Чому вростають нігті і тріскають п'яти? 6 запитань про здоров'я стоп

На запитання читачів “Експресу” про здоров'я ніг відповідає подологиня із 7-річним стажем Дар'я Скора.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

У рубриці “Є запитання!” експерти різних галузей відповідають на запитання читачів. Цього разу подологиня — фахівчиня Дар’я Скора, яка лікує захворювання і набуті деформації стоп, — дає відповіді на запитання про недуги ніг, які наші читачі неодноразово нам адресували. 

/storage/2022/09/04/image/md_WIfo_ya-skora.jpeg

“На великому пальці ноги ніготь сильно вріс у шкіру — і дуже болить. Прочитав в інтернеті, що у таких випадках треба звертатися до хірурга — він повністю зніме нігтьову пластину. Звучить жахливо! Скажіть, це справді так?” 

Остап Величко, Івано-Франківськ 

— Врослі нігті — одна з найпоширеніших подологічних проблем. Причинами їх виникнення можуть бути неправильне обрізання нігтів, носіння тісного взуття і навіть замалих шкарпеток. Серед інших причин — гіпергідроз (підвищене потовиділення), тверде покриття нігтя (гель-лаком, гелем, акрилом), варикоз, діабет, грибок тощо. 

Зволікати зі зверненням по лікарську допомогу в таких випадках небезпечно, адже при наявності запального процесу є ризик сепсису (зараження крові. — Авт.), гангрени і навіть ампутації. У медичній практиці були випадки, коли пацієнт помирав від сепсису, причиною якого були врослі нігті. 

Не рекомендую усувати проблему самостійно, адже кут, що вріс, потрібно прибрати правильним способом. І, звісно, не обов’язково відразу йти до хірурга, адже подолог може зробити це легко й безболісно. 

“Ми із сином маємо одні парадні туфлі на двох. Нещодавно в нього на ногах почали з’являтися бородавки. Чи можу я заразитися через спільне взуття?” 

Олексій, Буковина 

— Так, можете. Бородавки передаються контактно-побутовим шляхом. Провокативний фактор — низький рівень імунітету, ушкодження шкіри (порізи, мозолі) або гіпергідроз (підвищене потовиділення). 

“У мене на пальцях, подушечках і п’ятках постійно утворюються натоптні. Я їх зрізаю і стираю пемзою, але за якийсь час вони знову з’являються. Чому так відбувається?”   

Ірина Сергіївна, Ковель 

— Утворення натоптнів є проявом гіперкератозу — надмірного ущільнення рогового шару епідермісу. Основними причинами цього є порушення біомеханіки стопи, неналежний догляд, некоректно виконаний педикюр, а також — надмірна вага, цукровий діабет, псоріаз та інші хронічні хвороби. 

“Лікарю, останнім часом помічаю, що на одній нозі нижче великого пальця починає випинатися кісточка. Чи потрібно це лікувати?” 

Влад Коцко, Тернопіль

— Поява кісточки біля великого пальця свідчить про деформацію стопи, при якій відбуваються зміни плюснефалангового суглоба і першого пальця. Проблема може бути як вродженою, так і набутою — внаслідок носіння незручного взуття. На початковій стадії їй може зарадити ортопед, але основне лікування — оперативне. 

“Я ніяк не можу дати раду тріщинам на п’ятах: не допомагає ні мед, ні перекис (ці способи мені радили подруги). Що ви порадите?” 

Анна Стефанів, Хмельницький 

— Причиною виникнення тріщин на п’ятах є сухість шкіри і, як наслідок, зниження її еластичності. Незручне взуття може спричиняти ушкодження. Поява тріщин свідчить, зокрема, і про незбалансоване харчування, коли організм позбавлений багатьох необхідних речовин. Це позначається на стані шкіри. 

Якщо після усунення цих факторів п’яти все одно тріскають, велика ймовірність, що у вас мікоз (грибок шкіри). 

Спроби самостійно боротися з тріщинами, використовуючи народні засоби, часто призводять до поглиблення проблеми. Поверхневі тріщини можуть перерости в серединні, а то й у розриви. Тому не рекомендую займатися самолікуванням. Краще звернутися до подолога.

“У мене на ногах постійно утворюються мозолі. Через це стопи мають не дуже естетичний вигляд, соромно ходити босоніж десь у гостях. Підкажіть, будь ласка, як запобігти виникненню мозолів і як боротися з тими, що вже є?” 

Інна К., 42 роки, Радехів 

— Основною причиною утворення будь-якого мозоля (а вони бувають кількох різновидів: твердий, м’який, стрижневий, судинний, нейросудинний, папілярний, нейрофіброзний, піднігтьовий) є тиск і тертя на певну ділянку шкіри, внаслідок якого виникає захисна реакція — надмірне зроговіння шкіри на місці тертя. Також причинами можуть бути деформація пальців і нігтів, плоскостопість, наслідки травм чи оперативних втручань, надмірна сухість шкіри. 

Мокрий мозоль, який наповнений рідиною (лімфою), у жодному разі не можна проколювати, адже вона захищає місце ушкодження від потрапляння інфекції. Такому мозолеві треба дати механічний спокій (прибрати фактори, які спричиняють тертя) і час на підсихання. У разі потреби його можна закрити пластирем чи бинтом. 

Позбуватися мозолів інших видів самостійно теж категорично не можна. Лише спеціаліст може визначити тип мозоля і дібрати правильний метод його видалення. 

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також відповіді на 5 запитань про жіноче здоров’я

Подробиці
Українські дрони атакували у Криму нафтобазу та аеродроми “Бельбек” та “Саки”

Вночі Крим сколихнули потужні вибухи. Вони спричинили серйозну паніку серед окупантів. Горіла нафтобаза, а росіяни намагалися сховати свою авіацію.

07.10
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Девід Петреус впевнений, що будуть і інші вразливі місця.

06.10
Подробиці
Російські військові стратили українських бійців у Нью-Йорку: один з окупантів потрапив у полон

Російські загарбники розстріляли трьох українських військових, які здалися в полон у Нью-Йорку, що розташований в Донецькій області. Після цього один з окупантів, який був у групі, що розстріляла наших військових, сам здався у полон.

06.10
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Диктатор акцентував на корупції та називав нашу державу "сфабрикованою країною”.

06.10
Подробиці
Руїни Вовчанська (фото з wikipedia.org)

Така тактика більш характерна для боїв у міських умовах і росіяни мають у цьому значний досвід.

06.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Цих бронемашин може вистачити для повного укомплектування 5 бригад ЗСУ.

06.10
Подробиці
Фото зі сторінки захисника у facebook

Він був воїном Бригади швидкого реагування Нацгвардії "Рубіж".

06.10
Здоров'я
Фото depositphotos.com

До групи ризику належать чоловіки віком від 40 років. Особливо ті, що мають шкідливі звички. А після 60-ти на атеросклероз хворіють пацієнти обох статей.

06.10
Подробиці
Фото: РФС

Навіть Пакистан і Танзанія відмовились зіграти товариський матч з окупантами.

06.10
Подробиці
Фото: Astra

Ворог намається дістатися до наших позицій під землею: ЗСУ до такого готові.

06.10
Cтиль життя
Фото з архіву героя

27-річний Роман Кашпур з Хмільника, що на Вінниччині, нещодавно взяв участь у 50-му Берлінському марафоні.

06.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Міжнародному арбітражному суді завершились слухання ініційовані Україною.

06.10
Люди і проблеми
Фото з архіву співрозмовниці

У притулку, в якому допомагають птахам, також постійно живуть десять дорослих лелек.

06.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Цей навчальний заклад, який готує командний склад, розташований за 570 кілометрів від України.

06.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Це може статися вже на початку наступного року, коли ЗСУ оговтаються від нинішніх втрат.

06.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Сил оборони з'являються проблеми під неймовірним ворожим тиском.

06.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Український боксер похвалився, що допомагає росіянину готуватися до титульного бою.

05.10
Подробиці
Скриншот з відео.

У соцмережах поширили відео, на яких священнослужитель УПЦ з Буковини заявляє про протиправні дії військовослужбовців. У ТЦК пояснили ситуацію.

05.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Зеленський намагався представити партнерам "План перемоги", який дозволив би вийти на переговори з РФ з позиції сили. Натомість партнери України просто хочуть, аби ці перемовини відбулися якомога швидше.

05.10
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Російські військові за наказом командування стратили українських захисників на території агрегатного заводу у місті Вовчанськ. Прокуратура називає цей випадок унікальним.

05.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Українські та західні чиновники розглядають модель "земля в обмін на НАТО" для завершення війни. Київ може погодитися на мовчазну згоду, а окуповані землі повернуть дипломатичним шляхом у майбутньому.

05.10
Cпорт
Фото instagram.com/noc_odesa

У турецькому місті Баликесір відбулися змагання серії Futures, на якому тріумфували українки Єва Сердюк та Дарія Романюк.

05.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Україна перейшла до стратегії повільного відступу. На думку аналітиків, фінал війни визначиться не тим, хто контролює руїни міст, а здатністю продовжувати боротьбу.

05.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел та тг-каналу С. Стерненка

Сьогодні, 5 жовтня, у небі над Костянтинівкою, що на Донеччині, Росія втратила літальний апарат. Спершу заявляли, що йдеться про Су-25, однак згодом і російські, і українські військові та активісти повідомили про збиття дрона С-70 "Охотник" ("Мисливець", "Хантер").

05.10
Подробиці
Фото: Поліція Харківської області

Страшний інцидент стався у Харкові. 33-річна косметологиня без медичної освіти ввела жінці, яка прийшла до неї на процедуру, у 15 разів більше препарату для місцевої анестезії.

05.10
Люди і проблеми
Фото facebook.com/MNS.GOV.UA

Навмисні підпали додано у 113-ту статтю Кримінального кодексу України “Диверсія”.

05.10
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Російська армія, окупувавши Вугледар на Донеччині, ймовірно, продовжить наступ вглиб регіону. Відтак, під ударом можуть опинитись село Богоявленка та селище Велика Новосілка.

05.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Вранці 4 жовтня російський дрон-камікадзе Shahed прилетів у Білорусь і вибухнув біля Мозирського нафтопереробного заводу (НПЗ). Безпілотник пролетів близько 40 км територією Білорусі.

05.10
Подробиці
Фото: x.com/jensstoltenberg

Колишній генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг розповів, що переконався у тому, що Путін розпочне найбільшу війну в Європі з 1945 року приблизно в середині осені 2021 року, тобто у жовтні.

05.10
Люди і проблеми
Фото з архіву Зиновія Сича

Нині з цією сільськогосподарською рослиною активно експериментують в чотирьох областях - Полтавській, Дніпропетровській, Кіровоградській та Одеській.

05.10
показати більше