Ще зовсім нещодавно міста й села України тонули в снігових кучугурах, на вулиці тріщав мороз, вирувала справжня зима. Аж раптом на термометрі — плюсова температура, і ледь приморожує хіба вночі. Для такої різкої зміни погоди характерні й стрибки атмосферного тиску — з понад 770 мм рт. ст. до менш ніж 740 і навпаки. Такі коливання синоптики називають баричною пилою — адже на графіку ці стрибки мають форму, що нагадує зубчики пилки. Тим часом медики кажуть: барична пила може бути небезпечною для здоров’я.
— Який атмосферний тиск — найкомфортніший для людини?
— Для людини комфортним вважається показник від 750 до 760 мм ртутного стовпчика, — розповідає Анатолій Дорогой, доктор медичних наук, лікар-кардіолог. — А значні (більш ніж на 1 — 2 одиниці) коливання угору і вниз позначаються на самопочутті не найкращим чином. Особливо, якщо зміна тиску відбувається різко (іноді вона може ставатись навіть упродовж доби).
— Які саме симптоми провокує зниження атмосферного тиску?
— Низький атмосферний тиск (зазвичай спричинений проходженням циклону) провокує уповільнення пульсу (брадикардію), задишку, пониження рівня кисню у крові, напади мігрені. Першими ці симптоми відчувають метеозалежні люди — це переважно особи з серцево-судинними хворобами, бронхіальною астмою. Та навіть відносно здорові люди у період різких змін атмосферного тиску відчувають пониження працездатності, сонливість.
— А як впливає на організм різке підвищення тиску?
— Організм відповідає прискореним серцебиттям, підвищенням артеріального тиску, пульсуючими, хворобливими відчуттями, локалізованими в скроневій зоні, підвищеною стомлюваністю. Діє принцип: що слабкіші у людини судини, то яскравіші прояви метеозалежності. Неспроста метеопатів називають людьми-барометрами.
— Чи можна застрахуватись від такого погіршення самопочуття, стежачи за показниками атмосферного тиску?
— Так. У дні, коли спостерігаються його перепади, передусім необхідно максимально знизити навантаження (як фізичні, так і розумові), намагатися уникати стресів, повноцінно висипатися вночі й загалом більше відпочивати. А метеозалежним людям у такі періоди необхідно частіше, ніж зазвичай, контролювати показники артеріального тиску.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про симптоми і ймовірні наслідки дифтерії
