Як відомо, життя на Землі з’явилось приблизно 3,7 млрд років тому. І ще мільярд років воно було безсмертне! Мова про бактерії та прості багатоклітинні організми, які розмножувались (і досі так роблять) простим діленням. Деякі сучасні види також зберегли здатність до безсмертя, наприклад, суниця, яку розмножують паростками.
Паростки є одним організмом із усією рослиною, з тим самим генетичним набором, тому суниці можуть бути вічно молодими. У тваринному світі такою властивістю володіють морські зірки. Звісно, вони можуть загинути через хвороби чи пошкодження, але в біології вважаються безсмертними, бо не старіють і природної смерті для них немає.
Смерть і старіння виникли разом із статевим розмноженням та є еволюційним надбанням. Організми, що з’являються у процесі статевого розмноження, мають унікальний набір генів завдяки випадковій передачі однієї їх половини від матері та іншої — від батька. Такий спосіб розмноження виявився біологічно вигідним для живих організмів та дозволив стрімко окупувати всі куточки планети!
Ця еволюційна перевага має й іншу сторону медалі: організми повинні самознищуватись, щоб не конкурувати з молодими особинами. Цей процес біологічно запрограмованого самознищення і є старінням. Люди — високорозвинені біологічні істоти, тому старіють і помирають.
Вивчення механізмів старіння досі не завершене. Науковці припускають, що гени, які відповідають за етапи розвитку людини (немовля — дитина — підліток — дорослий), задіяні у програмованому старінні організму.
Старіння — природний феномен. І я не раджу боятись його, адже зайві хвилювання скорочують життя:) Тривожні думки про старіння не допоможуть жити довше, але зроблять ваше життя не таким приємним, яким воно може бути.
Пам’ятайте: зайві калорії, нестача (менш як 6 годин) або надмір (більш як 9 годин) сну, стреси, малорухливість, пряме сонячне опромінення прискорюють старіння. Також важливо дбати про роботу мозку. Аби й на старості зберегти його в тонусі, варто виконувати інтелектуальні вправи.
