Чому вростають нігті і тріскають п'яти? 6 запитань про здоров'я стоп

На запитання читачів “Експресу” про здоров'я ніг відповідає подологиня із 7-річним стажем Дар'я Скора.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

У рубриці “Є запитання!” експерти різних галузей відповідають на запитання читачів. Цього разу подологиня — фахівчиня Дар’я Скора, яка лікує захворювання і набуті деформації стоп, — дає відповіді на запитання про недуги ніг, які наші читачі неодноразово нам адресували. 

/storage/2022/09/04/image/md_WIfo_ya-skora.jpeg

“На великому пальці ноги ніготь сильно вріс у шкіру — і дуже болить. Прочитав в інтернеті, що у таких випадках треба звертатися до хірурга — він повністю зніме нігтьову пластину. Звучить жахливо! Скажіть, це справді так?” 

Остап Величко, Івано-Франківськ 

— Врослі нігті — одна з найпоширеніших подологічних проблем. Причинами їх виникнення можуть бути неправильне обрізання нігтів, носіння тісного взуття і навіть замалих шкарпеток. Серед інших причин — гіпергідроз (підвищене потовиділення), тверде покриття нігтя (гель-лаком, гелем, акрилом), варикоз, діабет, грибок тощо. 

Зволікати зі зверненням по лікарську допомогу в таких випадках небезпечно, адже при наявності запального процесу є ризик сепсису (зараження крові. — Авт.), гангрени і навіть ампутації. У медичній практиці були випадки, коли пацієнт помирав від сепсису, причиною якого були врослі нігті. 

Не рекомендую усувати проблему самостійно, адже кут, що вріс, потрібно прибрати правильним способом. І, звісно, не обов’язково відразу йти до хірурга, адже подолог може зробити це легко й безболісно. 

“Ми із сином маємо одні парадні туфлі на двох. Нещодавно в нього на ногах почали з’являтися бородавки. Чи можу я заразитися через спільне взуття?” 

Олексій, Буковина 

— Так, можете. Бородавки передаються контактно-побутовим шляхом. Провокативний фактор — низький рівень імунітету, ушкодження шкіри (порізи, мозолі) або гіпергідроз (підвищене потовиділення). 

“У мене на пальцях, подушечках і п’ятках постійно утворюються натоптні. Я їх зрізаю і стираю пемзою, але за якийсь час вони знову з’являються. Чому так відбувається?”   

Ірина Сергіївна, Ковель 

— Утворення натоптнів є проявом гіперкератозу — надмірного ущільнення рогового шару епідермісу. Основними причинами цього є порушення біомеханіки стопи, неналежний догляд, некоректно виконаний педикюр, а також — надмірна вага, цукровий діабет, псоріаз та інші хронічні хвороби. 

“Лікарю, останнім часом помічаю, що на одній нозі нижче великого пальця починає випинатися кісточка. Чи потрібно це лікувати?” 

Влад Коцко, Тернопіль

— Поява кісточки біля великого пальця свідчить про деформацію стопи, при якій відбуваються зміни плюснефалангового суглоба і першого пальця. Проблема може бути як вродженою, так і набутою — внаслідок носіння незручного взуття. На початковій стадії їй може зарадити ортопед, але основне лікування — оперативне. 

“Я ніяк не можу дати раду тріщинам на п’ятах: не допомагає ні мед, ні перекис (ці способи мені радили подруги). Що ви порадите?” 

Анна Стефанів, Хмельницький 

— Причиною виникнення тріщин на п’ятах є сухість шкіри і, як наслідок, зниження її еластичності. Незручне взуття може спричиняти ушкодження. Поява тріщин свідчить, зокрема, і про незбалансоване харчування, коли організм позбавлений багатьох необхідних речовин. Це позначається на стані шкіри. 

Якщо після усунення цих факторів п’яти все одно тріскають, велика ймовірність, що у вас мікоз (грибок шкіри). 

Спроби самостійно боротися з тріщинами, використовуючи народні засоби, часто призводять до поглиблення проблеми. Поверхневі тріщини можуть перерости в серединні, а то й у розриви. Тому не рекомендую займатися самолікуванням. Краще звернутися до подолога.

“У мене на ногах постійно утворюються мозолі. Через це стопи мають не дуже естетичний вигляд, соромно ходити босоніж десь у гостях. Підкажіть, будь ласка, як запобігти виникненню мозолів і як боротися з тими, що вже є?” 

Інна К., 42 роки, Радехів 

— Основною причиною утворення будь-якого мозоля (а вони бувають кількох різновидів: твердий, м’який, стрижневий, судинний, нейросудинний, папілярний, нейрофіброзний, піднігтьовий) є тиск і тертя на певну ділянку шкіри, внаслідок якого виникає захисна реакція — надмірне зроговіння шкіри на місці тертя. Також причинами можуть бути деформація пальців і нігтів, плоскостопість, наслідки травм чи оперативних втручань, надмірна сухість шкіри. 

Мокрий мозоль, який наповнений рідиною (лімфою), у жодному разі не можна проколювати, адже вона захищає місце ушкодження від потрапляння інфекції. Такому мозолеві треба дати механічний спокій (прибрати фактори, які спричиняють тертя) і час на підсихання. У разі потреби його можна закрити пластирем чи бинтом. 

Позбуватися мозолів інших видів самостійно теж категорично не можна. Лише спеціаліст може визначити тип мозоля і дібрати правильний метод його видалення. 

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також відповіді на 5 запитань про жіноче здоров’я

Автор: Анастасія Коваль
Подробиці
Скриншот з відео

Бійці 34-го батальйону "Вовкодави" 57-ї мотопіхотної бригади імені кошового отамана Костя Гордієнка взяли в полон китайця, який пішов у російську армію на заробітки.

20.07
Подробиці
Фото: Нацполіція

Росія суттєво розширює виробничі потужності для масового застосування безпілотників у війні проти України: вона готується запускати до 2 тисяч дронів одночасно.

20.07
Подробиці
Фото: agents.media

Фінська компанія Checkfirst, що спеціалізується на боротьбі з дезінформацією, опублікувала звіт про 16-й Центр ФСБ – один з найзасекреченіших підрозділів спецслужби, що займається кібершпигунством та перехопленням переговорів.

20.07
Cпорт
Фото facebook.com

Золоту медаль Ольга Луб'янська виборола у словенському місті Порторож.

20.07
Подробиці
Скриншот з відео

Пізно увечері 19 липня в Києві сталось ДТП. Жінка стояла на пішохідній зоні і на неї раптово вискочило авто.

20.07
Cтиль життя
Фото з архіву Оксани Сусяк

Оксана Сусяк із Верховини створює мистецькі композиції, використовуючи різні природні матеріали. Їх жінка збирає під час подорожей Україною та світом.

20.07
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Гуровської

Родина Гуровських із Великої Кісниці, що на Вінниччині, розпочинає свій робочий день о п'ятій ранку. Бо треба і біля господарства попоратись, і квіти доглянути. А їх - чималенько, на 25 сотках городу цвітуть лише троянди.

20.07
Подробиці
Скриншот з відео

У ніч на 20 липня ЗСУ атакували безпілотниками російську столицю та її околиці. Вибухи чули у багатьох районах, хоча влада запевняє, що "все збито".

20.07
Подробиці
Фото: x.com/usykaa

Українець Олександр Усик нокаутував британця Даніеля Дюбуа в 5-му раунді і знову став абсолютним чемпіоном світу.

20.07
Подробиці
Фото: kr.consumer.gov.ua

Поки місцеві знімають моторошні відео, експерти розповідають, як боротися зі шкідниками.

19.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Очільник Кремля мстить Україні і відмовляється від миру. Аналітики вважають, що така позиція російського президента закінчиться крахом для економіки РФ і дипломатичної ізоляцією.

19.07
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Роман Костенко заявив, що місцева влада самоусунулась, а військові виконують невластиві їм функції

19.07
Подробиці
Фото з Telegram

Енергодар і вся окупована територія Запорізької області - без світла.

19.07
Подробиці
Фото поліції Києва.

Поліція розшукала та притягнула до відповідальності дівчину, яка у метро вигукнула "Слава Росії".

19.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Троє бойовиків були ліквідовані. Крім того, зібрано розвіддані про логістику, техніку та командні пункти армії РФ.

19.07
Подробиці
Фото Getty Images.

Нині на озброєнні Збройних сил РФ немає жодної ракети «Орешнік».

19.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

"Якщо хтось стверджує, що в армії говорять російською, знайте: це – брехня", – наголосив воїн.

19.07
Подробиці
Фото ДСНС у Дніпропетровській області.

Внаслідок російського удару пошкоджено пожежну частину. Також значних ушкоджень зазнали промислові підприємства та п'ятиповерховий житловий будинок.

19.07
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

РосЗМІ інформують, що загалом їхню країну атакував 91 дрон. Які наслідки.

19.07
Подробиці
Прапори в Китаї

Європа звинувачує їх у сприянні російському ВПК. Тим часом Китай протягом кількох місяців активно лобіював вилучення цих банків з пакета.

18.07
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Моніторингові Telegram-канали повідомляють про високу ймовірність масованого обстрілу вночі.

18.07
Подробиці
Скрін з відео

На Покровському напрямку фіксують багато мертвих окупантів, яких загарбники не поспішають забирати.

18.07
Подробиці
Як відрізнити “Шахед” від дрона-імітатора: у Повітряних силах назвали ознаки

Під час масованих атак окупанти запускають сотні безпілотників-обманок, щоб ускладнити роботу системі ППО України.

18.07
Подробиці
Фото joinup.ua.

Росіян поселили біля військової бази в Єгипті: море під забороною.

18.07
Подробиці
Скриншот з відео.

"Україна має перейти в наступ, щоб змінити перебіг війни", - таку пораду Зеленському дав президент США Дональд Трамп.

18.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Сили оборони дають відсіч російським військам. Яка ситуація на фронті.

18.07
Подробиці
Фото ДСНС (ілюстративне).

ЗС РФ запускають "Шахеди" з напалмом, який неможливо загасити навіть піском.

18.07
показати більше