Чемпіонка світу зі змішаних одноборств — про те, завдяки чому уникає травм навіть у найжорстокіших сутичках

“Я загнала суперниць у глухий кут”, - каже борчиня, яка здолала на чемпіонаті світу чотирьох опоненток.

Фото Анастасії Светківської
Фото Анастасії Светківської

У Бахрейні закінчився чемпіонат світу з ММА, на якому збірна України виборола дві золоті та дві бронзові медалі. На третю сходинку п’єдесталу зійшли Дмитро Ружицький та Дарина Самчик, чемпіонами світу стали Ата Атдаєв та Анастасія Светківська (у ваговій категорії до 52,2 кілограма).

— Я цьогоріч зробила золотий дубль, — каже Анастасія Светківська. — У червні стала чемпіонкою Європи, тепер — найсильнішою у світі.

— У Бахрейні ви здолали чотирьох опоненток, трьох з яких — достроково. Як вам це вдалося?

— Я ретельно вивчила тактику суперниць, знала всі їхні можливості. У першій сутичці дістала серйозний опір від представниці Казахстану. На щастя, судді оцінили мою активність. Ну а в трьох наступних поєдинках не дала рефері жодного приводу для сумнівів. Усі завершила достроково, застосувавши однаковий больовий прийом на руку. Я загнала суперниць у глухий кут, їм не залишалося нічого, окрім здатися.

— Ваш козир — цей больовий прийом на руку?

— Ні, насправді я універсальний боєць. Вмію завдавати точні удари й непогано борюся.

— Чи визнаєте свій вид спорту найжорсткішим серед інших бойових одноборств?

— Так, це правда. Це визнаю не лише я, але й багато світових зірок. Ось Джекі Чан не хотів займатися ММА через жорстокість. Донедавна мій вид спорту називали “боями без правил”. Але це некоректно, бо правила існують. Зокрема, нам заборонено бити коліном у голову, завдавати удари ліктями та робити інші речі, які можуть завдати шкоду здоров’ю опонента.

— Чому ж ви вирішили займатися найжорсткішим видом спорту?

— Я ніколи не мріяла вміти захищатися, воліла уникати всіх бійок. Та якось із цікавості спробувала свої сили в ММА, щоби підтримати фізичну форму. Сподобалось. Нині я перемагаю й уникаю будь-яких травм завдяки вправності. Ще жодного разу не отримувала навіть синця під оком.

— Чи правда, що ви поєднуєте спорт із квітковим ремеслом?

— Я флористка, від п’ятниці до неділі підпрацьовую у магазині квітів. Решту часу присвячую змішаним одноборствам. До речі, за освітою я психологиня.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також інтерв'ю з призеркою Кубка світу з велотреку

Подробиці
Фото зі сторінки Анни Валевської у Facebook

МЗС радить перед поїздкою за кордон отримати актуальну інформацію про можливість візиту у заплановану країну.

05.07
Подробиці
Фото wikipedia.org

Під час попередніх досліджень окупантів на території музею віднайшли сотні унікальних артефактів.

05.07
Подробиці
Фото зі сторінки Елджея в Instagram

Суд також стягнув понад 1,5 тисячі гривень бюджетних коштів на користь виконавця.

05.07
Cпорт

Під час пробіжки 40-річний атлет підкорив шість вершин висотою понад дві тисячі метрів.

05.07
Люди і проблеми
Фото pexels.com

Якщо бажаєте придбати у магазині маскимально натуральний продукт, запам'ятайте цей код - ДСТУ 4733.

05.07
Подробиці
Ягідні рекорди. Україна — друга у світі за об'ємами виробництва черешні

Скільки ягід збираємо щороку та чому цього сезону вони такі дорогі.

05.07
Cпорт
Фото зі сторінки клубу у facebook

Що цікаво, раніше Павло Ісенко не хотів бути воротарем.

05.07
Подробиці
Фото ТАСС

РФ чекає від Києва проект поправок до Конституції, які б врегулювали "особливий статус Донбасу".

04.07
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Що слід вважати справжнім квасом, як приготувати такий напій вдома?

04.07
Cпорт
Фото УНІАН

Один із лідерів команди та експерти пояснюють секрети такого успіху.

04.07
Подробиці
Фото pixabay.com

Українці також можуть побачити явище, яке трапляється раз на десятки років.

04.07
Люди і проблеми
Фото wikipedia.org

Способи знищення цих птахів, до яких вдаються фермери, межують з “жорстоким поводженням з тваринами”, кажуть фахівці.

04.07
Подробиці
Фото аукціонного дому Sotheby's

За 90 років картину ще жодного разу не виставляли на загальний огляд.

04.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Металург

Запоріжці втратили шанс вже у суботу заробити 600 тисяч гривень за перемогу над "Рухом".

04.07
Подробиці
Фото зі сторінки Марії Климчак у Facebook

Дерево ростиме на подвір'ї Українського національного музею.

03.07
Подробиці
Спиртова реформа. В Україні скасовано держмонополію на виробництво спирту

Відтепер виготовляти його можуть всі, хто має відповідну ліцензію. Чи подешевшає горілка?

03.07
Подробиці
Фото зі сайту НБУ

Хто виконуватиме його обов'язки до обрання нового очільника Нацбанку?

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки Патрульної поліції Києва у facebook

Чому із новим законом, який скасовує кримінальну відповідальність за нетверезе водіння, не все так однозначно.

03.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Карпати

Львівський клуб виключать зі змагань через другу поспіль неявку на матч.

03.07
Подробиці
Пільгова ціна на газ для населення діятиме до серпня, — Міненерго

Чому уряд відклав запуск ринку газу для побутових споживачів.

03.07
Cпорт

Якщо допомоги не вистачить, асоціація може взяти безвідсоткову позику на суму, яка не перевищує 35% від її річного прибутку.

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки МАУ у Facebook

Переговори між Іраном та п'ятьма постраждалими країнами очолить Україна.

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки Львівської ОДА у facebook

У МОЗ закликають українців продовжувати носити маски, користуватися антисептиками та дотримуватися соціальної дистанції.

03.07
Спецтема
Фото зі сторінки ЗСУ у facebook

Бійці 24-ї ОМБр імені короля Данила на Донбасі знищили переносну станцію наземної розвідки ПСНР-8 “Кредо-М1” російського виробництва.

03.07
показати більше