Вважаєте себе здоровим і не бачите сенсу проходити профілактичний медогляд? Фахівці не похвалять за такі думки, адже медогляд — шанс запобігти хворобі. То, може, не варто чекати, поки вона виникне?
— Важливим елементом культури піклування про себе є так звані check-ups — візити до лікаря для проведення регулярних медичних оглядів і обстежень, — пояснює в коментарі газеті "Експрес" докторка медичних наук, професорка кафедри сімейної медицини, терапії, кардіології та неврології ФПО ЗДМУ. — Регулярні медогляди допомагають своєчасно визначити потенційні проблеми зі здоров’ям на ранній стадії та, відповідно, збільшити шанси на одужання. У критичних випадках, таких, як рак, рання діагностика збереже життя.
— Що саме передбачають щорічні медогляди?
— Медичні check-ups — не лише огляди лікарів (терапевта, гінеколога, проктолога, уролога), але й лабораторні тести (загальні аналізи крові, сечі, визначення рівня глюкози в крові, аналізи, що дозволяють оцінити функціональний стан щитоподібної залози, печінки, ліпідний профіль) та інші сканування (кардіообстеження, УЗД різних органів та судин). Завдяки отриманим результатам можна визначити ризик розвитку атеросклерозу й серцево-судинних хвороб, діабету, раку, гіпертонії, анемії, ВІЛ СНІДу, довідатися про стан печінки, нирок, серця і щитоподібної залози.
— У якому віці передбачені обов’язкові обстеження?
— Існує календар збереження здоров’я. Згідно з ним, жінки та чоловіки від 18 до 21 року щорічно мають проходити check-ups, робити необхідні щеплення (до прикладу, вакцинація від дифтерії та правця проводиться кожні 10 років). До 21 року у людини ще відбувається дозрівання різних органів і систем, тому представників цієї вікової категорії і спостерігають частіше. Сексуально активні жінки, починаючи з 21 року, мають проходити PAP-тест (зішкріб клітин із шийки матки), жінки та чоловіки — тестування на ВІЛ (один раз протягом дорослого віку, до 64 років).
Жінки й чоловіки віком від 22 до 49 років мають навідуватися до лікаря щонайменше раз на 4 роки. Жінки після 30-ти — робити кожні 5 років тест на папілома-вірус (HPV) та обговорити зі своїм лікарем ризики та переваги скринінгу на рак молочної залози (мамографія).
Рівень холестерину слід перевіряти кожні 5 років, починаючи від 40 і до 75 років. Із 45-ти обов’язково щороку визначати рівень глюкози в крові.
А от у віці від 50 до 64 років варто навідуватися до лікаря щонайменше кожні два роки, а у віці понад 65 років — медогляд щороку, з перевіркою зору і слуху, з визначенням мінеральної щільності кісток (денситометрія). Необхідний скринінг колоректального раку (до 75 років), мамографія для жінок кожні 1 — 2 роки, скринінг раку простати для чоловіків.
Скринінг аневризми черевного відділу аорти проводиться один раз у віці 55 — 75 років особам, які курять, або в кого подібні проблеми із здоров’ям були в батька, брата або сестри.
Рекомендується хоча б один раз протягом дорослого віку пройти тестування на гепатит С. А при факторах ризику щорічно треба робити обстеження щодо можливого туберкульозу.
Радимо також прочитати текст про втому і те, чим вона може бути небезпечна
