Чому вростають нігті і тріскають п'яти? 6 запитань про здоров'я стоп

На запитання читачів “Експресу” про здоров'я ніг відповідає подологиня із 7-річним стажем Дар'я Скора.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

У рубриці “Є запитання!” експерти різних галузей відповідають на запитання читачів. Цього разу подологиня — фахівчиня Дар’я Скора, яка лікує захворювання і набуті деформації стоп, — дає відповіді на запитання про недуги ніг, які наші читачі неодноразово нам адресували. 

/storage/2022/09/04/image/md_WIfo_ya-skora.jpeg

“На великому пальці ноги ніготь сильно вріс у шкіру — і дуже болить. Прочитав в інтернеті, що у таких випадках треба звертатися до хірурга — він повністю зніме нігтьову пластину. Звучить жахливо! Скажіть, це справді так?” 

Остап Величко, Івано-Франківськ 

— Врослі нігті — одна з найпоширеніших подологічних проблем. Причинами їх виникнення можуть бути неправильне обрізання нігтів, носіння тісного взуття і навіть замалих шкарпеток. Серед інших причин — гіпергідроз (підвищене потовиділення), тверде покриття нігтя (гель-лаком, гелем, акрилом), варикоз, діабет, грибок тощо. 

Зволікати зі зверненням по лікарську допомогу в таких випадках небезпечно, адже при наявності запального процесу є ризик сепсису (зараження крові. — Авт.), гангрени і навіть ампутації. У медичній практиці були випадки, коли пацієнт помирав від сепсису, причиною якого були врослі нігті. 

Не рекомендую усувати проблему самостійно, адже кут, що вріс, потрібно прибрати правильним способом. І, звісно, не обов’язково відразу йти до хірурга, адже подолог може зробити це легко й безболісно. 

“Ми із сином маємо одні парадні туфлі на двох. Нещодавно в нього на ногах почали з’являтися бородавки. Чи можу я заразитися через спільне взуття?” 

Олексій, Буковина 

— Так, можете. Бородавки передаються контактно-побутовим шляхом. Провокативний фактор — низький рівень імунітету, ушкодження шкіри (порізи, мозолі) або гіпергідроз (підвищене потовиділення). 

“У мене на пальцях, подушечках і п’ятках постійно утворюються натоптні. Я їх зрізаю і стираю пемзою, але за якийсь час вони знову з’являються. Чому так відбувається?”   

Ірина Сергіївна, Ковель 

— Утворення натоптнів є проявом гіперкератозу — надмірного ущільнення рогового шару епідермісу. Основними причинами цього є порушення біомеханіки стопи, неналежний догляд, некоректно виконаний педикюр, а також — надмірна вага, цукровий діабет, псоріаз та інші хронічні хвороби. 

“Лікарю, останнім часом помічаю, що на одній нозі нижче великого пальця починає випинатися кісточка. Чи потрібно це лікувати?” 

Влад Коцко, Тернопіль

— Поява кісточки біля великого пальця свідчить про деформацію стопи, при якій відбуваються зміни плюснефалангового суглоба і першого пальця. Проблема може бути як вродженою, так і набутою — внаслідок носіння незручного взуття. На початковій стадії їй може зарадити ортопед, але основне лікування — оперативне. 

“Я ніяк не можу дати раду тріщинам на п’ятах: не допомагає ні мед, ні перекис (ці способи мені радили подруги). Що ви порадите?” 

Анна Стефанів, Хмельницький 

— Причиною виникнення тріщин на п’ятах є сухість шкіри і, як наслідок, зниження її еластичності. Незручне взуття може спричиняти ушкодження. Поява тріщин свідчить, зокрема, і про незбалансоване харчування, коли організм позбавлений багатьох необхідних речовин. Це позначається на стані шкіри. 

Якщо після усунення цих факторів п’яти все одно тріскають, велика ймовірність, що у вас мікоз (грибок шкіри). 

Спроби самостійно боротися з тріщинами, використовуючи народні засоби, часто призводять до поглиблення проблеми. Поверхневі тріщини можуть перерости в серединні, а то й у розриви. Тому не рекомендую займатися самолікуванням. Краще звернутися до подолога.

“У мене на ногах постійно утворюються мозолі. Через це стопи мають не дуже естетичний вигляд, соромно ходити босоніж десь у гостях. Підкажіть, будь ласка, як запобігти виникненню мозолів і як боротися з тими, що вже є?” 

Інна К., 42 роки, Радехів 

— Основною причиною утворення будь-якого мозоля (а вони бувають кількох різновидів: твердий, м’який, стрижневий, судинний, нейросудинний, папілярний, нейрофіброзний, піднігтьовий) є тиск і тертя на певну ділянку шкіри, внаслідок якого виникає захисна реакція — надмірне зроговіння шкіри на місці тертя. Також причинами можуть бути деформація пальців і нігтів, плоскостопість, наслідки травм чи оперативних втручань, надмірна сухість шкіри. 

Мокрий мозоль, який наповнений рідиною (лімфою), у жодному разі не можна проколювати, адже вона захищає місце ушкодження від потрапляння інфекції. Такому мозолеві треба дати механічний спокій (прибрати фактори, які спричиняють тертя) і час на підсихання. У разі потреби його можна закрити пластирем чи бинтом. 

Позбуватися мозолів інших видів самостійно теж категорично не можна. Лише спеціаліст може визначити тип мозоля і дібрати правильний метод його видалення. 

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також відповіді на 5 запитань про жіноче здоров’я

Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Дискусії поновилися після перемоги Трампа на виборах у США.

25.11
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Окупанти вранці завдали удару по центральній частині Харкова, спричинивши пожежу та руйнування. Поранення отримали 16 людей. Пізніше балістична ракета, запущена з Криму, влучила поміж будинків в Одесі. Над містом здіймається дим.

25.11
Подробиці
Фото: deepstatemap

Жителям Дворічанської та Куп'янської громад радять тимчасово виїхати на безпечніші території.

25.11
Подробиці
Фото: t.me/kazansky2017

Вантажний літак упав на будинок у Вільнюсі. Є загиблий і постраждалі. Раніше провідні ЗМІ попереджали, що що Росія може організувати велику кількість диверсій у Європі у відповідь на дозвіл Україні бити далекобійною західною зброєю по російській території.

25.11
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Путін вдарив новою балістикою, щоб "не втратити обличчя": ядерні погрози РФ "рознесли".

24.11
Подробиці
Фото Міноборони РФ

Російська армія знову відзначилася звірствами. Цього разу загарбники вбили двох мирних жінок на Донеччині.

24.11
Подробиці
Фото Нацполіції

Коли один із силовиків нахилився до нього, спрацював вибуховий пристрій, який активували дистанційно - поруч на дереві була прикріплена камера, що вела трансляцію

24.11
Подробиці
Колаж: facebook.com/GeneralStaff.ua, wikimedia.org

Посол України в Бразилії Андрій Мельник закликає до рішучих дій, щоб завершити війну на умовах України до зміни адміністрації США.

24.11
Подробиці
Скрін з відео

"Думаю, що до зими вони Донецьку область "закриють", тобто повністю заберуть під свій контроль", - вважає Дмитро Деркач. Захисник закликає не недооцінювати ворога, адже це може стати фатальною помилкою.

24.11
Подробиці
Росія почала вербувати бойовиків на війну ще в одній країні

За інформацією Financial Times, Росія заманила кількасот жителів Ємену на війну проти України через компанію, пов'язану з повстанським угрупуванням хуситів.

24.11
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Сенатор-республіканець Ліндсі Грем розповів про плани Дональда Трампа щодо угоди з Україною, що дозволить США скористатися величезними природними ресурсами країни.

24.11
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російська влада повідомила про удари ракет ATACMS та наліт дронів, які спричинили вибухи у кількох містах.

24.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Агентство стверджує, що під шаленим натиском російських військ ЗСУ змушені відступати.

23.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Кремлівський диктатор не любить коли його обманюють, а генерал цим якраз і займався.

23.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Відстань між генералом і солдатом повинна бути мінімальною.

23.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ (мобільний крематорій РФ)

Росія закупила мобільні крематорії задовго до вторгнення в Україну.

23.11
Подробиці
Півтора місяця після отруєння. Фото: Вікіпедія

Офіс директора Національної розвідки США (ODNI) вперше розсекретив меморандум 2016 року про політичні вбивства за кордоном. Звіт на двох сторінках був підготовлений на прохання комітетів з розвідки Конгресу США.

23.11
Cтиль життя
Фото: facebook.com/NacionalnijPrirodnijParkSynevir

Реабілітаційний центр у НПП “Синевир” допомагає парнокопитним повернутися до дикої природи.

23.11
Подробиці
Фото: МВС

Щороку в четверту суботу листопада Україна вшановує пам'ять жертв Голодомору 1932–1933 років і масових штучних голодів 1921–1923 і 1946–1947 років.

23.11
Подробиці
Скриншот з відео

Російська армія здійснила спробу штурму українських позицій у Времівці на Донеччині. Знищити колону окупантів вдалось завдяки, в тому числі, автоматам на дронах.

23.11
Подробиці
Фото архівне, facebook.com/Ministry.for.restoration

У Медиці на Підкарпатті о 8:00 ранку 23 листопада фермери розпочали протест: блокують дорогу, що веде до прикордонного переходу з Україною.

23.11
Подробиці
Фото: interfax.com.ua

Головне управління розвідки Міноборони підтвердило розробку в РФ документа з поділом України на три частини.

23.11
Подробиці
Фото: telegram.org

Новообраний президент США Дональд Трамп розглядає можливість призначення Річарда Гренелла, свого колишнього керівника розвідки, на посаду спеціального посланця з питань російсько-української війни.

23.11
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Північнокорейські солдати вже перебувають в окупованому Маріуполі та на захоплених територіях Харківщини. CNN повідомляє, що вони діють як "технічні радники" і залишаються окремо від російських підрозділів.

22.11
показати більше