Легені люблять рух: поради для хворих на COVID-19, які боряться з проблемою вдома

Медики не радять пацієнтам постійно лежати в однаковій позиції.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

При неускладненому запаленні легень лікар призначає пацієнтові лікування вдома. А яким, власне, має бути правильне нестаціонарне лікування пневмонії?

— Поширена думка, що при COVID-19, інших вірусних респіраторних інфекціях хворому слід більше ходити, щоб не було застою в легенях і, відповідно, не прогресувала пневмонія. Чи справді це так?

— Якщо стан неважкий (легені не зазнали сильного ураження, хворий самостійно дихає, не має підвищеної температури, йому не паморочиться в голові), то “вилежувати” COVID-19 і спричинену ним пневмонію не потрібно, — відповідає лікарка-пульмонологиня, кандидатка медичних наук Надія Рудницька. — Легені люблять рух, адже він сприяє циркуляції кисню та інших корисних речовин у крові, допомагає тримати організм у тонусі. Для хворих з легкою формою недуги лежання вдень узагалі не є необхідним. Але й чимале фізичне навантаження, зокрема інтенсивна ходьба, — неприпустиме. Рухатися слід помірно.

Для хворих з легкою формою недуги лежання вдень узагалі не є необхідним.

— Є таке поняття, як застійна пневмонія, яка виникає у так званих лежачих пацієнтів унаслідок тривалого дотримання ліжкового режиму, — каже сімейна лікарка Олена Решетник. — У хворих, які мало рухаються, слиз у верхніх дихальних шляхах може накопичуватися надмірно, і мікроорганізми, які перебувають на поверхні слизової оболонки носоглотки, горла або рота, потрапляють глибоко в дихальні шляхи, уражаючи легені.

— Як хворому з пневмонією краще спати: на спині, на боці чи на животі?

Н. Рудницька:

— Це не принципово. Головне — не лежати в однаковій позиції постійно, а час від часу змінювати її, обираючи ту, в якій максимально комфортно дихати.

— А як щодо лікування пневмонії досі популярними “бабусиними” засобами: гірчичниками і банками?

О. Решетник:

— Гірчичники при температурі тіла понад 37°C протипоказані. Якщо ж пневмонія перебігає у легкій формі, гарячки немає, можна їх поставити. Але тільки не на груди, а між чи під лопатками. Лікувальний ефект гірчичників зумовлений рефлекторними реакціями на дію гірчичної олії, які виникають при подразненні нервових закінчень шкіри. В організмі запускається складний ланцюг реакцій, які сприяють послабленню застудних, запальних процесів у легенях.

Щодо банок, то використання їх неприйнятне при пневмонії. Вони можуть спричинити у хворого доволі серйозні ускладнення (навіть крововиливи в легеневу тканину).

— А чи буде корисним для хворого надування повітряних кульок? Подейкують, що цей простий спосіб дихальної гімнастики запобігає розвитку пневмонії.

Н. Рудницька:

— У гострій стадії пневмонії цього робити категорично не можна. Навантаження, що виникає у процесі надування, може бути надмірним для ушкоджених легень. А от на початковій стадії або ж коли пацієнт уже одужує, тоді так — ця дихальна гімнастика доволі корисна.

— Чи потрібно хворому на COVID-19 чи інше респіраторне вірусне захворювання, якщо він лікується удома, носити захисну маску?

Н. Рудницька:

— Так, якщо ви живете не самі. Але не респіратор, а саме маску. Її слід змінювати що три години, адже на тканині накопичуються волога, віруси та бактерії. Для осіб, які доглядають хворого, маска теж обов’язкова.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як в Україні знизилась кількість випадків деяких інфекційних захворювань

Подробиці
Фото: telegram.org

Пропагандистське державне ЗМІ, головною редакторкою якого є Маргарита Симоньян, надсилає зброю російським підрозділам, включаючи снайперські гвинтівки та глушники, бронежилети, прилади нічного бачення та безпілотники.

13.09
Подробиці
Фото: t.me/VGlagola

Працівники ТЦК та СП учора, 12 вересня, провели в Ужгороді рейд. Співробітники територіального центру комплектування та соціальної підтримки шукали ухилянтів від мобілізації.

13.09
Подробиці
Фото: t.me/bulava3mb

Ударний підрозділ Bulava із Окремої президентської бригади ім. Б.Хмельницького встановив на найбільший український FPV-дрон "Королева Шершнів" гранатомет та провів успішне випробування.

13.09
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Зняття західних обмежень на використання ракет великої дальності всередині Росії ознаменує поворотний момент у війні.

13.09
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Якщо Україні дозволять бити по території Росії з далекобійної зброї, західні країни та НАТО розпочнуть "пряму війну з Росією".

13.09
Подробиці
РФ створила тисячі безпілотників Гарпія, здатних летіти на 1500 км: схожі на Шахеди

Новий безпілотник російського виробництва має китайські двигуни та запчастини.

13.09
Cтиль життя
Adidas Campus чи Superstar? Різноманіття культових моделей

Бренд adidas пропонує величезний вибір кросівок. Шалену популярність мають і так звані вінтажні моделі, що наразі є удосконаленими версіями перших випусків. Такі кросівки, безперечно, не лише комфортні, а й виглядають стильно та зі смаком.

13.09
Подробиці
Фото: facebook.com/scu.org.ua

В одному з інтерв'ю Ярослав сказав: "Усі мої бої були важкими, а найтяжчий бій ще попереду". Йому назавжди буде 21 рік.

13.09
Люди і проблеми
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Гром_(бомба)

Йдеться про гібрид ракети і керованої авіабомби, що може летіти на відстань від 35 до 120 кілометрів.

13.09
Подробиці
З полону РФ повернулися 49 українців: хто у списку

Росія та Україна обмінялися полоненими. Серед звільнених українців - військові і цивільні.

13.09
Люди і проблеми
Фото pixabay.com

Попри дощі і грози сьогодні у деяких регіонах повітря прогрілося майже до +30 градусів.

13.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Ворог намагався розблокувати своє угруповування, яке затиснули ЗСУ, але отримав жорстку відсіч.

13.09
Подробиці
Фото: wikimedia.org

"Ми знижуємо мобілізаційний потенціал, виплачуючи допомогу українським біженцям", - заявив глава польського МЗС.

13.09
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Складне рішення може бути погоджене на Генеральній асамблеї ООН. Путін наляканий.

13.09
Подробиці
Фото: АРМА

Український суддя ніяк не хотів передавати державі пентхаус російського генерала. І відомо чому.

13.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Попри те, що ворогу таки вдається потрохи просуватися на Донбасі, вже помітні проблеми у його діях.

13.09
Подробиці
Фото: Андрющенко Time

За попередньою інформацією крім складу БК вражено також ворожий розрахунок ППО.

13.09
Подробиці
Фото: ДСНС Миколаївщини

Гучно було на Дніпропетровщині, Миколаївщині, Сумщині Одещині і Хмельниччині.

13.09
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Через цю інновацію вдалось підвищити відсоток збиття іранських "мопедів".

13.09
Подробиці
Фото: ЦНС

Українських школярів на тимчасово окупованих територіях змушують робити безпілотники для армії РФ.

12.09
Подробиці
Фото: вікіпедія

Кремль ухвалюватиме відповідні рішення з огляду на ті загрози, які нам створюватимуться.

12.09
Подробиці
Фото: вікіпедія

Гумористи вирішили прийти на прощання з відомим путіністом і одразу потрапили у камери пропагандистів РФ.

12.09
Подробиці
Фото: т-к Zelenskiy/Official

Судно прямувало у Єгипет і якраз покинуло територіальні води України.

12.09
Подробиці
Фото: tp.npu.gov.ua

Зловмиснику, якого вже затримали, загрожує тривалий термін ув'язнення.

12.09
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Кандидат у віцепрезиденти США Джей Ді Венс заявив, що Дональд Трамп після перемоги на виборах планує запропонувати Києву і Москві замороження конфлікту за умови нейтралітету України й відмови від вступу до НАТО.

12.09
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Глава держави також підтвердив, що Україна бачить скупчення військових на кордоні у Білорусі.

12.09
Політика
Фото facebook.com/KhurelsukhUkhnaa

Міжнародна кримінальна юстиція зазнала сильного репутаційного удару.

12.09
Cпорт
Фото paralympic.org.ua

Спортсмени здобули лише на дві золоті медалі менше, ніж у Токіо у 2020-му.

12.09
показати більше