60 годин на тиждень? Скільки часу учні витрачають на навчання

 
Триває другий тиждень нового навчального року, а батьки уже скаржаться: домашні завдання дітям доводиться робити допізна, на активність на свіжому повітрі майже немає часу, пише газета "Експрес". У результаті школярі перевтомлюються і втрачають хист до навчання. І це суперечить не лише здоровому глузду, але й державним санітарним нормам.
 
Ідеальний розклад
 
 Який документ регулює тривалість навчального процесу в школі?
 
 Це "Державні санітарні правила та норми влаштування, утримання загальноосвітніх навчальних закладів та організації навчально виховного процесу", затверджені 2001 року, -- розповідає Любомира Мандзій, директорка департаменту освіти і науки обласної держадміністрації. — Крім того, Міносвіти і науки щороку видає наказ "Про затвердження типової освітньої програми закладів середньої  загальної освіти" на новий навчальний рік. У ньому зазначено загальний обсяг річного навчального навантаження для учнів різних класів. А вже конкретний розподіл навчального навантаження на тиждень окреслено в навчальних планах закладів загальної середньої освіти.
 
 Скільки уроків на тиждень передбачено цими правилами?
 
 Для дітей 1-го класу кількість годин тижневого навантаження (при п'ятиденному навчальному тижні) має становити 20 годин. Для 2 класу — 22 години, 3-го — 23, 4-го — також 23, 5-го — 28, 6-го — 31, 7-го — 32 години, 8, 9, 10 та 11-го — 33 години.
 
—  А скільки часу виділяється школярам на підготовку домашніх завдань?
 
 У першому класі домашніх завдань не задають. Обсяг "домашки" має бути таким, щоб витрати часу на її виконання не перевищували у 2 класі — 45 хвилин, в 3-му — 1 години 10 хвилин, в 4-му — 1 години 30 хвилин, в 5 — 6-му — 2,5 години, в 7 — 9-му — 3 години, 10 — 11 му — 4 години. Зауважу, в 2 — 4 класах домашні завдання не рекомендується задавати на вихідні та святкові дні.
 
А це — реалії
 
"Моя донька навчається в 11-му класі, — розповідає Ярослав Кілігой. — Щодня -- 6 -- 7 уроків, з більшості -- складні домашні завдання. Наприклад, вчора вона виконала 4 письмові вправи з української мови, написала твір на урок зарубіжної літератури, вивчила текст напам'ять німецькою мовою і зробила 3 задачі з геометрії. Ще потрібно було підготувати презентацію на урок біології, але Аліна просто не мала сил. Дитина сказала мені: хай вчитель ставить двійку, мені байдуже. Я навіть не намагався вмовити доньку взятися за роботу, бо бачив її втомлені очі. Вона вчилася вдома 7 годин! Лише другий тиждень навчання, та Аліна вже не хоче ходити до школи. А попереду ЗНО..."
 
"У 7-му класі — теж шалене навантаження, — ділиться досвідом інша мама, Зоряна Кубрак. — Щодня у мого сина — 7 уроків, тобто він у школі з 8.30 до 15.00. Якщо не враховувати перерви, це — 5 годин 25 хвилин. Трьох годин, які відводять на домашні завдання в МОН, явно не вистачає. Найчастіше син витрачає вдома на уроки по 5 годин. І це при тому, що працює швидко і якісно! А що казати про дитину, якій важко дається певний матеріал і доводиться більше часу витратити на засвоєння?".
 
Отже, порахуймо: у школі семикласник вчиться 5,25 години (а загалом проводить у школі 6 з половиною годин), вдома виконує уроки 5 годин. У сумі — 10,5 — 11,5 години щодня! Тобто в робочий тиждень це 52,5 — 57,5 години! Старшокласники, очевидно, ще більше...
 
"Дуже багато письмових завдань. Найбільше часу син витрачає на алгебру, геометрію. Зазвичай задають дві задачі й три номери з прикладами. А це — — 4 списані в зошиті сторінки. Також дуже багато часу витрачає на англійську мову. До кінця тижня дитина дуже втомлена", — зізнається пані Зоряна.
 
"Менше, ніж півгодини на підготовку до одного уроку не витрачаємо, — розповідає Наталя Гук, мати четвертокласниці. — Загалом на виконання домашніх завдань витрачаємо приблизно 3 години замість 1,5 за нормами. Донька після уроків двічі на тиждень ходить на плавання, заняття з англійської мови та уроки гри на скрипці. Додому повертається приблизно о 19-ій годині. Відтак уроки робить приблизно до 22 години. Погуляти, погратися не встигає".
 
Батьки додають: скаржитися на таку велику кількість домашніх завдань можна — насамперед вчителям, класному керівнику, виносити питання на батьківські збори. Утім практика показує, що це неефективно. Вчителі пояснюють: вони просто виконують навчальні плани, продиктовані МОН. А в МОН радять дотримуватися норм. Утім, як це зробити з таким навантаженням? Замкнене коло.
 
Як запобігти перевтомі
 
"Наслідком перевтоми можуть бути розлади нервової системи, — каже Георгій  Даниленко, професор, директор Інституту охорони здоров'я дітей і підлітків НАМН України. — Крім цього, виникнення проблем із зором. Інколи психоемоційні  негаразди в школярів переходять у проблеми зі шлунково-кишковою системою. Перевтома впливає на все — в тому числі на імунітет. Вона зменшує адаптаційний потенціал школяра".
 
 Багато дітей відвідують гуртки, секції. Як не переборщити, щоб дитина встигала відпочити?
 
 Треба орієнтуватися на можливості й готовність дитини. Вона має отримувати фізичне й психоемоційне навантаження, яке сприятиме її розвитку. Якщо дитині не цікаво, то розвиток дитини гальмується. Якщо їй важко, то формується перевтома. 
 
Щодо домашніх завдань, можна використовувати таке правило: півгодини уроків — п'ять хвилин перепочинку. Бажано активного. Також у цей час можна виконувати вправи для очей. Дитина обов'язково повинна мати час для прогулянки на свіжому повітрі — хоча б 2 — 3 години.
 
—  Коли школярі мають лягати спати?
 
 Учні початкової школи — не пізніше 21 години, старшої — о 22 — 23 годині. Старшим учням для сну потрібно щонайменше 8 годин, дітям, які вчасться в основній школі — 9 годин, а в початковій — 10 годин.
 
Головні новини за добу — в нашій щоденній розсилці y Telegram
 
Світлана ОЛІЙНИК                  
 
Подробиці
Фото wikipedia.org

Під час попередніх досліджень окупантів на території музею віднайшли сотні унікальних артефактів.

05.07
Подробиці
Фото зі сторінки Елджея в Instagram

Суд також стягнув понад 1,5 тисячі гривень бюджетних коштів на користь виконавця.

05.07
Cпорт

Під час пробіжки 40-річний атлет підкорив шість вершин висотою понад дві тисячі метрів.

05.07
Люди і проблеми
Фото pexels.com

Якщо бажаєте придбати у магазині маскимально натуральний продукт, запам'ятайте цей код - ДСТУ 4733.

05.07
Подробиці
Ягідні рекорди. Україна — друга у світі за об'ємами виробництва черешні

Скільки ягід збираємо щороку та чому цього сезону вони такі дорогі.

05.07
Cпорт
Фото зі сторінки клубу у facebook

Що цікаво, раніше Павло Ісенко не хотів бути воротарем.

05.07
Подробиці
Фото ТАСС

РФ чекає від Києва проект поправок до Конституції, які б врегулювали "особливий статус Донбасу".

04.07
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Що слід вважати справжнім квасом, як приготувати такий напій вдома?

04.07
Cпорт
Фото УНІАН

Один із лідерів команди та експерти пояснюють секрети такого успіху.

04.07
Подробиці
Фото pixabay.com

Українці також можуть побачити явище, яке трапляється раз на десятки років.

04.07
Люди і проблеми
Фото wikipedia.org

Способи знищення цих птахів, до яких вдаються фермери, межують з “жорстоким поводженням з тваринами”, кажуть фахівці.

04.07
Подробиці
Фото аукціонного дому Sotheby's

За 90 років картину ще жодного разу не виставляли на загальний огляд.

04.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Металург

Запоріжці втратили шанс вже у суботу заробити 600 тисяч гривень за перемогу над "Рухом".

04.07
Подробиці
Фото зі сторінки Марії Климчак у Facebook

Дерево ростиме на подвір'ї Українського національного музею.

03.07
Подробиці
Спиртова реформа. В Україні скасовано держмонополію на виробництво спирту

Відтепер виготовляти його можуть всі, хто має відповідну ліцензію. Чи подешевшає горілка?

03.07
Подробиці
Фото зі сайту НБУ

Хто виконуватиме його обов'язки до обрання нового очільника Нацбанку?

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки Патрульної поліції Києва у facebook

Чому із новим законом, який скасовує кримінальну відповідальність за нетверезе водіння, не все так однозначно.

03.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Карпати

Львівський клуб виключать зі змагань через другу поспіль неявку на матч.

03.07
Подробиці
Пільгова ціна на газ для населення діятиме до серпня, — Міненерго

Чому уряд відклав запуск ринку газу для побутових споживачів.

03.07
Cпорт

Якщо допомоги не вистачить, асоціація може взяти безвідсоткову позику на суму, яка не перевищує 35% від її річного прибутку.

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки МАУ у Facebook

Переговори між Іраном та п'ятьма постраждалими країнами очолить Україна.

03.07
Подробиці
Фото зі сторінки Львівської ОДА у facebook

У МОЗ закликають українців продовжувати носити маски, користуватися антисептиками та дотримуватися соціальної дистанції.

03.07
Спецтема
Фото зі сторінки ЗСУ у facebook

Бійці 24-ї ОМБр імені короля Данила на Донбасі знищили переносну станцію наземної розвідки ПСНР-8 “Кредо-М1” російського виробництва.

03.07
Подробиці
Нетяжкі злочини розслідуватимуть дізнавачі: в Україні запрацював закон про кримінальні проступки

Що він передбачає та як тепер каратимуть тих, хто скоїв правопорушення.

02.07
показати більше