Денна сонливість: чому постійне бажання подрімати вдень має насторожувати

Якщо такий стан супроводжується постійною субфебрильною температурою, то не слід зволікати зі зверненням до сімейного лікаря.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

Під час спеки багато кого тягне на сон удень. Але з деякими людьми це відбувається постійно. Навіть після семи, восьми й більше годин нічного сну вони надалі почуваються втомленими. Про що це може свідчити?  

— Денна сонливість дуже часто є першим сигналом про гіперглікемію — підвищений рівень цукру в крові, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії. — Таким, зокрема, вважається рівень глюкози натщесерце вище як 5,55 ммоль/літр (це ще не цукровий діабет, але стан дуже близький до нього). Нерідко це фізіологічна реакція на стрес, але щойно він мине, рівень цукру мав би внормуватися. 

Найчастіше людям з гіперглікемією надокучають напади сонливості саме після їди. Інших характерних симптомів спочатку може й не бути. Але якщо, крім денної сонливості після обіду, відчувається й підвищена спрага, часте сечовиділення вночі, то ситуація складніша: організм самостійно не дає собі ради з проблемою. При неефективному лікуванні або його відсутності постійна гіперглікемія завершується цукровим діабетом, запускає процес пошкодження судин і нервів. 

— А чи може інфекція бути причиною постійної сонливості? 

— Так, і найприкріше, що людина про це не завжди здогадується. Якось за допомогою звернулася молода жінка, — каже Світлана Беляєва, психологиня. — Розповіла: спить уночі по 12 годин і не висипляється, бо й удень її постійно тягне на сон. Жінка вирішила, що в неї депресія (а денна сонливість і справді може бути симптомом цього стану). Але в цьому випадку йшлося про рецидив вірусної хвороби — герпесу. Коли жінка проконсультувалася з імунологом, здала відповідні аналізи, то з’ясувалося, що у неї серйозні проблеми з імунітетом. 

— Надокучлива денна сонливість — реакція на виснаження імунної системи, яка спостерігається у пацієнтів після багатьох вірусних хвороб: кору, краснухи, вітрянки, ковіду тощо. І такий стан може тривати від трьох до шести місяців, адже імунітету потрібен час на відновлення, — додає Ольга Чудінова, лікарка-епідеміологиня. — Але якщо це й далі триває, ще й супроводжується постійною субфебрильною температурою (у межах 37 — 38°C), раджу звернутися до сімейного лікаря. Він порекомендує, які обстеження потрібно пройти, аби знайти причину нездужання. 

— А що може бути причиною постійної сонливості у зазвичай енергійних дітей? 

— Сонливість і в дітей, і в дорослих можуть провокувати медичні антигістамінні препарати, які деякі люди, наприклад, із полінозом, змушені постійно вживати у період цвітіння рослин, — застерігає Анізія Бандрівська, лікарка-алергологиня. — Неспроста не рекомендовано сідати за кермо тим, хто заживає такі ліки. Та навіть і без них людина з сезонною алергією не почувається бадьорою. Тому раджу боротися з цим захворюванням системно, під контролем фахівців, не покладаючись лише на антигістамінні пігулки. 

Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Ворог трохи змістив увагу з Часового Яру. Тепер окупанти більше зусиль спрямовують на захоплення Торецька.

12.07
Подробиці
Канівське водосховище. Фото з Вікіпедії.

Росія лякає українців підривом дамб у Києві та Каневі. Таким чином Кремль хоче посіяти паніку серед українців.

12.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Коломенському районі Московської області розбився пасажирський літак Superjet 100. На борту перебували троє людей, усі загинули.

12.07
Подробиці
Фото: АТЕШ

В армії РФ поранених бійців відправляють на реабілітацію... на "нуль".

12.07
Cпорт
Фото fr.wikipedia.org/wiki/Jeux_olympiques_d%27été_de_2024

Україна загалом має 21 ліцензію у легкій атлетиці на цьогорічну Олімпіаду.

12.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Причиною втрат називають те, що Кремль посунув свою орду на Харківську область.

12.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Мобільні оператори повідомляють, що акумулятори на їхніх базових станціях мають забезпечувати автономну роботу обладнання близько 6 годин.

12.07
Подробиці
Фото: фейсбук-сторінка співака

Дружина загиблого актора не може влаштувати чин похорону і оформити всі документи.

12.07
Подробиці
Фото: вікіпедія

Поки Кремль не зрозуміє, що перемогти на полі бою не вдасться, він не піде на переговори.

12.07
Подробиці
Фото depositphotos.com

Температура повітря вже побила кілька багаторічних рекордів.

12.07
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

У літній період причиною спеки на території європейських країн стає надходження Азорського антициклону, який формується у тропічних широтах.

12.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

Військовослужбовець ЗС РФ застрелив трьох товаришів по службі в селі Козинка і втік зі зброєю.

12.07
Подробиці
wikimedia.org

Україна працює із західними партнерами над постачанням інших моделей літаків.

12.07
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Ворог випробовує нові тактики під час атак по території України. Одну із них загарбники використали минулої ночі.

12.07
Подробиці
Скрін з відео

Угорський прем'єр-міністр зустрівся з американським політиком у Флориді.

12.07
Подробиці
Після війни в Україні очікують спалах смертельної недуги: у повітрі — небезпечна речовина

Бойові дії в Україні призведуть до сплеску онкологічних захворювань у найближчі десятиліття, вважають онкологи.

12.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Американський президент стверджує, що США надали Україні більше можливостей для ударів на далеку відстань, а також більше захисних можливостей. І все ж бити по Кремлю українцям не можна. Політик назвав причину.

12.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Увечері 11 липня російські війська запустили ударні дрони та ракети на північні та західні області України.

11.07
Подробиці
Фото: вікіпедія

В Європейському союзі визнали, що не мають іншого плану, окрім плану Зеленського.

11.07
Подробиці
Фото: т-к Рустем Умеров

Міністр оборони України розповів американцям, що потрібно нам для перемоги.

11.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Засуджених чиновників-корупціонерів на фронт не відпустять.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Якщо Україна попросить, Німеччина відправить назад усіх чоловіків призовного віку, заявив лідер партії ХСС Маркус Зьодер. Це станеться за умови, якщо до влади прийде блок ХДС/ХСС.

11.07
Cпорт
Фото instagram.com/rosya_dp

Українська легкоатлетка стрибнула 2,10 метра з першої спроби. Чи на Олімпійських іграх слід очікувати стрибків на таких висотах?

11.07
Подробиці
Фото: Getty Images

Сильна спека в Україні триває: стовпчики термометрів не опускаються нижче 30 градусів, а на вихідних буде ще гарячіше, навіть до +40 і вище.

11.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Росіяни планували прорив на Харківщині, але потрапили у вогневі мішки. У смузі відповідальності Третьої штурмової ситуація контрольована.

11.07
Подробиці
Фото: uk.wikipedia.org

Винищувачі Gripen не були доставлені в Україну, оскільки саме українська сторона відмовилась від постачання, назвавши конкретну причину.

11.07
Подробиці
Фото: telegram.org

Обійми прем'єр-міністра Індії Нарендри Моді з російським диктатором Володимиром Путіним напередодні ключового саміту НАТО розчарували президента Джо Байдена і офіційних осіб США, які зробили тісніші зв'язки з азіатською країною наріжним каменем своєї зовнішньої політики.

11.07
показати більше