Після низки скандальних ситуацій за участю колишніх бійців АТО у суспільстві знову заговорили про таку проблему, як посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Яким чином він проявляється і як боротися з цією проблемою?
— Дружини бійців, які повернулись з війни, часто кажуть: “Ми не можемо з ними знайти спільну мову”. Мовляв, з війни повернулася інша людина. Або один хлопець якось заявив: “Я не маю куди йти. Мене розуміють тільки побратими”. Це все — про посттравматичний стресовий розлад, хронічне порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події, — каже лікарка-психотерапевтка обласного госпіталю ветеранів війни та репресованих імені Ю. Липи Наталія Гармаш. — Він може мати різні прояви. Але типовими є замкнутість, зануреність у себе, депресивні настрої. Люди не бачать майбутнього, не планують його, а живуть минулим і раз за разом переживають травматичні події.
— Є й похідні від ПТСР проблеми — алкозалежність, сімейні труднощі, складнощі зі спілкуванням, — каже психологиня реабілітаційного центру Наталя Мрака.
— Можете назвати якийсь приклад ПТСР зі своєї практики?
Н. Гармаш:
— Один пацієнт щоночі бачив той самий сон впродовж двох років. Хоча в ситуацію, відображену вві сні, він не потрапляв. Чоловікові снилося, що він оточений у будівлі, вороги близько, а набоїв у нього мало. Ми з ним провели терапевтичну вправу. Я запропонувала бійцю намалювати цей сон. Він зобразив кімнату, вікно у ній, через яке можуть наступати вороги, та зброю. Ми аналізували все, що зображено, зробили певні висновки. А через два тижні пацієнт прийшов до мене і каже: “Що ви зі мною зробили?!” — виявилося, йому вже не сниться цей сон.
— Серед якої категорії бійців найбільше тих, хто потерпає від ПТСР?
— Серед тих, хто воював у 2014 — 2015 роках. Перед АТО вони не отримали психологічної підготовки, та й перебували в зоні бойових дій впродовж тривалого часу. Тепер ротації відбуваються кожні три-чотири місяці. Тоді ж люди могли безперервно пробути на передовій цілий рік.
— А як відбувається лікування?
Н. Мрака:
— Наприклад, допомагає арттерапія. Вона відбувається у невеличких групах, де пацієнти виражають свої проблеми через малювання. Інтервізійна група психологів аналізує ці малюнки. Також дуже допомагає гумор, коли страх знецінюється сміхом. У групах пацієнти лікуються і спілкуванням один з одним. Своє середовище заспокоює.
— А чи можливо, що з часом ПТСР мине без психологічної реабілітації?
— На жаль, ні. Наприклад, до мене часто звертаються чоловіки, які пройшли Афганістан, хоча від тих подій минули вже десятки років.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, чому зростають ціни на пальне
