Чому вростають нігті і тріскають п'яти? 6 запитань про здоров'я стоп

На запитання читачів “Експресу” про здоров'я ніг відповідає подологиня із 7-річним стажем Дар'я Скора.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

У рубриці “Є запитання!” експерти різних галузей відповідають на запитання читачів. Цього разу подологиня — фахівчиня Дар’я Скора, яка лікує захворювання і набуті деформації стоп, — дає відповіді на запитання про недуги ніг, які наші читачі неодноразово нам адресували. 

/storage/2022/09/04/image/md_WIfo_ya-skora.jpeg

“На великому пальці ноги ніготь сильно вріс у шкіру — і дуже болить. Прочитав в інтернеті, що у таких випадках треба звертатися до хірурга — він повністю зніме нігтьову пластину. Звучить жахливо! Скажіть, це справді так?” 

Остап Величко, Івано-Франківськ 

— Врослі нігті — одна з найпоширеніших подологічних проблем. Причинами їх виникнення можуть бути неправильне обрізання нігтів, носіння тісного взуття і навіть замалих шкарпеток. Серед інших причин — гіпергідроз (підвищене потовиділення), тверде покриття нігтя (гель-лаком, гелем, акрилом), варикоз, діабет, грибок тощо. 

Зволікати зі зверненням по лікарську допомогу в таких випадках небезпечно, адже при наявності запального процесу є ризик сепсису (зараження крові. — Авт.), гангрени і навіть ампутації. У медичній практиці були випадки, коли пацієнт помирав від сепсису, причиною якого були врослі нігті. 

Не рекомендую усувати проблему самостійно, адже кут, що вріс, потрібно прибрати правильним способом. І, звісно, не обов’язково відразу йти до хірурга, адже подолог може зробити це легко й безболісно. 

“Ми із сином маємо одні парадні туфлі на двох. Нещодавно в нього на ногах почали з’являтися бородавки. Чи можу я заразитися через спільне взуття?” 

Олексій, Буковина 

— Так, можете. Бородавки передаються контактно-побутовим шляхом. Провокативний фактор — низький рівень імунітету, ушкодження шкіри (порізи, мозолі) або гіпергідроз (підвищене потовиділення). 

“У мене на пальцях, подушечках і п’ятках постійно утворюються натоптні. Я їх зрізаю і стираю пемзою, але за якийсь час вони знову з’являються. Чому так відбувається?”   

Ірина Сергіївна, Ковель 

— Утворення натоптнів є проявом гіперкератозу — надмірного ущільнення рогового шару епідермісу. Основними причинами цього є порушення біомеханіки стопи, неналежний догляд, некоректно виконаний педикюр, а також — надмірна вага, цукровий діабет, псоріаз та інші хронічні хвороби. 

“Лікарю, останнім часом помічаю, що на одній нозі нижче великого пальця починає випинатися кісточка. Чи потрібно це лікувати?” 

Влад Коцко, Тернопіль

— Поява кісточки біля великого пальця свідчить про деформацію стопи, при якій відбуваються зміни плюснефалангового суглоба і першого пальця. Проблема може бути як вродженою, так і набутою — внаслідок носіння незручного взуття. На початковій стадії їй може зарадити ортопед, але основне лікування — оперативне. 

“Я ніяк не можу дати раду тріщинам на п’ятах: не допомагає ні мед, ні перекис (ці способи мені радили подруги). Що ви порадите?” 

Анна Стефанів, Хмельницький 

— Причиною виникнення тріщин на п’ятах є сухість шкіри і, як наслідок, зниження її еластичності. Незручне взуття може спричиняти ушкодження. Поява тріщин свідчить, зокрема, і про незбалансоване харчування, коли організм позбавлений багатьох необхідних речовин. Це позначається на стані шкіри. 

Якщо після усунення цих факторів п’яти все одно тріскають, велика ймовірність, що у вас мікоз (грибок шкіри). 

Спроби самостійно боротися з тріщинами, використовуючи народні засоби, часто призводять до поглиблення проблеми. Поверхневі тріщини можуть перерости в серединні, а то й у розриви. Тому не рекомендую займатися самолікуванням. Краще звернутися до подолога.

“У мене на ногах постійно утворюються мозолі. Через це стопи мають не дуже естетичний вигляд, соромно ходити босоніж десь у гостях. Підкажіть, будь ласка, як запобігти виникненню мозолів і як боротися з тими, що вже є?” 

Інна К., 42 роки, Радехів 

— Основною причиною утворення будь-якого мозоля (а вони бувають кількох різновидів: твердий, м’який, стрижневий, судинний, нейросудинний, папілярний, нейрофіброзний, піднігтьовий) є тиск і тертя на певну ділянку шкіри, внаслідок якого виникає захисна реакція — надмірне зроговіння шкіри на місці тертя. Також причинами можуть бути деформація пальців і нігтів, плоскостопість, наслідки травм чи оперативних втручань, надмірна сухість шкіри. 

Мокрий мозоль, який наповнений рідиною (лімфою), у жодному разі не можна проколювати, адже вона захищає місце ушкодження від потрапляння інфекції. Такому мозолеві треба дати механічний спокій (прибрати фактори, які спричиняють тертя) і час на підсихання. У разі потреби його можна закрити пластирем чи бинтом. 

Позбуватися мозолів інших видів самостійно теж категорично не можна. Лише спеціаліст може визначити тип мозоля і дібрати правильний метод його видалення. 

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також відповіді на 5 запитань про жіноче здоров’я

Автор: Анастасія Коваль
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Реакцію Трампа викликала інформація про накопичення значного угруповання російських військ поблизу Сумської області. За різними даними, йдеться про близько 50 тис. осіб.

01.07
Подробиці
Фото зі сторінки Тараса Тополі у соцмережі Фейсбук.

Співак зібрав півмільйона гривень і публічно звернувся до Мар'яни Безуглої.

01.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Водій не зміг пояснити, чому не зупинився для вшанування пам'яті загиблих. Його вирішили звільнити.

01.07
Подробиці
Фото: телеграм

ЗСУ завдали удару по ворожому штабу на окупованій території.

01.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Цього разу наші розвідники, швидше за все, не при справі.

01.07
Подробиці
Фото getty images.

1 липня окупанти відновили рейки, пустили вантажний потяг, однак як тільки поїзд знову рушив - пролунав новий вибух.

01.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Чоловік стверджує, що після почутих погроз в ексрадника Офісу президента затремтіли руки, він впустив і розбив телефон.

01.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Весь театр бойових дій відбувається фактично на самому адмінкордоні двох областей, кажуть військові.

01.07
Cтиль життя
Фото з архіву Наталії Дзюри

У меню - і запашний борщ, і млинці з різними начинками, і холодний квас.

01.07
Подробиці
Фото: telegram.org

ЗСУ вранці у вівторок, 1 липня, завдали удар дронами по Іжевському електромеханічному заводу "Купол", на якому виробляються зенітно-ракетні комплекси "Тор" та ударні безпілотники "Гарпія".

01.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Товари з окупованих територій України до Білорусі постачає компанія, яка ще минулого року була пов'язана з колишнім українським політиком та олігархом Віктором Медведчуком, кумом Путіна.

01.07
Здоров'я
Фото freepik.com

Зазвичай ластовиння стає помітним уже у віці від 3 до 5 років.

01.07
Подробиці
Фото Ярослава Станчака

Українці в умовах війни платять половину ринкової ціни за світло і газ, відтак, після завершення воєнних дій тарифи зростуть.

01.07
Подробиці
Скриншот з відео

Головне управління розвідки сьогодні, 1 липня, показало відео бойової роботи дронів UJ-26, більш відомих як "Бобер", на території тимчасово окупованого Криму.

01.07
Люди і проблеми
Фото npu.gov.ua

У законодавстві немає чіткої норми, яка б зобов'язувала працівника поліції попереджати громадян перед спілкуванням про відеозапис на бодикамеру.

01.07
Подробиці
Фото: ДСНС

Рішення України вийти з Оттавської конвенції, відомої як Конвенція про заборону протипіхотних мін, не є несподіванкою, враховуючи серйозність ситуації, в якій опинилися воюючі українці на цьому четвертому році повномасштабної війни.

01.07
Подробиці
Фото: telegram.org

Увечері в понеділок, 30 червня, в окупованому Криму спостерігалася підвищена активність російської військової авіації.

01.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У Кремлі вважають Одесу історично російським містом.

30.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Збільшення швидкості російських БПЛА створило проблеми для нашої ППО, але вихід знайдено.

30.06
Подробиці
Фото: т-к КіберБорошно

Ворог до останнього приховував кількість враженої техніки.

30.06
Подробиці
Фото Нацполіції України (ілюстративне).

Чоловіка просять повернути БПЛА, адже він може вибухнути будь-якої миті.

30.06
Подробиці
Трагедія в Румунії: автобус з 60 українцями потрапив в аварію

Автобус, що перевозив 60 громадян України, у тому числі 21 дитину, зіткнувся з мікроавтобусом, що перевозив п'ятьох осіб.

30.06
Подробиці
Фото zoda.gov.ua

Законопроєкт передбачає відстрочку від мобілізації на 12 місяців для тих, хто відслужив за "Контрактом 18-24".

30.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Ставлення поляків до біженців з України сильно змінилося за три роки війна. І на це є кілька причин.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Проти школярів порушили кримінальну справу через нібито “реабілітацію нацизму”.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/GeneralStaff.ua

Генштаб повідомив, що українські війська втримали лінію оборони та звільнили Андріївку.

30.06
Cпорт
Фото fckarpaty.com.ua

У міжсезоння футбольний клуб може наробити великого шуму на трансферному ринку й значно підсилити команду.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: wikipedia.org

Нафтовий танкер Vilamoura у квітні і травні побував в Усть-Лузі та Новоросійську.

30.06
показати більше