Чому вростають нігті і тріскають п'яти? 6 запитань про здоров'я стоп

На запитання читачів “Експресу” про здоров'я ніг відповідає подологиня із 7-річним стажем Дар'я Скора.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

У рубриці “Є запитання!” експерти різних галузей відповідають на запитання читачів. Цього разу подологиня — фахівчиня Дар’я Скора, яка лікує захворювання і набуті деформації стоп, — дає відповіді на запитання про недуги ніг, які наші читачі неодноразово нам адресували. 

/storage/2022/09/04/image/md_WIfo_ya-skora.jpeg

“На великому пальці ноги ніготь сильно вріс у шкіру — і дуже болить. Прочитав в інтернеті, що у таких випадках треба звертатися до хірурга — він повністю зніме нігтьову пластину. Звучить жахливо! Скажіть, це справді так?” 

Остап Величко, Івано-Франківськ 

— Врослі нігті — одна з найпоширеніших подологічних проблем. Причинами їх виникнення можуть бути неправильне обрізання нігтів, носіння тісного взуття і навіть замалих шкарпеток. Серед інших причин — гіпергідроз (підвищене потовиділення), тверде покриття нігтя (гель-лаком, гелем, акрилом), варикоз, діабет, грибок тощо. 

Зволікати зі зверненням по лікарську допомогу в таких випадках небезпечно, адже при наявності запального процесу є ризик сепсису (зараження крові. — Авт.), гангрени і навіть ампутації. У медичній практиці були випадки, коли пацієнт помирав від сепсису, причиною якого були врослі нігті. 

Не рекомендую усувати проблему самостійно, адже кут, що вріс, потрібно прибрати правильним способом. І, звісно, не обов’язково відразу йти до хірурга, адже подолог може зробити це легко й безболісно. 

“Ми із сином маємо одні парадні туфлі на двох. Нещодавно в нього на ногах почали з’являтися бородавки. Чи можу я заразитися через спільне взуття?” 

Олексій, Буковина 

— Так, можете. Бородавки передаються контактно-побутовим шляхом. Провокативний фактор — низький рівень імунітету, ушкодження шкіри (порізи, мозолі) або гіпергідроз (підвищене потовиділення). 

“У мене на пальцях, подушечках і п’ятках постійно утворюються натоптні. Я їх зрізаю і стираю пемзою, але за якийсь час вони знову з’являються. Чому так відбувається?”   

Ірина Сергіївна, Ковель 

— Утворення натоптнів є проявом гіперкератозу — надмірного ущільнення рогового шару епідермісу. Основними причинами цього є порушення біомеханіки стопи, неналежний догляд, некоректно виконаний педикюр, а також — надмірна вага, цукровий діабет, псоріаз та інші хронічні хвороби. 

“Лікарю, останнім часом помічаю, що на одній нозі нижче великого пальця починає випинатися кісточка. Чи потрібно це лікувати?” 

Влад Коцко, Тернопіль

— Поява кісточки біля великого пальця свідчить про деформацію стопи, при якій відбуваються зміни плюснефалангового суглоба і першого пальця. Проблема може бути як вродженою, так і набутою — внаслідок носіння незручного взуття. На початковій стадії їй може зарадити ортопед, але основне лікування — оперативне. 

“Я ніяк не можу дати раду тріщинам на п’ятах: не допомагає ні мед, ні перекис (ці способи мені радили подруги). Що ви порадите?” 

Анна Стефанів, Хмельницький 

— Причиною виникнення тріщин на п’ятах є сухість шкіри і, як наслідок, зниження її еластичності. Незручне взуття може спричиняти ушкодження. Поява тріщин свідчить, зокрема, і про незбалансоване харчування, коли організм позбавлений багатьох необхідних речовин. Це позначається на стані шкіри. 

Якщо після усунення цих факторів п’яти все одно тріскають, велика ймовірність, що у вас мікоз (грибок шкіри). 

Спроби самостійно боротися з тріщинами, використовуючи народні засоби, часто призводять до поглиблення проблеми. Поверхневі тріщини можуть перерости в серединні, а то й у розриви. Тому не рекомендую займатися самолікуванням. Краще звернутися до подолога.

“У мене на ногах постійно утворюються мозолі. Через це стопи мають не дуже естетичний вигляд, соромно ходити босоніж десь у гостях. Підкажіть, будь ласка, як запобігти виникненню мозолів і як боротися з тими, що вже є?” 

Інна К., 42 роки, Радехів 

— Основною причиною утворення будь-якого мозоля (а вони бувають кількох різновидів: твердий, м’який, стрижневий, судинний, нейросудинний, папілярний, нейрофіброзний, піднігтьовий) є тиск і тертя на певну ділянку шкіри, внаслідок якого виникає захисна реакція — надмірне зроговіння шкіри на місці тертя. Також причинами можуть бути деформація пальців і нігтів, плоскостопість, наслідки травм чи оперативних втручань, надмірна сухість шкіри. 

Мокрий мозоль, який наповнений рідиною (лімфою), у жодному разі не можна проколювати, адже вона захищає місце ушкодження від потрапляння інфекції. Такому мозолеві треба дати механічний спокій (прибрати фактори, які спричиняють тертя) і час на підсихання. У разі потреби його можна закрити пластирем чи бинтом. 

Позбуватися мозолів інших видів самостійно теж категорично не можна. Лише спеціаліст може визначити тип мозоля і дібрати правильний метод його видалення. 

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також відповіді на 5 запитань про жіноче здоров’я

Подробиці
Фото: громадське

Він першим 24 лютого 2022 року підняв у повітря свій літак і став на захист Києва.

18.06
Подробиці
Стрілянина у Києві: напали на казахського опозиціонера Садикова

У чоловіка вистрелили, коли він сидів в автомобілі. Поруч з ним була жінка.

18.06
Подробиці
Вовчанський агрегатний завод

Ніхто не знає, скільки російських солдатів перебувають на Агрегатному заводі.

18.06
Політика
Фото fr.wikipedia.org/wiki/Missile_air-air

Вони можуть відчутно посилити нашу ППО і працювати по території РФ.

18.06
Подробиці
Фото з Telegram

Розкішний маєток співачки за 2 млрд рублів у Ялті пропонують переробити під госпіталь та санаторій для учасників так званої СВО.

18.06
Подробиці
Фото: t.me/astrapress

Пошкоджено термінал з перевалки наливних нафтопродуктів та хімічних вантажів ТОВ “Югнафтохімтранзит” у селищі Чушка.

18.06
Подробиці
Фото: telegram.org

На запрошення Кім Чен Ина Путін відвідає Північну Корею з державним візитом 18-19 червня, повідомили у Кремлі. У диктаторській Північній Кореї вже підготувались: портрети Володимира Путіна, прапори Росії та КНДР були вивішені на вулицях Пхеньяна.

18.06
Подробиці
Скриншот з відео Міноборони

Міноборони України сьогодні, 18 червня, повідомило про нові функції у додатку для оновлення даних військовозобов'язаних Резерв+. Зокрема, тепер тут доступний електронний військово-обліковий документ.

18.06
Подробиці
Скриншот з відео

У ніч на 18 червня в Азові Ростовської області Росії місцеві жителі почули 5 вибухів. Після атаки БПЛА загорілись цистерни з нафтопродуктами. Сильну пожежу не загасили досі.

18.06
Подробиці
Фото ДСНС

Внаслідок ракетного удару по Полтаві 17 червня постраждали 16 людей, серед них - 2 дітей.

17.06
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

14 дітей Рамзана Кадирова народжені від чотирьох жінок. Деякі з них завагітніли у підлітковому віці.

17.06
Подробиці
Фото: instagram.com/tina_karol

Артистка вчилася стріляти та надавати першу домедичну допомогу.

17.06
Подробиці
Фото: ABW

Троє диверсантів, які діють від імені російських служб, арешт яких суд скасував у грудні, уникають відбування покарання, повідомляє "Rzeczpospolita".

17.06
Подробиці
Фото: proekt.media

Анна Цивільова, яка очолювала фонд "Захисники Вітчизни", тепер стане заступницею міністра оборони Росії. Офіційно її ніколи не називали родичкою Путіна, але низка незалежних ЗМІ наводять беззаперечні докази щодо цього.

17.06
Подробиці
Фото: соцмережі

Після вибуху на борту, пілоти були живі і намагались зв'язатись зі землею.

17.06
Подробиці
Фото Повітряних сил ЗСУ.

Командувач Повітряних сил ЗСУ Микола Олещук показав бойову роботу українських льотчиків по ворожих цілях. Також він зробив оптимістичні прогнози щодо війни.

17.06
Здоров'я
Фото freepik.com

Якщо такий стан супроводжується постійною субфебрильною температурою, то не слід зволікати зі зверненням до сімейного лікаря.

17.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Росіян вибивають з рубежів оборони і вогневих точок високоточної зброєю.

17.06
Подробиці
Фото зі сторінки Катерина Поліщук у Фейсбук.

Катерина зазначила, що повернеться згодом, але зараз ухваляє рішення припинили службу. Їй потрібна тиша.

17.06
Подробиці
Полігон Лібава, Чехія. Грудень 2022 року, фото з відкритих джерел

Полігон Лібава, Чеська Республіка. Сьогодні, 17 червня, там стався вибух: розірвались невстановлені боєприпаси. Як інформує чеська армія, на місці є постраждалі.

17.06
Подробиці
Фото: Фото: Міноборони РФ

Саме з цього летовища злітають ворожі літаки, які обстрілюють мирні українські міста.

17.06
Подробиці
Фото: УАФ

Сумарна вартість гравців збірної України більше, ніж утричі перевищує вартість румунів.

17.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Кремль боїться масової появи на фронті американської зброї та F-16.

17.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Знищення корабля "Циклон" могло бути вигідним деяким російським чиновникам. Речник Військово-морських сил ЗСУ Дмитро Плетенчук припустив, що росіяни могли навмисно піддати атаці Сил оборони ракетоносій "Циклон" проекту 22800 "Каракурт".

17.06
Судові історії
Фото depositphotos.com

Лікарі не діагностували розриви шийки матки внаслідок тяжких пологів. Саме це призвело до масивної крововтрати, яку можна було зупинити лише хірургічним шляхом.

17.06
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

ЗСУ заблокували у Вовчанську сотні росіян. Тепер вони масово здаються в полон, щоб уникнути смерті.

17.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Немає жодної ймовірності того, що Путін застосує ядерну зброю, поки Росія має перевагу у війні. На такий крок він може піти лише після фіаско у війні, вважає секретар РНБО.

17.06
Подробиці
Фото зі сторінки Дмитра Лубінця у Фейсбук.

Країни зробили пропозицію щодо повернення викрадених окупантами українців. Це питання обговорювали у закритому режимі.

17.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За словами генсека НАТО Єнса Столтенберга, Альянс веде переговори про розгортання більшої кількості ядерної зброї на тлі зростаючої загрози з боку Росії та Китаю.

17.06
показати більше