполіція оприлюднила кадри порятунку людей з-під завалів у Харкові. У певний момент, чекаючи на допомогу та намагаючись зменшити власний біль і страх, люди почали співати гімн України.

11.06
Подробиці
Скриншот з відео.

У мережі 11 червня поширили відео, на якому діти в одній зі шкіл у Львові влаштували стрілянину з, імовірно, пневматичного пістолета. Поліція розпочала перевірку та з'ясовує обставини інциденту.

11.06
Подробиці
Фото ілюстративне, t.me/UkrzalInfo

Укрзалізниця сьогодні, 11 червня, повідомила, що фіксує підвищений попит на напрямку Київ-Львів-Київ, відтак, призначила причіпні вагони у складі транзитних поїздів.

11.06
Подробиці
Фото: facebook.com/koordshtab

Обмін тіл загиблих на війні, який відкладався, нарешті відбувся: сьогодні, 11 червня, в Україну повернули тіла 1212 полеглих захисників.

11.06
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Національне агентство з питань запобігання корупції перевірило декларації 18 військкомів. І виявило порушень на 36,7 мільйона гривень. То як приховують статки посадовці, котрі відповідають за мобілізацію?

11.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Володимир Мединський, головний переговорник Росії у Стамбулі, сказав, що з Росією неможливо вести тривалі війни, маючи на увазі те, що вона завжди перемагає.

11.06
Подробиці
Скриншот з відео СБУ

Служба безпеки України оприлюднила нове відео про спецоперацію "Павутина", за результатами якої вдалося уразити 41 військовий літак одразу на 4 аеродромах окупантів.

11.06
Подробиці
Фото: t.me/synegubov

У ніч на 11 червня РФ атакувала прикордонний обласний центр дронами. Внаслідок атаки відомо про трьох загиблих та понад півсотні постраждалих людей.

11.06
Подробиці
Фото: t.me/astrapress

У ніч на 11 червня Україна атакувала Тамбовський пороховий завод у Котовську. Він виробляє продукцію для потреб російського ВПК.

11.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворогу до кордону залишилось два населених пункти.

10.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Президент назвав найбільшу небезпеку від північнокорейської зброї.

10.06
Подробиці
Фото: Кримські партизани

Кілька офіцерів і сержантів зникли безвісти: їх оголосили у розшук.

10.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Сухопутних військах спрогнозували розвиток подій, якщо фронт не отримуватиме поповнення.

10.06
Подробиці
Фото: СБУ

Серед визволених є оборонці Маріуполя, які провели у неволі понад 3 роки.

10.06
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

Співробітники прикордонного підрозділу у польських Бещадах виявили три випадки використання фальшивих документів.

10.06
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Мобілізація в Україні: питання призову 18-0річних дуже чутливе, але Володимир Зеленський заявив, що він проти цього.

10.06
показати більше