Уяви, що ти у світі цукрової вати. У таборі на Хмельниччині надають психологічну допомогу дітям, які пережили війну

Тут вже побували близько 70 діток з південних та східних областей.

Під час останньої частини заняття діти просто бавляться, а психологи спостерігають за їхньою повед
Під час останньої частини заняття діти просто бавляться, а психологи спостерігають за їхньою повед
Фото автора

У Хмельницькому психологи безплатно допомагають дітлахам пропрацювати негативні спогади, спричинені війною. Працюють за спеціальною програмою. У центрі просторої кімнати на великому м’якому килимі сидять п’ятеро дітлахів віком від 7 до 10 років. Вони приїхали до Хмельницького з Лисичанська, Краматорська, Харкова, Херсона та Маріуполя. 

Психологиня Ірина Кохановська починає заняття з перевірки домашнього завдання. На попередніх заняттях вони вивчали техніки, які допомагають заспокоїтися. Дітлахи розповідають, як практикувались удома. 

Коли черга доходить до Савелія, хлопчик каже, що якось у нього був напад страху. Щоб впоратись із ним, дитина заплющила очі та уявила себе у світі цукрової вати. Савелій використав одну з вивчених методик — “безпечне місце”. 

За виконання завдання всі діти отримують солодощі, а потім беруться за наступну частину заняття — малювання коміксу. Дітям роздають аркуші паперу та олівці. Їх просять розділити аркуш на вісім частин. “У цих восьми квадратиках ми будемо малювати те, як ви пригадуєте початок війни, — каже психологиня Ірина Йолтухiвська, співзасновниця табору. — Кожен квадратик ми заповнюватимемо за чергою разом”. 

Малюючи й ділячись спогадами, діти у безпечних умовах пропрацьовують травматичний досвід. У кінці цього процесу дітей просять розповісти, що вони намалювали. 

“Коли я прокинувся, то одразу пішов у ванну, там були подушки та ковдри, — розповідає та показує свій комікс 7-річний Сашко. — Далі я пішов у свою кімнату та через вікно побачив, як вибухнув будинок. Тоді я зрозумів, що почалась війна. Далі ми складали речі у машину. А ось тут я зобразив згорілу колону російської техніки, яку бачив, коли ми покидали місто...” 

Я пішов у свою кімнату та через вікно побачив, як вибухнув будинок. Тоді я зрозумів, що почалась війна.

У кінці розповіді Сашка запитують, що він відчував, коли пригадував ці події. Хлопчик каже, що це були тривога та страх. 

Через годину починається перерва — діти граються, п’ють чай, їдять печиво. А я розмовляю з психологинею. Ірина Кохановська каже, що у 2014 році їй довелося покинути Лисичанськ. Відтоді жінка працює з дорослими та дітьми, чия психіка постраждала внаслідок війни. 

“Заняття з дітьми в нас відбуваються за програмою “Діти та війна. Техніки зцілення”, яку нам передали ще у 2014 році, — Ірина розгортає посібник, у якому описані методики роботи з постраждалими. — Одним з його розробників є Лондонський інститут психіатрії”. 

За словами Ірини, часто дорослі безпідставно вважають, що, наприклад, страх гучних звуків через війну мине сам. “Але це не так. Маю знайомих, які впродовж восьми років жили з цим страхом, а змогли його позбутися тільки після роботи з психологом. Тому з відбитками війни треба працювати”, — каже Ірина. 

До нашої розмови приєднується мама одного з дітлахів Надія Мамонтова, яка переїхала у Хмельницький з Маріуполя. 

“Певний час ми з сином ховались від постійних обстрілів у підвалі, — каже жінка. — Коли вже переїхали у Хмельницький, син усе одно не почувався у безпеці. 

Пам’ятаю, як ми переходили невеликий місточок через річку, і син запитав: “Мамо, а цей міст можуть підірвати?” Щоб допомогти дитині, я записала його в цей табір”. 

Надія також каже, що завдяки заняттям у таборі її син знайшов собі нових друзів, став більш активним і веселим. Подібні історії розповідають й інші батьки — раніше їхні діти боялися виходити надвір, не могли спокійно спати. Тепер же вони почуваються щасливішими.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як українці зустрічають ЗСУ у звільнених селах і містах

Автор: Віталій Мікула
Подробиці
Фото Фастівської міськради.

Калиниченко був чемпіоном Європи, вигравав медалі на інших міжнародних змаганнях і з початком вторгнення добровольцем пішов до ЗСУ.

12.05
Подробиці
Фото Нацполіції.

Підлітки знімали на відео момент боротьби чоловіка за життя. Тепер їх розшукує поліція.

12.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Українські сили масштабно атакували Керченський міст дронами та ракетами типу ATACMS, але ця спроба виявилася невдалою. Атака відбулася у квітні.

12.05
Подробиці
Фото 53-ї механізованої бригади імені князя Володимира Мономаха.

Росіяни потрапили у пастку на Лиманському напрямку. Українські воїни назвали операцію "пеклом для окупантів".

12.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Війна в Україні: медсестра у критичний момент взяла на себе відповідальність і порятувала життя багатьох воїнів.

12.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Дональд Трамп допустив участь у зустрічі між Україною та Росією в Стамбулі.

12.05
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Кабмін спростив оформлення паспортів для чоловіків 18-60 років, які перебувають за кордоном.

12.05
Подробиці
Фото: telegram.org

У Путіна відреагували на пропозицію переговорів у Стамбулі: "Росія налаштована на серйозний пошук шляхів довгострокового врегулювання війни".

12.05
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Всі зусилля мають бути спрямовані на досягнення миру в Україні, заявили у МЗС Китаю.

12.05
Подробиці
Фото: telegram.org

У Москві заарештували 23 осів у справі про шахрайство з учасниками "СВО" в Україні в аеропорту Шереметьєво. Серед них є поліцейські.

12.05
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Рух вантажівок через пункт пропуску "Ягодин-Дорогуськ" може бути ускладненим через акцію протесту з польського боку.

12.05
Подробиці
Фото: perzhanskrud.com.ua

Поклади рідкісноземельних металів в Україні включають 17 хімічних елементів, серед яких важкі та легкі рідкісноземельні метали, а також скандій.

12.05
Подробиці
ГУР розкрило російський Бандероль: нова ракета — з двигуном із AliExpress

У російській ракеті знайшли комплектуючі з Китаю, США, Кореї, Японії

12.05
Життєві історії
Фото надав співрозмовник

Розвідник Ярослав Макар зазнав важких поранень на передовій, втратив ногу, але не занепав духом.

12.05
Подробиці
Фото: x.com/rusconskrakow

Прем'єр-міністр Польщі Дональд Туск звинуватив спецслужби РФ у підпалі торгового центру у Варшаві.

12.05
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Військові витрати сягнули рекордної позначки. Країни стають у чергу за літаками, танками і ЗРК.

12.05
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Київ і союзники більше не хочуть, що Росія водила їх за ніс.

12.05
Подробиці
ЗСУ атакували американськими ракетами пункт дислокації 40-ї бригади морської піхоти РФ

Однак росіяни пишуть, що внаслідок атаки постраждав місцевий готель, а також автомийка.

12.05
Подробиці
У РФ загорілася і впала нафтова вежа (відео)

На нафтовому родовищі триває масштабна пожежа, яка розпочалася ввечері 10 травня.

11.05
Подробиці
Фото зі сторінки “К12” в Instagram.

Дмитро Скрипник поліг на Донеччині під час виконання бойового завдання. Йому назавжди буде 27.

11.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Спецпосланець Трампа відповів на нічне звернення очільника Кремля.

11.05
Подробиці
Фото: facebook.com/PolicjaKrakow

Польська поліція розслідує розширене самогубство.

11.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Падіння Спаської вежі вдалося зняти на відео.

11.05
Подробиці
Фото: мілітарний

Півострів перетворився на "чорну діру" для російської ППО.

11.05
Cпорт
Фото facebook.com

Італійський “Ювентус” зробив клубу щедру пропозицію, від якої важко відмовитися.

11.05
Подробиці
Фото: т-к Кримський вітер

Якщо вдасться їх уникнути, війна завершиться капітуляцією путінської диктатури.

11.05
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Якщо ж у водія будуть виявлені ознаки алкогольного чи наркотичного сп'яніння, за законом загрожує 17 тисяч гривень штрафу з позбавленням права керування на один рік.

11.05
Подробиці
ЗСУ пробили діру у російській ППО: знищено дороговартісну техніку, - Сили оборони Півдня

Наші військові проробили коридор у ворожій протиповітряній обороні.

11.05
показати більше