Мати-й-мачуха або ж підбіл звичайний: лікувальні властивості квітів та листків

Травознайка розповіла, при яких хворобах помічні настої з цієї лікарської рослини.

Фото uk.wikipedia.org/wiki/Підбіл_звичайний
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Підбіл_звичайний

На гілках дерев щойно прокинулися перші листочки, а вона вже тішить око жовтими суцвіттями на галявинах, пагорбах вздовж річок, вабить солодким нектаром бджіл і джмелів. Мати-й-мачуха — рослина невибаглива, росте майже повсюдно, квітне у березні-квітні, а далі починають активно підніматися й розетки-листя. Травознаї кажуть, що в цій рослині корисні і зелень, і квіти. Чим саме цінна мати-й-мачуха? 

— Цікаво, а чому ця рослина так називається? 

— Ця образна назва пов’язана з тим, що листя рослини має різну структуру: з тильного боку пухнасте, здається теплим на дотик, а ззовні — гладке і холодне, — каже Олена Коб’юк, травознайка, дослідниця народних методів оздоровлення. — До речі, латинська назва рослини (Tussilago farfara) походить від слів tussis — кашель та ago — діяти. Неспроста здавен мати-й-мачухою лікували хвороби дихальних шляхів. До речі, її інша назва — підбіл звичайний. 

Ця рослина містить речовини зі спазмолітичними, антибактеріальними властивостями, а також такими, що добре усувають мокротиння з дихальних шляхів. Відвар мати-й-мачухи ефективний при бронхітах, затяжному кашлі, запаленні легенів, кашлюку (як додатковий засіб), екстракт цієї рослини входить до багатьох лікувальних мікстур. 

Завдяки своїм антисептичним властивостям мати-й-мачуха чудово дезінфікує шкіру, усуває вугровий висип. Корисна ця рослина й для зміцнення волосся, особливо, якщо на шкірі голови лупа. 

— Як правильно збирати, зберігати мати-й-мачуху? 

— Квіти збирають, коли ті з’являються з-під землі. Листя — щойно воно оформилося у розетку. Суцвіття та зелень добре сушити розкладеними на полотні, у сухому, добре провітрюваному приміщенні, а зберігати — у паперових герметичних пакетах. 

До речі, свіжа, з легкою гірчинкою зелень мати-й-мачухи добре смакує у салатах, поєднується з сиром, морквою, сметаною, вареним яйцем. У цій рослині багато вітамінів (С, В1 , В2 , Р, РР, Е, каротин), а безцінний інулін — речовина, що сприяє нормалізації цукру в крові. 

— А як приготувати настій цієї рослини? 

— Настій не потрібно кип’ятити, тільки запарювати. Слід взяти столову ложку сухої, бажано подрібненої, суміші з квітів або листя, залити їх склянкою окропу, потримати в термосі 1,5 — 2 години, а після охолодження процідити. 

Якщо готуєте протикашльовий настій, добре компонувати листя мати-й-мачухи з корiнням алтеї, бруньками сосни (все брати у рiвних частинах). Столову ложку сумiшi запарити склянкою окропу, а тоді процiдити. Щодо дозування варто порадитися з лікарем, адже багато що залежить від віку, ваги, супутніх хвороб і загального стану людини. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: depositphotos.com

БПЛА окупантів прямував до цілі в режимі онлайн керування.

17.09
Подробиці
Фото: Pixabay

За вказівкою своїх командирів штурмовики РФ живими заходили у власну могилу.

17.09
Подробиці
Фото: т-к Куп'янськ перший

Російські командири дали наказ розстрілювати у Куп'янську усіх цивільних чоловіків віком від 18 до 60 років.

17.09
Подробиці
Фото: АТЕШ

Чергову диверсію на залізниці наші партизани здійснили аж за Уралом.

17.09
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Російські окупанти зазнали величезних втрат завдяки діям Сил оборони України.

17.09
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Напад зняла боді-камера працівника центру комплектації.

17.09
Подробиці
Скрін з відео

Жоден з офіційних відеороликів Міноборони та самого підрозділу не був настільки відвертими, як сюжет пропагандиста.

17.09
Подробиці
Скрін з відео

Маневри більше нагадували медіа-шоу, а не реальну військову репетицію.

17.09
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Через блокування транзиту постраждають логістичні ланцюги Китаю та багатомільйонні контракти.

17.09
Подробиці
Фото: x.com/iranhr

Правозахисники стверджують, що його повісили без справедливого суду, а доказом "шпигунства" назвали повідомлення українському президентові.

17.09
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Прощання з ліквідованим окупантом відбудеться 19 вересня.

17.09
Подробиці
Фото Sport Arena.

За втечу з України Артур Рудько нібито мав заплатити близько восьми тисяч доларів у криптовалюті.

17.09
Подробиці
Фото Суспільного.

Суддя визнав чоловіка винним у самовільному залишенні частини та призначив покарання у вигляді п'яти років ув'язнення.

17.09
Cтиль життя
Фото з архіву Лани Вєтрової

“Заплітав її в косичку, щоб не плутали зі священником”.

17.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Політикиню відсторонили від діяльності після звинувачень у ксенофобських висловлюваннях.

17.09
Подробиці
Фото зі сторінки Олександра Сирського у Фейсбук.

За вісім із половиною місяці 2025 року українські захисники ліквідували понад 305 тисяч військовослужбовців армії РФ.

17.09
Подробиці
Фото: мінфін

У Білому домі вважають, що у затягуванні війни винна Європа.

16.09
Подробиці
Скрін з відео

Керівник США вважає, що глава України та диктатор РФ "не можуть сидіти в одній кімнаті разом". Тож йому, ймовірно, доведеться бути присутнім під час цієї розмови.

16.09
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Оприлюднено перевірки прокурорів зі статусом інвалідності.

16.09
Подробиці
Фото: PAP/Войтек Яргіло.

Польща приховує, що 10 вересня по будинку прилетів не дрон РФ, а ракета з літака F-16, які підіймали для відбиття атаки.

16.09
Подробиці
Фото Нацполіції.

Завдяки небайдужим людям правопорушницю затримали оперативно.

16.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Підвищення середньої зарплати педагогічних працівників відбудеться двома етапами.

16.09
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Окупанти захотіла взяти Покровськ, але опинилися у скрутному становищі.

16.09
Подробиці
Фото МНС РФ.

ГУР влаштувало вибухи біля Владивостока. Відомо про загиблих та поранених окупантів, які вражали жорстокістю в Україні.

16.09
Подробиці
Фото: facebook.com/lvivoperaofficial

"На щиті" додому повертається захисник України Дмитро Пасічник. Він долучився до лав Збройних сил України у червні 2025 року.

16.09
Подробиці
Фото: ДБР

Працівники ДБР викрили заступника начальника Львівського обласного ТЦК та СП, на момент викриття – виконуючого обов'язки керівника, який приховав у декларації будинок та земельну ділянку. Майно він переписав на тещу.

16.09
показати більше