На кущах глоду достигають дрібненькі червоні плоди. Здавен вони зажили слави серцевих. Чому?
— Активні речовини глоду — флавоноїди — розширюють судини серця і поліпшують засвоєння кисню серцевим м’язом, він починає скорочуватися сильніше і рідше. Крім того, глід знижує кров’яний тиск і має заспокійливий ефект, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Інші речовини, які містяться у глоді, перешкоджають атеросклеротичним змінам, і це сприяє кращому кровопостачання i живленню серця. Також глід знижує збудливість нервової системи, нормалізує серцевий ритм, тому допомагає у лікуванні тахікардії й аритмії. У народній медицині глід застосовують при безсонні, нервовому виснаженні, мігрені.
Саме з цих ягід здавен варять смачні киселі, а ще консервують глід з цукром, сушені ж плоди запарюють замість чаю. Пектин, що міститься у плодах, сприяє виведенню з організму солей важких металів. Щоденне вживання чаю з ягід (звісно ж, без цукру) допомагає знизити рівень глюкози у крові діабетиків.
Щоправда, більше склянки глоду з’їдати за раз не рекомендують, бо це може спровокувати різке зниження кров’яного тиску і порушення ритму серцевих скорочень.
