Ніякої шапочки і тугого сповивання: як зробити сон немовлят максимально безпечним

Американська академія педіатрії оновила рекомендації щодо безпечного сну дітей.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Ці поради допомагають уникнути синдрому раптової смерті немовлят (СРСН). Серед них — відмова від одягання шапочки й тугого сповивання дитини. 

— Чим же “завинила” шапочка? 

— Вона має зав’язки, які небезпечні для дитини, оскільки можуть перетиснути шию, — пояснює педіатриня Марія Шемет-Іванова. — А ще шапочка вдома — це ризик перегріву. У новонародженого голова — це приблизно третина або четвертина тіла, вона містить багато поверхневих судин під шкірою. Тож шапочка може обмежувати тепловіддачу. 

Відома всім рекомендація одягати немовля “як себе, плюс один шар” уже давно неактуальна. Це міф з радянських часів. Дитину слід одягати як себе, пам’ятаючи про здоровий глузд: візьміть до уваги, чи малеча лежить у візочку, чи рухається (а відповідно зігрівається). 

— Які ще рекомендації дають фахівці щодо безпечного сну малят? 

— Батькам не радять зловживати різноманітними девайсами — до прикладу, моніторами, які контролюють стан дихання дитини. Якщо для цього є необхідність, лікарське призначення — вони однозначно потрібні. В інших випадках монітори призводять, з одного боку, до шаленої тривожності мам (особливо, коли починають пікати посеред ночі), з іншого — навпаки, можуть приспати пильність. Мовляв, якщо у мене є монітор, можна не так сильно зважати на підтримання умов безпечного сну — до прикладу, покласти не в ліжечко, чи перевернути дитину на живіт. 

Американські колеги також зауважують, що не можна туго сповивати дитину. Це може обмежити рухи грудної клітки, а фактично — здатність повноцінно дихати. Разом із незрілістю нейрорефлекторної регуляції дихання у дитини, в поєднанні з іншими умовами, це може мати фатальні наслідки. Сповивання також обмежує природний спосіб пізнання світу, особливо, якщо дитину пеленають “гусеничкою”, заховуючи їй руки. 

— А як потрібно облаштувати безпечне місце для сну малечі? 

— До прикладу, педіатри зазначають: до 12 місяців сон дитини має бути лише на спині. Без винятків — жодних на бочку, півбоком тощо. Якщо дитина вже може сама в процесі сну перевертатись на живіт, на бік — вона може залишатись спати у такому положенні. 

Матрас у ліжечку повинен бути твердим — наявність будь-яких м’яких поверхонь підвищує ризик задихнутись. Якщо батьки хочуть одягти поверх матраса непромокну пеленку, наматрасник, то він має бути тоненьким та щільно прилягати до основи. А от від будь-яких плетених красивих речей, іграшок, подушок у ліжечку немовляти слід відмовитись. 

ДО РЕЧІ 

Щороку лише у США приблизно 3500 діток віком до 12 місяців помирають від синдрому раптової смерті немовлят.  

Подробиці
Фото ОП.

Президент України розповів, що вороги пробують прорватися у Курській області, але ЗСУ "тримають рубежі".

12.10
Подробиці
Фото зі соцмереж.

На думку військових, справедлива мобілізація має саме такий вигляд – коли не тільки із малих сіл та міст забирають людей, а й з великих міст теж, де люди спокійно ходять на концерти та в ресторани.

12.10
Подробиці
Фото зі сторінки Дональда Туска у Фейсбук.

Розроблена урядом стратегія протидії нелегальній міграції передбачає тимчасове призупинення надання притулку. Туск сподівається на визнання цього рішення Євросоюзом.

12.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

12 жовтня росіяни здійснили спробу висування реактивної вогнеметної системи залпового вогню ТОС-1А "Солнцепек" з напрямку Шебекіно. У ЗСУ припускають поновлення наступальних дій в районі міста Вовчанськ.

12.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Російські "військкори" повідомили про втрату літака Су-34 разом з екіпажем. "Скоро таких втрат буде більше", - панікують загарбники.

12.10
Подробиці
Фото: ДПСУ

Виїзд за кордон для чоловіків призовного віку зараз неможливий (окрім певних категорій). Однак, житель Запорізької області намагався перетнути держрубіж, використовуючи спеціальний "девайс".

12.10
Здоров'я
Фото з архіву лікарні святого Луки

Проблеми зі здоров'ям у 21-річного Дмитра Кіселенка з Рівненщини почались десять років тому.

12.10
Подробиці
Фото: telegram.org

У Курській області Росії тривають активні бої. Після того, як Сили оборони частково повернули позиції, куди зайшли росіяни, армія РФ почала знову посилати колони на штурм.

12.10
Подробиці
Фото архівне, з відкритих джерел

Європейські лідери стурбовані тим, що колишній президент США може змусити Україну поступитися землею Росії в обмін на припинення вогню, якщо він виграє вибори.

12.10
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/C/2023_A3_(Tsuchinshan–ATLAS)

Наступного разу “гостя” з хмари Оорта повернеться в Сонячну систему аж у 2131 році.

12.10
Подробиці
Фото: x.com/NATOpress

Міністри оборони країн НАТО на зустрічі наступного тижня почнуть переосмислювати багаторічну політику Альянсу щодо відносин з Росією у відповідь на загрозу з боку Кремля.

12.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У Південній Кореї та Україні продовжують ідентифікувати північнокорейських військових, які вже воюють на фронті, а також тренуються в Росії для можливого майбутнього розгортання разом із російськими військовими.

12.10
Подробиці
Скриншот з відео

Увечері 11 жовтня на у ніч на 12 жовтня працівники Територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки провели рейди. Зокрема, вони прийшли на концерт гурту "Океан Ельзи" у Києві.

12.10
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Заступник командира 3-ї ОШБр Максим Жорін заявив, що деколи наша тактика сильно нагадує тактику ворога в плані застосування піхоти.

11.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Це перший випадок масового отримання європейських документів серед російських втікачів.

11.10
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Видання також оцінило шанси на успіх кожного з них.

11.10
Подробиці
Фото: t.me/mykolaivskaODA

Російський диктатор продовжує посилати сигнали на користь війни.

11.10
Подробиці
Фото: facebook.com/oksenlisovyi

Міністерство освіти та науки України сьогодні, 11 жовтня, підтримало законопроект про заборону спілкуватися російською мовою на перервах у школах.

11.10
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

За словами офіційних осіб США, вересень став найкривавішим місяцем війни для російських військ в Україні, оскільки наступ на сході збільшив кількість загиблих і поранених росіян до понад 600 000 військовослужбовців з початку війни.

11.10
Подробиці
Вибухи на складах у Торопці, фото: telegram.org

З кінця літа Україна посилила обстріли складів боєприпасів, які є життєво важливими для ударів російських гармат та артилерійських систем.

11.10
Cпорт
Фото facebook.com/fcshakhtar

У головному клубному європейському турнірі наш чемпіон у двох матчах не забив жодного гола й опинився на 25 місці, яке наразі не дає права виходу в плей-оф.

11.10
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Країни Балтії, а також Польща та інші країни на східному фланзі НАТО вже готуються до найгіршого сценарію: можливого нападу Росії на їхню територію.

11.10
Подробиці
Зустріч Зеленського і Папи у травні 2023. Фото: vaticannews.va

Папа Римський Франциск зустрівся з президентом України Володимиром Зеленським у Ватикані сьогодні, 11 жовтня. Це їхня друга особиста зустріч за чотири місяці.

11.10
Політика
Фото es.wikipedia.orgЗагроза ще однієї великої війни: чи може розгорітись конфлікт між Ізраїлем і Ір

Ізраїльське лобі у Вашингтоні значно потужніше за українське. Тож Україна ризикує зіткнутися з різким зменшенням обсягів військової допомоги.

11.10
Подробиці
Фото: Facebook/Сергій Шайхет.

Начальник Департаменту міграційної поліції Нацполіції Сергій Шайхет проживає у квартирі свого батька, вартість якої оцінюється в один мільйон доларів та регулярно відвідує спорткомплекс під час робочого дня, використовуючи для поїздок службовий автомобіль із "оперативними" номерами.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Російські війська застрягли у боях за Покровськ і не змогли захопити Часів Яр. Радянські запаси бронетехніки вичерпуються.

11.10
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Власники квартир у багатоповерхівках тепер мають платити окремо за техобслуговування внутрішньобудинкових газових мереж.

11.10
Подробиці
Фото ДСНС у Львівській області.

Сьогодні вранці у Львівській області сталася масштабна ДТП за участю автобуса "Варшава – Одеса". Відомо про трьох загиблих та понад 30 травмованих.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Україна втратила 15 або 16 машин, включно з деякими найкращими: один або два CV90, Marder, M-2, а також Stryker.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

За даними аналітиків DeepState, росіяни окупували три населені пункти в районі міста Мирноград - Миколаївку, Красний Яр і Крутий Яр.

11.10
показати більше