В іспанському місті Санта-Сусанна закінчився чемпіонат Європи з бодибілдингу та фітнесу, який, попри пандемію коронавірусу, зібрав понад 400 атлетів із 25 країн. Українська збірна виборола 12 золотих, дев’ять срібних і сім бронзових медалей. У загальнокомандному заліку наші жінки посіли перше місце, а чоловіки — третє.
“Це був перший після карантину старт, і ми ним цілком задоволені, — каже Віталій Талавера, головний тренер збірної України з бодибілдингу. — Аплодую усім нашим спортсменам за те, що перемогли, навіть попри те, що їм довелося аж 20 годин просидіти в аеропорту Барселони, оскільки іспанці не хотіли нас пропускати на свою територію. Організатори припустилися грубої помилки, не повідомивши прикордонників про приліт нашої збірної. Ми змогли перетнути кордон тільки після важких перемовин на рівні урядів України та Іспанії”.
На ситуацію в аеропорту скаржаться і самі спортсмени. Зокрема, нова чемпіонка Європи Маргарита Дорошенко розповідає, що українським учасникам змагання не запропонували поселення у готелі, й вони змушені були спати на кріслах у залі очікування.
“Нам пропонували бургери, але вони заборонені представницям фітнесу, тож усю добу довелося голодувати, — каже Маргарита Дорошенко. — Та й загалом, це була одна з найскладніших наших перемог, оскільки під час карантину довелося готуватися у домашніх умовах через зачинені спортзали. Я не мала тренажерів, тому підтримувала форму відтисканнями від землі, качанням преса та іншими вправами”.
Нам пропонували бургери, але вони заборонені представницям фітнесу, тож усю добу довелося голодувати.
А дехто із спортсменів облаштував собі спортзал безпосередньо у квартирі. “Я придбала набір штанг та гантелей і на час карантину перетворила дитячу кімнату в спортзал, — каже володарка трьох золотих нагород Євро-2020 Марія Бурлака. — У таких умовах тренувалася чотири рази на тиждень, а ще тричі займалася йогою”.
За словами чемпіонки, спалах епідемії змусив її ще прискіпливіше поставитися і до свого харчування. “Я не дозволила собі дати слабинку й продовжувала відмовлятися від тортів, хліба, газованих напоїв, — розповідає Марія Бурлака. — Снідала вівсянкою, чорним шоколадом, кавою та фруктами, обідала кашею, м’ясом та овочами, а вечеряла рибою та салатом. Перед турніром майже нічого не їла, бо такий принцип підготовки. Розуміла, що голод послаблює імунітет і збільшує ризик захворіти на коронавірус, тому зміцнювала імунну систему вітаміном С. Ця медаль далася мені дуже важко”.
Після тріумфу на Євро збірна України розпочала підготовку до чемпіонату світу, який пройде з п’ятого по восьме листопада в Іспанії.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, як тренуються лідери чемпіонату України з веслувального марафону
