08:51 01.01.2019

Медик назвала три причини пити більше рідини під час застуди

Рясне пиття бореться з гарячкою, допомагає вивести токсини та захищає тканини від пошкодження.

Медик назвала три причини пити більше рідини під час застуди
A A+ A++

Тож під час застуди обов'язково слід пити багато рідини. Про це у коментарі газеті Експрес розповіла сімейна лікарка вищої категорії Олена Решетник.

"Віруси потрапляють у кров'яне русло, розносяться органами і тканинами, де розмножуються, виділяючи токсини, — каже Олена Решетник. — Звідси — біль голови, біль у м'язах, загальна слабкість. Тож рясне пиття при будь-якій інтоксикації —найперший і найголовніший принцип. Це може бути вода, морси, узвар, трав'яні чаї, компоти. Рідина допоможе вивести токсини та захистити тканини від пошкодження. Крім того, рясне пиття бореться із гарячкою".

Читайте також: Лікар розповів, як виспатися після новорічної ночі

Прості правила, які допоможуть одужати дуже швидко — у новому номері газети Експрес.

Читайте також: 30 днів, щоб схуднути: результати учасників проекту

Автор: Марина Мороз
Теги: грип
Подробиці
Фото: з відкритих джерел
У Трампа є свій дедлайн щодо завершення війни в Україні

Президент США навіть після сьогоднішньої трагедії схильний довіряти терористу номер один.

24.04
Подробиці
Фото: скріншот з відео
Склади РФ заповнені ракетами: у Росії вони не закінчаться

Таких обстрілів як сьогодні буде ще безліч, поки не розвалять імперію Путіна.

24.04
Подробиці
Фото: вікіпедія
Знищено новий російський винищувач Су-30СМ за 50 мільйонів доларів - ГУР

Гордість російської авіації спалахнув прямо в аеропорту.

24.04
Подробиці
Фото: Ani Lorak Life News
Ані Лорак хочуть заборонити в'їзд до Росії: у співачки почались проблеми там, де вона їх не чекала

Співачка-зрадниця захотіла поновити українські документи: МЗС України відреагувало.

24.04
Подробиці
Фото: дснс України
Унаслідок удару по Києву загинули діти відомих українців

Наразі відомо вже про 12 загиблих. І це ще не остаточні дані.

24.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел
Польща витрачає гроші на українців і нічого не отримує? Нові дані, які все змінюють

Кількість українців, які працюють у Польщі, значно зросла. Відтак, суми податків та страхових внесків, які сплачують наші громадяни державі-сусіду, є значно вищою за допомоги, які отримують біженці у Польщі.

24.04
Подробиці
Фото: Офіс президента
Трампу передали новий "документ по Україні" за підсумками зустрічі в Лондоні: деталі

Президент Володимир Зеленський заявив, що після зустрічі у Лондоні було сформовано новий документ щодо питання України, і його вже передали президенту США Дональду Трампу.

24.04
Подробиці
Трамп відреагував на удар по Києву, який забрав життя щонайменше восьми людей: Vladimir, STOP!
Трамп відреагував на удар по Києву, який забрав життя щонайменше восьми людей: "Vladimir, STOP!"

Президент США Дональд Трамп прокоментував нічний удар по українській столиці російською балістикою та "Шахедами". Він – незадоволений.

24.04
Подробиці
Фото: vaticannews.va
Лікар Папи Римського Франциска розповів про останні хвилини життя понтифіка

Лікар Папи Римського Франциска, доктор Серджо Альф'єрі, знайшов понтифіка з відкритими очима і нормальним диханням, але він не реагував на подразники.

24.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел
В Україну повернули тіло закатованої в полоні журналістки Вікторії Рощиної

Тіло журналістки Вікторії Рощиної повернули в Україну. Її закатували до смерті в російському полоні.

24.04
Подробиці
Скриншот з відео
На Курщині наші воїни вступили у ближній бій з солдатами КНДР: знищили цілий взвод

Воїни Сил спеціальних операцій знищили 25 солдатів Північної Кореї, які воюють у Курській області Росії.

24.04
Люди і проблеми
Фото: pexels.com
Реклама
Кредити для військових у банках України: які умови пропонують найбільші фінансові установи?
24.04
Cпорт
Фото facebook.com
192 кілометри за чотири дні: українка виграла міжнародний ультрамарафон

Забіг, у якому взяв участь 81 спортсмен, проходив в Азербайджані.

24.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua
F-16, Mirage і Patriot: Ігнат розповів, хто і як збивав ракети над Києвом

Пілоти на західних винищувачах знищили кілька десятків повітряних цілей.

24.04
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
FT: Європа висунула дві умови для закінчення війни Росії проти України

Європейський союз боїться за безпеку своїх кордонів, а тому не погоджується із пропозиціями США.

24.04
Подробиці
Під завалами у Києві знайшли тіла двох дітей з однієї сім’ї
Під завалами у Києві знайшли тіла двох дітей з однієї сім’ї

Серед руїн досі лунають телефонні дзвінки.

24.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Кремль відновив ядерні погрози та звинуватив ЄС у підготовці до війни з РФ

Шойгу пригрозив ядерною зброєю "в разі агресії Заходу".

24.04
Люди і проблеми
Фото Getty Images
На фронті почастішали ворожі штурми з використанням бронетехніки. Про що це свідчить?

Росія й надалі кидатиме в бій багато як людського ресурсу, так і бронетехніки.

24.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
Росія удосконалює тактику своїх смертоносних ударів дронами, - ISW

Російські війська почали направляти кілька "Геран-3" з різних напрямків на одну ціль.

24.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Маск та Бессент влаштували бійку у Білому домі

Маск звинуватив Бессента у втручанні в кадрові ініціативи. Свідки описали подію як "реслінг мільярдерів середнього віку".

24.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Трамп заявив, що домовився з Росією про мир в Україні

Дональд Трамп зробив знову заяву про мирну угоду і дорікнув Зеленському.

24.04
Люди і проблеми
Фото unsplash.com
Синоптики анонсують зниження температури на понад десять градусів: подробиці

Також очікуються короткочасні дощі з грозами.

24.04
Подробиці
Фото: t.me/Mykola_Kalashnyk
Росія атакувала дев’ять регіонів України, вбивши 10 людей у Києві

Російські війська вночі завдали комбінованого удару по Україні. Відомо про загиблих та поранених у Києві.

24.04
Подробиці
Фото: РосЗМІ
У Кремлі назвали умову, за якої війна в Україні миттєво закінчиться

Пєсков виніс на публіку те, про що в кулуарах говорить Путін.

23.04
Подробиці
Фото: Спецпрокуратура східного регіону
Вкрали 20 мільйонів гривень на закупівлі дров для ЗСУ (подробиці схеми)

Підозрюваного затримано, йому повідомлено про підозру.

23.04
Подробиці
Фото: 116 ОМБ
Ворог зосереджує сили для атаки одразу на трьох напрямках

ЗСУ попереджають, що на Півдні може розпочатися активний наступ.

23.04
Подробиці
Фото: Міноборони
ЗСУ отримали на озброєння новий FPV-авіакомплекс, невидимий для ворожих тепловізорів

Новинка має електродвигун, що дозволяє бути тихішим в експлуатації і не випромінювати тепло.

23.04
Подробиці
Фото: facebook.com/nabu.gov.ua
17 співробітників НАБУ викрили у приховуванні мільйонів у криптовалюті — розслідування

Порушень з криптою на найбільшу суму журналісти знайшли у старшого детектива бюро.

23.04
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
Росія засудила трьох українців до 24 років колонії: у чому їх звинувачують

Від початку повномасштабного вторгнення лише в Південному окружному військовому суді Ростова-на-Дону очно винесли вироки щонайменше 66 українським військовополоненим.

23.04
Подробиці
Скрін з відео
У Москві горить одна з веж "Москва-Сіті": вибух потрапив на відео

У центрі російської столиці - велика пожежа. На місці пролунали три вибухи.

23.04
показати більше