Мати-й-мачуха або ж підбіл звичайний: лікувальні властивості квітів та листків

Травознайка розповіла, при яких хворобах помічні настої з цієї лікарської рослини.

Фото uk.wikipedia.org/wiki/Підбіл_звичайний
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Підбіл_звичайний

На гілках дерев щойно прокинулися перші листочки, а вона вже тішить око жовтими суцвіттями на галявинах, пагорбах вздовж річок, вабить солодким нектаром бджіл і джмелів. Мати-й-мачуха — рослина невибаглива, росте майже повсюдно, квітне у березні-квітні, а далі починають активно підніматися й розетки-листя. Травознаї кажуть, що в цій рослині корисні і зелень, і квіти. Чим саме цінна мати-й-мачуха? 

— Цікаво, а чому ця рослина так називається? 

— Ця образна назва пов’язана з тим, що листя рослини має різну структуру: з тильного боку пухнасте, здається теплим на дотик, а ззовні — гладке і холодне, — каже Олена Коб’юк, травознайка, дослідниця народних методів оздоровлення. — До речі, латинська назва рослини (Tussilago farfara) походить від слів tussis — кашель та ago — діяти. Неспроста здавен мати-й-мачухою лікували хвороби дихальних шляхів. До речі, її інша назва — підбіл звичайний. 

Ця рослина містить речовини зі спазмолітичними, антибактеріальними властивостями, а також такими, що добре усувають мокротиння з дихальних шляхів. Відвар мати-й-мачухи ефективний при бронхітах, затяжному кашлі, запаленні легенів, кашлюку (як додатковий засіб), екстракт цієї рослини входить до багатьох лікувальних мікстур. 

Завдяки своїм антисептичним властивостям мати-й-мачуха чудово дезінфікує шкіру, усуває вугровий висип. Корисна ця рослина й для зміцнення волосся, особливо, якщо на шкірі голови лупа. 

— Як правильно збирати, зберігати мати-й-мачуху? 

— Квіти збирають, коли ті з’являються з-під землі. Листя — щойно воно оформилося у розетку. Суцвіття та зелень добре сушити розкладеними на полотні, у сухому, добре провітрюваному приміщенні, а зберігати — у паперових герметичних пакетах. 

До речі, свіжа, з легкою гірчинкою зелень мати-й-мачухи добре смакує у салатах, поєднується з сиром, морквою, сметаною, вареним яйцем. У цій рослині багато вітамінів (С, В1 , В2 , Р, РР, Е, каротин), а безцінний інулін — речовина, що сприяє нормалізації цукру в крові. 

— А як приготувати настій цієї рослини? 

— Настій не потрібно кип’ятити, тільки запарювати. Слід взяти столову ложку сухої, бажано подрібненої, суміші з квітів або листя, залити їх склянкою окропу, потримати в термосі 1,5 — 2 години, а після охолодження процідити. 

Якщо готуєте протикашльовий настій, добре компонувати листя мати-й-мачухи з корiнням алтеї, бруньками сосни (все брати у рiвних частинах). Столову ложку сумiшi запарити склянкою окропу, а тоді процiдити. Щодо дозування варто порадитися з лікарем, адже багато що залежить від віку, ваги, супутніх хвороб і загального стану людини. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: The White House

Відомо, що телефонна розмова керівників Білого дому і Кремля тривала дві години.

16.10
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворог не заспокоїться, поки не занурить у темряву всю Україну.

16.10
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

НАБУ і САП повідомили про підозру нардепу Шевченку в справі щодо легалізації понад 9 млн. грн.

16.10
Подробиці
Фото: ССО

Російський спецназ зайшов на території України та чинив злочини на Харківщині і Сумщині.

16.10
Подробиці
Фото: СЗРУ

В Європарламенті переважною більшістю голосів підтримали цей проект.

16.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Трамп вважає, що найкращий спосіб помститися Путіну - це похвалити Зеленського.

16.10
Подробиці
Фото ФК Шахтаря.

Захисник донецького "Шахтаря" Юхим Конопля визнав, що лайкав російське відео і попросив вибачення.

16.10
Подробиці
Фото weukraine.tv (ілюстративне)

В ОК "Південь" підкреслили, що навчальний підрозділ розташований у тиловій і відносно спокійній частині країни.

16.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Хлопець отримав численні поранення голови, рук і верхньої частини тіла.

16.10
Подробиці
Колаж Главком.

Ексвоєнком та його дружина, чинна військовослужбовиця, не вказали у звітах низку дорогого майна та нерухомості.

16.10
Подробиці
О. Андрій Новосад. Фото: фейсбук-сторінка священника.

Застосунок уже отримав перші схвальні відгуки вірян, заявив митрополит, який благословив отця на створення новинки.

16.10
Подробиці
Фото зі сторінки Черкаського ТЦК у Фейсбук (ілюстративне)

Це поганий сигнал, про який потрібно говорити, аби настали зміни, вважає військовий.

16.10
Подробиці
Фото: uk.wikipedia.org

Ракети Tomahawk, про передачу яких все ще роздумує президент США Дональд Трамп, не зможуть обслуговуватись українськими військовими.

16.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У ніч на 16 жовтня Сили оборони України уразили Саратовський нафтопереробний завод.

16.10
Cпорт
Фото uaf.ua

У матчах з Ісландією та Азербайджаном наша збірна погіршила важливий статистичний показник. Тепер головне - не програти у Франції з розгромним рахунком.

16.10
Подробиці
Фото: x.com/NATO_MARCOM

Аварійна ситуація на човні "Новоросійськ", який нещодавно виплив біля берегів Франції, виходить з-під контролю.

16.10
Політика
Фото en.m.wikipedia.org

Цю престижну нагороду отримала 58-річна венесуелка Марія Коріна Мачадо.

16.10
Подробиці
Фото: ДСНС

Вночі ворог вчергове атакував енергетичну інфраструктуру ДТЕК Нафтогаз дронами і ракетами.

16.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Президент США Дональд Трамп повідомив, що планує провести розмову з президентом України Володимиром Зеленським у п'ятницю.

16.10
Подробиці
Фото: Чернігівська ОВА

Мешканців просять зарядити телефони і зробити запас води.

15.10
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Американські військові готові, слово за Дональдом Трампом.

15.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Сьогодні завдано потужного дипломатичного удару по Кремлю.

15.10
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Російський диктатор вже добряче набрид американцям і цілому світу.

15.10
Подробиці
Фото: скріншот з відео

Окупанти вирішили піти на штурм наших позицій не піхотою, а бронетехнікою. Що з цього вийшло...

15.10
Подробиці
Фото: facebook.com/sergii.koretskyi

За його словами, загалом ситуація контрольована, але в окремих регіонах можуть бути обмеження тиску.

15.10
Подробиці
Фото: dpsu.gov.ua

41-річний мешканець Ізмаїла за $8550 обіцяв доставити чоловіка до Румунії, але усе від початку пішло не за планом.

15.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

За словами розслідувача, російські спецслужби неодноразово вдавалися до подібних фальсифікацій.

15.10
показати більше