Не можна отак просто взяти й піти в Карпати. Як підготуватись до зимового походу в гори

Разом із експертами розповідаємо найважливіші нюанси.

Фото facebook.com/chornogora.rescue112/
Фото facebook.com/chornogora.rescue112/

Поблизу полонини Руна на Закарпатті заблукали троє туристів, які вирішили покататися на снігоході. На їхні пошуки залучили чотири відділення ДСНС. Наступного дня двоє туристів самостійно добралися до бази. Аж на четвертий день рятувальники знайшли в районі полонини Руна тіло третього туриста — 50-річного чоловіка. Ймовірна причина його смерті — переохолодження. Рятувальники наголошують: плануючи подорож у гори, не можна ігнорувати основні правила безпеки.

“По-перше, обирайте для походу вдалу погоду. Якщо в прогнозі — посилення вітру, сильний мороз, туман, лавинонебезпека — краще відкласти похід, — каже експертка зі спорядження для трекінгу, мандрівниця з 12-річним досвідом Оксана Максимова. — Якщо це перший ваш похід, вирушайте в нього або з досвідченими друзями, або з керівниками туристичних груп.

Є ще одне правило — не можна ходити в зимовий похід туди, де не був улітку, відповідно дорога для вас — нова. Адже в снігову погоду значно легше заблукати в горах — стежок чи маркування на деревах і каменях може бути не видно. При плануванні маршруту також врахуйте — швидкість пересування горами взимку десь втричі менша за літню”.

— Які ще нюанси варто врахувати?

— Перед виходом у гори необхідно зареєструватися у найближчому рятувальному підрозділі. При реєстрації рятувальникам слід залишити маршрут, за яким плануєте йти, номери телефонів, а також орієнтовний час завершення походу. Ці дані знадобляться рятувальникам у разі, якщо в горах вас спіткає халепа.

— Який одяг та взуття підходять для зимового походу?

— Ніяких джинсів, громіздких светрів, міських курток, кросівок тощо. Добре підходять лижний костюм і термобілизна, зимове трекінгове взуття (бажано на розмір більше — так ногам буде тепліше). Беріть мінімум 2 — 3 пари рукавиць, адже їх легко загубити, намочити, тож запасні будуть доречними. Захищайте обличчя балаклавою чи пов’язкою, не забудьте про окуляри, які врятують очі від снігу. Щоб не намочити ноги, використовуйте спеціальні бахіли, що захищають взуття від потрапляння снігу.

— Яке спорядження потрібно брати зі собою?

— Добре мати трекінгові палиці — вони полегшать підйом і спуск. Якщо цим маршрутом до вас ніхто не ходив і стежки заметені снігом, беріть зі собою снігоступи. Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси (цукерки, сухофрукти, батончики), налобний ліхтарик. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в горах, то беріть балон зі спеціальним зимовим газом, бо звичайний може просто не горіти.

Кожна людина з групи мандрівників повинна мати зі собою ніж, сірники, термос з гарячим солодким чаєм, швидкі енергетичні перекуси та налобний ліхтарик.

У поході знадобляться також засоби навігації — крім навігатора чи смартфона, варто прихопити карту й компас, адже гаджети можуть розрядитися (для того, аби заряд був довшим, прихопіть зі собою павербанки).

— Як діяти людині, якщо вона заблукала?

— Якщо ви бачите свої сліди, то по них можна спробувати повернутися до останнього відомого вам орієнтиру. Коли ж інцидент стався у незнайомій вам місцевості, то спробуйте прислухатися, аби знайти річку чи потічок. Рухаючись за течією — вийдете до найближчого села.

Якщо у вас ловить мобільний зв’язок, встановіть ваші точні координати, повідомте їх рятувальній службі (за номером місцевих гірських пошуково-рятувальних підрозділів чи набравши 101). Якщо покриття немає, потрібно рухатися далі. Якщо вдалося зв’язатися з рятувальниками, чекайте допомогу на місці, розвівши вогонь.

— Що допоможе врятуватися від холоду?

— Зі собою у похід варто брати термоковдру та грілки. Вони не займають багато місця в наплічнику й можуть врятувати  вам життя в екстрених ситуаціях. Крім того, намагайтеся постійно рухатися. Якщо відчуваєте виснаження й більше не можете продовжувати рух, то розведіть багаття і перепочиньте. Пам’ятайте — в жодному разі не лягайте спати на снігу, це загрожує смертельним переохолодженням.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що просять сучасні малюки у Святого Миколая

Люди і проблеми
Фото starwalk.space

Є безплатні програми для смартфонів і планшетів, які допомагають дізнатись, коли над конкретною місцевістю буде “пропливати” міжнародна космічна станція.

09.06
Cпорт
Фото scdnipro1.com.ua

Тепер Артем Довбик, ймовірно, продовжить кар'єру в європейському клубі.

09.06
Спецтема
Фото vkksu.gov.ua

Нова ВККС має завершити кваліфікаційне оцінювання і дібрати на вакансії понад 2,5 тисячі суддів.

09.06
Люди і проблеми
Фото facebook.com/hsc.gov.ua

Зміни стосуватимуться як теоретичної, так і практичної частин іспиту в сервісних центрах МВС.

09.06
Cпорт
Фото facebook.com/fvu.in.ua

Чоловіча збірна України з волейболу показує дуже хороші результати. Вперше вона піднялась на 15-те місце у міжнародному рейтингу.

08.06
Політика
Фото УНІАН

Віталій Кличко може нести лише політичну відповідальність. Та цілком ймовірно, що він позбудеться посади голови КМДА.

08.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Відтепер на військовому обліку строковиків можуть перебувати особи віком 18 - 25 років.

08.06
Спецтема
Фото facebook.com/Ukrhydroenergo

Ворог вдається до радянської стратегії, що передбачала у разі десантних операцій вдаватися до підриву дамб.

08.06
Люди і проблеми
Фото Богдана Курупа

Чоловік хотів розпочати власну справу, розвивати зелений туризм. Він придбав 200 саджанців горіха, але не встиг посадити, бо почалось повномасштабне вторгнення.

07.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Щомісяця впродовж року виплачуватиметься 2211 гривень компенсації за кожну особу.

07.06
Люди і проблеми
Фото надала Галина Заєць

Трапецієподібні плетені кошики з рогози, личаки, капелюхи, ляльки. Усе це можна побачити у селах Щітки та Писарівка.

06.06
Політика
Фото twitter.com/europeanbelarus

Польський генерал Вальдемар Скшипчак заявив про можливий збройний переворот у Білорусі. В Кремлі занервували.

06.06
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Збудник цієї хвороби найчастіше уражає дітей віком 5 - 15 років. У дорослих перебіг захворювання важчий і супроводжується розвитком ускладнень.

05.06
Спецтема
Фото gettyimages.com

Для підготувати пілотів такого рівня, як ті, яких обміняли, потрібно не менше десяти років.

05.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Допуск до тимчасового екзаменаційного центру розпочинатиметься за 30 хвилин і припинятиметься за 10 хвилин до початку тестування.

05.06
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Дієтологи рекомендують споживати 2 - 3 порції ягід на день. Одна порція - це та кількість полуниць, яка може поміститися у кулак.

04.06
Люди і проблеми
Фото facebook.com/nppPiriatinskiy

На відео видно як самиця регулярно пробиває дзьобом гніздо, аби у ньому не збиралася вода після дощів.

04.06
Cтиль життя
Фото надали герої

Сергій Храпко та Олександр Швецов пройшли понад 170 тисяч кроків на двох.

04.06
Cтиль життя
Фото facebook.com/u24.gov.ua

Команда підняла на вершині синьо-жовтий стяг. Гроші від його продажу передадуть на ЗСУ.

03.06
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Бджоли реагують на різкі запахи, зокрема парфумів, а також їх дуже приманюють солодощі і фрукти.

03.06
Cпорт
Фото european-athletics.com

Не всі наші спортсменки задоволені своїм виступом на чемпіонаті Європи зі спортивної ходьби.

02.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Уже 4 червня можна буде побачити Полуничний місяць, а наступне сяйво да Вінчі - починаючи з 20 червня.

02.06
Політика
Фото УНІАН

Свого часу він ухвалив судове рішення, яке згодом стало предметом перегляду в Євросуді. Кравченко намагався приховувати цей факт.

02.06
Політика
Фото facebook.com/verkhovna.rada.ukraine

На 50 років запроваджується повна заборона торговельних операцій з цією країною та ряд інших обмежувальних заходів.

02.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Міністерство розвитку громад, територій та інфраструктури України повідомляє, що нині в єЧерзі налічується понад 12 тисяч вантажівок, що очікують на перетин кордону.

01.06
показати більше