Мер Києва оголосив, що розлучається. Яких помилок припустилося подружжя?

Віталій та Наталія Клички були в шлюбі 25 років.

Наталія та Віталій Клички.
Наталія та Віталій Клички.
Фото facebook.com/Vitaliy.Klychko

Міський голова столиці та відомий боксер Віталій Кличко пояснив: “Ми багато років живемо не тільки в різних містах, але й в різних країнах. Багато років — різні інтереси, різне життя. І ми вирішили вже оформити це офіційно. Це бажання обох сторін. У нас залишилися добрі відносини, ми поважаємо одне одного, діти вже дорослі, і життя триває”, — зазначив Кличко.

51-річний Кличко, як відомо, мешкає в українській столиці, а 48-річна Наталія проживає в Німеччині, де робить музичну кар’єру. Зіркове подружжя виховало троє дітей: синів Єгора-Данієля і Максима-Олександра та доньку Єлизавету-Вікторію. 

“Одна з найсерйозніших криз подружжя стається у період 15 — 25 років спільного життя. Зазвичай вона збігається з віковою кризою і пов’язана із переосмисленням життєвих цінностей та невідповідністю між життєвими цілями і їх реалізацією, — каже Наталія Бугайова, кандидатка наук, медична психологиня, експертка з психологічної кібербезпеки. — Тож новина про розлучення Віталія і Наталії Кличків вписується у класичну картину криз сімейного життя”. 

“Подружжя, яке не живе разом, часто втрачає прив’язаність одне до одного, внаслідок чого взаємини стають холодними, — додає Яніна Омельченко, кандидатка психологічних наук, завідувачка лабораторії консультативної психології та психотерапії. — Мабуть, зіркова пара просто не змогла втримати відчуття близькості саме через життя на відстані”. 

— Як зберегти стосунки парам, які з різних причин, зокрема через війну, змушені жити далеко одне від одного?

— Потрібно сприйняти розлуку як вимушений крок і зрозуміти, що вона тимчасова. Боронь Боже руйнувати себе думками, що це назавжди, бо ж усе має початок і кінець. Також не треба докоряти одне одному тим, що зараз ви не живете разом. 

Навіть на відстані треба підігрівати стосунки, “підкидаючи дровець”: побажати гарного дня, розповісти про приємні враження від перебування в якомусь місці, прислати фотографію світанку чи веселки, поділитися жартами чи смішним мемом, щоб цим зарядити і себе, і свого партнера/партнерку. Важливо наголошувати, що ви ділитеся цими враженнями, бо хочете зробити приємно коханій людині. 

Довіряйте одне одному. Хоч якщо не було довіри до розлуки, то проживання нарізно тільки поглибить проблему, і розрив відбудеться швидше. Якщо ж довіра була, то її треба берегти і на відстані. Не накручуйте себе, не допускайте так званих чорних думок. 

Ну і ще одна порада — зміцнюйте свій психоемоційний баланс, займаючись фізкультурою, йогою, прогулюючись парком, відвідуючи виставки. 

● Н. Бугайова: 

— Демонструйте свою турботу та підтримку. Згадуйте приємні моменти вашого життя. Діліться мріями про спільні справи після перемоги, бо це дає надію на майбутнє. 

Для тих, хто перебуває на фронті, дуже важливим ресурсом є розуміння того, що на них чекають удома. Тим, хто перебуває вдома, важливо знати, що, незважаючи на війну, про них думають. Зрештою, війна — це випробування стосунків на міцність.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як Польща готується до війни

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворог не припиняє терору проти цивільного населення. Внаслідок обстрілів майже щодня є загиблі.

28.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Україна є частиною європейської енергосистеми.

28.04
Подробиці
Фото: 66 ОМБр ім. князя М. Хороброго

Окупанти намагались перекинути у цьому місці підсилення на Харківщину.

28.04
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Глава МЗС закликав Кремль не маніпулювати і погодитися на реальне припинення вогню.

28.04
Подробиці
Bild: Україна готує план Б на випадок провалу мирних переговорів

Київ активно нарощує оборонну промисловість, готуючись до бойових дій без підтримки США.

28.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Майбутній конклав має шанси увійти в історію як найбільший за кількістю виборців.

28.04
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

Президент Росії хоче тимчасово зупинити бойові дії з нагоди річниці кінця Другої світової війни.

28.04
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Пілот літака встиг катапультуватися. Його життю нічого не загрожує.

28.04
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Більшість кандидатів у водії успішно складають практичний іспит з п'ятої-сьомої спроби.

28.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Агресорка Росія нібито чекає від Києва на сигнал про поновлення прямих переговорів. Мовляв, Москва до цього готова.

28.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Це вже другий вирок колишньому президенту: у січні 2019 року його було засуджено за державну зраду та пособництво у веденні агресивної війни та призначено 13 років позбавлення волі.

28.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Жителі вулиці звернулися до міської ради та зібрали підписи проти нової назви. Як вони пояснюють свої дії?

28.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Внаслідок успішних дій ЗСУ розхвалені російські частини "Ахмат" та "Еспаньйола" зазнали величезних втрат.

28.04
Подробиці
Фото МНС РФ.

Ціллю безпілотників був завод з виробництва військової мікроелектроніки "Крємній Ел". В районі заводу було зафіксовано кілька влучань.

28.04
Подробиці
Фото getty images.

Трамп зокрема заявив, що Зеленський готовий відмовитися від Криму.

28.04
Подробиці
Фото: facebook.com/spzr.gp.gov.ua

На Буковині викрили експрацівників ТЦК на схемі продажу "служби у тилу" за 6000 доларів.

27.04
Подробиці
Фото ЕРА.

Видання вважає, що українці не можуть дозволити собі боротися без підтримки Сполучених Штатів до завершення каденції Трампа, тобто ще три роки і дев'ять місяців без підтримки.

27.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Путін маніпулює Трампом для досягнення своїх цілей, вважають аналітики видання.

27.04
Подробиці
фото: instagram.com/xseniyapopova

Колишня учасниця гурту "ВІА Гра" повідомила сумну звістку. На фронті загинув її тато, який боронив країну з початку повномасштабної війни РФ проти України.

27.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Росія намагається розширити зону боїв у Сумській області.

27.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Пєсков підтвердив, що бачення президента США Дональда Трампа щодо війни в Україні збігається з російською позицією.

27.04
Подробиці
Фото: facebook.com/UkraineMFA

Фахівчиня з читання по губах розповіла, що Володимир Зеленський і Дональд Трамп сказали один одному на похороні Папи Римського у Ватикані 26 квітня.

27.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Кирило Дмитрієв закликав міністра охорони здоров'я "продовжити термін придатності" понад 6 мільйонів вакцин під час пандемії коронавірус у світі.

27.04
показати більше