Що не понюхаєш — пахне смаженою цибулею. Як повернути нюх після ковіду

Історії людей, які мали такий симптом, та кілька порад від лікарки.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Втрата нюху та смаку у людей, які перехворіли на коронавірус, — явище не нове. Але попри те, що симптом — дуже поширений, він і досі мало вивчений. Зокрема, у багатьох пацієнтів уже понад рік спотворені нюхові та смакові властивості. Як же боротися з цією проблемою?

“Я втратила нюх 13 листопада 2020 року, — каже 32-річна Яніна Сокол із Києва. — Місяць не відчувала жодних ароматів, крім запаху сірки, який вчувався повсюди. Хоч минуло вже більше року, я досі не відчуваю всіх запахів — не розрізняю неприємних, на кшталт каналізації, туалету, диму, зіпсованих продуктів. Зі смаком теж відбулись метаморфози — їжа стала прісною, додаю тепер більше спецій”.

“Я захворіла на ковід у березні цього року, — додає 30-річна Тетяна Голов із Хмельниччини. — На щастя, перебіг був легкий, але нюх та смак зникли цілком. Лише через  чотири місяці ці відчуття почали повертатись. Утім в їжі з’явився виражений гарбузовий присмак. Суп, каша, торт, молоко — мені на смак усе, як гарбуз. З нюхом теж  халепа — будь-який дим різко пахне шоколадом...”

35-річна киянка Анна на ковід хворіла ще у листопаді минулого року. “Втратила нюх на 10-й день хвороби, — каже жінка. — Згодом він відновився, але спотворено. Наприклад, звичні продукти — м’ясо, деякі фрукти та овочі — пахнуть і смакують, як смажена цибуля”.

Чому ж таке відбувається і як зарадити проблемі? “Коронавірус — нейрогенний вірус, і впливає, зокрема, на ті зони мозку, що відповідають за нюх, — каже Наталія Комашко, кандидатка медичних наук, лікарка-отоларингологиня. — Загалом спотворення нюху вважається добрим знаком, адже означає, що рецептори таки працюють. Лише треба трохи потренувати їх, аби робота ця була коректною.

Як це зробити? Щодня по кілька разів нюхати щось приємне — мандарини, ефірні олії (ними можна змочити ватку, покласти у порожню баночку і час від часу відкривати та вдихати аромат). Завдяки таким тренінгам коректність нюху може повернутись за кілька місяців. Додам, що в жодному разі не можна нюхати їдкі хімічні засоби: хоч ви і не чуєте запаху, рецепторам такі аромати нашкодять”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що варто знати про синдром головного героя

Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Чергової хвилі похолодання слід чекати у другій половині грудня, прогнозують метеорологи.

08.12
Cпорт
Фото gettyimages.com

ЧС-2022 - уже 22-й за ліком турнір в історії. Проте слова “вперше” та “рекорд” тут чути мало не щодня.

08.12
Подробиці
Росія планувала анексувати Україну до серпня 2022 року, – британські експерти

Вже до третього дня війни стало зрозумілим, що плани окупаційних військ провалилися.

08.12
Люди і проблеми
Фото prostir.co.ua

Депутати Одеської міської ради прийняли рішення демонтувати скульптуру російської імператриці Єкатєріни II та пам'ятник російського полководця Алєксандра Суворова. Але є одне “але”.

08.12
Подробиці
США підозрюють нардепа Деркача у фінансових злочинах. Йому загрожує до 30 років ув'язнення

Він також керував агентурною мережею РФ, котра повинна була допомагати ворогу в захопленні України.

08.12
Спецтема
Глава УГКЦ цілує руку священника з окупованого Мелітополя.

Глава УГКЦ Святослав Шевчук наприкінці Літургії у Патріаршому соборі Воскресіння Христового в Києві поцілував руку священникові з окупованого Мелітополя.

08.12
Подробиці
Російські окупанти запустили по українській енергосистемі понад 1000 ракет і снарядів, – Укренерго

Дефіцит потужностей особливо відчувається в перші чотири дні після масованих атак.

08.12
Подробиці
Єврокомісія посилює тиск на Росію дев'ятим пакетом санкцій. Що до нього увійде?

Великобританія також анонсує новий пакет антиросійських обмежень проти фізичних та юридичних осіб.

08.12
Подробиці
Путін порівняв себе з Петром Великим і готує росіян для затяжної загарбницької війни з Україною, – ISW

Інформаційний простір країни-агресорки позитивно відреагував на заяву диктатора.

08.12
Подробиці
Наші воїни відбили атаки ворога біля 14 населених пунктів, – Генштаб

На Херсонському напрямку ворог веде оборонні дії, проводить посилення угруповання військ.

08.12
Подробиці
Окупанти обстріляли Курахове: багато загиблих і поранених

Також рашисти вдарили по Ямполю у момент видачі гумдопомоги місцевим.

07.12
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Під час роботи з пацієнтами, які пережили важкий стрес, зокрема й у час війни, психологи й психіатри нерідко стикаються з псевдологією або ж міфоманією.

07.12
Подробиці
Мінус 540 окупантів і 17 безпілотників. Генштаб оновив дані про втрати ворога за останню добу

Вночі ЗСУ знищили всі іранські дрони-камікадзе, які намагалися атакувати Україну.

07.12
Подробиці
Фото Херсонської ОВА.

У Херсоні від 20 листопада через російські обстріли загинули 19 людей.

06.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Авіація Сил оборони України протягом доби завдала 14 ударів по районах зосередження особового складу.

06.12
Подробиці
Фото СБУ.

Російський капітан зупинив беззбройного 70-річного місцевого жителя, вдарив його в обличчя прикладом автомата та здійснив кілька пострілів.

06.12
Спецтема
Фото freepik.com

Держава вилучила у свою власність активи Ігоря Коломойського, Костянтина Жеваго, В'ячеслава Богуслаєва, Геннадія Боголюбова та Костянтина Григоришина

06.12
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Мобінг - це систематичне цькування працівника, зазвичай з метою його звільнення.

06.12
Люди і проблеми
Фото facebook.com/DonorUA.Ukraine

В Україні триває національна кампанія “Твоя кров може воювати. Стань донором”.

06.12
Подробиці
Фото з Telegram-каналу Андрія Єрмака.

Україна повернула додому й тіла 49 загиблих.

06.12
Здоров'я
Фото facebook.com/1tmolviv

Після аутотрансплантації у травмованій нозі бійця почали частково передаватися нервові імпульси. Тож є надія, що він знову зможе самостійно ходити.

06.12
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Відомий російський загарбник пожалівся, що перебував на фронті на "пташиних" правах.

06.12
показати більше