Ліки з дикої троянди. Про корисні (і не дуже) властивості шипшинових настоїв

Правила приготування і вживання цілющих засобів із шипшини, які варто знати.

Фото pixabay.com
Фото pixabay.com

Чаями з плодів дикої троянди (ще одна назва шипшини) у народі радять рятуватись від застуди. А що кажуть про такий метод лікарі? Чи визнають вони користь шипшини?

— Шипшинові настої справді мають позитивний вплив на організм. Вони діють як протизапальний засіб, тому й корисні під час застуди, респіраторних вірусних хвороб, — каже Олена Решетник, сімейна лікарка. — Сечогінні та жовчогінні властивості роблять шипшину помічною і при хворобах нирок, сечового міхура, печінки. А ще дика троянда здатна зменшити кількість холестерину в крові та сповільнити розвиток атеросклерозу. Крім того, вона допомагає стимулювати вироблення еритроцитів, зміцнити стінки судин, покращити апетит.

— Завдяки чому шипшина така корисна?

— В її плодах міститься чимало вітамінів та інших корисних речовин. Із вітамінів найбільше у шипшині аскорбінової кислоти — до 18 відсотків! До речі, завдяки букету вітамінів та мінералів шипшинові настої чудово бадьорять — не програють у цьому навіть каві!

— Кому настоями шипшини краще не захоплюватися?

— Шипшинові чаї — лікувальні, не варто пити їх постійно. Курс у середньому триває два тижні. Потім — місячна перерва. А при певних проблемах зі здоров’ям від шипшини потрібно взагалі утриматися. Так, надлишок аскорбінової кислоти може зашкодити тим, у кого проблеми зі шлунком. А високий вміст вітаміну
К — сигнал насторожитися особам зі схильністю до тромбоутворення. Шипшина може загострити патології жовчевого міхура й дерматологічні хвороби. І ще порада: після пиття настою шипшини необхідно прополоскати рот теплою водою, адже кислоти можуть негативно впливати на зубну емаль.

— Як приготувати настоянки з шипшини?

— Настій готується з розрахунку: одна столова ложку сухих плодів (бажано подрібнених) на склянку окропу, — каже Олена Баклюкова, травознавиця, дослідниця народних методів оздоровлення. — Шипшину потрібно лише заливати окропом, а не кип’ятити, адже під час кипіння руйнується чи не найбільша цінність
ягоди — вітамін С. Після того термос чи каструльку слід закрити щільною кришкою і настоювати не менш як дві години (цілі ягоди потрібно запарювати не менш як вісім годин). Далі — ретельно процідити крізь марлю. Шипшиновий настій слід вживати по пів склянки двічі-тричі на день.

— Зважте також, що для запарювання ягід шипшини не підходить металевий термос: залізо може утворювати небажані сполуки з кислотами, — каже Олена Коб’юк, дослідниця народних методів оздоровлення.

— Використовуйте для запарювання керамічний, скляний, глиняний або фарфоровий посуд. Також не раджу дробити плоди кавомолкою з металевими ножами — краще використовуйте дерев’яну ступку.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про роботу мобільних бригад, які щеплять людей проти ковіду за межами медзакладів

Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

За даними аналітиків DeepState, росіяни окупували три населені пункти в районі міста Мирноград - Миколаївку, Красний Яр і Крутий Яр.

11.10
Подробиці
Скріншот з відео.

Проти 39-річного Алієва порушено кримінальну справу в РФ за статтею про "публічні заклики до терористичної діяльності". Футболіст уже прокоментував ситуацію.

10.10
Подробиці
Фото Нацполіції.

За словами матері постраждалого, нападник постійно вимагав у її сина гроші, а за відмову жорстоко відлупцював.

10.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Глава Чечні Рамзан Кадиров пригрозив кровною помстою члену Ради Федерації РФ Сулейману Керимову та депутатам Держдуми Бекхану Барахоєву та Різвану Курбанову. За словами Кадирова, вони готували на нього замах.

10.10
Подробиці
Фото – Facebook Вікторії Рощиної / divoche.media

У Росії в ув'язненні померла українська журналістка Вікторія Рощина, яка зникла 3 серпня 2023 року на тимчасово окупованій території.

10.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Американські офіційні особи заявляють, що вересень став найкривавішим місяцем за весь час повномасштабної війни в Україні. За їхніми словами, за останні тижні Росія повільно, але впевнено просувається на фронті в Україні, однак це просування дається їй великими втратами.

10.10
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Це може стати потужним військово-політичним сигналом.

10.10
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

На території країни-агресорки перебуває кілька "десятків" корейців. Вони дислокуються за російськими військами.

10.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Українські військові підтвердили атаку по російському летовищу.

10.10
Політика
Фото en.wikipedia.org/wiki/Mark_Rutte

Експерти вважають, що зусилля нинішнього керівника Північноатлантичного альянсу можуть дати кращий результат, ніж його попередника.

10.10
Подробиці
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Х-47М2_«Кинджал»

Цих винищувачів не було на території цієї країни останні 1,5 роки.

10.10
Подробиці
Фото: Кримський вітер

За документами, це був навчальний аеродром, хоча його вже давно використовували як військовий.

10.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Осінь обмежить маневри російської піхоти, але росіяни навряд чи зупиняться.

10.10
Подробиці
Фото: СБУ

Служба безпеки України виявила чергового "крота" в українській армії.

10.10
Подробиці
Фото: ГУР (полонені окупанти на території заводу)

Будівлі цього заводу, які так важко нам дісталися, знову в окупантів.

10.10
Люди і проблеми
Фото dmsu.gov.ua

До прикладу, оформлення паспортних документів тепер коштує на 110 гривень дорожче - 650.

10.10
Подробиці
Фото: t.me/dniproOfficial

У Росії вибухи, палає склад з паливом для військових літаків.

10.10
Подробиці
Фото: Zelenskiy / Official

Президент України сподівається, що через два-три місяці ситуація зміниться.

09.10
Подробиці
Скрін з відео

Мегашторм, що стрімко наближається до узбережжя штату, вже викликав масову евакуацію та скасування важливих заходів.

09.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Після успіхів на Донеччині, окупанти хочуть дотиснути південь України.

09.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

В Україні зупинили бронювання працівників: що відомо про рішення Кабміну.

09.10
Подробиці
Суховантаж USKO MFU. Фото: Держприкордонслужба

Судно допомагало окупантам вивозити вкрадене українське зерно з Криму.

09.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Країна-агресорка тимчасово втратила можливість виготовляти літаки нового покоління.

09.10
Подробиці
Фото: koda.gov.ua

Другий мирний саміт передбачає участь Росії, але без прямих переговорів з Україною.

09.10
Cтиль життя
Фото Тома Гаррісона

Том Гаррісон зібрав понад 4500 фунтів і передав кошти волонтерській громадській організації, яка підтримує постраждалих від війни.

09.10
показати більше