Не можна отак просто взяти й піти в Карпати. Як підготуватись до зимового походу в гори

Разом із експертами розповідаємо найважливіші нюанси.

Фото facebook.com/chornogora.rescue112/
Фото facebook.com/chornogora.rescue112/

Поблизу полонини Руна на Закарпатті заблукали троє туристів, які вирішили покататися на снігоході. На їхні пошуки залучили чотири відділення ДСНС. Наступного дня двоє туристів самостійно добралися до бази. Аж на четвертий день рятувальники знайшли в районі полонини Руна тіло третього туриста — 50-річного чоловіка. Ймовірна причина його смерті — переохолодження. Рятувальники наголошують: плануючи подорож у гори, не можна ігнорувати основні правила безпеки.

“По-перше, обирайте для походу вдалу погоду. Якщо в прогнозі — посилення вітру, сильний мороз, туман, лавинонебезпека — краще відкласти похід, — каже експертка зі спорядження для трекінгу, мандрівниця з 12-річним досвідом Оксана Максимова. — Якщо це перший ваш похід, вирушайте в нього або з досвідченими друзями, або з керівниками туристичних груп.

Є ще одне правило — не можна ходити в зимовий похід туди, де не був улітку, відповідно дорога для вас — нова. Адже в снігову погоду значно легше заблукати в горах — стежок чи маркування на деревах і каменях може бути не видно. При плануванні маршруту також врахуйте — швидкість пересування горами взимку десь втричі менша за літню”.

— Які ще нюанси варто врахувати?

— Перед виходом у гори необхідно зареєструватися у найближчому рятувальному підрозділі. При реєстрації рятувальникам слід залишити маршрут, за яким плануєте йти, номери телефонів, а також орієнтовний час завершення походу. Ці дані знадобляться рятувальникам у разі, якщо в горах вас спіткає халепа.

— Який одяг та взуття підходять для зимового походу?

— Ніяких джинсів, громіздких светрів, міських курток, кросівок тощо. Добре підходять лижний костюм і термобілизна, зимове трекінгове взуття (бажано на розмір більше — так ногам буде тепліше). Беріть мінімум 2 — 3 пари рукавиць, адже їх легко загубити, намочити, тож запасні будуть доречними. Захищайте обличчя балаклавою чи пов’язкою, не забудьте про окуляри, які врятують очі від снігу. Щоб не намочити ноги, використовуйте спеціальні бахіли, що захищають взуття від потрапляння снігу.

— Яке спорядження потрібно брати зі собою?

— Добре мати трекінгові палиці — вони полегшать підйом і спуск. Якщо цим маршрутом до вас ніхто не ходив і стежки заметені снігом, беріть зі собою снігоступи. Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси (цукерки, сухофрукти, батончики), налобний ліхтарик. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в горах, то беріть балон зі спеціальним зимовим газом, бо звичайний може просто не горіти.

Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси та налобний ліхтарик.

У поході знадобляться також засоби навігації — крім навігатора чи смартфона, варто прихопити карту й компас, адже гаджети можуть розрядитися (для того, аби заряд був довшим, прихопіть зі собою павербанки).

— Як діяти людині, якщо вона заблукала?

— Якщо ви бачите свої сліди, то по них можна спробувати повернутися до останнього відомого вам орієнтиру. Коли ж інцидент стався у незнайомій вам місцевості, то спробуйте прислухатися, аби знайти річку чи потічок. Рухаючись за течією — вийдете до найближчого села.

Якщо у вас ловить мобільний зв’язок, встановіть ваші точні координати, повідомте їх рятувальній службі (за номером місцевих гірських пошуково-рятувальних підрозділів чи набравши 101). Якщо покриття немає, потрібно рухатися далі. Якщо вдалося зв’язатися з рятувальниками, чекайте допомогу на місці, розвівши вогонь.

— Що допоможе врятуватися від холоду?

— Зі собою у похід варто брати термоковдру та грілки. Вони не займають багато місця в наплічнику й можуть врятувати  вам життя в екстрених ситуаціях. Крім того, намагайтеся постійно рухатися. Якщо відчуваєте виснаження й більше не можете продовжувати рух, то розведіть багаття і перепочиньте. Пам’ятайте — в жодному разі не лягайте спати на снігу, це загрожує смертельним переохолодженням.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що просять сучасні малюки у Святого Миколая

Автор: Інна М’ясоїд
Розмова з зіркою
Фото facebook.com/yaroslav.gurevich

Зірка серіалів щодня ходить у спортзал і не вживає... свинини.

12.07
Подробиці
Фото: EPA/UPG

Особливо Александра Стууба тішить, як Путін прорахувався з кордонами НАТО.

12.07
Подробиці
Фото: ДСНС Буковини

У Чернівцях пошкоджено декілька житлових будинків, магазинів, адміністративних будівель та автомобілів.

12.07
Подробиці
Фото: телеграм

У місті не пригадують такої щільної і тривалої атаки.

12.07
Подробиці
Фото: Національна поліція

Полковник СБУ Іван Воронич очолював "П'яте управління", яке співпрацювало з ЦРУ.

11.07
Подробиці
Фото: фейсбук

Спільно з окупантами він обікрав Україу на мільярди доларів.

11.07
Подробиці
Фото: ДСНС

Американський президент бачив наслідки останнього російського обстрілу України.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Моніторингові канали увечері 11 липня повідомили про ймовірний зліт стратегічної авіації ворога, зокрема Ту-95МС цієї ночі.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Український продюсер Ігор Кондратюк публічно розкритикував артиста Андрія Данилка, відомого під сценічним ім'ям Вєрка Сердючка.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російський диктатор Володимир Путін може вдатися до застосування ядерної зброї.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

в ОПУ заінтригували, що знайшли рішення проти балістики РФ.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Експерти вважають, що війна в Україні є лише частиною ширшого та небезпечнішого протистояння США з віссю агресорів.

11.07
Подробиці
Встановлено окупанта, який розстріляв сім'ю на Харківщині: батько і 9-річна донька загинули на очах матері і сина

Російський військовий цинічно розстріляв цивільне авто з кулемета калібру 12,7 мм.

11.07
Подробиці
Фото: ГУР МО

Вибух пролунав, коли окупанти взагалі не очікували на небезпеку.

11.07
Подробиці
Фото: gur.gov.ua

Глава ГУР заявив, що підтримка України з боку США продовжиться "найближчим часом".

11.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

Вибухи лунали за 100 кілометрів від російської столиці.

11.07
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

Українець здобуває нагороди вже на четвертому поспіль для нього етапі Діамантової ліги. Має два “срібла” і дві “бронзи”.

11.07
Подробиці
Фото з Телеграм

Під прицілом ворога також опинилася будівля ТЦК, зруйновані квартири одеситів.

11.07
Люди і проблеми
Фото УНІАН

Порядок використання споруд цивільного захисту повинні визначати військові адміністрації.

11.07
Подробиці
Фото Russian Officers Killed in Ukraine.

Унаслідок удару по Кореневому зросла кількість знищених офіцерів із командування 155 бригади морської піхоти РФ.

11.07
Люди і проблеми
Фото thedigital.gov.ua

Заявку на участь у програмі потрібно буде подати через мобільний застосунок “Дія”.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Рупор Кремля Дмитро Пєсков звинуватив російські ЗМІ у надмірній пропаганді.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Українець зазнав поранень і був доправлений гелікоптером до лікарні у важкому стані.

11.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Загарбники захопили Ялту, що розташована у Волноваському районі Донецької області.

11.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

72% безробітних готові здобувати нові навички, але 18% з них не знають, з чого почати.

11.07
Подробиці
Фото ДСНС у Харківській області.

Спершу міська влада повідомляла, що потерпілих у пологовому немає, але в обласній прокуратурі уточнили, що все ж таки є.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії (ілюстративне).

На аудіозаписі радіоефіру чути, як пілоти кричать військовим, що летять цивільні і що ППО б'є не по тій цілі.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Хитрий план Трампа може кардинально змінити баланс сил на фронті на користь України.

11.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Окупанти викрали цю нашу технологію і намагаються встановлювати у себе.

10.07
показати більше