Чемпіонка світу зі змішаних одноборств — про те, завдяки чому уникає травм навіть у найжорстокіших сутичках

“Я загнала суперниць у глухий кут”, - каже борчиня, яка здолала на чемпіонаті світу чотирьох опоненток.

Фото Анастасії Светківської
Фото Анастасії Светківської

У Бахрейні закінчився чемпіонат світу з ММА, на якому збірна України виборола дві золоті та дві бронзові медалі. На третю сходинку п’єдесталу зійшли Дмитро Ружицький та Дарина Самчик, чемпіонами світу стали Ата Атдаєв та Анастасія Светківська (у ваговій категорії до 52,2 кілограма).

— Я цьогоріч зробила золотий дубль, — каже Анастасія Светківська. — У червні стала чемпіонкою Європи, тепер — найсильнішою у світі.

— У Бахрейні ви здолали чотирьох опоненток, трьох з яких — достроково. Як вам це вдалося?

— Я ретельно вивчила тактику суперниць, знала всі їхні можливості. У першій сутичці дістала серйозний опір від представниці Казахстану. На щастя, судді оцінили мою активність. Ну а в трьох наступних поєдинках не дала рефері жодного приводу для сумнівів. Усі завершила достроково, застосувавши однаковий больовий прийом на руку. Я загнала суперниць у глухий кут, їм не залишалося нічого, окрім здатися.

— Ваш козир — цей больовий прийом на руку?

— Ні, насправді я універсальний боєць. Вмію завдавати точні удари й непогано борюся.

— Чи визнаєте свій вид спорту найжорсткішим серед інших бойових одноборств?

— Так, це правда. Це визнаю не лише я, але й багато світових зірок. Ось Джекі Чан не хотів займатися ММА через жорстокість. Донедавна мій вид спорту називали “боями без правил”. Але це некоректно, бо правила існують. Зокрема, нам заборонено бити коліном у голову, завдавати удари ліктями та робити інші речі, які можуть завдати шкоду здоров’ю опонента.

— Чому ж ви вирішили займатися найжорсткішим видом спорту?

— Я ніколи не мріяла вміти захищатися, воліла уникати всіх бійок. Та якось із цікавості спробувала свої сили в ММА, щоби підтримати фізичну форму. Сподобалось. Нині я перемагаю й уникаю будь-яких травм завдяки вправності. Ще жодного разу не отримувала навіть синця під оком.

— Чи правда, що ви поєднуєте спорт із квітковим ремеслом?

— Я флористка, від п’ятниці до неділі підпрацьовую у магазині квітів. Решту часу присвячую змішаним одноборствам. До речі, за освітою я психологиня.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також інтерв'ю з призеркою Кубка світу з велотреку

Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США Дональд Трамп та кремлівський диктатор Володимир Путін, скоріш за все, зустрінуться у Москві 9 травня на урочистостях з нагоди закінчення Другої світової війни.

21.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Чоловік, який здійснив наругу над могилою українського захисника, проведе за ґратами чотири роки.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США наголосив, що Росія несе відповідальність за війну проти України і що причин для такої агресії не було.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Андрія Слюсарчука у Facebook.

Соціальні мережі розриває допис Андрія Слюсарчука, відомого як "Доктор Пі", людини, яку у 2014 році засудили за шахрайство і вбивство двох людей із необережності. Тоді він був "лікарем-нейрохірургом" і проводив десятки операцій.

21.02
Подробиці
Фото getty images.

Спецпредставник США з питань України і Росії Кіт Келлог назвав Зеленського "мужнім лідером нації", а переговори - позитивними.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За інформацією агентства, РФ може погодитися віддати $300 мільярдів активів в рамках мирної угоди. Це може свідчити про готовність Москви до певних компромісів.

21.02
Подробиці
Фото: New York Post

Протрампівська газета знищила Путіна і заперечила усі висловлювання Трампа.

21.02
Подробиці
Фото: Оперативний Покровськ

Вони перепробували вже усі способи, але їм, наразі, це не вдається.

21.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

За даними розвідки російські спецслужби входять в активний етап інформаційних операцій проти України та Європи.

21.02
Cпорт
Фото facebook.com/UkrBasket

“Лейкерс” кинув у бій Олексія Леня вже у першому після його переходу матчі проти “Юти Джаз”.

21.02
Подробиці
ЗСУ знищили велику колону російської техніки під Покровськом

Російські військові намагалися "продавити" оборону, але українські захисники розгромили їх вщент.

21.02
Політика
Фото facebook.com/DonaldTrump

Європейці попереду Штатів за обсягом фінансової та гуманітарної допомоги Україні, але не військової.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон дав європейським лідерам кілька тижнів на узгодження “умов капітуляції” України.

21.02
Cтиль життя
Фото УНІАН

Про виробництво для ЗСУ шести тисяч ударних безпілотників HX-2 заявила одна з європейських оборонних компаній.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російська пропаганда поширює дезінформацію про зраду Заходу та нелегітимність влади в Україні.

21.02
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Після внесення змін досягнення угоди виглядає більш імовірним.

21.02
Люди і проблеми
Фото eo.gov.ua

В Україні скасували нагородження одинадцятикласників золотими та срібними медалями за особливі досягнення у навчанні.

21.02
Подробиці
Фото: defense express

Starlink в Україні працює з 27 лютого 2022 року, але тепер розганяють "страшилки", що його можуть вимкнути.

20.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

Путін нав'язав Трампу ідею з президентськими виборами в Україні.

20.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Росії строковиків обманом затягують на війну.

20.02
Подробиці
Фото: СБУ

Зірка "Бандитського Петербургу" отримав 10 років в'язниці.

20.02
Подробиці
Фото: мілітарний

Французьке видання Le Monde дає Україні у такому випадку дуже мало шансів на перемогу.

20.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Каладзе цинічно заявив, що західні країни заставляли грузинів відправляти добровольців на війну в Україну і і змушували відкрити другий фронт проти РФ

20.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Головне управління розвідки повідомляє про вибух у тимчасово окупованому Бердянську, внаслідок якого загинув ставленик держави-агресора Росії.

20.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Фразу "російська агресія" та інші подібні формулювання лідери G7 використовують ще з 2022 року.

20.02
Подробиці
Фото ОП.

Водночас аналітики застерігають, що поворот Дональда Трампа проти українського лідера Володимира Зеленського не залишає Україні хороших альтернатив.

20.02
Cпорт
Фото instagram.com/toprank

Експерти вважають, що після останньої поразки Денису Берінчику буде майже нереально повернути чемпіонський пояс.

20.02
Подробиці
Фото Громадського.

"Бандерівські криївки", де виготовляють окуляри зі сюрпризом для російських окупантів, є вже не тільки в Карпатах, а і в Сибіру.

20.02
показати більше