Коли маля вперше каже, що його болить животик, батьки б’ють на сполох. Та якщо медики твердять, що причин для болю нема, а дитина все одно скаржиться, мама і тато часто перестають їй вірити. Хоча біль — реальний. Звідки ж він береться?
Медики зазначають, що часто йдеться про так званий функціональний абдомінальний біль (ФАБ). Цей діагноз ставлять, коли стан здоров’я маленького пацієнта ретельно перевірено й проблем не знайдено.
— Які ж тоді причини появи ФАБ?
— Він може виникати на фоні стресу, хвилювання, тривоги, — каже педіатриня Марія Шемет-Іванова. — А пов’язаний цей біль з підвищеною чутливістю нервових закінчень травної системи до подразнень. Центри емоцій головного мозку тісно пов’язані з травним трактом.
У декого можливе періодичне загострення такого болю восени — із поверненням до школи після літніх канікул. Також ФАБ може з’являтися у пору екзаменів.
— I як такий біль дає знати про себе?
— Він виникає три-чотири рази на місяць, а інколи навіть частіше. Зазвичай діти вказують на біль біля пупка, хоч він може мати різну локалізацію. Виникає переважно раптово, поступово сильнішає, а потім слабне. Часто поєднується з нудотою, болем голови, втомою.
Такі скарги можливі протягом двох місяців. Зазвичай біль не триває понад годину. Він не пов’язаний із якоюсь конкретною причиною (прийом їжі, надмірна активність чи потреба випорожнитися). Дитина при цьому добре росте і не втрачає ваги.
— Дітей якого віку найчастіше турбує ФАБ?
— Від 4 до 16 років.
— Як лікувати малечу, в якої виявили ФАБ?
— Як правило, ФАБ не є небезпечним і минає у більшості хлопчиків та дівчаток у процесі адаптації дитини до обставин, які можуть його провокувати.
Важливо простою мовою пояснити дитині суть її стану, допомогти краще зрозуміти себе, свої емоції. А ще важлива регулярна фізична активність.
Для молодших дітей помічні заняття з психологом за адаптивними ігровими методиками. Якщо лікар бачить ознаки депресії/тривожного розладу, може запропонувати консультацію психотерапевта. Не бійтеся цих фахівців, вони мають дієві методи допомоги.
Іноді медик може порадити відмовитися від продуктів, що посилюють газоутворення у кишківнику (свіжа здоба, яблука, броколі, виноград, газовані напої тощо). Оптимальним буде також зменшення у раціоні трансжирів, ароматизаторів і штучних консервантів. Рідко, та все ж можуть застосовуватися медичні препарати — спазмолітики (тамують біль) чи антациди (знижують кислотність шлункового соку).
