08:51 01.01.2019

Медик назвала три причини пити більше рідини під час застуди

Рясне пиття бореться з гарячкою, допомагає вивести токсини та захищає тканини від пошкодження.

Медик назвала три причини пити більше рідини під час застуди
A A+ A++

Тож під час застуди обов'язково слід пити багато рідини. Про це у коментарі газеті Експрес розповіла сімейна лікарка вищої категорії Олена Решетник.

"Віруси потрапляють у кров'яне русло, розносяться органами і тканинами, де розмножуються, виділяючи токсини, — каже Олена Решетник. — Звідси — біль голови, біль у м'язах, загальна слабкість. Тож рясне пиття при будь-якій інтоксикації —найперший і найголовніший принцип. Це може бути вода, морси, узвар, трав'яні чаї, компоти. Рідина допоможе вивести токсини та захистити тканини від пошкодження. Крім того, рясне пиття бореться із гарячкою".

Читайте також: Лікар розповів, як виспатися після новорічної ночі

читайте також: Війна в Україні: окупанти просунулися поблизу пʼяти населених пунктів на Донеччині

Прості правила, які допоможуть одужати дуже швидко — у новому номері газети Експрес.

Читайте також: 30 днів, щоб схуднути: результати учасників проекту

Фото з російських ЗМІ
17:21 25.07.2024
Подробиці
Як Росія перехитрила США, обійшовши санкції, і продовжує купувати американські чипи, — розслідування NYT
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
15:22 25.07.2024
Подробиці
ЗСУ готуються здійснити переворот на фронті, — Bild
Фото Кримського вітру
08:56 26.07.2024
Подробиці
У різних частинах Криму пролунали потужні вибухи: горить аеродром "Саки" (відео)
Фото: телеграм Ірини Фаріон
11:30 25.07.2024
Подробиці
Вбивство Фаріон: "російські неонацисти" показали відео, його вже досліджує поліція
Фото: telegram.org
13:12 25.07.2024
Подробиці
ЗСУ ліквідували командира артилеристів РФ у момент, коли він давав інтерв'ю
Фото ДПСУ.
21:16 25.07.2024
Подробиці
Глава МЗС Польщі зробив заяву щодо екстрадиції в Україну чоловіків, які ухиляються від мобілізації
Подробиці
Російська авіабаза “Балтимор”
Окупанти здійснили масштабне переміщення авіації: у чому причина

Російська армія забрала реактивні літаки з воронезької авіабази “Балтимор” та інших баз.

26.07
Подробиці
Фото ілюстративне (facebook.com/OOTCKSP)
На Одещині чоловік покалічив себе сокирою, щоб уникнути проходження ВЛК

Чоловік відрубав собі палець пожежною сокирою у військкоматі.

26.07
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
Стратегічна дорога життя в небезпеці, окупантам залишилося пройти 6 км, — Bild

Йдеться про основний маршрут постачання угруповання ЗСУ у районі Часового Яру.

26.07
Cтиль життя
Партнерський маркетинг у соціальних мережах
Реклама
Партнерський маркетинг у соціальних мережах

Чули про партнерський маркетинг і хочете розібратися що це таке? Вивчіть все, що потрібно про нього знати, щоб знати як отримувати від нього максимум.

26.07
Подробиці
Скриншот з відео
Вбивство Фаріон: 18-річному стрільцю обрали запобіжний захід, застави не буде

26 липня суд у Львові обрав запобіжний захід підозрюваному у вбивстві депутатки Верховної Ради України 7-го скликання Ірини Фаріон.

26.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
У Москві керівник інституту Міноборони намагався спалити себе на Червоній площі

Торік його звинуватили в умисному зриві постачання “для потреб оборони”.

26.07
Подробиці
Росія застосовує нову тактику проти української ППО: це дешево, – Reuters
Росія застосовує нову тактику проти української ППО: це дешево, – Reuters

Росія почала застосовувати нові дешеві безпілотники під час масованих атак на Україну, щоб спробувати виявити протиповітряну оборону, зафільмувати будь-які пошкодження та як приманку.

26.07
Здоров'я
Чому виникає безсоння та як його подолати
Реклама
Чому виникає безсоння та як його подолати
26.07
Cтиль життя
Як підвищити свій кредитний ліміт: практичні поради та рекомендації
Реклама
Як підвищити свій кредитний ліміт: практичні поради та рекомендації

Дізнайтеся, як підвищити свій кредитний ліміт за допомогою практичних порад та рекомендацій. Ознайомтеся з можливостями кредитної картки Globus Plus від Банку Глобус для ефективного управління фінансами

26.07
Подробиці
Фото: theins.ru
Російський шеф-кухар зірвав провокацію ФСБ на Олімпійських іграх, бо напився

40-річний росіянин Кирило Грязнов був заарештований у Парижі як ймовірний шпигун, який мав на меті саботувати Олімпійські ігри.

26.07
Політика
Фото nato.int
НАТО призначило спецпредставника в Україні. Що про нього відомо й чим він займатиметься?

Генсек Альянсу Єнс Столтенберг призначив на посаду старшого представника в Україні Патріка Тернера, який розпочне роботу в Києві у вересні цього року.

26.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org
Трамп може схвалити лендліз для України на $500 млрд і зняти обмеження щодо зброї, – Помпео

Кандидат у президенти США Дональд Трамп у разі перемоги на виборах може створити програму лендлізу для України на $500 млрд, написав колишній держсекретар США Майк Помпео у колонці для The Wall Street Journal.

26.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Угорщина звинуватила Україну в шантажі: подробиці

Угорщина каже, що тиск пов'язаний з позицією урядів у Будапешті і Братиславі, які не хочуть допомагати українцям оборонятися від російської агресії.

26.07
Подробиці
Фото: t.me/zsuwar
Удар по аеродрому "Саки" в Криму: ворог не встиг підняти літаки в повітря

У ніч на 26 липня Сили оборони України завдали удару по аеродрому "Саки" в тимчасово окупованому Криму. Генштаб ЗСУ повідомив про ураження військової інфраструктури.

26.07
Подробиці
Фото Телеграм-каналу Ігоря Клименка.
Прощальний лист і неправдива версія для матері: глава МВС повідомив нові деталі затримання підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

У Львові відбувся брифінг представників правоохоронних органів, під час якого силовики повідомили нові подробиці вбивства Ірини Фаріон.

26.07
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА
По 15 — 25 тисяч гривень на навчання: держава надасть гранти студентам-контрактникам

Виділена сума може бути більшою. Залежно від обраної спеціальності розмір гранту множитимуть на відповідний коефіцієнт.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
ЗСУ зазнали втрат у боях біля Прогресу через дії генералів, - командир батальйону 47 ОМБр

Україна зазнала втрат поблизу Прогресу на Донеччині. Комбат заявив про помилки, які спричинили втрати.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
Війна в Україні: ISW повідомив про тактичні помилки армії РФ

За словами експертів Інституту вивчення війни, Росія готова витрачати величезну кількість техніки заради незначних тактичних цілей.

26.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
Війна в Україні: окупанти просунулися поблизу пʼяти населених пунктів на Донеччині

Збройні сили Російської Федерації мають успіхи в Донецькій області. Зокрема, окупантам вдалося просунутися біля пʼяти населених пунктів.

26.07
Подробиці
Фото Кримського вітру
У різних частинах Криму пролунали потужні вибухи: горить аеродром "Саки" (відео)

У ніч на п'ятницю у Криму була оголошена балістична небезпека. Вибухи було чути в Новофедорівці, в районі Окунівки, Сімферополі та Севастополі.

26.07
Подробиці
Фото: Twitter/Дмитро Кулеба.
Чи може Китай підтримати Україну у війні з РФ: Кулеба дав чітку відповідь

Глава МЗС України наголосив, що Китай тисячоліттями стояв і стоятиме виключно на боці власних інтересів.

25.07
Подробиці
Фото ДПСУ.
Глава МЗС Польщі зробив заяву щодо екстрадиції в Україну чоловіків, які ухиляються від мобілізації

За словами Сікорського, у Європі живуть сотні тисяч потенційних новобранців, які мають захищати Україну. У Європейському Союзі ведеться дискусія про повернення їх в Україну.

25.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Відомому українському телеведучому обрали запобіжний захід: чи сидітиме він за гратами

Жан Новосельцев перебуватиме під вартою до 20 вересня 2024 року. Скільки він має заплатити, щоб вийти під заставу.

25.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Трампа під час стрілянини могла поранити не куля: директор ФБР зробив шокуючу заяву

Директор ФБР припустив, що Трампа під час стрілянини на мітингу могла поранити не куля. Чи міг кандидат у президенти США інсценувати замах?

25.07
Подробиці
Фото з Телеграм-каналу Ігоря Клименка.
Футболіст, успішний гімназист і син воїна ЗСУ: що відомо про підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

Українські правоохоронці підозрюють у вбивстві громадської діячки Ірини Фаріон 18-річного В'ячеслава Зінченка. Його батько стверджує, що син не мав мотивів для злочину.

25.07
Подробиці
Фото: DeepState
Бійці 31 ОМБр прорвалися з оточення біля Прогресу, — DeepState

Особовий склад прийняв рішення про вихід з оточення з боєм.

25.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
Як Росія перехитрила США, обійшовши санкції, і продовжує купувати американські чипи, — розслідування NYT

Від початку повномасштабної війни РФ закупила заборонених чипів на майже 4 мільярди доларів. Багато з них було відправлено через кластер підставних компаній у Гонконгу.

25.07
Люди і проблеми
Фото facebook.com/UKRinLatvia
Більшість українців негативно відгукується про державу-агресорку та її громадян: результати опитування

“Росія” в українців викликає такий асоціативний ряд: “агресор”, “ворог”, “ненависть”, “окупант”, “убивця”.

25.07
Подробиці
Фото: t.me/Klymenko_MVS/1047
Стрілець винаймав три квартири у Львові: затримали підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон

Підозрюваному у вбивстві мовознавиці лише 18 років.

25.07
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
ЗСУ готуються здійснити переворот на фронті, — Bild

Поки російська армія готує наступ на Гуляйполі Запорізької області, українські війська можуть перейти до контратак вже восени.

25.07
показати більше