Ліки з дикої троянди. Про корисні (і не дуже) властивості шипшинових настоїв

Правила приготування і вживання цілющих засобів із шипшини, які варто знати.

Фото pixabay.com
Фото pixabay.com

Чаями з плодів дикої троянди (ще одна назва шипшини) у народі радять рятуватись від застуди. А що кажуть про такий метод лікарі? Чи визнають вони користь шипшини?

— Шипшинові настої справді мають позитивний вплив на організм. Вони діють як протизапальний засіб, тому й корисні під час застуди, респіраторних вірусних хвороб, — каже Олена Решетник, сімейна лікарка. — Сечогінні та жовчогінні властивості роблять шипшину помічною і при хворобах нирок, сечового міхура, печінки. А ще дика троянда здатна зменшити кількість холестерину в крові та сповільнити розвиток атеросклерозу. Крім того, вона допомагає стимулювати вироблення еритроцитів, зміцнити стінки судин, покращити апетит.

— Завдяки чому шипшина така корисна?

— В її плодах міститься чимало вітамінів та інших корисних речовин. Із вітамінів найбільше у шипшині аскорбінової кислоти — до 18 відсотків! До речі, завдяки букету вітамінів та мінералів шипшинові настої чудово бадьорять — не програють у цьому навіть каві!

— Кому настоями шипшини краще не захоплюватися?

— Шипшинові чаї — лікувальні, не варто пити їх постійно. Курс у середньому триває два тижні. Потім — місячна перерва. А при певних проблемах зі здоров’ям від шипшини потрібно взагалі утриматися. Так, надлишок аскорбінової кислоти може зашкодити тим, у кого проблеми зі шлунком. А високий вміст вітаміну
К — сигнал насторожитися особам зі схильністю до тромбоутворення. Шипшина може загострити патології жовчевого міхура й дерматологічні хвороби. І ще порада: після пиття настою шипшини необхідно прополоскати рот теплою водою, адже кислоти можуть негативно впливати на зубну емаль.

— Як приготувати настоянки з шипшини?

— Настій готується з розрахунку: одна столова ложку сухих плодів (бажано подрібнених) на склянку окропу, — каже Олена Баклюкова, травознавиця, дослідниця народних методів оздоровлення. — Шипшину потрібно лише заливати окропом, а не кип’ятити, адже під час кипіння руйнується чи не найбільша цінність
ягоди — вітамін С. Після того термос чи каструльку слід закрити щільною кришкою і настоювати не менш як дві години (цілі ягоди потрібно запарювати не менш як вісім годин). Далі — ретельно процідити крізь марлю. Шипшиновий настій слід вживати по пів склянки двічі-тричі на день.

— Зважте також, що для запарювання ягід шипшини не підходить металевий термос: залізо може утворювати небажані сполуки з кислотами, — каже Олена Коб’юк, дослідниця народних методів оздоровлення.

— Використовуйте для запарювання керамічний, скляний, глиняний або фарфоровий посуд. Також не раджу дробити плоди кавомолкою з металевими ножами — краще використовуйте дерев’яну ступку.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про роботу мобільних бригад, які щеплять людей проти ковіду за межами медзакладів

Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Делегація України на Саміті миру складається з восьми посадовців. Оприлюднено список і програму першого дня.

14.06
Подробиці
Фото з Інституту серця МОЗ України.

Гучний скандал у медицині. Ексзаступника міністра МОЗ Михайла Загрійчука та ще ряд лікарів затримали через нібито незаконне вилучення органів.

14.06
Люди і проблеми
Фото loda.gov.ua

Постанова Кабміну №560 передбачає, що відтепер багатодітним батькам потрібно нотаріально довести, що беруть участь в утриманні своїх неповнолітніх синів та дочок.

14.06
Подробиці
Зруйнований ударом РФ драмтеатр у Маріуполі, фото з соцмереж

У звіті Global Rights Compliance, надісланому до МКС, російський уряд і безпосередньо Володимира Путіна звинувачують у навмисній стратегії створення голоду для населення під час облоги Маріуполя.

14.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії

Російський диктатор Володимир Путін назвав умови переговорів з Україною. Він заявив, що Україна повинна відмовитись від вступу до НАТО та вивести війська з Донецької, Луганської, Запорізької та Херсонської областей.

14.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії

Україна та її західні прихильники сперечаються щодо швидкості та масштабів підготовки пілотів-винищувачів: Київ тисне на американських та європейських партнерів, щоб вони розширили програму, а союзники заперечують, що українські пілоти ще не готові почати літати на літаках F-16 у великій кількості.

14.06
Подробиці
Фото: Getty Images

Війська РФ почали просуватися уперід на Донеччині.

14.06
Подробиці
Фото: Getty Images

Диктатор Кім Чен Ин допомагає своєму колезі Путіну знищувати Україну.

14.06
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Позитивна динаміка до збільшення міжнародних резервів України, яку ми спостерігали останнім часом, припинилася.

14.06
Подробиці
Скриншот з відео

Увечері 13 червня в прикордонному Шебекіно прозвучали вибухи. Вони були такої сили, що у місцевих у домівках повибивало вікна. Проте, причиною вибуху стали не українські дрони, а російські боєприпаси.

14.06
Подробиці
Фото: Getty Images

На думку президента США для перемоги України зроблено вже чимало, залишилось прописати деталі.

14.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Найцікавіше, що стріляли по кораблю не російські окупанти, а представники зовсім іншої країни.

14.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Росіяни вдалися до масованого комбінованого удару по Україні із застосуваннях різних типів ракет та ударних БПЛА.

14.06
Подробиці
Фото: зруйнований аеродром Бельбек, телеграм-канал окупантів

Американські аналітики вважають, що Україна невдовзі зможе повернути Крим військовим шляхом.

13.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

РФ так і не змогла створити на території України буферну зону, про яку мріяв Путін.

13.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Більше того, у США припускають, що в майбутньому Україна сама піде у контрнаступ.

13.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Одразу вісім країн звернулись до ЄС з вимогою заблокувати дипломатів РФ.

13.06
Подробиці
Фото ілюстративне: www.facebook.com/Taclbery

Українські військові знищили ще п'ять ворожих човнів на Півдні. Про це повідомив речник військово-морських сил ЗСУ Дмитро Плетенчук.

13.06
Cпорт
Фото facebook.com/UkrainianTennisFederation

Загальний призовий фонд турніру цього року становив понад 53 мільйони євро.

13.06
Подробиці
Фото з Telegram

Російські “журналісти” потрапили під обстріл у Горлівці.

13.06
Подробиці
Фото depositphotos.com

Пекін лобіює серед урядів свій альтернативний “мирний план” із завершення війни РФ проти України й критикує майбутній саміт у Швейцарії.

13.06
Подробиці
Скрін з відео

Обидва підозрювані знали дівчинку і її маму. Один із чоловіків навіть був у стосунках з жінкою.

13.06
Люди і проблеми
Скрін з відео Поліції Рівненської області

Правоохоронці склали на неповнолітніх адмінпротоколи за статтею про дрібне хуліганство.

13.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

“Польща не погоджувалася на передачу польської батареї. Польські Patriot захищають польське небо, і це не зміниться", - сказав заступник голови Міноборони країни Цезарій Томчик.

13.06
Подробиці
Фото: facebook.com/joebiden

Президент США готовий послати чіткий сигнал Путіну на саміті “Великої сімки”.

13.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Швейцарія хоче обмежити допомогу українським біженцям. Відповідне рішення ухвалила Верхня палата парламенту.

13.06
Подробиці
Фото ОП.

Підсумкове рішення Саміту миру, яке було невигідне для України, змінили. Яких наслідків вдалося Україні уникнути.

13.06
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Кожен може обирати - взяти участь у додатковій сесії чи чекати, коли у тимчасовому екзаменаційному центрі відновлять електропостачання.

13.06
Подробиці
Запорізька АЕС.

Цілком можливо, що українцям доведеться перезимувати у темряві. ВВС пише, що проблема не лише в атаках РФ, але і у тому, що після відновлення подавання електроенергії люди одночасно вмикають усі свої електроприлади.

13.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Українські бійці Сил спецоперацій (ССО) вразили нову станцію зв'язку росіян. На озброєння в армію окупантів Р-416ГМ надійшла у 2018 році.

13.06
показати більше