Що не понюхаєш — пахне смаженою цибулею. Як повернути нюх після ковіду

Історії людей, які мали такий симптом, та кілька порад від лікарки.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Втрата нюху та смаку у людей, які перехворіли на коронавірус, — явище не нове. Але попри те, що симптом — дуже поширений, він і досі мало вивчений. Зокрема, у багатьох пацієнтів уже понад рік спотворені нюхові та смакові властивості. Як же боротися з цією проблемою?

“Я втратила нюх 13 листопада 2020 року, — каже 32-річна Яніна Сокол із Києва. — Місяць не відчувала жодних ароматів, крім запаху сірки, який вчувався повсюди. Хоч минуло вже більше року, я досі не відчуваю всіх запахів — не розрізняю неприємних, на кшталт каналізації, туалету, диму, зіпсованих продуктів. Зі смаком теж відбулись метаморфози — їжа стала прісною, додаю тепер більше спецій”.

“Я захворіла на ковід у березні цього року, — додає 30-річна Тетяна Голов із Хмельниччини. — На щастя, перебіг був легкий, але нюх та смак зникли цілком. Лише через  чотири місяці ці відчуття почали повертатись. Утім в їжі з’явився виражений гарбузовий присмак. Суп, каша, торт, молоко — мені на смак усе, як гарбуз. З нюхом теж  халепа — будь-який дим різко пахне шоколадом...”

35-річна киянка Анна на ковід хворіла ще у листопаді минулого року. “Втратила нюх на 10-й день хвороби, — каже жінка. — Згодом він відновився, але спотворено. Наприклад, звичні продукти — м’ясо, деякі фрукти та овочі — пахнуть і смакують, як смажена цибуля”.

Чому ж таке відбувається і як зарадити проблемі? “Коронавірус — нейрогенний вірус, і впливає, зокрема, на ті зони мозку, що відповідають за нюх, — каже Наталія Комашко, кандидатка медичних наук, лікарка-отоларингологиня. — Загалом спотворення нюху вважається добрим знаком, адже означає, що рецептори таки працюють. Лише треба трохи потренувати їх, аби робота ця була коректною.

Як це зробити? Щодня по кілька разів нюхати щось приємне — мандарини, ефірні олії (ними можна змочити ватку, покласти у порожню баночку і час від часу відкривати та вдихати аромат). Завдяки таким тренінгам коректність нюху може повернутись за кілька місяців. Додам, що в жодному разі не можна нюхати їдкі хімічні засоби: хоч ви і не чуєте запаху, рецепторам такі аромати нашкодять”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що варто знати про синдром головного героя

Люди і проблеми
Фото reuters.com

Для захисту кузова своєї сільгосптехніки використав броню з пошкодженого російського танка.

30.05
Спецтема
Фото УНІАН

Біля штаб-квартири кіберцентру НАТО в Таллінні офіційно підняли державний прапор України.

30.05
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Діти подарували песика батькові. Невдовзі його почав турбувати свербіж, слабкість та алергія. Діагноз медиків спантеличив пацієнта.

29.05
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Виплати отримуватимуть також особи, які зазнали інвалідності внаслідок контузії, травми чи каліцтва при наданні волонтерської допомоги військовим.

29.05
Люди і проблеми
Фото з фейсбук-сторінки Віталія Клубаня

Унікальну операцію провели фахівці Салтівської ветеринарної клініки, це філіал Харківського ветеринарного госпіталю.

29.05
Здоров'я
Фото depositphotos.com

За даними ВООЗ, щороку в світі 48 тисяч людей помирають від цієї онкохвороби. В Україні кожного року діагностують майже три тисячі нових випадків меланоми.

28.05
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

На першості в ізраїльському місті Ноф-га-Галіль наш спортсмен зійшовся у фіналі з багаторазовим чемпіоном світу Олександром Шварцманом.

28.05
Cпорт
Фото facebook.com/team.ukraine.rg

Тренерка збірної України з художньої гімнастики каже про несправедливе суддівство на чемпіонаті Європи.

27.05
Здоров'я
Фото shutterstock.com

Лікарі застерігають від випарювання наривів у гарячій воді та від припікання їх розпеченою цибулею. Так інфекція може лише поширитися.

27.05
Люди і проблеми
Фото з архіву Олександра Дуди

Агровиробники кажуть, що собівартість вирощування амаранту на одному гектарі поля - до 14 000 гривень, а рентабельність - близько 150%.

27.05
Cпорт
Фото gettyimages.com

Перебуваючи лише на 47-му місці у світовому рейтингу, наша майстриня великої ракетки спромоглася дістатися фіналу престижного міжнародного турніру в Римі.

26.05
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Тепер молодому татусеві загрожує в'язниця. Його можуть позбавити волі на строк від 10 до 15 років.

26.05
Спецтема
Фото uk.wikipedia.org/wiki/FSAF_SAMP/T

Аналог американського Patriot і радіолокаційні станції допоможуть виявляти ворожі цілі і збивати їх.

26.05
Політика
Фото УНІАН

Росіяни розуміють, що за допомогою саботажу нічого не виграють, але далі намагатимуться сповільнювати експорт із території України.

26.05
Cпорт
Фото gettyimages.com

Дворазовий олімпійський чемпіон з боксу Василь Ломаченко програв свій найважливіший бій у кар'єрі.

25.05
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Середньозважена ставка за строковими депозитами фізичних осіб на початок квітня, відповідно до оновленого “Інфляційного звіту” НБУ, зросла на 0,6% - до 12,9% річних, а за вкладами бізнесу - на 1,2%, до 13,7% річних.

25.05
Люди і проблеми
Фото gettyimages.com

Служба безпеки України нещодавно встановила шістьох мешканців столиці, які несанкціоновано поширювали інформацію про роботу сил протиповітряної оборони під час масованої атаки РФ на Київ.

25.05
Спецтема
Фото depositphotos.com

Якщо матимемо ці літаки, ворожа авіація не зможе здійснювати вогневу підтримку своїх наземних сил. Це вплине на хід війни.

25.05
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Плодові та ягідні культури цієї весни постраждали не тільки від зниження температур, а й від хвороб і шкідників.

24.05
Спецтема
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Storm_Shadow

Влада Великої Британії офіційно підтвердила, що передасть нам Storm Shadow.

23.05
Cтиль життя
Українська школярка вдруге побила світовий рекорд.“Софійка відтиснулась у гімнастичній складці 21 раз”

12-річна гімнастка за 30 секунд зробила 23 відтискання на руках з ногами на плечах, але британці не зарахували дві спроби.

22.05
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Колись господині висушували квіти бузини й використовували їх як приправу до м'яса.

22.05
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

У Національній службі здоров'я України кажуть повідомляти, якщо в особистому кабінеті Helsi з'являється інформація про недостовірні візити до лікарів.

22.05
Cпорт
Фото en.wikipedia.org/wiki/Oleksandr_Sitkovskyi

Свої 12 кілометрів легкоатлет пробіг за годину і дві хвилини та став бронзовим призером.

21.05
Життєві історії
Фото Ростислава Процаніна

47-річний священник подолав тисячі кілометрів фронтових доріг, щоб повінчати і охрестити військових.

21.05
Розмова з зіркою
Фото facebook.com/larusna

Народна артистка України понад п'ятнадцять років дотримується вегетаріанства.

21.05
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Характерним симптомом захворювання є тризм - хворий не може відкрити рота.

20.05
Cпорт
Фото facebook.com/Mahuchikh

21-річна стрибунка виграла престижні змагання серії World Athletics Continental Tour Gold у Найробі (Кенія).

20.05
показати більше