Мер Києва оголосив, що розлучається. Яких помилок припустилося подружжя?

Віталій та Наталія Клички були в шлюбі 25 років.

Наталія та Віталій Клички.
Наталія та Віталій Клички.
Фото facebook.com/Vitaliy.Klychko

Міський голова столиці та відомий боксер Віталій Кличко пояснив: “Ми багато років живемо не тільки в різних містах, але й в різних країнах. Багато років — різні інтереси, різне життя. І ми вирішили вже оформити це офіційно. Це бажання обох сторін. У нас залишилися добрі відносини, ми поважаємо одне одного, діти вже дорослі, і життя триває”, — зазначив Кличко.

51-річний Кличко, як відомо, мешкає в українській столиці, а 48-річна Наталія проживає в Німеччині, де робить музичну кар’єру. Зіркове подружжя виховало троє дітей: синів Єгора-Данієля і Максима-Олександра та доньку Єлизавету-Вікторію. 

“Одна з найсерйозніших криз подружжя стається у період 15 — 25 років спільного життя. Зазвичай вона збігається з віковою кризою і пов’язана із переосмисленням життєвих цінностей та невідповідністю між життєвими цілями і їх реалізацією, — каже Наталія Бугайова, кандидатка наук, медична психологиня, експертка з психологічної кібербезпеки. — Тож новина про розлучення Віталія і Наталії Кличків вписується у класичну картину криз сімейного життя”. 

“Подружжя, яке не живе разом, часто втрачає прив’язаність одне до одного, внаслідок чого взаємини стають холодними, — додає Яніна Омельченко, кандидатка психологічних наук, завідувачка лабораторії консультативної психології та психотерапії. — Мабуть, зіркова пара просто не змогла втримати відчуття близькості саме через життя на відстані”. 

— Як зберегти стосунки парам, які з різних причин, зокрема через війну, змушені жити далеко одне від одного?

— Потрібно сприйняти розлуку як вимушений крок і зрозуміти, що вона тимчасова. Боронь Боже руйнувати себе думками, що це назавжди, бо ж усе має початок і кінець. Також не треба докоряти одне одному тим, що зараз ви не живете разом. 

Навіть на відстані треба підігрівати стосунки, “підкидаючи дровець”: побажати гарного дня, розповісти про приємні враження від перебування в якомусь місці, прислати фотографію світанку чи веселки, поділитися жартами чи смішним мемом, щоб цим зарядити і себе, і свого партнера/партнерку. Важливо наголошувати, що ви ділитеся цими враженнями, бо хочете зробити приємно коханій людині. 

Довіряйте одне одному. Хоч якщо не було довіри до розлуки, то проживання нарізно тільки поглибить проблему, і розрив відбудеться швидше. Якщо ж довіра була, то її треба берегти і на відстані. Не накручуйте себе, не допускайте так званих чорних думок. 

Ну і ще одна порада — зміцнюйте свій психоемоційний баланс, займаючись фізкультурою, йогою, прогулюючись парком, відвідуючи виставки. 

● Н. Бугайова: 

— Демонструйте свою турботу та підтримку. Згадуйте приємні моменти вашого життя. Діліться мріями про спільні справи після перемоги, бо це дає надію на майбутнє. 

Для тих, хто перебуває на фронті, дуже важливим ресурсом є розуміння того, що на них чекають удома. Тим, хто перебуває вдома, важливо знати, що, незважаючи на війну, про них думають. Зрештою, війна — це випробування стосунків на міцність.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як Польща готується до війни

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів

Росіяни звинуватили ЗСУ в атаці на російське місто Льгов. Українські військові нібито атакували трасу.

22.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Його військові вже взялися за виконання цього наказу.

22.05
Подробиці
Сухопутні війська РФ очолив генерал, який утилізував тисячі російських солдатів

Саме генерал Андрій Мордвічев зробив тактику “м'ясних штурмів” основною. А два роки тому він казав, що війна в Україні - проміжний етап перед походом РФ на Європу.

22.05
Подробиці
Фото ілюстративне: t.me/vitalykoval8

Ціль росіян - шпигунство за постачанням західної допомоги Україні

22.05
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Жінка назвала себе патріоткою і повідомила, що не планує виїжджати з країни.

22.05
Подробиці
На Львівщині група чоловіків побила співробітника ТЦК, який повернувся з фронту

На захисника одночасно напали 8 осіб. Добровольця та ветерана війни жорстоко побили.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Відтепер українські біженці отримають більше прав у Франції.

22.05
Cпорт
Фото fhu.com.ua

“Динамо” знову чемпіон! Як йому вдалося втерти носа суперникам?

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Москва стверджує, що Україна має обрати нову владу для підписання меморандуму з РФ.

22.05
Політика
Фото unsplash.com

На президентських виборах ліберал Дан переміг проросійського Сіміона. Хоч Москва планувала інший сценарій.

22.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Завдання окупантів - сформувати напівоточення Костянтинівки і взяти під вогневий контроль логістику Сил оборони України.

22.05
Подробиці
Фото ГУР.

Українська розвідка повідомила про підрив машини із "кадирівцями". Усі окупанти загинули на місці.

22.05
Люди і проблеми
Фото: facebook.com/suspilne.eurovision

Відомі музиканти й експерти поділилися враженнями від цьогорічного конкурсу.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Законопроєкт про нові американські санкції проти РФ підтримав 81 сенатор, і це дає можливість Сенату тиснути на Путіна в обхід Трампа.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Трамп зробив заяву про Путіна, яка суперечить попереднім висловлюванням президента США.

22.05
Подробиці
Фото МНС РФ.

Протягом аж 48 годин російські області атакували 449 дронів. Традиційно в РФ повідомляють тільки про падіння уламків.

22.05
Подробиці
Фото: Deepstate

Насправді вони сфотографувались біля нашого пікапу і їх одразу ліквідували.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

"Швидше закопуй, бо тобі ще для себе яму копати", - гукає за кадром командир.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Експерти підтверджують, що аудіоперехоплення є справжнім.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Від початку Курської операції противник втратив 63 402 військовослужбовців, з них 25 625 убитими.

21.05
Подробиці
Фото: Getty Images

Російський дипломат каже, що Росію більше не вдасться обманути.

21.05
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Місцеві контррозвідники виявили щонайменше дев'ятьох агентів з фейковими особами.

21.05
Подробиці
Фото: instagram.com/hectorjimenezbravo

Нещодавно Ектор Хіменес-Браво опублікував свої фото у військовій формі та написав, що "долучається до української армії".

21.05
Подробиці
Колаж Експресу

Сьогодні, 21 травня, на Білоцерківській ТЕЦ сталася масштабна пожежа. Під час її ліквідації рятувальники знайшли тіла двох осіб.

21.05
Подробиці
American School of Madrid, фото з відкритих джерел

American School of Madrid – школа під Мадридом, одна з найдорожчих із двомовним навчанням, пережила вбивство одного з батьків.

21.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Окупанти накопичують війська біля кордону з Харківською областю. Військові оцінили загрозу.

21.05
Подробиці
Фото: telegram.org

52-річний Андрій Портнов був колишнім радником експрезидента-втікача Віктора Януковича і перебував під слідством через корупцію в Україні.

21.05
показати більше