Не можна отак просто взяти й піти в Карпати. Як підготуватись до зимового походу в гори

Разом із експертами розповідаємо найважливіші нюанси.

Фото facebook.com/chornogora.rescue112/
Фото facebook.com/chornogora.rescue112/

Поблизу полонини Руна на Закарпатті заблукали троє туристів, які вирішили покататися на снігоході. На їхні пошуки залучили чотири відділення ДСНС. Наступного дня двоє туристів самостійно добралися до бази. Аж на четвертий день рятувальники знайшли в районі полонини Руна тіло третього туриста — 50-річного чоловіка. Ймовірна причина його смерті — переохолодження. Рятувальники наголошують: плануючи подорож у гори, не можна ігнорувати основні правила безпеки.

“По-перше, обирайте для походу вдалу погоду. Якщо в прогнозі — посилення вітру, сильний мороз, туман, лавинонебезпека — краще відкласти похід, — каже експертка зі спорядження для трекінгу, мандрівниця з 12-річним досвідом Оксана Максимова. — Якщо це перший ваш похід, вирушайте в нього або з досвідченими друзями, або з керівниками туристичних груп.

Є ще одне правило — не можна ходити в зимовий похід туди, де не був улітку, відповідно дорога для вас — нова. Адже в снігову погоду значно легше заблукати в горах — стежок чи маркування на деревах і каменях може бути не видно. При плануванні маршруту також врахуйте — швидкість пересування горами взимку десь втричі менша за літню”.

— Які ще нюанси варто врахувати?

— Перед виходом у гори необхідно зареєструватися у найближчому рятувальному підрозділі. При реєстрації рятувальникам слід залишити маршрут, за яким плануєте йти, номери телефонів, а також орієнтовний час завершення походу. Ці дані знадобляться рятувальникам у разі, якщо в горах вас спіткає халепа.

— Який одяг та взуття підходять для зимового походу?

— Ніяких джинсів, громіздких светрів, міських курток, кросівок тощо. Добре підходять лижний костюм і термобілизна, зимове трекінгове взуття (бажано на розмір більше — так ногам буде тепліше). Беріть мінімум 2 — 3 пари рукавиць, адже їх легко загубити, намочити, тож запасні будуть доречними. Захищайте обличчя балаклавою чи пов’язкою, не забудьте про окуляри, які врятують очі від снігу. Щоб не намочити ноги, використовуйте спеціальні бахіли, що захищають взуття від потрапляння снігу.

— Яке спорядження потрібно брати зі собою?

— Добре мати трекінгові палиці — вони полегшать підйом і спуск. Якщо цим маршрутом до вас ніхто не ходив і стежки заметені снігом, беріть зі собою снігоступи. Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси (цукерки, сухофрукти, батончики), налобний ліхтарик. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в горах, то беріть балон зі спеціальним зимовим газом, бо звичайний може просто не горіти.

Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси та налобний ліхтарик.

У поході знадобляться також засоби навігації — крім навігатора чи смартфона, варто прихопити карту й компас, адже гаджети можуть розрядитися (для того, аби заряд був довшим, прихопіть зі собою павербанки).

— Як діяти людині, якщо вона заблукала?

— Якщо ви бачите свої сліди, то по них можна спробувати повернутися до останнього відомого вам орієнтиру. Коли ж інцидент стався у незнайомій вам місцевості, то спробуйте прислухатися, аби знайти річку чи потічок. Рухаючись за течією — вийдете до найближчого села.

Якщо у вас ловить мобільний зв’язок, встановіть ваші точні координати, повідомте їх рятувальній службі (за номером місцевих гірських пошуково-рятувальних підрозділів чи набравши 101). Якщо покриття немає, потрібно рухатися далі. Якщо вдалося зв’язатися з рятувальниками, чекайте допомогу на місці, розвівши вогонь.

— Що допоможе врятуватися від холоду?

— Зі собою у похід варто брати термоковдру та грілки. Вони не займають багато місця в наплічнику й можуть врятувати  вам життя в екстрених ситуаціях. Крім того, намагайтеся постійно рухатися. Якщо відчуваєте виснаження й більше не можете продовжувати рух, то розведіть багаття і перепочиньте. Пам’ятайте — в жодному разі не лягайте спати на снігу, це загрожує смертельним переохолодженням.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що просять сучасні малюки у Святого Миколая

Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російська влада шукає країни, які могли б стати посередниками для мирних перемовин з Україною, але при цьому Кремль демонструє, що не планує "добросовісних" переговорів щодо завершення війни.

10.09
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Для людей, які перебували на борту судна, виділили окрему територію. Там вони чекали на інший літак.

10.09
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 10 вересня Росія повідомила про атаку БПЛА на Москву та Московську область. Кілька аеропортів зупинили роботу. Горять багатоповерхівки, над якими збивали дрони.

10.09
Подробиці
Фото ДПСУ.

Житель Рівненщини заради втечі з України одружився зі своєю тещею. Його реальна дружина виїхала за кордон кількома днями раніше.

09.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Уряд Німеччини оголосив про тимчасовий прикордонний контроль на всіх сухопутних кордонах країни. Таким чином хочуть подолати нелегальну міграцію та захистити населення від таких загроз, як ісламський екстремізм.

09.09
Подробиці
Фото: rv.npu.gov.ua

У соцмережах розповсюдили відео, на якому молода жінка записує "тіктоки" на алеї, де розташовані потрети загиблих у російсько-українській війні героїв. Вона танцює під російський реп та показуєнепристойні жести.

09.09
Подробиці
Скриншот з відео, джерело: x.com/KensingtonRoyal

Кетрін, принцеса Уельська, заявила, що завершила хіміотерапію і "робить все можливе, щоб залишитися вільною від раку", оскільки планує поступово повертатися до суспільного життя в найближчі місяці.

09.09
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Російський безпілотник, який впав у Латвії 7 вересня, – російсько-іранський "Shahed", оснащений вибухівкою.

09.09
Подробиці
Фото: facebook.com

Про загибель Грицька Папуги (позивний Сергія Павліченка) повідомили його друзі. Загинув герой поблизу Покровська.

09.09
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Польща була готова розпочати підготовку добровольців для Українського легіону з 1 серпня. Натомість Україна ще не розпочала їх рекрутингу.

09.09
Здоров'я
Фото freepik.com

Ця хвороба часто виникає у спортсменів і також нерідко вражає людей, далеких від професійного спорту - будівельників, городників, водіїв, масажистів.

09.09
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Міністерство оборони Китаю в понеділок оголосило про проведення спільних військово-морських і повітряних навчань з Росією. Вони розпочнуться цього місяця.

09.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Хлопець заблукав у горах і чотири дні відбивався від диких звірів.

09.09
Подробиці
Фото: x.com/DefenceHQ

Міністерство оборони Великобританії опублікувало супутникові знімки авіабази під Волгоградом. На них видно наслідки атаки 22 серпня: тоді Служба безпеки України спільно із Силами спецоперацій уразили базу дронами.

09.09
Подробиці
Фото: вікіпедія

Іранські ракети Fateh-360 мають дальність ураження 120 кілометрів.

09.09
Подробиці
Чоловік кинув гранату у натовп біля супермаркету: є поранені

Поки невідомо, що змусило чоловіка вдатися до такого жорстокого вчинку.

09.09
Судові історії
Фото unsplash.com

Шахраї заблокували СІМ-картку жінки і випустив нову. Згодом зняли гроші з банківського рахунку, а на кредитку оформили дві позички.

09.09
Подробиці
Фото: telegram.org

У шкільних підручниках з української мови для 7 класу (авт. Онатій А. В., Ткачук Т. П.) в піктограмах поруч з гімном нашої держави виявилась зображена карта України без півострова Крим.

09.09
Подробиці
Фото: t.me/smolii_ukraine

Забруднена вода може дійти до столиці вже сьогодні або завтра.

09.09
Подробиці
Фото: вікіпедія

Україна вводить у бій інноваційні моделі безпілотників, яких навіть у військах НАТО немає.

09.09
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Після невдач на виборах німецький канцлер має намір “розіграти українську карту”.

09.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Окупанти відтягують війська з трьох напрямків.

09.09
Подробиці
Фото: т-к Сирський

ЗСУ вдалось суттєво скоротити розрив у кількості боєприпасів на фронті.

09.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Окупанти ніяк не можуть накопичити сили для повноцінного штурму на місто.

09.09
Подробиці
Фото: вікіпедія

Американський генерал вважає, що санкції стануть основною причиною зміни керівництва в РФ.

09.09
Подробиці
Фото зі сторінки Олафа  Шольца у Фейсбуці.

За словами Шольца, він обговорив це питання з президентом України Володимиром Зеленським. Той начебто погодився, що Росія має бути присутньою на наступній мирній конференції.

08.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У російському пропагандистсько-гумористичному русі "КВК" повідомили про смерть свого керівника і головного ведучого, 82-річного Олександра Маслякова.

08.09
Подробиці
Фото АТЕШ.

На Кримському мосту після ударів ЗСУ почалась деградація конструкції. Міст потребує екстреного ремонту.

08.09
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

"Людина повертається зі складної задачі, переживши реальне пекло, добирається до умовного "Старлінка", відкриває смартфон, а там матусині бусинки у спортзалі качаються, люблять себе, але з довідками, що не можуть служити...", - поскаржився військовий.

08.09
Подробиці
Фото: dymka.com.ua.

У Латвії впав російський військовий безпілотник. Він увійшов у повітряний простір країни з боку Білорусі.

08.09
показати більше