Мер Києва оголосив, що розлучається. Яких помилок припустилося подружжя?

Віталій та Наталія Клички були в шлюбі 25 років.

Наталія та Віталій Клички.
Наталія та Віталій Клички.
Фото facebook.com/Vitaliy.Klychko

Міський голова столиці та відомий боксер Віталій Кличко пояснив: “Ми багато років живемо не тільки в різних містах, але й в різних країнах. Багато років — різні інтереси, різне життя. І ми вирішили вже оформити це офіційно. Це бажання обох сторін. У нас залишилися добрі відносини, ми поважаємо одне одного, діти вже дорослі, і життя триває”, — зазначив Кличко.

51-річний Кличко, як відомо, мешкає в українській столиці, а 48-річна Наталія проживає в Німеччині, де робить музичну кар’єру. Зіркове подружжя виховало троє дітей: синів Єгора-Данієля і Максима-Олександра та доньку Єлизавету-Вікторію. 

“Одна з найсерйозніших криз подружжя стається у період 15 — 25 років спільного життя. Зазвичай вона збігається з віковою кризою і пов’язана із переосмисленням життєвих цінностей та невідповідністю між життєвими цілями і їх реалізацією, — каже Наталія Бугайова, кандидатка наук, медична психологиня, експертка з психологічної кібербезпеки. — Тож новина про розлучення Віталія і Наталії Кличків вписується у класичну картину криз сімейного життя”. 

“Подружжя, яке не живе разом, часто втрачає прив’язаність одне до одного, внаслідок чого взаємини стають холодними, — додає Яніна Омельченко, кандидатка психологічних наук, завідувачка лабораторії консультативної психології та психотерапії. — Мабуть, зіркова пара просто не змогла втримати відчуття близькості саме через життя на відстані”. 

— Як зберегти стосунки парам, які з різних причин, зокрема через війну, змушені жити далеко одне від одного?

— Потрібно сприйняти розлуку як вимушений крок і зрозуміти, що вона тимчасова. Боронь Боже руйнувати себе думками, що це назавжди, бо ж усе має початок і кінець. Також не треба докоряти одне одному тим, що зараз ви не живете разом. 

Навіть на відстані треба підігрівати стосунки, “підкидаючи дровець”: побажати гарного дня, розповісти про приємні враження від перебування в якомусь місці, прислати фотографію світанку чи веселки, поділитися жартами чи смішним мемом, щоб цим зарядити і себе, і свого партнера/партнерку. Важливо наголошувати, що ви ділитеся цими враженнями, бо хочете зробити приємно коханій людині. 

Довіряйте одне одному. Хоч якщо не було довіри до розлуки, то проживання нарізно тільки поглибить проблему, і розрив відбудеться швидше. Якщо ж довіра була, то її треба берегти і на відстані. Не накручуйте себе, не допускайте так званих чорних думок. 

Ну і ще одна порада — зміцнюйте свій психоемоційний баланс, займаючись фізкультурою, йогою, прогулюючись парком, відвідуючи виставки. 

● Н. Бугайова: 

— Демонструйте свою турботу та підтримку. Згадуйте приємні моменти вашого життя. Діліться мріями про спільні справи після перемоги, бо це дає надію на майбутнє. 

Для тих, хто перебуває на фронті, дуже важливим ресурсом є розуміння того, що на них чекають удома. Тим, хто перебуває вдома, важливо знати, що, незважаючи на війну, про них думають. Зрештою, війна — це випробування стосунків на міцність.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як Польща готується до війни

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: ASTRA

Українські БПЛА систематично паралізують роботу головної транспортної галузі РФ.

20.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Диктатор хоче захопити якомога більше української території, щоб було чим торгуватися через 50 днів.

20.07
Подробиці
Фото: ОГШБр Едельвейс

Штурмовик-мотоцикліст втратив орієнтування і заскочив в український окоп.

20.07
Подробиці
Фото: ASTRA

У Москві і Санкт-Петербурзі не працюють аеропорти.

20.07
Подробиці
Фото: YIGAL LEVIN

В РФ навіть не приховують, що до виробництва "Шахедів" залучають підлітків.

20.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Щоправда у Москві не поспішають відмовлятися від своїх цілей.

20.07
Подробиці
Скриншот з відео

Бійці 34-го батальйону "Вовкодави" 57-ї мотопіхотної бригади імені кошового отамана Костя Гордієнка взяли в полон китайця, який пішов у російську армію на заробітки.

20.07
Подробиці
Фото: Нацполіція

Росія суттєво розширює виробничі потужності для масового застосування безпілотників у війні проти України: вона готується запускати до 2 тисяч дронів одночасно.

20.07
Подробиці
Фото: agents.media

Фінська компанія Checkfirst, що спеціалізується на боротьбі з дезінформацією, опублікувала звіт про 16-й Центр ФСБ – один з найзасекреченіших підрозділів спецслужби, що займається кібершпигунством та перехопленням переговорів.

20.07
Cпорт
Фото facebook.com

Золоту медаль Ольга Луб'янська виборола у словенському місті Порторож.

20.07
Подробиці
Скриншот з відео

Пізно увечері 19 липня в Києві сталось ДТП. Жінка стояла на пішохідній зоні і на неї раптово вискочило авто.

20.07
Cтиль життя
Фото з архіву Оксани Сусяк

Оксана Сусяк із Верховини створює мистецькі композиції, використовуючи різні природні матеріали. Їх жінка збирає під час подорожей Україною та світом.

20.07
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Гуровської

Родина Гуровських із Великої Кісниці, що на Вінниччині, розпочинає свій робочий день о п'ятій ранку. Бо треба і біля господарства попоратись, і квіти доглянути. А їх - чималенько, на 25 сотках городу цвітуть лише троянди.

20.07
Подробиці
Скриншот з відео

У ніч на 20 липня ЗСУ атакували безпілотниками російську столицю та її околиці. Вибухи чули у багатьох районах, хоча влада запевняє, що "все збито".

20.07
Подробиці
Фото: x.com/usykaa

Українець Олександр Усик нокаутував британця Даніеля Дюбуа в 5-му раунді і знову став абсолютним чемпіоном світу.

20.07
Подробиці
Фото: kr.consumer.gov.ua

Поки місцеві знімають моторошні відео, експерти розповідають, як боротися зі шкідниками.

19.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Очільник Кремля мстить Україні і відмовляється від миру. Аналітики вважають, що така позиція російського президента закінчиться крахом для економіки РФ і дипломатичної ізоляцією.

19.07
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Роман Костенко заявив, що місцева влада самоусунулась, а військові виконують невластиві їм функції

19.07
Подробиці
Фото з Telegram

Енергодар і вся окупована територія Запорізької області - без світла.

19.07
Подробиці
Фото поліції Києва.

Поліція розшукала та притягнула до відповідальності дівчину, яка у метро вигукнула "Слава Росії".

19.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Троє бойовиків були ліквідовані. Крім того, зібрано розвіддані про логістику, техніку та командні пункти армії РФ.

19.07
Подробиці
Фото Getty Images.

Нині на озброєнні Збройних сил РФ немає жодної ракети «Орешнік».

19.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

"Якщо хтось стверджує, що в армії говорять російською, знайте: це – брехня", – наголосив воїн.

19.07
Подробиці
Фото ДСНС у Дніпропетровській області.

Внаслідок російського удару пошкоджено пожежну частину. Також значних ушкоджень зазнали промислові підприємства та п'ятиповерховий житловий будинок.

19.07
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

РосЗМІ інформують, що загалом їхню країну атакував 91 дрон. Які наслідки.

19.07
Подробиці
Прапори в Китаї

Європа звинувачує їх у сприянні російському ВПК. Тим часом Китай протягом кількох місяців активно лобіював вилучення цих банків з пакета.

18.07
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Моніторингові Telegram-канали повідомляють про високу ймовірність масованого обстрілу вночі.

18.07
показати більше