14:55 03.01.2019

Мандарини і молодість: лікар - про маловідомі властивості цитрусових

Виявляється, ці фрукти містять унікальні речовини, які лікарі називають джерелом оздоровлення та омолодження.

Мандарини і молодість: лікар - про маловідомі властивості цитрусових
A A+ A++

Йдеться про флавоноїди. Цікаво, що організм людини не може виробляти ці речовини самостійно, пише газета Експрес.

— Однак флавоноїди дуже потрібні організму людини, — пояснює Олександр Вайсерман, доктор медичних наук, лікар-геронтолог. — Досліджено, що саме ці речовини регулюють товщину стінок судин, роблять їх еластичними, запобігають склеротичним змінам.

Доведено, що флавоноїди гальмують канцерогенез (розвиток онконедуг), зупиняють процес поділу ракових клітин. Дієта, багата на флавоноїди, захищає нейрони головного мозку і сприяє відновленню його функцій. Ці речовини захищають від радіації, надмірного ультрафіолетового опромінення. Тому їх і називають омолоджувальними.

Читайте також: 5 січня метеорологи прогнозують магнітний шторм

читайте також: Вбивство Фаріон: "російські неонацисти" показали відео, його вже досліджує поліція

Більше корисної інформації про цей сезонний фрукт — у новому номері газети Експрес.

Читайте також: Алергія на холод: лікар розповів, як захиститися

Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
15:22 25.07.2024
Подробиці
ЗСУ готуються здійснити переворот на фронті, — Bild
Фото: DeepState
17:56 25.07.2024
Подробиці
Бійці 31 ОМБр прорвалися з оточення біля Прогресу, — DeepState
Фото з російських ЗМІ
17:21 25.07.2024
Подробиці
Як Росія перехитрила США, обійшовши санкції, і продовжує купувати американські чипи, — розслідування NYT
Фото: telegram.org
13:12 25.07.2024
Подробиці
ЗСУ ліквідували командира артилеристів РФ у момент, коли він давав інтерв'ю
Фото ДПСУ.
21:16 25.07.2024
Подробиці
Глава МЗС Польщі зробив заяву щодо екстрадиції в Україну чоловіків, які ухиляються від мобілізації
Фото Генштабу ЗСУ.
09:50 26.07.2024
Подробиці
Війна в Україні: окупанти просунулися поблизу пʼяти населених пунктів на Донеччині
Подробиці
Російська авіабаза “Балтимор”
Окупанти здійснили масштабне переміщення авіації: у чому причина

Російська армія забрала реактивні літаки з воронезької авіабази “Балтимор” та інших баз.

26.07
Подробиці
Фото ілюстративне (facebook.com/OOTCKSP)
На Одещині чоловік покалічив себе сокирою, щоб уникнути проходження ВЛК

Чоловік відрубав собі палець пожежною сокирою у військкоматі.

26.07
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
Стратегічна дорога життя в небезпеці, окупантам залишилося пройти 6 км, — Bild

Йдеться про основний маршрут постачання угруповання ЗСУ у районі Часового Яру.

26.07
Cтиль життя
Партнерський маркетинг у соціальних мережах
Реклама
Партнерський маркетинг у соціальних мережах

Чули про партнерський маркетинг і хочете розібратися що це таке? Вивчіть все, що потрібно про нього знати, щоб знати як отримувати від нього максимум.

26.07
Подробиці
Скриншот з відео
Вбивство Фаріон: 18-річному стрільцю обрали запобіжний захід, застави не буде

26 липня суд у Львові обрав запобіжний захід підозрюваному у вбивстві депутатки Верховної Ради України 7-го скликання Ірини Фаріон.

26.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
У Москві керівник інституту Міноборони намагався спалити себе на Червоній площі

Торік його звинуватили в умисному зриві постачання “для потреб оборони”.

26.07
Подробиці
Росія застосовує нову тактику проти української ППО: це дешево, – Reuters
Росія застосовує нову тактику проти української ППО: це дешево, – Reuters

Росія почала застосовувати нові дешеві безпілотники під час масованих атак на Україну, щоб спробувати виявити протиповітряну оборону, зафільмувати будь-які пошкодження та як приманку.

26.07
Здоров'я
Чому виникає безсоння та як його подолати
Реклама
Чому виникає безсоння та як його подолати
26.07
Cтиль життя
Як підвищити свій кредитний ліміт: практичні поради та рекомендації
Реклама
Як підвищити свій кредитний ліміт: практичні поради та рекомендації

Дізнайтеся, як підвищити свій кредитний ліміт за допомогою практичних порад та рекомендацій. Ознайомтеся з можливостями кредитної картки Globus Plus від Банку Глобус для ефективного управління фінансами

26.07
Подробиці
Фото: theins.ru
Російський шеф-кухар зірвав провокацію ФСБ на Олімпійських іграх, бо напився

40-річний росіянин Кирило Грязнов був заарештований у Парижі як ймовірний шпигун, який мав на меті саботувати Олімпійські ігри.

26.07
Політика
Фото nato.int
НАТО призначило спецпредставника в Україні. Що про нього відомо й чим він займатиметься?

Генсек Альянсу Єнс Столтенберг призначив на посаду старшого представника в Україні Патріка Тернера, який розпочне роботу в Києві у вересні цього року.

26.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org
Трамп може схвалити лендліз для України на $500 млрд і зняти обмеження щодо зброї, – Помпео

Кандидат у президенти США Дональд Трамп у разі перемоги на виборах може створити програму лендлізу для України на $500 млрд, написав колишній держсекретар США Майк Помпео у колонці для The Wall Street Journal.

26.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Угорщина звинуватила Україну в шантажі: подробиці

Угорщина каже, що тиск пов'язаний з позицією урядів у Будапешті і Братиславі, які не хочуть допомагати українцям оборонятися від російської агресії.

26.07
Подробиці
Фото: t.me/zsuwar
Удар по аеродрому "Саки" в Криму: ворог не встиг підняти літаки в повітря

У ніч на 26 липня Сили оборони України завдали удару по аеродрому "Саки" в тимчасово окупованому Криму. Генштаб ЗСУ повідомив про ураження військової інфраструктури.

26.07
Подробиці
Фото Телеграм-каналу Ігоря Клименка.
Прощальний лист і неправдива версія для матері: глава МВС повідомив нові деталі затримання підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

У Львові відбувся брифінг представників правоохоронних органів, під час якого силовики повідомили нові подробиці вбивства Ірини Фаріон.

26.07
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА
По 15 — 25 тисяч гривень на навчання: держава надасть гранти студентам-контрактникам

Виділена сума може бути більшою. Залежно від обраної спеціальності розмір гранту множитимуть на відповідний коефіцієнт.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
ЗСУ зазнали втрат у боях біля Прогресу через дії генералів, - командир батальйону 47 ОМБр

Україна зазнала втрат поблизу Прогресу на Донеччині. Комбат заявив про помилки, які спричинили втрати.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
Війна в Україні: ISW повідомив про тактичні помилки армії РФ

За словами експертів Інституту вивчення війни, Росія готова витрачати величезну кількість техніки заради незначних тактичних цілей.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
Війна в Україні: окупанти просунулися поблизу пʼяти населених пунктів на Донеччині

Збройні сили Російської Федерації мають успіхи в Донецькій області. Зокрема, окупантам вдалося просунутися біля пʼяти населених пунктів.

26.07
Подробиці
Фото Кримського вітру
У різних частинах Криму пролунали потужні вибухи: горить аеродром "Саки" (відео)

У ніч на п'ятницю у Криму була оголошена балістична небезпека. Вибухи було чути в Новофедорівці, в районі Окунівки, Сімферополі та Севастополі.

26.07
Подробиці
Фото: Twitter/Дмитро Кулеба.
Чи може Китай підтримати Україну у війні з РФ: Кулеба дав чітку відповідь

Глава МЗС України наголосив, що Китай тисячоліттями стояв і стоятиме виключно на боці власних інтересів.

25.07
Подробиці
Фото ДПСУ.
Глава МЗС Польщі зробив заяву щодо екстрадиції в Україну чоловіків, які ухиляються від мобілізації

За словами Сікорського, у Європі живуть сотні тисяч потенційних новобранців, які мають захищати Україну. У Європейському Союзі ведеться дискусія про повернення їх в Україну.

25.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Відомому українському телеведучому обрали запобіжний захід: чи сидітиме він за гратами

Жан Новосельцев перебуватиме під вартою до 20 вересня 2024 року. Скільки він має заплатити, щоб вийти під заставу.

25.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Трампа під час стрілянини могла поранити не куля: директор ФБР зробив шокуючу заяву

Директор ФБР припустив, що Трампа під час стрілянини на мітингу могла поранити не куля. Чи міг кандидат у президенти США інсценувати замах?

25.07
Подробиці
Фото з Телеграм-каналу Ігоря Клименка.
Футболіст, успішний гімназист і син воїна ЗСУ: що відомо про підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

Українські правоохоронці підозрюють у вбивстві громадської діячки Ірини Фаріон 18-річного В'ячеслава Зінченка. Його батько стверджує, що син не мав мотивів для злочину.

25.07
Подробиці
Фото: DeepState
Бійці 31 ОМБр прорвалися з оточення біля Прогресу, — DeepState

Особовий склад прийняв рішення про вихід з оточення з боєм.

25.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
Як Росія перехитрила США, обійшовши санкції, і продовжує купувати американські чипи, — розслідування NYT

Від початку повномасштабної війни РФ закупила заборонених чипів на майже 4 мільярди доларів. Багато з них було відправлено через кластер підставних компаній у Гонконгу.

25.07
Люди і проблеми
Фото facebook.com/UKRinLatvia
Більшість українців негативно відгукується про державу-агресорку та її громадян: результати опитування

“Росія” в українців викликає такий асоціативний ряд: “агресор”, “ворог”, “ненависть”, “окупант”, “убивця”.

25.07
Подробиці
Фото: t.me/Klymenko_MVS/1047
Стрілець винаймав три квартири у Львові: затримали підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

Підозрюваному у вбивстві мовознавиці лише 18 років.

25.07
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
ЗСУ готуються здійснити переворот на фронті, — Bild

Поки російська армія готує наступ на Гуляйполі Запорізької області, українські війська можуть перейти до контратак вже восени.

25.07
показати більше