Що не понюхаєш — пахне смаженою цибулею. Як повернути нюх після ковіду

Історії людей, які мали такий симптом, та кілька порад від лікарки.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Втрата нюху та смаку у людей, які перехворіли на коронавірус, — явище не нове. Але попри те, що симптом — дуже поширений, він і досі мало вивчений. Зокрема, у багатьох пацієнтів уже понад рік спотворені нюхові та смакові властивості. Як же боротися з цією проблемою?

“Я втратила нюх 13 листопада 2020 року, — каже 32-річна Яніна Сокол із Києва. — Місяць не відчувала жодних ароматів, крім запаху сірки, який вчувався повсюди. Хоч минуло вже більше року, я досі не відчуваю всіх запахів — не розрізняю неприємних, на кшталт каналізації, туалету, диму, зіпсованих продуктів. Зі смаком теж відбулись метаморфози — їжа стала прісною, додаю тепер більше спецій”.

“Я захворіла на ковід у березні цього року, — додає 30-річна Тетяна Голов із Хмельниччини. — На щастя, перебіг був легкий, але нюх та смак зникли цілком. Лише через  чотири місяці ці відчуття почали повертатись. Утім в їжі з’явився виражений гарбузовий присмак. Суп, каша, торт, молоко — мені на смак усе, як гарбуз. З нюхом теж  халепа — будь-який дим різко пахне шоколадом...”

35-річна киянка Анна на ковід хворіла ще у листопаді минулого року. “Втратила нюх на 10-й день хвороби, — каже жінка. — Згодом він відновився, але спотворено. Наприклад, звичні продукти — м’ясо, деякі фрукти та овочі — пахнуть і смакують, як смажена цибуля”.

Чому ж таке відбувається і як зарадити проблемі? “Коронавірус — нейрогенний вірус, і впливає, зокрема, на ті зони мозку, що відповідають за нюх, — каже Наталія Комашко, кандидатка медичних наук, лікарка-отоларингологиня. — Загалом спотворення нюху вважається добрим знаком, адже означає, що рецептори таки працюють. Лише треба трохи потренувати їх, аби робота ця була коректною.

Як це зробити? Щодня по кілька разів нюхати щось приємне — мандарини, ефірні олії (ними можна змочити ватку, покласти у порожню баночку і час від часу відкривати та вдихати аромат). Завдяки таким тренінгам коректність нюху може повернутись за кілька місяців. Додам, що в жодному разі не можна нюхати їдкі хімічні засоби: хоч ви і не чуєте запаху, рецепторам такі аромати нашкодять”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що варто знати про синдром головного героя

Подробиці
Фото: Національна поліція України

Один правоохоронець загинув, інший - поранений. Нападники втекли.

20.04
Подробиці
Фото: ростелеграм

Російський губернатор стверджує, що все збили, але резервуари з паливом загорілись.

20.04
Подробиці
Фото ДСНС.

6-річний хлопчик залишився сиротою після того, як російська армія вбила усю його родину. Загалом дитина втратила 4 найближчих людей.

19.04
Подробиці
Скриншот відео Правовий Контроль / Facebook.

В Ужгороді співробітники ТЦК намагалися відвезти чоловіка до військкомату для оновлення облікових даних, але на них накинулася група жінок. Це вже не перший випадок, коли жінки перешкоджають роботі ТЦК.

19.04
Подробиці
ФОТО З ТЕЛЕГРАМ КАНАЛУ ГУБЕРНАТОРА СТАВРОПОЛЬСЬКОГО КРАЮ ВОЛОДИМИРА ВЛАДІМІРОВА.

Збиття Ту-22М3. Буданов розповів, з якої відстані знищено російський бомбардувальник, а також інші нові подробиці успішної спецоперації.

19.04
Подробиці
Скріншот з відео.

Режисер, який втік з України на початку війни, пишається тим, що 20 років тому отримав подяку від Володимира Путіна. Також зрадник пожалівся на знищення російської культури в Україні.

19.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

На віртуальному засіданні Рада Україна-НАТО нашій країні пообіцяли нову допомогу. Яку саме.

19.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Наші бійці докладають титанічних зусиль, щоб захистити це місто, але найгірше попереду.

19.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Підводні човни РФ не можуть покинути акваторію Чорного моря і мають проблему зі завантаженням Калібрів.

19.04
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

Дві медалі здобула збірна України на Гран-прі з бадмінтону, яке відбулося у мальтійському місті Коспікуа.

19.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Різні країни називають різну кількість постачання ЗРК Patriot.

19.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Мова йде про 300 мільярдів доларів, які мали б піти на відбудову України.

19.04
Політика
Фото quantum-systems.com/vector

Йдеться про розвідувальні дрони VECTOR і багатоцільові БпАК SkyRanger.

19.04
Подробиці
Скрін з відео

Міністр закордонних справ РФ Сергій Лавров заявив, що Росія не буде переривати бойові дії в Україні в разі початку мирних переговорів та "розкрив деталі" дипломатичних зустрічей у Туреччині.

19.04
Подробиці
Фото: вікіпедія

Такі літаки Україна тепер може вражати і в повітрі, і на землі.

19.04
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

За даними Державної служби зайнятості, понад 114 тисяч українців уже доєдналися до “Армії відновлення”.

19.04
Подробиці
Фото: facebook.com/MNSDNE

На Дніпропетровщині врятували маленького хлопчика, який постраждав після ранкової атаки РФ. Дитину вважали загиблою, але медики зробили можливе і неможливе. Динаміка позитивна.

19.04
Подробиці
Фото: bmvg.de

Німецький генерал-лейтенант Карстен Бройєр заявив, що Росія може готуватися до нападу на країни НАТО. Він також назвав приблизні часові рамки та умови, за яких такий сценарій може стати реальністю.

19.04
Політика
Фото fr.wikipedia.org/wiki/Xi_Jinping

Пекін залежний від американського ринку, технологій, тому поки що не буде перетинати умовні червоні лінії.

19.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія наростила військове виробництво, поповнюючи запаси стандартної зброї та боєприпасів, і, ймовірно, зможе підтримувати свій наступ на Україну принаймні протягом наступних двох років.

19.04
Подробиці
Скриншот з відео

У Львові 19 квітня оприлюднили відео, на якому співробітники Територіального центру комплектування скрутили чоловіка на землі. Перехожі, які стали свідками інциденту, стверджували, що хлопця били люди у військовій формі.

19.04
Подробиці
Колаж Експресу

Уранці 19 квітня один з дальніх бомбардувальників Ту-22М3, які вночі здійснювали ракетну атаку проти України, був збитий в результаті спецоперації Головного управління розвідки у взаємодії з Повітряними силами.

19.04
Подробиці
Фото: facebook.com/natusya.humenyuk

Генштаб ЗСУ вранці 19 квітня повідомив про ротацію щодо начальниці Центру стратегічних комунікацій Сил оборони Півдня. Заміну речниці ще шукають.

19.04
Подробиці
Фото: telegram.org

Вранці 19 квітня у Ставропольському краї РФ впав російський літак Ту-22М3. У цей час він повертався на аеродром базування, здійснивши обстріл українських міст.

19.04
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

Вранці 19 квітня російська армія завдала ракетного удару по Дніпру. Наразі відомо про двох загиблих та 15 поранених. Також росіяни вдарили по Кривому Рогу та Синельниковому – там загинула 8-річна дитина.

19.04
Подробиці
Фото:  The Economist

Нова розробка наших інженерів здатна подолати нечувані 3000 кілометрів.

18.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Вже у найближчі дні зброя і декілька Patriot прибудуть в Україну.

18.04
Подробиці
Фото: Пресслужба президента України

На Президента України готували замах у польському аеропорту.

18.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Усі ракети, які РФ пускає на Україну, датовані ІІІ-IV кварталом випуску. Запасів фактично немає.

18.04
Подробиці
Фото: t.me/theinsider

Російського вченого Олександра Куранова засудили до семи років колонії суворого режиму у справі про "державну зраду". Суд у Санкт-Петербурзі визнав 76-річного Куранова винним у передачі наукових розробок іноземним спецслужбам.

18.04
показати більше