За словами в. о. міністра охорони здоров'я, з печією допомагають впоратись така група препаратів як антациди. Їхня дія полягає в нейтралізації шлункової кислоти, яка й спричиняє печію. Однак варто зважати, що ці препарати усувають лише симптоми. Вони не лікують причину болю і регулярно та довго їх використовувати не варто.
"Причиною появи печії може бути раціон харчування. Провокаторами такого неприємного симптому є жирна й гостра їжа, маринади, наваристі бульйони, спеції, гірчиця, надмір у стравах часнику, цибулі та хрону, міцний чай, кава, шоколад, газовані напої, – розповідає Експрес-онлайн лікарка-дієтологиня Наталія Цимбаліста.
Поява печії може свідчити і про розвиток певних недуг. Наприклад, таке часто стається при виразці шлунку та дванадцятипалої кишки, гастриті, гельмінтозі. Доволі часто печія є основним симптомом гастроезофагальної рефлюксної хвороби – хронічного рецидивуючого захворювання шлунково-кишкового тракту.
А ще печія може вказувати на хвороби інших систем, наприклад на стоматологічні недуги, захворювання дихальних органів, неврози, тривожні стани. Крім того такий симптом може виникати як побічний ефект при тривалому прийомі деяких лікарських препаратів, що сприяють посиленню виділення кислоти в шлунку і закидування кислого вмісту в стравохід.
Доволі часто печія з"являється в людей з надмірною вагою, таке буває у вагітних жінок. Вона може виникнути, якщо людина піднімала важке (внаслідок чого відбувається підвищення внутрішньочеревного тиску, а тоді виникає печія) чи має звичку полежати після їди (це сприяє затікання кислоти в стравохід).
При появі печії перш за все слід нормалізувати свій раціон харчування, споживати варені (у тому числі на пару) та печені страв, м"ясо має бути нежирних сортів і без спецій. Їсти треба чотири-п"ять разів на день, невеликими порціями, добре пережовуючи.
А якщо не вдалося позбутись печії за допомогою дієти, слід звернутись до лікаря й пройти обстеження. Самолікуванням займатися не варто".
