Вживання алкоголю нівелює увесь ефект дієт – вчені

Якщо людина вживає алкоголь постійно, ефекту від дієт взагалі не буде.

Вживання алкоголю нівелює увесь ефект дієт – вчені

Такого висновку дійшли вчені з Університету Філадельфії. Вони з'ясували, що будь-яка з обраних дієт може бути ефективною для різкої і тривалої втрати ваги, якщо дотримуватися головного правила – практично відмовитися від алкогольних напоїв.

Про це повідомляє 24 канал із посиланням на EurekAlert!

Читайте також: Як захиститися від застуди та грипу: Супрун нагадала правило "вище шиї"

Вчені провели аналіз 4 тисяч людей, які боролися з зайвою вагою. Вчені прийшли до висновку, що навіть невеликі "зриви" в утриманні від алкоголю мають мінімальний вплив на ефект від дієт. Якщо ж алкоголь вживають постійно, ефекту від дієт взагалі не буде.

Дослідники виявили, що "накопичувальний" ефект від алкоголю не дозволить досягнути серйозних результатів протягом чотирьох років після повної відмови від вживання спиртного.

Автор: Ірина Батюк

Найважливіше

17.02.2019
:
Актуальне

Експерти кажуть, підприємці мають щороку перевіряти ваги. Але роблять це не всі.

17.02
Політика

Цікаво, що площа згаданої ями кандидата в президенти у вісім разів більша ніж площа його квартири

17.02

Лише близько 4,4 мільярда років тому на планеті з'явилися необхідні хімічні елементи.

17.02
Актуальне
Скандальні маєтки ката Майдану

Що відбувається з нерухомістю, яку пов'язують з екс-міністром МВС Захарченком? Репортаж “Експресу”

17.02
16.02.2019
Актуальне
Бізнес-ідея: фермери розповідають, як заробляти на індиках

Скільки грошей треба вкласти, аби заробляти на розведенні цих птахів? З чого розпочати? Що вигідніше - продавати яйця чи м'ясо?

16.02
Політика

У 2017 році політик придбав чималий будинок та земельну ділянку під Києвом. Аналізуємо декларацію про доходи кандидата на президентське крісло.

16.02
Актуальне
Коли чекати справжньої весни? Прогноз кліматолога

За словами синоптиків, в Україну прийде ще одна короткотривала хвиля холоду.

16.02
Актуальне
Великі сімейні драми, або Як в Україні карають за домашнє насильство

Cвекрусі заборонили наближатися до невістки, чоловік не має права телефонувати дружині, а онук не може підійти до бабусі.

16.02
15.02.2019
Політика

Безсмертний заробив понад 100 тисяч гривень на партійній роботі. Аналізуємо декларацію кандидата на президентське крісло.

15.02
показати більше